班會(huì)背景

高二的第一學(xué)期，在接手新班級(jí)的過(guò)程中，筆者發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生對(duì)自己的定位不準(zhǔn)確，對(duì)自己缺乏自信，無(wú)法融入班級(jí)。這極大地影響了學(xué)生自身的健康發(fā)展和班集體建設(shè)。因此，引導(dǎo)學(xué)生清楚地認(rèn)識(shí)自我、悅納自我，在此基礎(chǔ)上提高自信心，進(jìn)而發(fā)展自我，顯得尤為重要。

班會(huì)目標(biāo)

1.通過(guò)本堂課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能更好地了解自己的興趣愛(ài)好與性格特點(diǎn)；同時(shí)學(xué)會(huì)客觀地看待優(yōu)缺點(diǎn)，感受真實(shí)的缺陷美。

2.在這堂課上，學(xué)生能通過(guò)小組合作，用繪畫(huà)的形式，來(lái)展示在島嶼上的豐富生活，并能體會(huì)自信帶來(lái)的喜悅。

3.在走進(jìn)自己的基礎(chǔ)上，感知自信，展示自信，同時(shí)通過(guò)正確而適合自己的自信策略，提升自我，自信地走自己的路。

課前準(zhǔn)備

1.搜集關(guān)于霍蘭德性格理論的一些資料，以及適合全班學(xué)生的科學(xué)的性格測(cè)試。

2.搜集身邊的有關(guān)自信的例子，引發(fā)課堂上學(xué)生的積極思考。

3.準(zhǔn)備白色美術(shù)紙以及馬克筆，供學(xué)生繪畫(huà)。

班會(huì)實(shí)錄

第一篇章：認(rèn)識(shí)現(xiàn)在的自己

活動(dòng)一：我的自畫(huà)像

師：我們新班級(jí)成立已經(jīng)1個(gè)多月了，有些同學(xué)以嶄新的面貌迎接新的學(xué)習(xí)旅程，也有的同學(xué)并沒(méi)有太多的改變。你們是如何看待現(xiàn)在的自己的？如果用一些動(dòng)植物或者其他物品來(lái)描述自己，你會(huì)選擇什么？請(qǐng)給出原因。

生1：我是一棵小草，不起眼，但是有著旺盛的生命力。

生2：我覺(jué)得自己是一只貓頭鷹，可以看著別的鳥(niǎo)類(lèi)的飛行途徑，來(lái)規(guī)劃自己的路線(xiàn)。

……

師：我們發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)自我評(píng)價(jià)比較積極，也有的同學(xué)帶著點(diǎn)消極。大家有沒(méi)有想過(guò)，也許我們并不是非常了解自己，有時(shí)自己最美好的一面卻被我們無(wú)情地忽略了。

【設(shè)計(jì)意圖】

作為本堂課的導(dǎo)入熱身部分，問(wèn)題的設(shè)置比較開(kāi)放，學(xué)生可以暢所欲言。學(xué)生會(huì)根據(jù)自己的特點(diǎn)，對(duì)自己有一定的定位，但有時(shí)并不是真實(shí)客觀的。所以接下來(lái)的活動(dòng)就是幫助學(xué)生進(jìn)一步了解自己，走進(jìn)真正的自己。

活動(dòng)二：走進(jìn)自己，感知自信

師：接下來(lái)，我們來(lái)做一個(gè)小測(cè)試，也許你能更好地了解自己，發(fā)現(xiàn)不一樣的我。題目如下：

假設(shè)你在海上旅行，突然遇上了大風(fēng)暴，你必須立刻逃到一個(gè)小島上去，你可以根據(jù)提示選擇你想去的島嶼，但是你必須要在島上居住滿(mǎn)一年才能獲救。你最愿意住在哪個(gè)島上呢？

師：請(qǐng)?jiān)?分鐘內(nèi)作出選擇，然后與島友們一起開(kāi)始探索島嶼！

【設(shè)計(jì)意圖】

這是一道比較經(jīng)典的性格測(cè)試題，它源自霍蘭德職業(yè)性格理論，常用于生涯規(guī)劃課，在這堂課中，教師賦予了這個(gè)活動(dòng)新的意義，會(huì)在下面的步驟中揭曉。有別于心理學(xué)理論的枯燥難懂，這道心理測(cè)試題很直觀形象，引起了學(xué)生強(qiáng)烈的興趣。

第二篇章：悅納真實(shí)的自己

活動(dòng)三：同伴互助，描繪共同的家園

師：請(qǐng)描繪出島嶼上美妙的生活狀態(tài)。活動(dòng)要求在5～7分鐘內(nèi)完成，最后由組長(zhǎng)上臺(tái)匯報(bào)成果。

1.你最喜歡在這里做什么事情？畫(huà)出自己美妙的生活狀態(tài)。

2.在其他島嶼中，你最喜歡和哪一個(gè)島的島民做朋友？最不喜歡哪一個(gè)，為什么？

（學(xué)生活動(dòng)，總結(jié)交流成果）

1號(hào)島嶼：我們是與天空作伴，以魚(yú)鳥(niǎo)為生的自然原始島，我們用勤勞的雙手打造了家園……

2號(hào)島嶼：我們最不喜歡的島嶼是1號(hào)島嶼，他們的生活過(guò)于簡(jiǎn)樸，缺乏目標(biāo)，所以我們道不同不相為謀……

3號(hào)島嶼：我們的島嶼充滿(mǎn)著藝術(shù)氣息，有藝術(shù)館、咖啡館，為我們的生活提供靈感……

【設(shè)計(jì)意圖】

這個(gè)分組，將有著相似性格的學(xué)生聚集在一起，通過(guò)合作討論，將他們的優(yōu)點(diǎn)擴(kuò)大化，讓他們?nèi)ジ兄饺绽镒约嚎赡軣o(wú)法感受到的優(yōu)點(diǎn)。在小組展示過(guò)程中，學(xué)生成為真正的主體。這個(gè)活動(dòng)的另一個(gè)亮點(diǎn)是，當(dāng)選擇最不喜歡交往的島嶼時(shí)，其實(shí)是在闡述這個(gè)島嶼學(xué)生的缺點(diǎn)。面對(duì)缺點(diǎn)，有些島民會(huì)加以反駁，而教師可以引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，因?yàn)閺乃说慕嵌葋?lái)看待自己的不足，也是悅納自我的一個(gè)必要的過(guò)程。在這個(gè)活動(dòng)中，學(xué)生們展示自我的過(guò)程，感受自信帶來(lái)的真正魅力。

活動(dòng)四：發(fā)現(xiàn)真正的自我

師：剛剛在展示中，我看到你們亮起來(lái)了，美起來(lái)了。這是為什么呢？因?yàn)槟銈兊淖孕旁黾恿?，這就是自信之美。非常高興能看到這樣神采飛揚(yáng)的你們！

師：接下來(lái)，我們一起來(lái)揭曉答案：每個(gè)島嶼的性格特點(diǎn)?，F(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們一起大聲地讀出來(lái)！

師：大家可以看到每一種性格都不是完美無(wú)缺的，關(guān)鍵在于你們?nèi)绾慰创?。?qǐng)大家思考：當(dāng)介紹自己島嶼時(shí)，你們的自信源于哪里？

生1：我的自信源于我的同伴們的共同努力與支持。

生2：我們相同類(lèi)型的島民聚在一起，可以把我們的優(yōu)點(diǎn)無(wú)限擴(kuò)大，把它們盡情地發(fā)揮出來(lái)，這樣我們就能完成很多自己想做的事情。

……

師：那你又是如何看待你所選島嶼的缺點(diǎn)呢？

生1：缺點(diǎn)是難以避免的，但這不影響我們的美好生活。

生2：我們的缺點(diǎn)可以通過(guò)與其他島嶼的相互合作來(lái)彌補(bǔ)。

師：是的，你們的感悟都很深刻。我們可以發(fā)掘自己的優(yōu)點(diǎn)，并能加以發(fā)揮；而對(duì)于缺點(diǎn)呢，我們通過(guò)相互幫助，來(lái)彌補(bǔ)自身的不足；而對(duì)于一些無(wú)法改變的缺陷，我們就要學(xué)會(huì)去接受它們。其實(shí)這就是悅納自我的過(guò)程，是認(rèn)識(shí)自我的升華。

【設(shè)計(jì)意圖】

在前面兩個(gè)環(huán)節(jié)學(xué)生自由發(fā)揮的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)歸納。（1）接受真實(shí)卻不完美的自己；（2）強(qiáng)化優(yōu)點(diǎn)，感受自信之美。同時(shí)，教師通過(guò)幻燈片，條理清晰地向?qū)W生們呈現(xiàn)了5個(gè)島嶼所代表的性格類(lèi)型，并做一定的講解。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，學(xué)生們可以更客觀地了解自己，知道自己的長(zhǎng)處；正確看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)，為下面的活動(dòng)做好鋪墊。

第三篇章：尋找自己的天空

活動(dòng)五：榜樣的力量——馬云給我自信

師：生活中我們能發(fā)現(xiàn)很多勵(lì)志的故事。這節(jié)課我們就來(lái)看看馬云的故事，想想馬云是如何尋找自信、建立自信的。

馬云先后高考3次，考的是杭州師范的專(zhuān)科；他長(zhǎng)得像外星人ET，回到20多年前，馬云沒(méi)少為外貌發(fā)愁。第一次高考落榜之后，他的夢(mèng)想是去酒店做服務(wù)員，也夢(mèng)想做警察，統(tǒng)統(tǒng)因?yàn)橥饷蔡卣鞅痪芙^！

馬云創(chuàng)立了“中國(guó)黃頁(yè)”，就是把國(guó)內(nèi)單位的資料放到互聯(lián)網(wǎng)上去，讓老外能找到他。國(guó)內(nèi)當(dāng)時(shí)還沒(méi)有互聯(lián)網(wǎng)，馬云又不懂技術(shù)，但他口才好，所以他能做的事情就是不斷地說(shuō)，每天出門(mén)對(duì)人講互聯(lián)網(wǎng)的神奇。

馬云連續(xù)4次創(chuàng)業(yè)失敗，最少時(shí)銀行卡里只有200元。可是他堅(jiān)信互聯(lián)網(wǎng)一定會(huì)帶來(lái)巨大的收益，他制定了一系列具體的分目標(biāo)，在不同的階段將它們一一實(shí)現(xiàn)，最后成立了現(xiàn)在的阿里巴巴。

師：大家來(lái)談?wù)勸R云是如何悅納自己、建立自信的呢？

（小組討論回答）

生1：不要太在乎外貌，那是無(wú)法改變的，不要因?yàn)闊o(wú)法改變的而失去信心。

生2：應(yīng)該學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的所長(zhǎng)，比如馬云的口才。

生3：堅(jiān)定的信念非常重要，它能給你自信，是你前進(jìn)的動(dòng)力。

……

【設(shè)計(jì)意圖】

這一環(huán)節(jié)希望學(xué)生用心去感悟，讓學(xué)生們?cè)诔晒Φ睦又邪l(fā)現(xiàn)獲取自信的錦囊。馬云的創(chuàng)業(yè)故事大家耳熟能詳，教師引導(dǎo)學(xué)生去感悟：上天給予馬云的先天條件很差，但是馬云能不斷強(qiáng)化自己的優(yōu)勢(shì)，最后走向成功。

活動(dòng)六：打開(kāi)獲取自信的錦囊

師：現(xiàn)在我想送出我的自信錦囊，希望你們根據(jù)自己所欠缺的方面，選取錦囊妙計(jì)，再談一談怎么用于實(shí)際生活中。大家可以把自己的自信秘訣寫(xiě)在便利貼上，時(shí)刻提醒自己。

【設(shè)計(jì)意圖】

在這個(gè)環(huán)節(jié)中，學(xué)生們可以從教師那兒獲取一些對(duì)自己有用的增強(qiáng)自信的技巧。同時(shí)，教師要引導(dǎo)學(xué)生明白，自信的獲得不是憑空產(chǎn)生的，而是在于自身不斷地完善與提高。

班會(huì)總結(jié)

很多失敗者恰恰犯一個(gè)相同的錯(cuò)誤，他們對(duì)自身具有的寶藏視而不見(jiàn)，反而拼命去羨慕別人、模仿別人。殊不知，成功其實(shí)就是自信地走你自己的路。

——[哈佛]雷切爾·卡森教授

師：最后，我衷心地希望在座的各位同學(xué)能自信地走自己的路，選擇對(duì)的路，走好自己的路，去尋找你的那片天空，做一個(gè)不一樣的“我”！

附：板書(shū)設(shè)計(jì)

專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)

1.如何較快融入新集體，找到自己在新集體中的正確位置，是每位高中學(xué)生必須經(jīng)歷的，也是每位班主任要研究的課題。

2.課上運(yùn)用了適合全班學(xué)生的科學(xué)的性格測(cè)試，這引起了學(xué)生極大的興趣。尤其是選取島嶼這個(gè)心理測(cè)試環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在不知不覺(jué)中發(fā)現(xiàn)了真實(shí)的自我，為后面的環(huán)節(jié)做了很好的鋪墊。

3.整個(gè)主題班會(huì)節(jié)奏緊湊，開(kāi)頭引人入勝，過(guò)程中問(wèn)題設(shè)置科學(xué)合理并且巧妙，結(jié)尾處的共鳴很走心。

4.這位班主任善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，找準(zhǔn)學(xué)生的問(wèn)題，所以課堂設(shè)計(jì)符合學(xué)生的認(rèn)知，找準(zhǔn)學(xué)生的興趣點(diǎn)，并運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)和方法，讓學(xué)生找到了自我和自信，這堂班會(huì)課的確走進(jìn)了學(xué)生的內(nèi)心。

點(diǎn)評(píng)專(zhuān)家：溫州市名班主任林慶望

（此課榮獲第四屆溫州市直屬學(xué)校班會(huì)優(yōu)質(zhì)課評(píng)比第一名）