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獎勵食物,孩子會發(fā)胖

2018-11-13 04:19:10
環(huán)球時報 2018-11-13
關(guān)鍵詞:簡單易行情緒性內(nèi)啡肽

父母們往往都用食物來獎勵孩子,但研究發(fā)現(xiàn),只依靠食物獎勵機制可能導致孩子情緒性飲食甚至肥胖。

據(jù)“海灣新聞”網(wǎng)11月12日報道,對大多數(shù)父母來說,給孩子食物獎勵是一個簡單易行的辦法,但它可能導致孩子養(yǎng)成不健康的飲食習慣,促使孩子在壓力過大時,以食物作為情感安慰。據(jù)悉,進食會促使大腦釋放一種名為內(nèi)啡肽的荷爾蒙,制造一種吃飯即是享受的感覺,導致情緒性暴飲暴食,引發(fā)肥胖。研究人員稱,孩子從小就需要建立起和食物之間的良性循環(huán)關(guān)系,用甜點或者高脂肪食物作為對孩子的獎勵并不是一個明智的選擇。用小玩具、貼紙或者去動物園做獎勵都是不錯的辦法,家長應該認識到陪伴才是最重要的,對孩子多鼓勵多交流遠勝于獎勵一塊蛋糕或者一包薯條?!?/p>

(李明杰)

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