王肖

【摘 要】 本文探索了“95后”大學生群體的心理特征，分析了高校心理健康教育工作以及心理主題班會應用于大學生群體心理健康教育的應然趨勢。提出了高校輔導員基于心理主題班會開展心理健康教育的實施路徑：在系統(tǒng)設計上，保證心理主題班會的實用性；在制度支持上，拓展心理主題班會的應用性；在合力育人上，提升心理育人的協(xié)同性。這為新形勢下高校開展心理健康教育提供有效策略。

【關(guān)鍵詞】 輔導員；“95后 ”大學生；心理主題班會

近年來，伴隨著社會的深刻變革、經(jīng)濟的快速發(fā)展以及互聯(lián)網(wǎng)時代信息化的沖擊，高校大學生心理健康問題層出不窮，心理危機個案逐年上升，群體心理健康問題呈現(xiàn)年輕化、普遍化、復雜化的新特點。大學生的心理健康狀況受到高校及社會的持續(xù)關(guān)注。高校傳統(tǒng)的心理健康教育模式難以滿足“95后”大學生群體“質(zhì)”的需要，高校心理健康教育機構(gòu)的師資力量亦難以滿足“95后”大學生群體“量”的需求。在這一背景下，如何滿足“95后”大學生群體的心理需求，有效開展心理健康教育活動，幫助其樹立積極健康的心態(tài)，已然成為高校心理健康教育重要且緊迫的任務。

高校輔導員擔負著對大學生進行思想政治教育、日常事務管理的重要職能，是大學生的人生導師和知心朋友?！镀胀ǜ叩葘W校輔導員隊伍建設規(guī)定》（教育部第43號令）中規(guī)定輔導員的主要工作職責之一是 ：“心理健康教育與咨詢工作。協(xié)助學校心理健康教育機構(gòu)開展心理健康教育，對學生心理問題進行初步排查和疏導，組織開展心理健康知識普及宣傳活動，培養(yǎng)學生理性平和、樂觀向上的健康心態(tài)”。輔導員的多重角色決定其對大學生開展思想政治教育和心理健康教育的優(yōu)勢。本文重點探究高校輔導員圍繞“95后”大學生群體開展心理主題班會的實施途徑，為 “95后”大學生群體開展心理健康教育提供有效策略。

一、“95后”大學生群體的心理特征

“95后”大學生出生在全球化和信息化時代，多為獨生子女。這一代人物質(zhì)條件優(yōu)越、視野開闊、精神世界豐富，但也伴隨著高度自我關(guān)注、個性突出、追求享樂、抗挫折能力較差的特點?！?5后”大學生的個性化特質(zhì)映射出的是大學生群體的心理特征新變化。

1、優(yōu)越物質(zhì)環(huán)境下的“挑剔性”

“95后”大學生生長在在中國快速發(fā)展的新時期，物質(zhì)產(chǎn)品極大豐富，家庭經(jīng)濟條件優(yōu)越，可使用、可支配的資源多。優(yōu)越的物質(zhì)環(huán)境保證了他們的生存基礎，同時提升了他們的生活品質(zhì)。面對生活中豐富化、多樣化的選擇時，他們呈現(xiàn)出對自己、他人及環(huán)境更加“嚴苛”和“挑剔”的要求及期待。

2、多元文化環(huán)境下的“盲目性”

伴隨著全球化的沖擊，多元文化涌進中國，不同文化之間不斷競爭，各種勢力希望通過文化引導爭奪大學生群體的意識形態(tài)主陣地。近年來，西方國家通過大量影視作品向中國大學生引進西方文化思想，試圖向大學生灌輸西方價值觀。缺少甄別能力的“95后”大學生在面臨多元文化的交鋒和沖突時，難以對多重信息進行有效鑒別和篩選，呈現(xiàn)盲目崇拜和隨波逐流的特點。

3、聯(lián)結(jié)網(wǎng)絡環(huán)境下的“孤獨性”

當前，互聯(lián)網(wǎng)高度發(fā)達，信息化手段普及，“95后”大學生群體已然成為各大網(wǎng)絡平臺的活躍分子?；ヂ?lián)網(wǎng)是一個跨越時空界限的開放式平臺，它源于現(xiàn)實，又超越現(xiàn)實，這種開放和虛擬的網(wǎng)絡環(huán)境使網(wǎng)絡交往活動既脫離現(xiàn)實的實體，又突破了實際形式的束縛，社會生活的內(nèi)容以一種抽象甚至扭曲的形式展現(xiàn)在網(wǎng)絡上。[1] “95后”大學生群體喜歡在自媒體平臺中通過自我表露的方式博得他人關(guān)注，如在微信朋友圈中“曬自拍”、微博中“發(fā)觀點”、直播平臺中“當網(wǎng)紅”等。他們通過在虛擬網(wǎng)絡中的自我呈現(xiàn)來參與人際互動，滿足交往需求。“95后”大學生在網(wǎng)絡中的自我扮演和塑造正是他們孤獨感的體現(xiàn)，對網(wǎng)絡虛擬世界的沉浸阻礙了他們在真實世界中的正常人際交往，在某種程度加重了他們內(nèi)心深處的“孤獨感”，這種“孤獨感”促使他們逃避現(xiàn)實，更加沉迷網(wǎng)絡，從而形成了人際交往的惡性循環(huán)。大學生對于網(wǎng)絡的過度依賴易引發(fā)網(wǎng)癮、個人信息安全等各種問題，值得高度關(guān)注。

4、真實社會環(huán)境下的“脆弱性”

“95后”大學生多為獨生子女，在家中備受寵愛，被長輩過度保護，較少經(jīng)歷挫折和困難，缺乏吃苦精神和抗挫折能力。當他們走出家門，走向社會時，張揚的個性及過于自信的心態(tài)，社會環(huán)境的復雜和社會經(jīng)驗的缺乏都讓他們在遭受打擊時極易受挫，“脆弱”的心理特征也引發(fā)“95后”大學生的一系列心理問題。

“95后”大學生群體心理健康狀況的新變化和新特征為高校心理健康教育工作帶來了新的難題和挑戰(zhàn)。如何應對“95后”大學生群體的心理問題，如何有效開展針對“95后”大學生群體的心理健康教育工作成為高校的重要課題。

二、高校心理健康教育工作的實然分析

1、學生需求激增，教育資源有限

如前文所述，“95后”大學生群體存在“挑剔性”、“盲目性”、“孤獨性”和“脆弱性”的心理特征。他們進入大學后，面臨新的生活環(huán)境、學習壓力和人際關(guān)系，極易產(chǎn)生各種各樣的心理問題?！?5后”大學生群體視野開闊、善于接納新事物的特點決定了他們對于心理健康教育秉持更加理性、開放的心態(tài)，更愿意接受甚至主動尋求有效的心理健康教育途徑。近年來高校心理健康教育機構(gòu)承擔的學生咨詢量逐年上升，大學生參與心理健康教育活動人次逐年遞增，這都說明大學生群體對自身心理狀態(tài)更加關(guān)注，對保持積極健康的心理狀態(tài)更加渴望，對心理健康教育活動的需求更加突出。然而高校心理健康教育工作主要由心理健康教育機構(gòu)承擔，人員和資源的有限難以滿足廣大學生群體的心理需要。

2、“干預性”教育為主，“預防性”教育為輔

近年來，大學生心理健康問題層出不窮，心理健康教育機構(gòu)承擔大量的心理咨詢及危機個案干預工作。心理健康教育問題的特殊性及復雜性決定其咨詢周期及干預過程耗時長、牽扯精力多，從而導致心理健康教育機構(gòu)重點服務學生個體的心理問題，疲于應對學生個體的危機干預，對大學生群體前置的“預防性”教育，如新生入學教育心理常識的推廣、以班級為單位的團體心理輔導的開展等覆蓋有限，弱化了及時發(fā)現(xiàn)、有效預防心理問題發(fā)生的渠道，從而造成高校心理健康教育問題呈現(xiàn)“干預性”教育為主，“預防性”教育為輔的局面。

3、“個體”服務全面，“群體”教育單一

目前，高校對于學生個體的心理健康教育方式成熟、完善。個體訪談和個體咨詢是了解學生心理狀態(tài)，解決學生個體心理問題的常用方法，這種方法有助于深入、全面了解學生個體的情況。心理健康教育機構(gòu)重視且善于針對大學生個體開展有效的心理健康教育，從前期診斷、過程干預、后期追蹤等環(huán)節(jié)采用專業(yè)的心理技術(shù)，服務全面。相對于學生個體，大學生群體的心理健康教育形式相對單一，通常采用“大班講座”、“科普宣傳”等形式，學生參與感不強，教育效果不佳。

4、專業(yè)師資不足，輔導員參與乏力

高校心理健康教育機構(gòu)教師與學生配比人數(shù)為1：3000，呈現(xiàn)一對多的教育局面。心理健康教育機構(gòu)教師具有專業(yè)強、資源多的優(yōu)勢，但伴隨著人手緊張、對教育對象了解不充分的現(xiàn)狀。因此，單純依靠心理健康教育機構(gòu)對大學生群體開展心理健康教育活動較難滿足廣大學生群體的需求，可承擔的教育范圍及功能有限。

輔導員處在思想政治教育工作第一線，最能夠接近學生、走近學生，具備開展大學生群體心理健康教育工作的獨特優(yōu)勢。然而在實際工作中，高校輔導員承擔大學生心理健康教育工作的情況不容樂觀。一方面，高校輔導員專業(yè)背景差異化明顯，絕大多數(shù)輔導員非心理學專業(yè)出身，心理學基礎相對薄弱，對心理學理論和方法了解甚少，只在崗前培訓時接受過簡單的心理學培訓。絕大多數(shù)輔導員在面對專業(yè)要求較高的大學生心理健康教育工作時常出現(xiàn)膽怯及畏懼的心理，不會甚至不敢嘗試獨立開展心理健康教育活動；另一方面，即使部分對心理學感興趣的輔導員，曾接受過相對系統(tǒng)的心理學培訓，也面臨缺乏施展平臺的困境。面對學生的共性心理需求和個性心理問題時，輔導員具有強烈的教育熱情卻缺乏專業(yè)的教育手段，呈現(xiàn)“心有余而力不足”的局面，最終只能向?qū)W校心理健康教育機構(gòu)的老師求助，輔導員普遍對大學生群體的心理健康教育工作參與匱乏。

想要改善高校心理健康教育工作現(xiàn)狀，解決高校心理教育面臨的問題，必須跳出傳統(tǒng)心理健康教育的思維方式，基于“95后”大學生群體的心理特征挖掘適合其教育屬性的教育途徑。

三、心理主題班會應用于大學生群體心理健康教育的應然趨勢

班級是學校的基本單元，是大學中最常見的學生群體劃分方式。教育功能的發(fā)揮主要在班級活動中實現(xiàn)，而主題班會是大學班級教學中最具代表性的一種教育形態(tài)。《中共中央國務院關(guān)于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》中強調(diào)，要努力加強班級集體建設，組織開展豐富多彩的主題班會等活動，發(fā)揮團結(jié)學生、組織學生、教育學生的職能。主題班會集教育性、互動性、趣味性于一體，是高校輔導員對大學生群體開展思想政治教育的重要載體和組織形式。心理健康教育元素融入主題班會的心理主題班會將成為高校輔導員開展心理健康教育的有效載體，為高校針對“95后”大學生群體開展心理健康教育提供可行路徑。

1、心理主題班會的內(nèi)涵

心理主題班會以全班同學參與為前提，以心理學理論為指導，精心設計主題班會的主題，將心理輔導的技術(shù)方法貫穿于主題班會的活動過程中，有針對性地解決或預防同學中常見的心理問題、心理困惑，或提升有關(guān)心理素質(zhì)，如人際關(guān)系、自信心、戀愛、學業(yè)、就業(yè)、挫折、情緒調(diào)節(jié)等。[2]

根據(jù)團體動力學理論，“心理主題班會是以團體動力的理論和團體心理輔導的技術(shù)為基礎，以班級為單位、以解決班級心理輔導過程中出現(xiàn)的各種問題為主要內(nèi)容，開展的一種心理輔導活動”。[3]這就決定了心理主題班會區(qū)別于其他心理健康教育形式的三個特點。首先，激發(fā)學生的主觀能動性。通過組織有意義的活動有效調(diào)動學生的參與度、活躍度，使他們在班級心理主題班會中更好地發(fā)現(xiàn)自己，讓內(nèi)心世界敞開；其次，強調(diào)互動性。心理主題班會打破了“以教師為中心”的固有模式，增強學生的參與性，在老師與學生、學生與學生的互動中，提高學生的認知能力，促進學生能對他人的意見做出評價并通過總結(jié)形成自己的觀點。再次，實現(xiàn)群體成長。開展心理主題班會的過程會對團體成員及整個團體力量產(chǎn)生影響，師生在相互配合、啟發(fā)、討論、碰撞的過程中成長互助，搭建思想和情感交流的平臺，發(fā)揮朋輩教育的優(yōu)勢，迅速拉近老師與學生、學生與學生之間的距離，增強班級凝聚力，促進班級群體的成長。

2、心理主題班會的意義

通過召開心理主題班會，輔導員能夠?qū)崿F(xiàn)對大學生群體進行心理健康教育，普及心理健康常識，引導學生樹立健康心態(tài)、提升心理素養(yǎng)，預防和降低學生心理問題的發(fā)生，推動大學生心理健康教育長遠發(fā)展，對學生、輔導員及學校具有重要意義。

對學生而言，心理主題班會是學生群體獲得心理成長的關(guān)鍵渠道。心理主題班會是在輔導員的引導下，全體同學針對某一主題進行討論學習的互動過程。作為心理健康教育的有效方式，心理主題班會能夠有效幫助學生培養(yǎng)良好的習慣，塑造健康的心理品格，達到讓學生們實現(xiàn)自我教育與發(fā)展的目的。大學生通過心理主題班會這一主陣地，開展深刻的思想交流和心靈碰撞，激發(fā)挖掘自身的潛能，實現(xiàn)認知由淺及深、由窄及廣、由表及里的過程，引發(fā)內(nèi)心深層的思考和成長。

對輔導員而言，心理主題班會是提升專業(yè)能力的重要平臺。一方面，召開心理主題班會可以鍛煉輔導員的綜合能力。班會前，輔導員需學習、調(diào)研、策劃、組織、協(xié)調(diào)，確定班會主題、內(nèi)容和形式；班會中，輔導員需主持、觀察、研究、講解，把控班會過程，保證班會的順利進行；班會后，輔導員需總結(jié)、反饋、交流，跟蹤班會效果，提升班會的實效性。心理主題班會的各個環(huán)節(jié)都要求輔導員充分學習和精心準備，用自身的理論知識和研究能力指導工作實踐，在與學生的互動和交流中不斷總結(jié)思考，這一過程能夠有效提升輔導員的綜合能力；另一方面，召開心理主題班會可以促進輔導員的專業(yè)化發(fā)展?！陡叩葘W校輔導員職業(yè)能力標準（暫行）》明確指出：“輔導員所要求具備的職業(yè)知識包括了解心理學的基本原理和基礎知識，以及思想政治教育心理學和心理健康教育相關(guān)知識與技能的專業(yè)知識”，并對不同職稱的輔導員開展心理健康教育活動提出了明確的要求?！陡咝Ｋ枷胝喂ぷ髻|(zhì)量提升工程實施綱要》中提出：“大力促進心理育人。加強知識教育，把心理健康教育課程納入學校整體教學計劃，組織編寫大學生心理健康教育示范教材，開發(fā)建設《大學生心理健康教育》等在線課程，實現(xiàn)心理健康知識教育全覆蓋”。這些制度規(guī)定為輔導員的專業(yè)化、職業(yè)化發(fā)展提供了具體方向，鼓勵高校輔導員走職業(yè)化、專業(yè)化發(fā)展道路并承擔一定的教學任務。心理健康教育成為近幾年輔導員專業(yè)化發(fā)展的熱門方向，是大學生思想政治教育中的重要一環(huán)，許多高校已將心理健康教育課程納入學校文化素質(zhì)類“選修課”，具備資質(zhì)的輔導員可擔任課程教師。心理主題班會是大學生思想政治教育的“第二課堂”，是輔導員走向講臺、站上課堂的重要平臺，通過對心理主題班會的系統(tǒng)設計和聚焦研究能夠鼓勵對心理學感興趣的輔導員向心理輔導員的專業(yè)化方向發(fā)展，在理論積累和實踐教學中完成專家化輔導員的轉(zhuǎn)型。

對學校而言，心理主題班會是開展大學生群體心理健康教育的有效途徑。一方面，心理主題班會可以有效解決學生的共性心理問題。個體咨詢是解決大學生心理問題的常見方式，但伴隨著耗時長、工作效率低的弊端，對于解決學生群體的共性問題很受局限。心理主題班會是面向?qū)W生群體開展的教育形式，通過對主題班會的有效設計和實施，引入心理技術(shù)和學生互動等，可以解決學生的共性問題，提升工作效率，擴大心理健康教育活動的覆蓋面。另一方面，心理主題班會為開展大學生群體心理健康教育提供可行方向。目前，高校面向?qū)W生群體開展的心理健康教育形式主要以心理講座為主，心理講座存在主題鮮明、受眾廣的優(yōu)勢，與此同時伴隨專業(yè)要求高、召開頻率低、學生參與性差的問題。心理主題班會兼具主題性、教育性、互動性，可通過系統(tǒng)設計，有效結(jié)合大學生的心理發(fā)展特點和現(xiàn)實需求，分階段、有針對性地對大學生進行心理健康教育。通過豐富的主題和專業(yè)的心理技術(shù)充分調(diào)動學生的積極性與參與性。

四、高校輔導員基于心理主題班會開展心理健康教育的實施路徑

輔導員是學校和學生之間的橋梁和紐帶，善于發(fā)現(xiàn)學生問題、挖掘?qū)W生潛能，促進學生成長。構(gòu)建集實用性、趣味性、專業(yè)性、功能性于一體的心理主題班會體系，可以培養(yǎng)輔導員開展心理健康教育的能力，促進輔導員對“95后”大學生群體開展心理健康教育的有效性。

1、系統(tǒng)設計：保證心理主題班會的實用性

有效的主題班會需要在主題、內(nèi)容、形式方面進行系統(tǒng)設計，形成可持續(xù)、可推廣的主題班會模式，圍繞不同階段、不同年級的學生心理需求，打造規(guī)范的心理主題班會體系。首先，主題上保證實用性。心理主題班會的主題應涉及大學期間學生常見的心理健康教育主題，如心理健康教育基本知識、人際交往、學習心理、自我意識、情緒管理、戀愛心理、適應心理及生涯規(guī)劃等方面，主題要充分貼近大學生的日常生活，并具有階段性和針對性，對學生有吸引力，幫助學生解決日常生活中常見的心理困惑；其次，內(nèi)容上保證完整性。心理主題班會應從“導入、點題、教學、鞏固、總結(jié)、跟蹤”六個部分進行完整設計，過程中以學生為主體，教師為引導，不斷鞏固班會主題，通過教師的啟發(fā)和點播，學生的思考和反思實現(xiàn)對主題的理解與升華；再次，形式上保證趣味性。心理主題班會在實現(xiàn)教育性的同時更應探索趣味性，引入心理技術(shù)，如團體心理活動、小組討論、案例分析、心理情景劇等方式，調(diào)動學生的積極性和參與性，讓學生通過相互交流、自我反省、師生互動的方式，巧妙地將期望和要求轉(zhuǎn)變?yōu)樗麄兊膬?nèi)在需要，促進自我意識、健全人格、人際交往、戀愛心理等方面知識的提升；引入信息化技術(shù)，通過新媒體平臺的資源共享性、便捷互動性實現(xiàn)前期調(diào)研、線上互動、會后評價、效果反饋等功能，增強對大學生的吸引力和黏著度。

2、制度支持：拓展心理主題班會的應用性

高校輔導員開展心理主題班會需要技術(shù)、平臺和資源的支持。首先，專業(yè)支持。輔導員具備開展主題班會的實踐經(jīng)驗，而缺乏開展心理教育的專業(yè)指導。高校應為輔導員提供相關(guān)心理培訓，幫助輔導員系統(tǒng)學習可應用、可轉(zhuǎn)化的心理專業(yè)技術(shù)，提升輔導員開展心理主題班會的專業(yè)性；其次，平臺支持。高校應為輔導員創(chuàng)造展示的平臺和機會，如通過“精品班會的評選”以及“心理主題班會課題”，通過多種形式為對心理主題班會感興趣的輔導員提供展示的平臺，激勵輔導員不斷探索和研究；最后，制度支持。應將輔導員開展心理主題班會的情況納入輔導員的個體考核、評優(yōu)及職稱晉升等方面，強化輔導員參與大學生心理健康教育的動力。

3、合力育人：提升心理育人的協(xié)同性

心理健康教育是大學生思想政治教育的一個分支，心理健康教育的開展不單是心理健康教育機構(gòu)的職責，更是高校思想政治教育工作的重要一環(huán)。習近平總書記提出：“所有課堂都有育人功能，不能把思想政治工作只當作思想理論課的事，其他各門課都要修好一段渠、種好責任田。各類課程應與思想政治理論課同向同行，形成協(xié)同效應”。[4]《高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實施綱要》中提出要切實構(gòu)建：“心理育人質(zhì)量提升體系。堅持育心與育德相結(jié)合……深入構(gòu)建教育教學、實踐活動、咨詢服務、預防干預、平臺保障‘五位一體的心理健康教育工作格局……”，心理主題班會兼具“教育教學”與“實踐活動”功能，輔導員依托心理主題班會開展大學生心理健康教育，是對高校心理健康教育內(nèi)容的補充，對心理健康教育形式的拓展，促進構(gòu)建心理育人質(zhì)量提升體系的有效方法。心理健康教育機構(gòu)教師與輔導員兩支隊伍協(xié)同工作，既能提升輔導員開展心理健康教育活動的專業(yè)性，又能增強心理健康教育的針對性和有效性，通過構(gòu)建合力育人的新格局有效推進全員、全過程、全方位育人的教育模式。

【參考文獻】

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[3] 龍曉閩，付旎.利用心理輔導開展大學生思想政治教育的方法探討[J].高教研究， 2012（6）208-209.

[4] 習近平在全國高校思想政治工作會議上強調(diào)：把思想政治工作貫穿教育教學全過程 開創(chuàng)我國高等教育事業(yè)發(fā)展新局面[N].人民日報，2016-12-09.

【作者簡介】

王 肖（1989.7—）女，陜西西安人，碩士，講師，研究方向：大學生思想政治教育.