劉東升

摘 要：體育有利于促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，加強(qiáng)體育高效課堂的教學(xué)策略研究有利于做好體育教學(xué)，改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式。因此，本文將簡單分析當(dāng)前體育教學(xué)中存在的問題和實(shí)現(xiàn)高效課堂的具體措施，希望能夠豐富體育教學(xué)內(nèi)容，最終促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。

關(guān)鍵詞：體育；新課程改革；教學(xué)

引言：

體育是實(shí)現(xiàn)我國素質(zhì)教學(xué)的重要內(nèi)容之一，加強(qiáng)體育高效課堂的建設(shè)是教育事業(yè)發(fā)展的必然趨勢。一般的體育活動(dòng)難度較低、生命力較強(qiáng)，它非常適合學(xué)生學(xué)習(xí)。因此，體育教師應(yīng)當(dāng)將各種有效方式融入體育課堂，激發(fā)學(xué)生的參與興趣，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

一、體育教學(xué)現(xiàn)狀

各種教學(xué)措施融入體育課堂是時(shí)代發(fā)展的重要體現(xiàn)，它有利于活躍體育課堂教學(xué)的氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。根據(jù)調(diào)查顯示，盡管我國一部分體育教師已經(jīng)構(gòu)建了高效的課堂，但是依舊有一部體育教師忽視了健高效課堂的構(gòu)建，學(xué)生對(duì)體育失去了興趣。

在教學(xué)過程中，一部分體育教師沒有認(rèn)真為學(xué)生講解體育基本知識(shí)，學(xué)生所做的動(dòng)作非常不標(biāo)準(zhǔn)，這對(duì)學(xué)生的身體發(fā)育造成了不良的影響。還有的體育教師沒有為學(xué)生制定體能鍛煉計(jì)劃，他們上課直接讓學(xué)生做運(yùn)功。針對(duì)這些問題，體育教師應(yīng)當(dāng)及時(shí)采取有效措施構(gòu)建高效課堂，最終實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育。

二、體育教學(xué)效率的提高措施

（一）提高學(xué)生的體能

體育對(duì)于學(xué)生的體能具有一定的要求，體能較差的學(xué)生通常在做動(dòng)作的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花、腿部無力、手臂松懈、駝背等現(xiàn)象。因此，為了提高體育課堂的教學(xué)效率，體育教師應(yīng)當(dāng)采取積極的措施加深學(xué)生體能的鍛煉。例如，體育教師可以通過芭蕾的站姿來提高學(xué)生腰部、腹部、背部的肌肉力量。再如，縱跳、深蹲跳躍等有利于提高學(xué)生的腿部力量，體育教師也可以組織全班學(xué)生分組完成這些動(dòng)作?？傊w育活動(dòng)對(duì)于力量和體能是有一定要求的，加強(qiáng)學(xué)生體能鍛煉有利于使學(xué)生的肢體動(dòng)作更加有律動(dòng)感和力量感。體育教師應(yīng)當(dāng)實(shí)事求是，為學(xué)生制定科學(xué)合理的體能訓(xùn)練計(jì)劃，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

（二）巧用游戲開展體育教學(xué)

在傳統(tǒng)的體育課堂教學(xué)中，多數(shù)體育教師忽視了體育游戲的靈活應(yīng)用，他們沒有根據(jù)學(xué)生的興趣愛好、實(shí)際水平、身體機(jī)能等設(shè)計(jì)有趣的體育游戲，這就使得體育課堂教學(xué)變得死氣沉沉，學(xué)生的參與積極性較低。針對(duì)這個(gè)問題，體育教師應(yīng)當(dāng)意識(shí)到體育游戲融入到課堂教學(xué)當(dāng)中的重要影響，然后為學(xué)生設(shè)計(jì)充滿趣味性、科學(xué)性、合理性的體育游戲。體育游戲，顧名思義就是指關(guān)于體育方面的小游戲，例如大魚網(wǎng)、兩人三足、踩影子、30米迎面接力等，這些都非常適合學(xué)生，游戲的難度較低，趣味性強(qiáng)，可以有效提高體育教學(xué)的效率。筆者根據(jù)自己多年從事體育教師的經(jīng)歷總結(jié)出了體育游戲在課堂教學(xué)當(dāng)中的靈活應(yīng)用，具體內(nèi)容如下。第一，體育游戲在課前準(zhǔn)備活動(dòng)中的靈活應(yīng)用。課前準(zhǔn)備活動(dòng)是體育教學(xué)的重要環(huán)節(jié)之一，一旦學(xué)生沒有按照老師的要求做準(zhǔn)備活動(dòng)，他們很容易在之后的運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)中受傷。根據(jù)調(diào)查顯示，在傳統(tǒng)的體育課前準(zhǔn)備活動(dòng)中，多數(shù)體育教師都是讓體育委員領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生做基本的準(zhǔn)備活動(dòng)操，例如轉(zhuǎn)動(dòng)脖子、壓腿等，盡管這些準(zhǔn)備活動(dòng)有利于避免學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中受傷，但是這種單一的方式使得一部分學(xué)生對(duì)體育課失去了興趣，他們?cè)谧鰷?zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)候并沒有做到位，甚至一部分學(xué)生趁老師不注意的時(shí)候開始偷懶。面對(duì)這種現(xiàn)象，教師應(yīng)當(dāng)將體育游戲靈活應(yīng)用到課堂準(zhǔn)備活動(dòng)當(dāng)中。例如，體育教師可以選擇換位跑、接力賽、老鷹捉小雞、丟沙包、踢毽子、跳繩等有趣的游戲。筆者以踢毽子為例子：在上課之前，體育教師應(yīng)當(dāng)提前讓體育委員到器械室領(lǐng)取足夠數(shù)量的毽子。上課鈴響以后，體育教師組織全班同學(xué)來到操場陰涼處并將全班40名同學(xué)分成四個(gè)小組，當(dāng)體育教師的口哨吹響以后，所有的學(xué)生都要開始踢毽子，毽子掉在地上的同學(xué)則退出比賽，最后剩余踢毽人數(shù)最多的小組獲勝?？傊瑴?zhǔn)備活動(dòng)是體育課堂教學(xué)當(dāng)中非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，體育教師不可忽視，我們應(yīng)當(dāng)選擇一些簡單、有趣的游戲融入準(zhǔn)備活動(dòng)當(dāng)中，從而起到熱身的作用。第二，體育游戲在課堂教學(xué)當(dāng)中的靈活應(yīng)用。隨著教育事業(yè)的不斷發(fā)展，素質(zhì)教育和應(yīng)試教育緊密結(jié)合的理念逐漸被應(yīng)用到了廣大教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中。該教學(xué)理念充分體現(xiàn)了我國對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)提高的高度重視，作為一名體育教師，我們應(yīng)當(dāng)深入貫徹素質(zhì)教育與應(yīng)試教育緊密結(jié)合的理念，靈活地將體育游戲融入到課堂教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中。例如，體育教師在課堂教學(xué)中可以組織“風(fēng)車越轉(zhuǎn)越大”的體育游戲，游戲內(nèi)容如下：全班學(xué)生需要分成兩隊(duì)，每隊(duì)有九個(gè)人和九個(gè)球。體育教師口哨一響，游戲開始，A同學(xué)和B同學(xué)上場，A同學(xué)立正姿勢并用左手插腰，右手保持側(cè)平舉。B同學(xué)則左手側(cè)平舉并與A同學(xué)共同用手掌固定住一個(gè)球，右手則需要按照逆時(shí)針的方向運(yùn)球一周。運(yùn)球成功過以后，C同學(xué)上場，B同學(xué)和C同學(xué)右手共同運(yùn)球一周，成功以后，其余學(xué)生可以依次上場。最后我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，兩個(gè)隊(duì)會(huì)組成一個(gè)類似風(fēng)車的形狀，沒有掉球的隊(duì)伍將獲得勝利。該游戲既激發(fā)了學(xué)生興趣，又培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，非常值得其他體育教師借鑒?？傊?，體有游戲在課堂教學(xué)當(dāng)中的靈活應(yīng)用是新形勢下增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要措施，我們不可忽視。

再如，在執(zhí)教某班級(jí)的體育課堂教學(xué)當(dāng)中，我為了讓學(xué)生了解籃球運(yùn)球的知識(shí)，我在講解完理論知識(shí)之后組織了一個(gè)體育小游戲：我將班級(jí)48個(gè)學(xué)生分成了兩個(gè)小組，分別為A組和B組，A、B兩個(gè)組各分一半兒學(xué)生站在一條線的一邊，然后開始相互迎面?zhèn)髑颍膫€(gè)小組最先傳完則獲勝，在傳球的過程中，學(xué)生的每一個(gè)動(dòng)作都必須是標(biāo)準(zhǔn)的，如果不標(biāo)準(zhǔn)則該名同學(xué)重新傳球。在游戲的過程中，很多學(xué)生對(duì)籃球產(chǎn)生了興趣，從這個(gè)案例可以看出，體育游戲?qū)ぐl(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣有很大的影響?？傊?，體育游戲在體育課堂教學(xué)當(dāng)中的應(yīng)用具有十分重要的影響，體育教師應(yīng)當(dāng)立足于體育教學(xué)現(xiàn)狀，為學(xué)生設(shè)計(jì)合理的體育游戲。

三、結(jié)束語

綜上所述，體育教學(xué)效率的提高對(duì)于學(xué)生的成長有著十分重要的作用。在全民運(yùn)動(dòng)和陽光體育的背景下，體育教師應(yīng)當(dāng)重視學(xué)生基本技術(shù)的講解以及動(dòng)作的示范，同時(shí)還應(yīng)當(dāng)為學(xué)生制定體能訓(xùn)練計(jì)劃，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。

參考文獻(xiàn)：

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[2]何衛(wèi)龍.新課改背景下初中體育教學(xué)的策略研究[J].新課程學(xué)習(xí)（下），2011（3）：53-54.

（作者單位：廣東省惠東縣惠東中學(xué)初中部）