黃翠

〔摘要〕良好的親子關(guān)系可以促進孩子的個性健康成長。本研究嘗試將心理電影與心理情景劇運用于親子溝通團體心理輔導(dǎo)活動中，實踐證明是有效和可行的。本文簡要分析了心理電影與心理情景劇在親子溝通團體心理輔導(dǎo)中運用的優(yōu)勢、注意事項以及基本操作流程。

〔關(guān)鍵詞〕心理電影；心理情景?。挥H子溝通；團體心理輔導(dǎo)

〔中圖分類號〕 G44 〔文獻標(biāo)識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2018）27-0026-04

一、引言

親子關(guān)系對于青少年而言，是一種極其重要的親密關(guān)系。良好的親子關(guān)系不僅能滋養(yǎng)孩子的心靈，促進孩子的個性健康成長，同時也是個人及家庭幸福感的重要源泉。高中階段的學(xué)生心理還處于從幼稚到成熟的過渡時期，他們在心理關(guān)系上逐漸脫離了對父母的依賴，獨立意識和叛逆心理較為明顯，但在生活各方面還離不開父母的照顧與支持，內(nèi)心存在獨立性與依賴性的矛盾沖突，再加上兩代人之間的價值觀念差異、親子缺乏有效溝通等，濃濃親情里常常冒出不和諧的音符；更有甚者隨著親子矛盾的日益尖銳而陷入了冷漠、敵對、怨恨等惡劣的親子關(guān)系中。

如何建立良好的親子關(guān)系，促進親子間的良性溝通是每個家庭的重要課題。任何職業(yè)都必須持證上崗與接受崗前培訓(xùn)，如果說為人父母也是一份神圣的職業(yè)，那么父母也理應(yīng)得到有關(guān)家庭教育方面的指導(dǎo)培訓(xùn)，以便更好地勝任這個角色。目前，雖然中小學(xué)都設(shè)有家長學(xué)校，社區(qū)也會開展一些家庭教育的相關(guān)活動，但大多流于形式，開展活動的頻次較少，活動內(nèi)容過于簡單，活動形式比較單一，雖然給家長傳授了家庭教育的普遍原則與方法，但理論居多，缺乏操作性，這類一般化的輔導(dǎo)內(nèi)容難以滿足個別家庭的個性化需求，尤其是對于家庭功能不良、存在親子溝通障礙的家庭來說只是杯水車薪。因此，在開展家庭教育指導(dǎo)工作中嘗試運用新方法新技術(shù)，摸索出一套行之有效的親子溝通輔導(dǎo)方式顯得尤為必要。我在親子團體心理輔導(dǎo)活動中嘗試過多種形式的活動，實踐證明心理電影與心理情景劇這兩種寓教于樂的輔導(dǎo)方式效果良好，有助于喚醒情感與啟發(fā)思考，促進每位成員的自我覺察，增進親子之間的積極溝通。

二、相關(guān)理論依據(jù)

（一）心理電影的概念及作用

心理電影是指在現(xiàn)代西方心理學(xué)發(fā)展成熟后，反映或展示某種心理學(xué)原理或典型心理障礙的電影，其主題往往集中于表現(xiàn)人的內(nèi)在精神世界，常以人性和心理作為其情節(jié)的工具和底色[1]。

美國電影理論家勞遜指出：“電影是一種無比強大的社會力量，它給予千百萬人以文化生活，并給他們解釋生活，這種解釋影響到他們的信仰、習(xí)慣和情緒狀態(tài)”[2]。心理電影對解決學(xué)生的心理問題，促進心靈成長有獨特的意義和價值。學(xué)生在心理教師的引領(lǐng)下，從心理學(xué)的角度走進影片中主人公的內(nèi)心世界，探索其心路歷程，發(fā)現(xiàn)主人公心理問題形成的原因，尋找其解決心理問題的途徑與方法，從而啟發(fā)學(xué)生對自身生命故事的思考，推動學(xué)生對自我的再認識，不斷自我完善與自我成長。

（二）心理情景劇的概念及作用

心理情景劇是一種以團體形式處理心理問題的方法，通常是由來訪者把自己的焦慮或者困惑用情景劇的方式表現(xiàn)出來，再由治療師充當(dāng)導(dǎo)演，幫助來訪者檢驗真?zhèn)?，表達感受，培養(yǎng)和提高來訪者的洞察力。

心理情景劇是國內(nèi)心理健康教育工作者將更有心理治療色彩的心理劇方式簡化后在心理健康教育領(lǐng)域的一種應(yīng)用性嘗試。通常是將一些貼近學(xué)生的心理個案改編成心理劇，讓幾個學(xué)生來演個案的前半部分，后半部分的情節(jié)和結(jié)尾由全體學(xué)生來思考，或可以有各種各樣不同的進一步情節(jié)發(fā)展的表現(xiàn)、結(jié)果和答案。通過團體成員扮演日常生活問題情境中的角色，使成員把平時壓抑的情緒通過表演釋放出來，并從中學(xué)習(xí)處理人際關(guān)系的技巧，獲得心靈感悟。

三、心理電影和心理情景劇在親子溝通團體心理輔導(dǎo)中運用的優(yōu)勢

（一）心理電影的優(yōu)勢

1.新穎有趣，寓教于樂。近年來，心理電影作為一種新穎的富有趣味性的教學(xué)元素流行于中小學(xué)心理課堂中，深受心理教師及學(xué)生們的喜愛。心理電影以其富有感染力的藝術(shù)形式深深吸引著學(xué)生，幫助學(xué)生在身心放松的狀態(tài)下達到心靈的共鳴與情感的宣泄，在歡樂、積極的氛圍中完成心理自助與心理互助，獲得心靈成長。

2.注重心理感受與情感共鳴。如果說知識傳授和道理說教帶來的是理性認知，那么心理感受與情感共鳴帶來的則是心靈的震撼與洗禮，更能賦予人們成長的力量。在觀影過程中，個人情感追隨著劇情跌宕起伏，當(dāng)主人公的經(jīng)歷與自我生活狀態(tài)相契合時，心弦被撥動，情緒被喚醒，與主人公感同身受，在他人的生命故事中反觀自我，深入探索主人公與自我的內(nèi)心世界，一起突破與成長。

3.心理環(huán)境安全，降低心理防御。心理電影講述的是別人的故事，家長與孩子以第三者身份參與劇情討論，沒有被評價被貼標(biāo)簽的顧慮，容易進入放松狀態(tài)，卸下盔甲，放下阻抗，自我覺察，自發(fā)地相互交流與相互啟發(fā)。

（二）心理情景劇的優(yōu)勢

1.心理情景劇通過親子集體討論，充分發(fā)揮每位成員的自主性，無論家長或孩子都不是被動接受者，他們都是主體，要親身體驗整個自我改變的歷程。

2.心理情景劇能改變成員的意識和情緒狀態(tài)，促使他們放下心理防衛(wèi)，進入一種開放式的心理狀態(tài)，進而充分地體驗與感受。

3.在真誠友善、同感接納、寬松愉悅、安全溫暖的人際互動環(huán)境中，通過演繹角色等方式，親子之間積極地溝通與交流，更新彼此的舊觀念，嘗試新的對話方式，學(xué)習(xí)新的溝通模式。

4.多角度去理解人際沖突，在他人的表演中發(fā)現(xiàn)新的可能，找出建設(shè)性的解決沖突的方法。

5.使家長對孩子（或孩子對家長）的感受、價值觀和看法更為敏感。在角色互換中，可以讓參與者體驗到他人的感受與想法，增強親子之間的同理心。

6.充分控制沖突時的個人情緒和情感，勇于面對困境，積極探索如何解決問題。

四、心理電影與心理情景劇在中學(xué)生親子溝通團體心理輔導(dǎo)中的實踐探究

任何一種家庭行為都有著深厚的根基，家庭成員之間的相處模式與溝通方式的改善不是一朝一夕的事情，在認知層面有所領(lǐng)悟之后，必須依靠一系列的團體輔導(dǎo)活動進行實操訓(xùn)練。本期親子溝通團體心理輔導(dǎo)活動分為五個階段進行，活動時間持續(xù)兩個月，活動內(nèi)容見表1。鑒于篇幅有限，本文僅詳細介紹第二階段的心理電影賞析活動以及第三階段的親子劇場活動。

（一）心理電影《小孩不笨2》在中學(xué)生親子溝通團體心理輔導(dǎo)中的運用實例

1.劇情簡介

2.介紹影片中的賞析點

（1）父母子女有代溝的原因；

（2）問題孩子的心理根源和發(fā)展軌跡；

（3）孩子在青春期的好奇和困惑；

（4）父母怎樣和孩子溝通。

3.播放電影

4.家長與孩子根據(jù)電影賞析點提出思考提綱

家長與孩子自由發(fā)言，心理教師把思考提綱寫在黑板上。

5.分組討論（家長組和孩子組）

討論內(nèi)容如下：家長與孩子所提出的思考提綱、孩子工作紙內(nèi)容、家長工作紙內(nèi)容。

孩子組工作紙內(nèi)容

（1）讓你感觸最深的一句臺詞是什么？

（2）學(xué)謙、成才（電影中的人物）為什么變壞？說說壞孩子的心理根源與發(fā)展軌跡。

（3）學(xué)謙（或成才）心理成長中的哪些情況和自己有相似之處？又有哪些方面自己是幸運的？

（4）如何認識處于青春期的我們對性的好奇、困惑與沖動？

（5）學(xué)謙與成才最終找回了內(nèi)心的“好孩子”，他們內(nèi)心的“好孩子”是怎樣形成的？哪些事件對他們有推動作用？

（6）當(dāng)我們遇到挫折時或者沒有得到他人及時關(guān)愛、支持的時候，我們有沒有辦法使自己內(nèi)心“好孩子”的形象也像我們的身體那樣逐漸強壯起來，讓內(nèi)心的好孩子持續(xù)成長？

（7）請回憶影片中有關(guān)學(xué)謙和成才的故事情節(jié)，結(jié)合自己的成長經(jīng)歷談?wù)劯惺芎涂捶ā?/p>

有關(guān)學(xué)謙的故事情節(jié)：博客獲獎、送父親節(jié)禮物、幫助父親維修電腦、受鞭刑后的表現(xiàn)、結(jié)交社會青年、被勒索后的反應(yīng)、鬧市搶劫后奔跑、博客表露迷途心聲、傾聽父親表達。

有關(guān)成才的故事情節(jié)：父親夾菜給成才、父親買書包給成才、成才幫助學(xué)謙、父親努力說出“我愛你”、父親向校長求情、成才被開除后的反應(yīng)、父親抄寫163封求學(xué)信、成才鼓起勇氣背上書包見校長、成才搏擊運動獲獎。

家長組工作紙內(nèi)容

（1）說出讓你感觸最深的一句臺詞。

（2）學(xué)謙、成才為什么變壞？說說壞孩子的心理根源與發(fā)展軌跡。

（3）有時，一個小小的意外或挫折，都會成為內(nèi)心的“壞孩子”成長的土壤。當(dāng)父母意識到孩子有消極的情緒和想法時，可以怎么做？

（4）找找影片中的溝通障礙點有哪些？分析其中原因，并覺察自己在生活中是否存在類似問題，探討怎樣溝通表達效果更好。

例如：

①學(xué)謙媽媽對兒子所擅長的博客視而不見，還貶低為亂七八糟，并和自己過去的成就相比。當(dāng)我們的孩子說自己優(yōu)點時，我們是否給予了支持和贊揚？還是不懂得傾聽而急著贊揚自己呢？

②當(dāng)爸爸聽到孩子說“我修好了”的時候，他的腦子里出現(xiàn)了幾個想法：“電腦一定是他弄壞的，這孩子太不讓人省心，都是他讓我剛才被罵，還逃課?！比缓缶妥砸詾檫@些想法是真實存在的，其實這些都是對過去和未來的幻想，并不是事實本身。我們平時跟孩子相處時是否也會這樣？

③爸爸媽媽要求孩子吃飯時不能接聽電話但自己卻做不到。在要求孩子做到我們都沒有做到的事情時，在我們指責(zé)孩子管教孩子時，請先問問自己做到了嗎？

④覺察我們平時聽孩子說話時，是不是頭腦在想自己的事？或者聽到的只是只字片語還融合了自己的想法？并且還會打斷對方的話，說自己的想法，或者干脆是毫不相干的話題？

⑤我們是否能看到孩子身上的細微進步，看到這細微變化后面隱藏著多少勇氣和努力？是否會因要求的結(jié)果是10，孩子只進步了1，而完全否定他呢？

⑥當(dāng)孩子在外面犯錯時，只看到犯錯這個結(jié)果就責(zé)怪，會阻斷溝通的橋梁。一個錯誤的事件發(fā)生，尤其是涉及自己面子受損的事件，我們是否能冷靜下來，看清事情的來龍去脈再下結(jié)論？

6.集體分享與引導(dǎo)

7.觀影活動延伸

組織孩子以“讓內(nèi)心好孩子成長”為主題寫觀后感，讓孩子表達自己的心聲，并在下次團輔活動中做集體分享或親子一對一分享，激勵孩子們要心懷愛與感恩，保持積極溝通。

（二）心理情景劇在中學(xué)生親子溝通團體心理輔導(dǎo)中的運用實例

心理情景劇吸收了心理劇技術(shù)，常用的技術(shù)有具象化技術(shù)、替身技術(shù)、角色扮演技術(shù)、音樂技術(shù)、情緒交通燈技術(shù)等。我在“愛你在心”親子劇場活動中采用的是情緒交通燈技術(shù)。情緒交通燈技術(shù)是在學(xué)校心理健康教育實踐中將心理劇的角色互換、獨白、替身等基本技術(shù)加以探索嘗試的一種心理情景劇方法，采用的是群體角色扮演，強調(diào)觀眾的參與性。這一技術(shù)直觀、生動、形象，適用于解決不合理情緒、人際沖突的問題。

1.親子沖突個案征集

親子劇場活動前征集親子沖突個案。以自愿為原則，家長與孩子共同完成，將生活中真實的親子沖突情景以心理劇本的形式寫出來，由心理教師篩選部分比較典型的具有共性的個案。

2.暖身活動及簡要說明

3.將團隊成員分成三隊

紅隊代表矛盾沖突，黃隊代表理性思考，綠隊代表問題的解決。以佩戴相應(yīng)顏色的卡紙區(qū)別。心理教師給各隊分發(fā)任務(wù)紙。

4.問題呈現(xiàn)

紅隊隊員首先進行組內(nèi)的充分討論，原則上要尊重原劇本的內(nèi)容，可略微有改動。經(jīng)過現(xiàn)場簡單排練后正式演出，表演出親子矛盾及內(nèi)心沖突。表演過程中，心理教師要在旁邊協(xié)助表演者表達他們的感受和心情，借助重復(fù)語言和肢體動作的手段來突出劇中的重點內(nèi)容，誘導(dǎo)在場的所有成員身臨其境地感受與學(xué)習(xí)。

5.思考應(yīng)對

黃隊隊員進行小組討論，分析矛盾和沖突，提出解決問題的可行性方案，用言語表達出來。

6.行動演出

綠隊隊員聽取黃隊的想法，結(jié)合自己的經(jīng)驗和思考，演出解決方法（不同于黃隊的多種方式）。

7.分享

所有成員分享自己觀看或參演后的感受和體悟。分享過程要遵從不評判不指責(zé)的原則。

8.討論與引導(dǎo)

分小組討論，討論自己面臨這類心理困境時會如何處理。心理教師做引導(dǎo)和總結(jié)。

9.循環(huán)更換紅、黃、綠隊的角色，通過不同角色的扮演，使得每位成員都能體驗到矛盾沖突（紅燈區(qū)）、冷靜思考（黃燈區(qū)）及解決問題（綠燈區(qū)）的三個階段，將劇場中習(xí)得的經(jīng)驗遷移到真實的生活情境中，當(dāng)親子之間遇到矛盾沖突時，有意識地啟動“黃燈區(qū)”的冷靜思考程序，思索各種解決沖突的方案，然后擇最優(yōu)方案進入綠燈區(qū)，使得家長與孩子的認知與情緒調(diào)控有機協(xié)調(diào)，理性解決問題。

五、心理電影和心理情景劇在親子團體心理輔導(dǎo)中運用的注意事項

（一）運用心理電影需要注意的問題

第一，影片的選擇必須積極向上，符合主流社會價值觀，切合心理健康教育主題，同時注意避免說教意味過重，既要微言大義，又要符合觀影者的審美與興趣，讓其感同身受，從而激發(fā)他們探索的欲望。我在親子團體心理輔導(dǎo)的電影賞析活動中比較常用的電影是《小孩不笨2》。

第二，電影賞析問題的設(shè)置要有深度，引導(dǎo)者必須提前多次觀看電影，深挖電影中的教育含義，搜集該片的相關(guān)影評，從各個角度思考與對比，并充分考慮團體成員的親子矛盾現(xiàn)狀，使得設(shè)置的賞析問題既要落地又要有所拔高。

第三，電影賞析的引導(dǎo)要到位，以提問、提醒、討論的方式促進每位成員深入思考，引導(dǎo)他們一起分析、總結(jié)影片中人物心理問題的種種表現(xiàn)，并對其心理問題的成因有全面、深刻的認識，著重探究影片中人物解決心理問題的過程、方法和途徑，引導(dǎo)成員將電影與個人生活實際相結(jié)合，借鑒他人經(jīng)驗解決自己的問題，實現(xiàn)自我成長。

（二）運用心理情景劇需要注意的問題

心理情景劇重點在“導(dǎo)”不在“演”。注意避免心理情景劇的表演只流于演戲，未能發(fā)揮其教育及輔導(dǎo)的功效，不可只追求表演技巧和架式，華而不實，甚至嘩眾取寵。心理情景劇是否達到預(yù)期效果與引導(dǎo)過程有密切關(guān)系。

第一，心理教師需要具備清晰的思路和敏銳的洞察力，對家庭關(guān)系所引發(fā)的各種心理問題能夠準(zhǔn)確地識別、分析、理解和解決。

第二，引導(dǎo)時要善于抓住劇情的主題，讓演員和觀眾明確問題所在，思考可以有哪些更好的行為反應(yīng)模式，形成新的認知與領(lǐng)悟。

第三，多用開放式問題啟發(fā)思考，例如詢問主角對自己的反應(yīng)感覺怎樣？是否需要嘗試其他方法？詢問其他成員，他們觀察到什么或有什么建議？

第四，提醒成員之間彼此尊重，相互支持，遵循論事不論人的原則，避免傷害當(dāng)事人。

參考文獻

[1]宋艷峰，薛秀平.欣賞心理電影促進心理健康[J].電影文學(xué)，2008（22）：161-162.

[2]薛秀平.心理影片賞析——寓教于樂的心理健康教育方式[J].電影文學(xué)，2007，50（10）：99-100.

（作者單位：廣東省廣州市花都區(qū)圓玄中學(xué)，廣州，510800）

編輯/于 洪 終校/肖亦華