□海南華僑中學(xué) 楊本科 海南華僑中學(xué)觀瀾湖學(xué)校 陳青文

一、積極情緒和消極情緒

在心理學(xué)領(lǐng)域，廣為使用的情緒分類是根據(jù)效價將情緒分為處于正極的積極情緒和處于負(fù)極的消極情緒。

1.積極和消極情緒的定義。

心理學(xué)家Clark認(rèn)為積極情緒是指能夠體現(xiàn)與環(huán)境有關(guān)的愉悅情感，包括高興、愉快、喜悅、滿足、興奮等。從效價和喚醒度來看積極情緒又可表現(xiàn)為從鎮(zhèn)靜到興奮的不同程度，即輕松、寧靜、滿足、安心、愉快、欣喜、高興、快樂、興奮、驚奇等。消極情緒包含廣泛，是指心情低落并陷入不愉快情況的主觀感受，比如悲傷、焦慮、憤怒、恐懼、厭惡等情緒感受。

2.積極情緒和消極情緒的關(guān)系。

有關(guān)情緒的理論，即效價假說認(rèn)為人類大腦的左半球處理積極情緒，右半球處理消極情緒。積極情緒和消極情緒的關(guān)系關(guān)乎學(xué)生快樂和幸福的基礎(chǔ)，處理好這兩者之間的關(guān)系，維持穩(wěn)定的情緒狀態(tài)，對機(jī)體平衡起著關(guān)鍵作用，也是學(xué)生學(xué)習(xí)生活質(zhì)量的重要衡量條件。

積極心理學(xué)家Barbare在她的研究中提出了積極率的概念，分子部分是積極體驗(yàn)，分母部分是消極體驗(yàn)，積極比上消極，這就是積極率。從下面的表格可以看出不同積極率給人帶來不同的情緒狀態(tài)。

表1 積極率與情緒狀態(tài)關(guān)系

80%的人基本處于舒適狀態(tài)下的積極率，這是相對可以的狀態(tài)，并未感覺到抑郁，但還是不夠興奮，不夠有積極向上的動力。而當(dāng)人們突破3:1的積極率，則會動力較大幅度提升，更富有創(chuàng)造性，生產(chǎn)力也會提高，更加積極努力去學(xué)習(xí)和工作。這讓我們無法忽視積極情緒對學(xué)生產(chǎn)生的作用。

二、心理學(xué)視角下語文教材篇目

中學(xué)階段是一個人世界觀形成和建立的重要階段，也是一個人心理成熟和思維習(xí)慣形成的關(guān)鍵時期。因此，中學(xué)階段的教學(xué)內(nèi)容對處在這個時期的人來說具有極其重要的意義。而語文教材在這里面的作用是不言而喻的。然而就目前來說，人教版高中語文教材篇目選擇卻是值得商榷的。根據(jù)心理學(xué)情緒分類的標(biāo)準(zhǔn)及積極情緒和消極情緒的定義，筆者對人教版高中語文教材必修1至必修5共有79篇（首）詩文，根據(jù)人教版《新課標(biāo)高中語文教師用書》（必修1-5冊）所提供的觀點(diǎn)，進(jìn)行分析，共有《雨巷》《再別康橋》《大堰河——我的保姆》《記念劉和珍君》《小狗包弟》《包身工》《荷塘月色》《故都的秋》《氓》《采薇》《離騷》《孔雀東南飛》《涉江采芙蓉》《蘭亭集序》《赤壁賦》《祝福》《蜀道難》《秋興八首（其一）》《詠懷古跡（其三）》《登高》《琵琶行》《錦瑟》《馬嵬（其二）》《竇娥冤》《雷雨》《哈姆萊特》《雨霖鈴（寒蟬凄切）》《念奴嬌·赤壁懷古》《永遇樂·京口北固亭懷古》《醉花陰（薄霧濃云愁永晝）》《聲聲慢（尋尋覓覓）》《林教頭風(fēng)雪山神廟》《裝在套子里的人》《邊城》《陳情表》等35篇（首）詩文包含負(fù)面情緒，占比44%（演講詞、新聞通訊稿件等實(shí)用類文本未統(tǒng)計在內(nèi)）。

1.愛情題材太過消極。

人教版高中語文教材當(dāng)中跟愛情主題有關(guān)的篇目不多，但大多都是個人的愛情悲劇。例如，《氓》通過棄婦的自述，表達(dá)了她悔恨的心情與決絕的態(tài)度，深刻地反映了古代社會婦女在戀愛婚姻問題上倍受壓迫和摧殘的情況?！犊兹笘|南飛》主要講述了焦仲卿、劉蘭芝夫婦被迫分離并雙雙自殺的故事，控訴了封建禮教的殘酷無情，歌頌了焦劉夫婦的真摯感情和反抗精神?！独子辍穭t敘述了愛情悲劇、家庭矛盾糾葛、怒斥封建家庭腐朽頑固的同時反映了更為深層的社會及時代問題?！哆叧恰方璐疑倥浯涞膼矍楸瘎?，凸顯出了人性的善良美好與心靈的澄澈純凈。《雨霖鈴（寒蟬凄切）》將情人惜別時的真情實(shí)感表達(dá)得纏綿悱惻，凄婉動人。唐圭璋《唐宋詞簡釋》中評價《醉花陰（薄霧濃云愁永晝）》一詞說“此首情深詞苦，古今共賞”。從中我們可以看出，這些篇目內(nèi)容傳遞了消極情緒。

表2 愛情體材篇目

在這為數(shù)不多的愛情題材課文當(dāng)中，悲劇的來由具有驚人的相似之處，那就是女人都是無辜且美好的。悲劇之所以成為悲劇必有其美好的一面，正面論證和反面論證不是爾存我亡的關(guān)系，太多的反面論證會讓人喪失對美好愛情的信心。

2.叛逆與反抗精神導(dǎo)向。

周新曝在一文指出：不少篇目在倡導(dǎo)一種叛逆精神。對這種叛逆精神的倡導(dǎo)幾乎從高中《語文》第一冊到第六冊以一條線索貫穿下來，并且在人教版的（教師教學(xué)用書》中一一作了明確的表述，以指導(dǎo)語文教師向?qū)W生傳授。

表3 倡導(dǎo)反抗精神篇目

第四冊《教師教學(xué)用書》第86頁，2001年11月第2版后人的二首《西江月》似貶實(shí)褒，表面上是用世俗觀念批判賈寶玉而實(shí)際上卻是賈寶玉叛逆性格的寫照?！鋵?shí)這正是作者用正文反作的方法對賈寶玉的贊頌。第四冊《教師教學(xué)用書》第153頁是對封建法制、封建秩序的否定，也是她（指竇娥）的反抗精神的表現(xiàn)。第四冊《教師教學(xué)用書》第160頁……表現(xiàn)了張生和鶯鶯之間的真摯愛情突出了鶯鶯的叛逆性格。第四冊《教師教學(xué)用書》第171頁和杜麗娘相比（春香）更富于反抗精神。

3.飲酒篇目分析。

高中人教版教材當(dāng)中涉及到飲酒的篇目有13篇：《短歌行》《蘭亭集序》《赤壁賦》《登高》《琵琶行》《望海潮·東南形勝》《雨霖鈴》《念奴嬌·赤壁懷古》《定風(fēng)波·莫聽穿林打葉聲》《醉花陰·薄霧濃云愁永晝》《聲聲慢·尋尋覓覓》《歸去來兮辭》《滕王閣序》。從篇目上來說，喝酒相關(guān)題材占整套語文教材全部篇目的16.45%。其中部分篇目過度描述飲酒。

表4 人教版高中語文教材中典型飲酒篇目舉例

現(xiàn)有研究表明，我國青少年飲酒呈低齡化上升趨勢?！吨腥A人民共和國廣告法》即有禁止性規(guī)定：誘導(dǎo)、慫恿飲酒或者宣傳無節(jié)制飲酒；出現(xiàn)飲酒的動作；明示或者暗示飲酒有消除緊張和焦慮等功效。作為公共傳播媒介，課本更不應(yīng)該宣揚(yáng)飲酒特別是大肆飲酒的行為。

其中《琵琶行》一文不僅喝酒喝到“醉不成歡慘將別”，而且“忽聞水上琵琶聲”之后還“添酒回?zé)糁亻_宴”，還原場景大概是這樣的：潯陽江頭送客，秋風(fēng)蕭瑟中，主客舉杯，酒至半酣，執(zhí)手告別。忽然聽到有琵琶聲傳來，于是把彈琵琶的歌伎邀過來，重新端起酒杯。一代有一代之價值觀，故而一代有一代之語文。這樣的內(nèi)容不僅不符合現(xiàn)代的健康生活方式，也與當(dāng)代的價值觀不符。

4.語文教學(xué)輸入與輸出的不對稱

人類語言交際的過程，實(shí)際上就是信息的傳遞與接收問題，可分為編碼、發(fā)送、傳遞、接收、解碼五個階段。如果說語文教學(xué)是一種輸入行為，那么學(xué)生作文考試就是一種輸出行為。高考作文歷來提倡積極向上的主題，比如樂于助人（1997）、堅韌（1998）、誠信（2001）……因此，語文教學(xué)的輸入與學(xué)生的輸出是不對稱的。語文課程作為工具性和人文性的統(tǒng)一，《中國學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)》提出語文的核心素養(yǎng)包括四個方面:（1）語言建構(gòu)與運(yùn)用；（2）思維發(fā)展與提升；（3）審美鑒賞與創(chuàng)造；（4）文化理解與傳承。因此，提高學(xué)生的語言建構(gòu)與運(yùn)用能力，增強(qiáng)審美鑒賞與創(chuàng)造能力，促進(jìn)文化理解與傳承，也是語文教育的題中之義。寫作教學(xué)作為語文教學(xué)的重要組成部分，其價值導(dǎo)向和心理導(dǎo)向應(yīng)當(dāng)為培養(yǎng)學(xué)生健康的人格和終身發(fā)展提供依據(jù)。

三、積極情緒和消極情緒的作用

1.消極情緒的作用。

各個認(rèn)知領(lǐng)域的研究發(fā)現(xiàn)，優(yōu)勢認(rèn)知加工會受到消極情緒的抑制，也就是說，消極情緒抑制了大腦優(yōu)先處理主要信息的過程。研究者指出大部分研究發(fā)現(xiàn)消極情緒對執(zhí)行功能產(chǎn)生了干擾，具體體現(xiàn)在抑制、轉(zhuǎn)換和刷新功能。抑制是指阻止個體呈現(xiàn)出不合時宜或不符合當(dāng)前需要的行為的反應(yīng)能力。在人際交往中，個體做出適宜行為有助于交往的融洽性。由此可見，抑制功能受到消極影響可能會不利于人際相處。轉(zhuǎn)換功能是指處理不同任務(wù)時來回切換認(rèn)知資源的能力，刷新功能可理解為更新信息、進(jìn)行動態(tài)操作的能力，可以看出，消極情緒對這兩個功能產(chǎn)生干擾可能會對學(xué)生學(xué)習(xí)的靈活性產(chǎn)生影響。

2.積極情緒的作用。

不少研究發(fā)現(xiàn)積極情緒在學(xué)習(xí)、身心健康和人際交往等方面發(fā)揮著重要的作用。

首先，積極情緒對學(xué)習(xí)的作用體現(xiàn)在：（1）注意力：不少研究發(fā)現(xiàn)，個體處于積極情緒時能拓展自己的空間注意范圍，同時減少注意力的渙散程度，也能靈活轉(zhuǎn)移注意力。（2）學(xué)習(xí)韌性：積極情緒有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)韌性，更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)過程中遇到的困難和壓力。

其次，積極情緒對身心健康大有裨益：積極情緒能有效降低傳染型疾病的感染風(fēng)險，并對非傳染性疾病病情、病程及死亡率起到影響作用。此外，積極情緒能夠促進(jìn)心血管反應(yīng)恢復(fù)到基線水平，獲得一個更好的康復(fù)情況。擁有積極情緒的人，更容易注意到積極的刺激，從而獲得更好的情緒體驗(yàn)。面對心理疾病時，積極情緒使個體擁有更好的免疫力，減少患病率。積極情緒還和心理彈性正相關(guān)，使得個體有效應(yīng)對壓力事件，更快恢復(fù)到健康的心理狀態(tài)。

最后，在人際交往中，積極情緒也扮演著重要角色：即個體體驗(yàn)到積極情緒，則在人際交往中會減少困擾。積極情緒也能促進(jìn)人與人之間的信任程度。面對沖突時，積極情緒也能夠促進(jìn)彼此之間的協(xié)商和談判，有效解決問題。

綜上而言，積極情緒在學(xué)生學(xué)習(xí)生活中發(fā)揮的作用應(yīng)得到該有的重視。

四、結(jié)語

在心理學(xué)的視角下，筆者認(rèn)為當(dāng)前的語文教材所選篇目情緒導(dǎo)向過于消極、愛情觀過于悲觀、飲酒篇目過多。由于積極情緒和消極情緒在青少年的生活、學(xué)習(xí)和人際交往方面都有著重要的作用，因此筆者認(rèn)為篇目的情緒因素應(yīng)該納入教材選編或評價指標(biāo)當(dāng)中。

司馬遷在《報任安書》一文中說：“蓋文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》……《詩》三百篇，大抵圣賢發(fā)憤之所為作也”；錢鍾書在《詩可以怨》一文當(dāng)中指出：“……中國文藝傳統(tǒng)里有一個流行的意見：苦痛比快樂更能產(chǎn)生詩歌，好詩主要是不愉快、煩惱或‘窮愁’的表現(xiàn)和發(fā)泄”。在某種程度上，中國文學(xué)有負(fù)面情緒寫作的傳統(tǒng)，教材的編選者的可選面可能不足，但就目前高考作文的導(dǎo)向來說，整體是偏向積極向上的，該現(xiàn)象應(yīng)當(dāng)引起我們對語文教學(xué)的反思。