季寧

摘 要 一直以來中長(zhǎng)跑教學(xué)都是廣大中職院校體育教學(xué)的難點(diǎn)問題，怎樣在教育教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高中長(zhǎng)跑教學(xué)的有效性是我們不斷探索的課題。本文立足于教學(xué)實(shí)際，針對(duì)分組教學(xué)在提高中長(zhǎng)跑教學(xué)效果中的作用展開論述。

關(guān)鍵詞 分組教學(xué) 中長(zhǎng)跑 教學(xué)效果 作用

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

1概念解析：對(duì)中長(zhǎng)跑教學(xué)和分組教學(xué)的認(rèn)識(shí)

1.1中長(zhǎng)跑教學(xué)

中長(zhǎng)跑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)一直是學(xué)生群體比較畏懼的，對(duì)于學(xué)生的體能和競(jìng)技技巧也是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)。首先，中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)比較單調(diào)和乏味，從趣味性上來看不如其他球類運(yùn)動(dòng)，從體能要求來看，又困難于短跑類等其他田徑項(xiàng)目。在學(xué)生眼中，中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)又苦又累，需要進(jìn)行經(jīng)常性的練習(xí)，但是成績(jī)提高難度很大，學(xué)習(xí)的效果很不理想。其次，隨著教育界對(duì)于實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展的呼喚，體育課程才日漸被各個(gè)學(xué)校重視起來，目前在一部分學(xué)生心中，體育學(xué)習(xí)仍然可有可無，因而對(duì)于枯燥而缺少樂趣的中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，學(xué)生在思想上并不重視，上課更是興趣缺缺，應(yīng)付了事，沒有正確而端正的學(xué)習(xí)態(tài)度，更是沒有積極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。再次，中長(zhǎng)跑教學(xué)需要教師準(zhǔn)確把握課程標(biāo)準(zhǔn)，正確認(rèn)識(shí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)于學(xué)生身體素質(zhì)提高和培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)的重要作用，這就導(dǎo)致在實(shí)踐中，中長(zhǎng)跑教學(xué)看起來重要，實(shí)際上潦草。需要進(jìn)一步樹立正確的課程觀，同時(shí)制定科學(xué)合理的教學(xué)目標(biāo)，設(shè)計(jì)能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性的課堂任務(wù)，選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，促進(jìn)教學(xué)效果的有效提升。

1.2分組教學(xué)

分組教學(xué)是一種將學(xué)生視為課堂主體的教學(xué)方法和模式，學(xué)生的智力水平、學(xué)習(xí)成績(jī)、身體素質(zhì)等是影響分組的重要因素。分組教學(xué)這一教學(xué)組織形式有利于貫徹落實(shí)因材施教的教育思想，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況組織教學(xué)活動(dòng)，從而提高針對(duì)性，刺激學(xué)生的內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，充分考慮了學(xué)生的能力和要求差異，是對(duì)于促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量提升的一種積極探索與嘗試。首先，分組教學(xué)，合理分組是關(guān)鍵，運(yùn)用好分組教學(xué)需要對(duì)學(xué)生的能力和水平進(jìn)行準(zhǔn)確的鑒定和客觀的分析衡量。形成組內(nèi)團(tuán)結(jié)合作、組間良性競(jìng)爭(zhēng)的課堂分組。其次，分組教學(xué)要盡可能地滿足學(xué)生主體在學(xué)習(xí)過程中的需要，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中獲得成就感和幸福感。

將分組教學(xué)運(yùn)用于中長(zhǎng)跑教學(xué)就是要發(fā)揮這一教學(xué)方法的優(yōu)勢(shì)，推動(dòng)教學(xué)效果的不斷優(yōu)化。

2分組教學(xué)在提高中長(zhǎng)跑教學(xué)效果中的作用

2.1組內(nèi)合作，發(fā)揮學(xué)生的主體作用

在中長(zhǎng)跑教學(xué)中運(yùn)用分組教學(xué)有利于在組內(nèi)合作的建立過程中發(fā)揮學(xué)生的主體作用，順應(yīng)了教育教學(xué)改革的需要，能夠滿足學(xué)生的內(nèi)心需要。中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)單調(diào)乏味，自己完成訓(xùn)練枯燥無聊，受到畏難心理的影響，常常會(huì)不自覺地躲避學(xué)習(xí)。從而忽視了學(xué)習(xí)是一件主動(dòng)的事情，而將學(xué)習(xí)過程定義為老師讓我學(xué)，從而陷入被動(dòng)的局面。分組教學(xué)方法的采用，打破了常規(guī)課堂的教學(xué)模式，強(qiáng)化了生生互動(dòng)的環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在組內(nèi)合作的形式下完成學(xué)習(xí)，通過組內(nèi)合作，把中長(zhǎng)跑學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的任務(wù)由單打獨(dú)斗轉(zhuǎn)化成團(tuán)隊(duì)合作，組內(nèi)成員互相監(jiān)督、相互鼓勵(lì)，在共同的努力下完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

2.2組間競(jìng)爭(zhēng)，創(chuàng)設(shè)課堂的學(xué)習(xí)氛圍

分組教學(xué)在提高中長(zhǎng)跑教學(xué)效果中的又一重要作用是引入了競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，可以通過接力賽、基礎(chǔ)知識(shí)技巧比較等開展中長(zhǎng)跑課堂教學(xué)，從而引入課堂的分組游戲活動(dòng)，通過這種生生互動(dòng)激發(fā)學(xué)生對(duì)于中長(zhǎng)跑學(xué)習(xí)的興趣，喚醒學(xué)生對(duì)于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的期待，從而營造輕松活躍的課堂氛圍。首先，要合理地創(chuàng)設(shè)課堂競(jìng)爭(zhēng)活動(dòng)，幫助學(xué)生預(yù)設(shè)通過主觀努力可以實(shí)現(xiàn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，同時(shí)利用中職學(xué)生渴望自我表達(dá)和獲得尊重的心理，刺激學(xué)生主動(dòng)地參與課堂活動(dòng)。其次，要關(guān)注組間競(jìng)爭(zhēng)的適用情況，在實(shí)力相近的情況下展開競(jìng)爭(zhēng)，避免出現(xiàn)贏的太輕松和輸?shù)奶珣K烈的情況出現(xiàn)，時(shí)刻謹(jǐn)記引入競(jìng)爭(zhēng)的目的是刺激學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，創(chuàng)設(shè)主動(dòng)參與、積極向上的課堂氛圍，而不是對(duì)學(xué)生進(jìn)行孰高孰低的評(píng)價(jià)。再次，分組教學(xué)有利于學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自己，作為課堂活動(dòng)的細(xì)胞，小組既是學(xué)生對(duì)外競(jìng)爭(zhēng)的整體，也是學(xué)生交流、互動(dòng)、分享的平臺(tái)。

2.3合作探究體驗(yàn)，促進(jìn)學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能

分組教學(xué)的另一個(gè)特征是合作參與和完成教學(xué)活動(dòng)，這符合學(xué)生身心發(fā)展的客觀規(guī)律，同時(shí)這樣的中長(zhǎng)跑探究活動(dòng)可以引導(dǎo)學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，在參與的過程中深化對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的理解，更好的掌握中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)技能。這個(gè)合作探究體驗(yàn)的過程不僅有利于學(xué)生體會(huì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的價(jià)值，還能夠引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行追問和思考?！斑@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的歷史發(fā)展是什么樣的？我該怎樣才能通過持續(xù)鍛煉提高運(yùn)動(dòng)能力和學(xué)習(xí)成績(jī)？”體驗(yàn)的過程就是解答這些疑惑、形成主體認(rèn)識(shí)的過程。此外，分組教學(xué)是實(shí)現(xiàn)了“老師讓我學(xué)”到“我要主動(dòng)學(xué)”的態(tài)度轉(zhuǎn)變，使學(xué)生在體驗(yàn)中理解，在參與中認(rèn)同，從而實(shí)現(xiàn)知行合一的教學(xué)效果。

2.4弘揚(yáng)體育精神，增強(qiáng)學(xué)生核心素養(yǎng)

中長(zhǎng)跑作為一項(xiàng)傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，教學(xué)過程中還承擔(dān)著傳遞運(yùn)動(dòng)精神，弘揚(yáng)體育文化的德育任務(wù)。中長(zhǎng)跑教學(xué)同樣承載著培育學(xué)生核心素養(yǎng)的使命。首先，分組教學(xué)有利于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神。體育是我們共同的事業(yè)，我們要通過中長(zhǎng)跑分組教學(xué)學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作，正確認(rèn)識(shí)小組成員的個(gè)性特點(diǎn)，學(xué)會(huì)優(yōu)化組合，形成團(tuán)隊(duì)合力。其次，要培養(yǎng)學(xué)生“更快、更高、更強(qiáng)”的價(jià)值追求。引導(dǎo)學(xué)生不斷自我完善，在關(guān)注技能和體能增強(qiáng)的同時(shí)，兼顧到學(xué)生人際交往合作能力，促進(jìn)并實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

[1] 牛海洋.中長(zhǎng)跑教學(xué)的點(diǎn)滴體會(huì)[J].科教文匯（中旬刊），2016（06）.

[2] 吳朝光.合作學(xué)習(xí)法在高中中長(zhǎng)跑教學(xué)中的運(yùn)用[J].牡丹江教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2015（04）.

[3] 鄭鳳岐.我國高校中長(zhǎng)跑教學(xué)創(chuàng)新的幾點(diǎn)探討[J].運(yùn)動(dòng)，2015（13）.

[4] 李俊杰.游戲在中長(zhǎng)跑教學(xué)中的運(yùn)用研究[J].赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版），2015（15）.

[5] 徐偉.高校體育教學(xué)中的中長(zhǎng)跑教學(xué)策略[J].天津市經(jīng)理學(xué)院學(xué)報(bào)，2012（05）.