任燁南

摘要：近年來，隨著各高校合作院校及合作項目的拓展，越來越多的在校生擁有了更多出國交流學(xué)習(xí)的機會。學(xué)生在國外是否能順利適應(yīng)陌生的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，已成為了學(xué)生能否如期完成學(xué)業(yè)的重要因素之一。通過分析高校學(xué)生赴國外適應(yīng)性訓(xùn)練方面存在的問題，探討高校如何從心理建設(shè)、生活行為輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)方法適應(yīng)、政策扶持等方面來構(gòu)建支持體系，以便更好地提升出國項目管理工作的成效性和規(guī)范性，提高學(xué)生在外求學(xué)的成就感和幸福感。

關(guān)鍵詞：適應(yīng)性訓(xùn)練；思想教育；出國留學(xué)

中圖分類號：G642.41 文獻標(biāo)志碼：A 文章編號：1674-9324（2018）19-0232-02

隨著中國高等教育國際化的不斷發(fā)展，越來越多的高校在校生擁有了踏出國門，體驗國外優(yōu)質(zhì)高等教育的機會。事實證明：學(xué)生通過出國學(xué)習(xí)有效地提高了他們的綜合素質(zhì)，開拓了他們的國際視野，提升了他們的就業(yè)競爭力。鑒于這個原因，出國熱在未來很長的一段時間內(nèi)還將持續(xù)。但在這些學(xué)生中，也有一部分學(xué)生由于缺乏面對語言障礙、文化沖突、學(xué)業(yè)壓力、挑戰(zhàn)未知等方面的心理建設(shè)，缺乏一定應(yīng)對陌生環(huán)境的應(yīng)變力，跨文化交際能力，挑戰(zhàn)逆境的意志力，出現(xiàn)了不適應(yīng)的國外的學(xué)習(xí)和生活的情況，這也嚴(yán)重影響到了他們能如期完成學(xué)業(yè)。

一、出國學(xué)生出現(xiàn)不適應(yīng)異國求學(xué)的普遍問題

通過對浙江萬里學(xué)院已赴國外學(xué)習(xí)的200名學(xué)生進行的問卷調(diào)查和網(wǎng)絡(luò)訪談，出國學(xué)生出現(xiàn)不適應(yīng)異國求學(xué)的普遍問題。

（一）語言問題是第一障礙

雖說出國學(xué)生的外語能力已經(jīng)有一定的基礎(chǔ)，且大多數(shù)考到了對方院校的入學(xué)要求，但是國外的課堂是不會因為國內(nèi)學(xué)生的加入而降低學(xué)術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，教師也不會為國內(nèi)學(xué)生減慢講課的語速，所以學(xué)生普遍要經(jīng)歷的一開始聽不懂或者聽不太懂的慘狀，也沒法在課堂上有出色的表現(xiàn)，甚至有些當(dāng)?shù)貙W(xué)生不愿意和中國學(xué)生一組進行團隊作業(yè)，以免影響到他本人的學(xué)術(shù)課程評定，因而中國學(xué)生面臨著較大的心理壓力。

（二）獨立生存能力較弱

在國外生活初期，出國學(xué)生需要自主解決一些生活問題，比如做飯、租房，申請住宿，辦理銀行卡、公交月卡等生活息息相關(guān)的問題，有些學(xué)生由于缺乏生活經(jīng)驗，面對初到陌生國度接踵而來的這些問題難免會出現(xiàn)一些負(fù)面情緒。此外，有些學(xué)生不適應(yīng)國外的餐飲習(xí)慣和生活習(xí)俗，容易產(chǎn)生強烈的思鄉(xiāng)情緒，內(nèi)心也會變得更加脆弱。

（三）自主學(xué)習(xí)能力欠缺

在教育體制上，國外高校倡導(dǎo)的是自主學(xué)習(xí)模式，而國內(nèi)學(xué)生普遍接受的是應(yīng)試教育，習(xí)慣于被動學(xué)習(xí)，不太擅長在課堂上高談闊論，滔滔不絕。他們更傾向于課后與老師的交流，所以有些學(xué)生會出現(xiàn)不適應(yīng)國外老師的課堂組織模式和教學(xué)方法，不適應(yīng)國外的課堂氛圍。

（四）缺乏應(yīng)對文化沖突的跨文化交際能力

由于受傳統(tǒng)文化的影響較深，中國學(xué)生大多比較害羞和內(nèi)向，不太愿意和不同文化背景的人交流，缺乏跨文化交流方面的訓(xùn)練，容易產(chǎn)生怯場、回避的應(yīng)對態(tài)度。

（五）缺乏克服困難的心理建設(shè)和心理支持體系

國內(nèi)學(xué)生初到陌生的環(huán)境，面對來自學(xué)業(yè)、生活的雙重壓力，同時也因缺乏親人和朋友的關(guān)懷，缺乏自我價值與社會認(rèn)同感，往往會出現(xiàn)消極的心理狀態(tài)。此外國外高校主張學(xué)生的自我管理，沒有輔導(dǎo)員引導(dǎo)學(xué)生處理學(xué)業(yè)生活方面的問題，學(xué)生遇到問題也無從述說。

二、高校針對學(xué)生赴國外的適應(yīng)性訓(xùn)練

筆者認(rèn)為：加強學(xué)生赴國外適應(yīng)性訓(xùn)練教育可以幫助學(xué)生做好克服語言障礙、文化沖突、學(xué)業(yè)壓力、挑戰(zhàn)未知等方面的心理建設(shè)，提高他們應(yīng)對文化沖突的能力，幫助他們樹立信心，以便更好的過渡到國外的學(xué)習(xí)和生活。在學(xué)生出國前，高校針對學(xué)生赴國外適應(yīng)性訓(xùn)練可以從以下幾方面入手。

（一）心理建設(shè)方面

1.加強對學(xué)生的理想和信念的教育，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。加強愛國愛校教育，公民道德教育，培養(yǎng)學(xué)生強烈的國家榮譽感和使命感，端正學(xué)生的出國（境）學(xué)習(xí)動機。

2.建立微信、QQ交流平臺，及時掌握學(xué)生的心理動態(tài)，并適時提供心理干預(yù)。對于有心理問題的學(xué)生，不建議出國學(xué)習(xí)。

3.在外學(xué)習(xí)期間，鼓勵學(xué)生利用周末外方學(xué)校組織的活動，多與當(dāng)?shù)貙W(xué)生互動交流，這樣既能更好地融入當(dāng)?shù)氐沫h(huán)境，又能排除在異國他鄉(xiāng)的孤獨感。

（二）在生活行前輔導(dǎo)方面

組織專題講座，針對不同的國別向?qū)W生介紹各國的風(fēng)土人情、地域特色和高等教育的特征，傳授在國外生活經(jīng)驗和生活樂趣，加深學(xué)生面對獨立生活能力的信心。此外，以俱樂部的形式組織學(xué)生社團活動，開展外國美食、生活習(xí)俗的介紹，提高學(xué)生對于異域文化的熱愛和興趣，邀請來華留學(xué)生共同參與，使他們成為學(xué)習(xí)伙伴，增進出國學(xué)生與來華留學(xué)生的友誼，在相互交往中提高學(xué)生跨文化交際意識，減少異國語言環(huán)境的陌生感。同時，還可以利用校友資源，通過制作已經(jīng)出國學(xué)生在國外學(xué)習(xí)生活期間的視頻，向即將出國的學(xué)弟學(xué)妹傳授學(xué)習(xí)和生活心得，并建立起微信和QQ溝通平臺，方便學(xué)生相互就各自感興趣的問題作進一步的交流。

（三）在學(xué)習(xí)方法適應(yīng)方面

1.在學(xué)生出國前，組織外籍教師上示范課，請學(xué)生體驗國外教學(xué)模式，提高學(xué)生的外語聽課能力、自主學(xué)習(xí)能力、團隊合作能力。

2.利用網(wǎng)絡(luò)資源，嘗試讓學(xué)生進行國外合作院校的網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)，體驗中外課堂氛圍和教學(xué)模式的不同，培養(yǎng)學(xué)生的批判性思維能力，提高學(xué)生的課堂參與度。

3.強調(diào)學(xué)生課后的自主學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生充分利用圖書館和網(wǎng)絡(luò)資源，查閱、搜集文獻資料，提高學(xué)生的學(xué)術(shù)論文的寫作能力。

（四）在政策扶持方面

高?？陕?lián)手各相關(guān)職能部門通力合作，建立學(xué)生學(xué)業(yè)指導(dǎo)體系，高?？赏ㄟ^微信平臺、QQ平臺，邀請外事處、教務(wù)處、各學(xué)院教學(xué)院長、學(xué)生事務(wù)中心等相關(guān)部門的領(lǐng)導(dǎo)和負(fù)責(zé)老師進入QQ交流群為學(xué)生提供權(quán)威答疑，解答學(xué)生在選課，中外方課程銜接及學(xué)分要求、畢業(yè)等相關(guān)事務(wù)的問題，解除學(xué)生的后顧之憂，更好的提升出國項目管理工作的成效性和規(guī)范性，提高學(xué)生在外求學(xué)的成就感和幸福感。

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