吳雪珍

摘 要 在體育教學(xué)過程中，體育教學(xué)原則是體育教學(xué)必須遵循的基本原理，是教學(xué)客觀規(guī)律的反映，是體育教師必須遵循的準(zhǔn)則。因此，對于選擇和安排好教學(xué)內(nèi)容，正確地運(yùn)用教學(xué)方法，使學(xué)生更好的學(xué)習(xí)和掌握體育知識、技術(shù)與技能，保證完成體育教學(xué)的目的任務(wù)，有效地增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，進(jìn)行思想教育，不斷提高教學(xué)質(zhì)量等都具有重要意義。

關(guān)鍵詞 思想教育 全面發(fā)展 循序漸進(jìn) 精講多教

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2016）09-040-01

體育教學(xué)的基本原則是根據(jù)我國的教育、體育教學(xué)的目的及特點(diǎn)所決定的，它是在長期的體育教學(xué)實(shí)踐中積累起來的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，在一定程度上反映了體育教學(xué)過程的客觀規(guī)律，是體育教學(xué)工作中必須遵循的基本法則。

一、貫徹身體全面發(fā)展的原則

身體全面發(fā)展的原則是指在體育教學(xué)過程中，運(yùn)用各種體育教材、手段和方法，使學(xué)生身體的各部位、各器官系統(tǒng)的機(jī)能都得到全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。

人體是有機(jī)的整體，人體各部位、各器官系統(tǒng)的機(jī)能和各種身體素質(zhì)，都是互相聯(lián)系、互相制約的。某一方面的發(fā)展或不足，必影響其它方面的發(fā)展，如不注意貫徹身體全面發(fā)展的原則，就有可能造成學(xué)生身體發(fā)育的畸形，影響學(xué)生的健康成長。

遵循以上原則在教學(xué)中我們做到了以下三點(diǎn)：

（一）以保證全面鍛煉學(xué)生的身體為目的，制訂好全年教學(xué)工作計(jì)劃。

（二）在選擇與安排每次課內(nèi)容時(shí)都注意到了全面鍛煉學(xué)生的身體。如課的準(zhǔn)備部分的動(dòng)作安排，由頭頸部——擴(kuò)胸——震臂——腰腹的運(yùn)動(dòng)，由弓步壓腿——轉(zhuǎn)膝——轉(zhuǎn)踝運(yùn)動(dòng)。至上而下使關(guān)節(jié)和大小肌群都得到活動(dòng)，正因?yàn)闇?zhǔn)備活動(dòng)全面、充分，所以在課堂教學(xué)中幾乎沒有出現(xiàn)關(guān)節(jié)扭傷、肌肉拉傷現(xiàn)象。又如在進(jìn)行鉛球教學(xué)時(shí)，由于鉛球是提高手臂爆發(fā)力的一個(gè)練習(xí)，下肢力量的鍛煉不充分，因此在課即將結(jié)束時(shí)有意識安排了立定跳遠(yuǎn)，單腿蹲立的練習(xí)，增強(qiáng)了腿部力量，使上下肢力量協(xié)調(diào)發(fā)展。

（三）根據(jù)大綱的要求，結(jié)合我校實(shí)際，在每學(xué)期都選擇了發(fā)展身體作用較大的三、四個(gè)不同性質(zhì)的考核項(xiàng)目。

二、貫徹循序漸進(jìn)逐步提高的原則

循序漸進(jìn)原則是根據(jù)人們認(rèn)識事物的規(guī)律，動(dòng)作技能形成的規(guī)律、人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化的規(guī)律提出來的。體育知識、技術(shù)和技能本身都具有一定的系統(tǒng)性。在學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握的時(shí)候，按照上述規(guī)律總是從易到難、從簡到繁、由低到高的。因此，體育教學(xué)只有貫徹循序漸進(jìn)的原則，才能使學(xué)生順利地掌握動(dòng)作技術(shù)，獲得系統(tǒng)的知識，更有效地增強(qiáng)體質(zhì)。

遵循以上原則在教學(xué)中我們做到以下兩點(diǎn)：

（一）在安排教材內(nèi)容和組織教法時(shí)由淺入深，循序漸進(jìn)，逐步提高，收到了較好的效果。如進(jìn)行籃球教學(xué)時(shí)，按照教材內(nèi)容的安排，加強(qiáng)了基本功的訓(xùn)練，由腳下移動(dòng)到運(yùn)球、傳球。由原地雙手胸前傳球到行進(jìn)間傳球。由原地單手投籃到行進(jìn)間單手肩上投籃。保證籃球教學(xué)由易到難的系統(tǒng)性、動(dòng)作技能形成的連貫性。

（二）不斷地鞏固提高所學(xué)知識技術(shù)的同時(shí)要不斷地充實(shí)新的內(nèi)容。如進(jìn)行第九套廣播體操教學(xué)時(shí)，第一次安排了較易掌握的一至四節(jié)內(nèi)容。第二次在復(fù)習(xí)前四節(jié)的基礎(chǔ)上安排了五至八節(jié)的內(nèi)容，第三次在復(fù)習(xí)整套動(dòng)作的基礎(chǔ)重點(diǎn)糾正了錯(cuò)誤動(dòng)作。第四次，在動(dòng)作熟練的基礎(chǔ)上配上音樂，按照每一動(dòng)作的規(guī)范反復(fù)進(jìn)行練習(xí)，直到掌握。這種不是簡單重復(fù)而是不斷有新內(nèi)容，不斷提高要求的方法，使枯燥的體操教學(xué)顯得不枯燥了，學(xué)生興趣濃，達(dá)到了教學(xué)要求。

三、貫徹精講多練原則

教學(xué)在體育教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生的接受能力，抓住主要矛盾，用精練的語言、較短的時(shí)間，把教材的概念、動(dòng)作的要領(lǐng)和練習(xí)的方法講明白。在教會(huì)學(xué)生掌握知識技能的前提下，爭取減少講解的時(shí)間以增加學(xué)生的練習(xí)時(shí)間，這就是精講多練。

根據(jù)我校學(xué)生較多、場地小、器材不足的情況，在教學(xué)中我們做到了：

（一）珍惜每堂課每分鐘時(shí)間，突出學(xué)生多做練習(xí)這個(gè)環(huán)節(jié)，使學(xué)生有充分的練習(xí)時(shí)間。

（二）用簡短而通俗的語言、高度概括出最本質(zhì)的東西進(jìn)行講解。如在進(jìn)行武術(shù)教學(xué)時(shí)運(yùn)用順口溜對動(dòng)作進(jìn)行講解。語言精練具有特色，加深了學(xué)生的記憶?！八闹竷?nèi)卷拇指靠”、“拳若卷餅緊又牢”、“四指伸直拇指靠，盡量要使腕上翹”、“五指指尖聚撮牢，盡量彎曲似廉刀”這些形象化的語言，學(xué)生感到很新鮮，注意力高度集中，很快就掌握了“拳”、“掌”、“勾”這三種基本手型，收到了較好的效果。

四、貫徹思想教育原則

任何教學(xué)活動(dòng)，教師必須在向?qū)W生生活傳授知識、技能的同時(shí)，要用正確的觀點(diǎn)和方法去進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生受到潛移默化的思想影響。

我們在多年的教學(xué)中做到了：

（一）結(jié)合材料的特點(diǎn)進(jìn)行教育。如通過體育基本知識教材向?qū)W生進(jìn)行體育的目的、任務(wù)和科學(xué)鍛煉身體的教育，提高學(xué)生鍛煉身體的自覺性和科學(xué)性；通過隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)，進(jìn)行組織紀(jì)律的教育。通過中、長跑教材，進(jìn)行不怕苦、不握累、艱苦奮斗的教育；通過游戲和球類比賽活動(dòng)進(jìn)行團(tuán)結(jié)合作、集體主義精神的教育。

（二）教師以身作則，起模范作用

多年的體育教學(xué)實(shí)踐，使我們認(rèn)識到，不嚴(yán)格要求學(xué)生不行，那將是誤人子弟，要嚴(yán)格要求學(xué)生，教師必須首先嚴(yán)格要求自己，成為學(xué)生的表率，要求學(xué)生做到的，自己首先要做到。這樣才能收到了較好的教育效果。

體育教學(xué)的各項(xiàng)原則是互相聯(lián)系的，實(shí)踐證明體育教學(xué)過程中，只有全面貫徹教學(xué)原則。才能獲得良好的教學(xué)效果。才能不斷提高教學(xué)質(zhì)量，更進(jìn)一步的促進(jìn)體育教學(xué)事業(yè)向前發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1] 田波.體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練基本原則及對高校體育教學(xué)的啟示[J].當(dāng)代體育科技.2014.

[2] 李望達(dá). 高校體育教學(xué)中體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練基本原則研討[J].課程教育研究（新教師教學(xué)）.2015.