楊洋

摘 要：在中考時增加體育測試增強了中小學體育教育的重視程度，加強了學生們的體育鍛煉，更符合素質(zhì)教育的理念。提高了體育在學生、老師及學生家長心中的地位，目前，對于新增加的中考游泳項目的測驗更好的促進了學校、社會及家長對于每個學生的身體素質(zhì)機能及健康的關心和重視。由于新增加的體育項目，所以在教學方法上和評價標準還在探索前進中。因此本文就初三體育中考游泳項目教學方法進行探討分析，在加強學生們的體育鍛煉同時還能幫助每個初三學生在中考體育項目考核上取得優(yōu)異的成績。

關鍵詞：體育中考 游泳項目 教育方法

中圖分類號：G807.04 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）06（b）-0144-02

1 中考中增加游泳考試的教育意義

中考體育對于每個中小學生并不陌生，是一個有較長歷史的考試科目，在《體育與健康》中也提到過中考體育對每個學生的德智體美勞全面發(fā)展的重要性，在中考成績中在總考總分數(shù)高達5%，由此可見國家對于中小學生的體育教育的重視程度。中考游泳項目的考核內(nèi)容中泳資在蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳中根據(jù)跟人愛好選擇一種。在考試過程中，每位考生只有一次考試機會，考試中出現(xiàn)犯規(guī)情況直接作零分處理，對于犯規(guī)的判斷主要有六個方面：一，游進和轉(zhuǎn)身時腳踩池底[1]。二，游進和轉(zhuǎn)身時扒扶池壁或水線。三，游進中途停頓。四，游進中改變已選擇的泳姿。五，游進中，考試借助設備（手蹼、泳圈等）輔助前進。六，越過水線或妨礙他人[2]。中考對于服裝的要求是考生 須穿著不透明的泳裝，并佩戴泳帽，可根據(jù)跟人選擇是否佩戴泳鏡。

眾所周知，游泳是一項好的健身項目，對于青少年的成長發(fā)展有幫助，不只對中小學生的身體還有身心都有很大的幫助[3]。目前中小學生都是獨生子女，身上或多或少在一些弱點，如不能吃苦，意識不堅定等。游泳是鍛煉學生們的品質(zhì)、意志，加強學生們的紀律性。并緩解學生們的學習壓力，通過身體肌肉的減少焦慮、憂郁、浮躁等不安情緒，使緊繃的神經(jīng)松弛下來，將負面情緒排散到運動中，恢復積極健康的心理狀態(tài)。游泳的普及教育是一個急需解決的問題，以考試的形式來為游泳這項運動普及開路是非常實用的方式。應試教育是中國現(xiàn)有的教育模式，考試考核已然成為學生學習的風向標，因此將游泳納入中考體育考核項目中，才能積極引導家長、學校、學生對游泳運動的重視[4]。在游泳的教育過程能不僅能鍛煉學生們吃苦耐勞的精神，還能強化中小學生的安全意識，能很大程度上減少由于野浴造成的人員傷亡。因此中國的游泳教育任重而道遠，將游泳項目加入到中考體育考核中是一個良好的開始。

2 初三體育中考游泳項目教學方法的探討分析

2.1 中考體育教學面臨的問題

由于目前部分城市已經(jīng)將游泳納入到中考體育考核中，因此目前急需一套完整的體育教學體系。由于是新的考核項目，在教學時還面臨著許多的問題。本文首先分析了在體育教學中存在的問題。盡管中考體育考試由來已久，體育教育對于部分老師、學生和學生家長還是無關緊要的，不能理解體育教育對于學生素質(zhì)發(fā)展的重要性。對于體育教育的態(tài)度是消極的，認為體育教育的多余的，部分學生家長認為只要學生不想往體育方面發(fā)展就不需要關于體育方面的訓練，體育教學只能占用了學生們的學習時間。部分身體弱的學生抗拒任何體育運動，這都阻礙體育教學的前進，因此想要增設游泳項目的考核首先要消除一部分人的偏見。之后是課堂紀律問題，在中小學中體育課經(jīng)常改成自習課，或是集體解散，學生們可以做自己想做的事，這是非常普遍的現(xiàn)象?？己耸嵌际潜е鴳兜膽B(tài)度，老師是造成這種態(tài)度的主要因素。體育教育是一個循序漸進過程，老師、學生和家長對待體育教育的態(tài)度要和對待文化課教育的態(tài)度一樣。游泳項目教學較傳統(tǒng)的體育教育更難發(fā)展，主要是師資力量問題，目前許多中小學沒有配備游泳館，甚至部分偏遠城市里游泳館都是少之又少的。沒有場地進行實際訓練，體育教學不能只是紙上談兵，更要結合實踐。關于增設游泳項目的中考考核是近幾年提出的，因此游泳項目方面的專業(yè)中小學教師眼下是匱乏的。教學用具如游泳衣、游泳帽的市面上款式繁多，價格不等，目前還沒有關于游泳項目的服裝要求。對于怕水的學生或是平時缺少鍛煉的學生，進入到泳池或是完成游泳項目考核規(guī)定的米數(shù)都是巨大的挑戰(zhàn)?？己酥械娜藶橐蛩兀鲈O體育中考雖然是幫助中小學生在學習的同時還能有一個健康的身體，但是最終還是要在成績上體現(xiàn)體育教學的重要性。所以體育教學的過程和結果都要兼顧的，游泳項目是在室外進行的，課堂紀律難以把控，學生安全是最重要的。還有部分家長為了在中考時體育考核能去的優(yōu)異的成績，弄虛作假。這種風氣不能長，必要時可以采用法律的手段遏制成績這種行為。在考核時，對于犯規(guī)的判定，本文在之前已經(jīng)闡述了目前游泳項目在中考考核時如何判定犯規(guī)的，但在真正考核時，意外狀況層出不窮。

2.2 初三中考游泳項目教學方法提議

體育中考制度是加強學生及家長對于體育的重視程度最有效的途徑，本文對于上文分析提到的目前游泳項目教學面臨挑戰(zhàn)提出了相應的對策。建立學生們關于游泳項目的成長記錄，其中成長記錄具體內(nèi)容見表1，學生成長記錄幫助老師記錄了每個學生的不足之處，這有助于老師在今后的課程因材施教，根據(jù)每個學生的確定制定的訓練。也幫助每個學生見證了自己的成長，如果及時發(fā)現(xiàn)學生是否退步，并更好的發(fā)現(xiàn)存在的問題。對于怕水的學生，老師不能強制讓學生進入到水中，如發(fā)現(xiàn)自己班級有這樣問題的學生，溝通了解學生的狀況，看是什么原因?qū)е碌?，如果是心理原因應該與學生班主任和學生家長交代情況，并咨詢心理醫(yī)生相反，如果只是單純的恐懼，可以讓學生回家用臉盆先慢慢適應練習，因此學生成長記錄冊的建立是必須的。

為了大力推廣游泳項目的教學，老師們應該提高自己的職業(yè)修養(yǎng)，完善自身的專業(yè)性。根據(jù)不同的游泳類型細化游泳教材，這樣才能更好的理論結合實際，豐富教材內(nèi)容，將理論知識更好的應用在實踐中，在課堂中增加師生之間的活動，例如一些簡單的小游戲，單一定要時刻注意學生們的安全問題。在課堂上，由于教師資源的匱乏，老師肯定不能專注到每個學生，或是在任何一個學生有問題時及時出現(xiàn)并提供指導。因此，在體育課堂上設立互幫互助小組，讓小組成員之間互相幫助，取長補短，在每個小組中選出小組長，及時匯報小組成員中存在的問題，老師們有針對性的提出訓練方針，這樣更利于老師的管理。中小學應加大對體育教育的財政支出，完善個學校的游泳教學的設備設施。目前我國在這方面還處于剛起步階段，雖然經(jīng)濟高速發(fā)展，因此這在一定程度上限制了體育教學的發(fā)展。各校應重視體育教學的發(fā)展，加大在體育教學上的投資，讓中小學有充足的場地進行游泳訓練。社會各界也應該重視體育教育的發(fā)展，城市中游泳館應該對中小學生免費開放。注重對中小學生的心理素質(zhì)的培養(yǎng)，在中考來臨時，繁重的課程，緊張的學習氣氛，使學生們對于考試是畏懼的。在長期精神高度緊張的狀態(tài)下，抗壓能力稍差的學生會出現(xiàn)“考試綜合癥”。嚴重影響考生在中考中的發(fā)揮，因此平時應該培養(yǎng)學生面對考試保持平和的心態(tài)，家長不要給學生施加過多壓力，平時多鼓勵學生和認可，不要將快樂的游泳學習變成枯燥乏味應試教育下的機械化鍛煉。堅守公平原則，任何考核都應該是公平公正的，否則會失去考核的意義。因此在制定中考游泳項目的考核應兼顧每個學生身體素質(zhì)的差異，不能再制定標準上具有明顯的偏向性。在考核中出現(xiàn)的人為干擾因素，視情節(jié)判斷，對考試進行教育或是處罰。依次確保對每個考生的公平性，在考核中減少公平原則，能更好的促進游泳教育的發(fā)展。

3 結語

將體育考核納入到中考中本分已經(jīng)充分的分析了具有的現(xiàn)實意義，對于中小學生來說，體育教學也是總要的學習部分將游泳項目納入到中考體育考核中，更是充分的考慮了游泳這項體育運對于中小學生的身心發(fā)展的重要性，考慮到現(xiàn)在的中小學生的身體狀況差，由于升學壓力大，缺乏對運動的熱情。游泳這項運動長久以來一直深受人們的喜愛，所以才將游泳項目納入到體育教學中。本分充分的論述了游泳教學在中小學階段的重要意義，并分析了目前游泳項目教學面臨的問題，根據(jù)這些存在的問題本文提出了相應的解決方案。雖然游泳項目教學目前還處在發(fā)展階段，還有重重考驗需要突破，各學校配備游泳館目前還沒有普及，但是在不久的將來，游泳教學一定會走上正軌，深受學生的喜愛，形成一套完善的教學體系和考核標準。

參考文獻

[1] 程燕. 游泳運動訓練科學化理論及方法的研究[A]. 中國體育科學學會.中華人民共和國第十屆運動會科學大會論文摘要匯編[C].中國體育科學學會，2005.

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[3] 曹霆.浙江省金華市實施中考體育游泳項目調(diào)查[J].游泳季刊，2010（4）：26-28.