樊鵬舉 付若凡

【摘 要】無(wú)論什么年齡段的人群，只要是能夠涉及到游戲，就可以瞬間調(diào)動(dòng)起他們的積極性，游戲不僅可以給大家?guī)?lái)歡樂(lè)，還可以活躍氣氛。因此，如果游戲可以合理的應(yīng)用到體育課中，無(wú)疑是一個(gè)明智的選擇。本文主要從室外游戲的特點(diǎn)入手，進(jìn)而研究高中體育課增添室外游戲的必要性以及室外游戲在體育課中的具體運(yùn)用。

【關(guān)鍵詞】室外游戲；運(yùn)用；體育課；特點(diǎn)

游戲不僅僅是幼兒的專屬，集體游戲作為一個(gè)團(tuán)體活動(dòng)，不僅有助于大家相互溝通，活躍氣氛，還可以緩解壓力。高中體育課是否需要增加室外游戲一直備受爭(zhēng)議，但是隨著國(guó)家政策的出現(xiàn)，高中體育教師應(yīng)該順應(yīng)時(shí)代的變化，努力更新自己的教育觀念，響應(yīng)國(guó)家號(hào)召。

一、室外游戲存在的必要性

隨著教育改革的深入，要求學(xué)生能夠在德、智、體、美、勞方面進(jìn)行全面發(fā)展，國(guó)家和學(xué)生也開(kāi)始對(duì)體育這一學(xué)科變得越來(lái)越關(guān)注，所以如何將體育課變得既有趣又同時(shí)可以起到強(qiáng)身健體的效果就成為重點(diǎn)問(wèn)題之一。傳統(tǒng)的體育課只是在上課的前幾分鐘做準(zhǔn)備活動(dòng)，做操，結(jié)束以后自由活動(dòng)，體育課喪失了它本身該有的功能。室外游戲是體育課上一項(xiàng)必不可少的活動(dòng)，因?yàn)槭彝庥螒虺錆M趣味性，可以緩解壓力，可以充分調(diào)動(dòng)身體的每一個(gè)細(xì)胞，而且室外游戲樣式豐富多彩，每節(jié)課都可以給學(xué)生帶來(lái)未知的樂(lè)趣。團(tuán)體的室外體育游戲可以增加班級(jí)的和諧氣氛，默契值提高，班級(jí)的凝聚力越來(lái)越強(qiáng)，減少不和諧的因素，容易形成團(tuán)結(jié)有好的班級(jí)氛圍。學(xué)生是室外游戲的主體，可以主導(dǎo)游戲，這樣一來(lái)就可以極大的調(diào)動(dòng)學(xué)生們的積極性。因此在高中體育課堂上增設(shè)室外游戲是非常必要的。

二、室外游戲的特點(diǎn)

高中課程較多，學(xué)生的任務(wù)非常重，在經(jīng)過(guò)幾節(jié)勞累的文化課之后，高中生的身體急需放松，再繼續(xù)文化內(nèi)容灌輸?shù)脑?，反而起到事倍功半的效果。此時(shí)他們需要的是勞逸結(jié)合。在體育課上，教師合理利用室外游戲，不僅可以使他們的精神放松，同時(shí)還可以使他們的身體也放下沉重的包袱。增加課堂趣味性的同時(shí)，減輕學(xué)習(xí)壓力，增強(qiáng)體質(zhì)。目前室外游戲的特點(diǎn)主要有以下幾方面：

（一）室外游戲豐富多樣性

因?yàn)槭彝庥螒虻慕處熯@一主體的不同，被設(shè)計(jì)出來(lái)的游戲也是千差萬(wàn)別，因人而異。教師在設(shè)室外游戲時(shí)，肯定會(huì)考慮到學(xué)校的體育器材、天氣狀況、學(xué)生的身體素質(zhì)以及季節(jié)因素等等，所以不同地區(qū)，不同發(fā)展情況的學(xué)校，體育老師在設(shè)計(jì)出來(lái)的室外游戲肯定是不同的，因此室外游戲具有豐富多樣性。

（二）室外游戲目的性強(qiáng)

體育課增加室外游戲的目的是非常明確的，最主要的就是強(qiáng)身健體，極大可能的多活動(dòng)身體，增強(qiáng)體質(zhì)。其次的目的就是游戲的娛樂(lè)性，在身體得到鍛煉的同時(shí)可以活躍氛圍。好的室外環(huán)境還可以陶冶情操，提高學(xué)生們的思想道德素質(zhì)。

（三）室外游戲也具有濃烈的育人性

所有的教學(xué)活動(dòng)都是有教育意義的，體育室外游戲只是一種全新的教育活動(dòng)。由于體育這門(mén)學(xué)科的特殊性，所以就需要教師可以寓教于樂(lè)，在放松狀態(tài)時(shí)將專業(yè)知識(shí)傳遞給學(xué)生。大部分的室外游戲設(shè)定都是有目的、順序和情節(jié)的，需要學(xué)生按照一定的規(guī)則開(kāi)始，有利于鍛煉學(xué)生自主思考、團(tuán)結(jié)同學(xué)、互相幫助的美好品質(zhì)。

三、室外游戲在體育課中的應(yīng)用

（一）提高學(xué)生的綜合能力

室外體育游戲是高效、全面鍛煉的最實(shí)用手段，室外游戲可以將體育課中的所有的活動(dòng)全部串聯(lián)在一起，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的四肢。比如攀巖運(yùn)動(dòng)這項(xiàng)室外活動(dòng)，就可以將快走、快跑、跳高、攀爬這幾項(xiàng)體育活動(dòng)，一氣呵成，有效的結(jié)合在一起。在完成這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)之后，教師可以適時(shí)的將學(xué)生剛剛運(yùn)用到的體育知識(shí)進(jìn)行講解，以及專業(yè)體育知識(shí)的演示和傳授。顯而易見(jiàn)，室外體育游戲潛移默化的將體育常識(shí)和知識(shí)傳授給學(xué)生，學(xué)生也在娛樂(lè)的同時(shí)輕松的學(xué)習(xí)到了專業(yè)的體育知識(shí)，而且已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)切身體驗(yàn)，由此可見(jiàn)采用室外游戲的方式可以加強(qiáng)學(xué)生的綜合能力培養(yǎng)。

（二）加強(qiáng)課堂的娛樂(lè)性

室外游戲的方式多種多樣，樂(lè)趣十足，可以豐富學(xué)生的課內(nèi)生活，符合青春期學(xué)生的各種心理，可以滿足他們的生理和心理的需求，豐富他們的興趣愛(ài)好，所以廣大高中生都對(duì)室外體育游戲贊不絕口。

而且很多游戲都是需要全體同學(xué)一起才可以完成的，這種大型的游戲可以有效的緩解那些內(nèi)向同學(xué)在其他嚴(yán)肅的集體活動(dòng)中的緊張心理，和同學(xué)走的更近，這樣班里的每一個(gè)人都能夠體驗(yàn)到室外游戲的樂(lè)趣。

（三）課前準(zhǔn)備

體育課一直以來(lái)的傳統(tǒng)就是課前準(zhǔn)備活動(dòng)，目的就是希望學(xué)生可以在短時(shí)間內(nèi)能夠迅速熱身，避免在之后的體育運(yùn)動(dòng)中，受到傷害。但是最初的跑步熱身和做操熱身已經(jīng)被長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)用。面對(duì)學(xué)生缺乏興趣的活動(dòng)，教師應(yīng)該進(jìn)行自主創(chuàng)新，既可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性又可以進(jìn)行跑步熱身。例如打鴨子、團(tuán)隊(duì)折返跑、跳繩比賽等等，這些方法都可以使得學(xué)生精神高度集中，在面對(duì)競(jìng)賽時(shí)，學(xué)生都會(huì)非常積極。

（四）在實(shí)踐中插入游戲環(huán)節(jié)

例如在學(xué)習(xí)籃球時(shí)，在教師講解三步上籃、如何進(jìn)行三分球等專業(yè)知識(shí)點(diǎn)的講解以后，先讓學(xué)生拿籃球自主練習(xí)。教師可以規(guī)定時(shí)間，在10分鐘之后，驗(yàn)收成果，將所有的學(xué)生分為5組，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、投籃進(jìn)框的分別可以進(jìn)行加分，最后得分最高的組，教師可以用自己的方法進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。這巧妙的將室外游戲插入進(jìn)去，打破了枯燥的單純訓(xùn)練，學(xué)生變得積極主動(dòng)，學(xué)習(xí)效果顯然會(huì)更好。

四、結(jié)束語(yǔ)

毋庸置疑，室外游戲在高中體育課出現(xiàn)是十分必要的，無(wú)論是在活動(dòng)的團(tuán)體性、趣味性還是學(xué)習(xí)性，體育室外游戲都可以輕松達(dá)到效果。作為高中生不僅需要努力學(xué)習(xí)知識(shí)，還要增強(qiáng)體育鍛煉，身心都需要放松。這就要求教師應(yīng)該在上課時(shí)，積極創(chuàng)新，能夠進(jìn)行換位思考，認(rèn)真尋找最適合高中生的室外體育游戲。學(xué)生在上課時(shí)，也應(yīng)該積極主動(dòng)的配合教師，將室外體育游戲的好處發(fā)揮到最大的程度。

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