郭峰

[摘要]隨著時代的發(fā)展，人們的生活水平得到了顯著提高。為了適應(yīng)經(jīng)濟的發(fā)展，我國對高等院校的教育進行了相關(guān)改革。但是高校對教育改革的重點，往往集中在文化知識的領(lǐng)域，而對高校公共體育健身運動的關(guān)注度卻較低。我們需要意識到，高校公共體育健身運動無論是對大學生本身，還是對一個民族的發(fā)展，都有著較為深刻的意義。為了對高校公共體育健身的運動價值及發(fā)展路徑進行更好的探究，本文從高校體育教育的基本現(xiàn)狀出發(fā)，提出了高校公共體育健身運動的價值，最后提出了高校公共體育健身運動的發(fā)展路徑。

[關(guān)鍵詞]高校；公共體育；運動價值；發(fā)展路徑

[中圖分類號]G640

[文獻標識碼] A

[文章編號]1671- 5918（2018） 02-0046- 03

高校公共體育健身運動既是高校教育中十分重要的組成部分，也是高校教育教學過程中不可或缺的一部分。高校組織學生進行公共體育健身運動，不僅能夠提升學生的體能，而且在培養(yǎng)學生的心理承受能力，以及幫助學生釋放生活壓力方面，也有著較為積極的影響。但是很多學生和家長認為，高校對學生進行公共體育教育是完全沒有必要的，而且還會浪費學生寶貴的學習時間。因此，探究高校公共體育健身運動的意義，以及對高校公共體育健身運動的發(fā)展路徑進行研究，成為了目前我國高校公共體育運動首先要研究和解決的問題。

一、高校體育教育的基本現(xiàn)狀

通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，與高校的其他教育相比，我國高校的體育教育發(fā)展處于相對落后的狀態(tài)。很多高校在學生的專業(yè)課建設(shè)和發(fā)展中，取得了較高的成就，并且為國家和社會輸送了大量人才。但是這些優(yōu)秀的高校在對學生進行體育教育的過程中，卻不愿意花費相應(yīng)的時間和精力。目前，我國大部分高校對于學生的體育教育還在繼續(xù)沿用傳統(tǒng)的教育模式，使得學生在面對體育課程的過程中，很難保持與專業(yè)課學習一樣的熱情。而在體育課課上進行體育學習的同學，大多數(shù)學生也沒有投入足夠的時間和精力，對于體育教師提出的要求，以及布置的作業(yè)，也總是采取得過且過的態(tài)度。由此可見，我國高校的體育教育情況并不客觀。

二、高校公共體育健身進行的依據(jù)

（一）國家政策的支持。我國高校學生身體素質(zhì)普遍偏低，這是近年來國家對高校學生身體檢查以及實際檢驗所得出的結(jié)果，近年來，這一問題逐漸得到了政府部門、社會各界以及高校自身的重視，國家要求高校進行公共體育健身，對高校學生的身體素質(zhì)進行提升。早在2005年，我國政府部門就制定了與提升高校學生身體素質(zhì)相關(guān)的政策，這一政策的提出是以高校體育課程改革作為基礎(chǔ)的。2011年，國家針對高校學生身體素質(zhì)以及體育課程改革再次制定了新的政策，并且設(shè)置了多個目標，要求高校體育課程使用多種教學手段，讓學生對體育知識更加了解，保證高校體育教學的有效性。2015年，國家再次提出了對高校體育課程的改革要求，要求將體育從課程轉(zhuǎn)變?yōu)楦咝W生的日常行為，讓體育健身成為一種習慣。

（二）素質(zhì)教育理念提出的要求。素質(zhì)教育區(qū)別于應(yīng)試教育，它是近年來我國新課改提出的要求，意在對學生的綜合素質(zhì)進行提升。目前，我國對教育提出了新的要求，我國的教育改革正在進行之中，高校體育教育也需要得到改變。素質(zhì)教育理念的提出讓我國教育現(xiàn)狀得到了極大的變化，成績不再是衡量學生的唯一標準，國家要求從“德智體美勞”五方面發(fā)展學生，高校體育教育發(fā)展到一個新的階段，這也為高校公共體育健身的出現(xiàn)提供了保障與發(fā)展空間。

（三）全民健身的思想。隨著北京奧運會的進行，國家將每年的8月8日定為全民健身日，意在號召我國民眾投入到體育鍛煉之中，以提升全國人民的身體素質(zhì)。目前，這一思想已經(jīng)被我國高校開始進行運用。在教學過程中要讓學生認識到身體素質(zhì)與身體健康對于自身的重要意義，了解國家制定全民健身日、號召全民健身的理念，在體育理論課程中加入全民健身思想的教學，提高學生對全民健身的認知，自覺的投入到公共體育健身的活動之中。

（四）我國體育教育改革。體育教育在我國教育體系中是不可或缺的一部分，它對于提升我國學生體育意識與身體素質(zhì)，鍛煉我國學生體育能力與體育技巧具有重要作用，在過去的應(yīng)試教育體系中，體育教育是被忽略的一環(huán)，學生、家長以及教師過于追求學習成績，導(dǎo)致學生沒有足夠的時間進行體育運動，有時體育課還會被用來進行其他方面的內(nèi)容。隨著新課改的進行，我國體育教育也處于改革之中，體育教學的目的從單純地進行體育鍛煉，到培養(yǎng)學生的體育意識，鍛煉學生的體育技能，提升學生的身體素質(zhì)，讓學生能夠通過體育教育收獲到更多東西，因此，高校公共體育健身應(yīng)時而生。

三、高校公共體育健身存在的問題

（一）課程內(nèi)容、課程安排不合理。我國高校在公共體育健身課程內(nèi)容上存在較多問題，課程內(nèi)容很難滿足學生的需求。一般高校在公共體育健身課程內(nèi)容設(shè)置只有足球、籃球、排球這幾個項目，除此之外再加上羽毛球、乒乓球、健美操等，這些課程內(nèi)容便是高校公共體育健身的全部課程，很多學生因此無法接觸到自己所喜歡、想要了解的課程，對于高校公共體育健身缺乏足夠的熱情。高校在體育課程上以學分制作為標準，可以向?qū)W生提供體育課程，讓學生進行自由選擇，這無疑讓高校學生的體育健身處于更加輕松的狀態(tài)，只有在校期間修滿學分，自己能夠順利畢業(yè)。部分高校體育教師資源較少，在公共體育建設(shè)課程上，一個體育教師通常要負責幾個行政班甚至一個院系學生的體育教學，導(dǎo)致學生無法在公共體育健身課程上進行足夠的體育鍛煉。

（二）學生缺乏積極性。很多高校學生受應(yīng)試教育影響較為嚴重，他們對待體育課的態(tài)度與對待專業(yè)課與公共課的態(tài)度截然不同。我國學生重視體育課階段可能只有小學時期與初中時期。進入高中后，體育課不再重要，而升學與課業(yè)的壓力日趨繁重，因此，體育課程被教師與學生人為地忽視了，學生不再重視體育鍛煉。升人大學后，學生面臨考研、就業(yè)等方面的壓力，會將注意力集中與專業(yè)課、英語課以及政治課方面的學習，而且大學生活多姿多彩，學生可以選擇的放松方式有很多，公共體育健身課程不再是唯一選擇。因此，學生對于高校公共體育健身課程缺乏積極性，高校公共體育健身課程難以收獲效果。

（三）基礎(chǔ)設(shè)施不健全。近年來，我國高校一直在進行著擴招工作，每年進入高校學習的學生日趨增多，它讓很多學生都擁有了進入高校接受教育的機會，但是對我國高校也提出了新的要求，高校必須擁有足夠的教學資源進行教學，以滿足學生的需求?？佳新屎途蜆I(yè)率是高校最為看重的，因此，高校最為關(guān)注的是學生專業(yè)課程與英語課程、政治課程的學習，創(chuàng)業(yè)課程的興起讓它也成為高校關(guān)注的重點，高校會將更多的資金與教學資源向這幾個方向投入。與之相對應(yīng)的是體育課程以及體育基礎(chǔ)設(shè)施獲取資源的嚴重不足，這就導(dǎo)致高校公共體育建設(shè)難以順利進行。因此，高校公共體育健身課程難以取得理想中的效果。

四、高校公共體育健身運動的價值

在當前這樣一個信息高速發(fā)展的時代中，世界各國之間的經(jīng)濟往來變得日益密切。在經(jīng)濟發(fā)展的大背景之下，人們的生活壓力也在逐漸增大。大學生作為我國社會中最富有活力以及能力的一個群體，在我國社會主義建設(shè)的過程中正承擔著越來越重的歷史責任以及歷史使命。擁有一個健康的體魄，是最為基本的條件。所以高校加強公共體育健身運動，就顯得尤為關(guān)鍵。

首先，高校對學生進行公共體育健身運動培養(yǎng)，有助于促進高校大學生的身體發(fā)育。對于高校大學生來說，高校不僅是豐富他們知識以及人生閱歷的關(guān)鍵時期，而且也是大學生身體成長發(fā)育的關(guān)鍵時期。在這個時期當中，合理的體育鍛煉，對大學生身體素質(zhì)的提升，起到了不可低估的意義。而且，大學生進行適當?shù)捏w育鍛煉，有助于促進大學生骨骼的二次發(fā)育，進而使大學生的身體變得更加高大和強壯。

其次，高校對大學生進行公共體育健身運動的培養(yǎng)，有助于提高大學生身體中的各項功能。所謂身體代謝功能是指機體與外界進行交換以及人體中的能量進行自我修復(fù)以及不斷更新的過程。這種身體中的更新，不但包括了消化系統(tǒng)的更新，也包括了身體內(nèi)部循環(huán)系統(tǒng)，以及身體中的運動系統(tǒng)等，與身體健康相關(guān)的八個系統(tǒng)的更新。因此對于大學生的個人發(fā)展來說，是非常有必要的。

最后，高校對大學生進行公共體育健身運動的培養(yǎng)，有助于提高大學生的運動能力以及身體素質(zhì)。較強的身體素質(zhì)與運動能力，對于大學生的健康成長來說，有十分重要的意義，是大學生健康成長的重要基礎(chǔ)和關(guān)鍵所在。

五、高校公共體育健身運動的發(fā)展路徑

（一）培養(yǎng)大學生的體育運動習慣。心理學家通過實際的實驗發(fā)現(xiàn)，對大學生定期進行體育鍛煉，就會在無形之中加強人體肌肉對于體育鍛煉的記憶能力，并且在一定的條件下，可以使肌肉出現(xiàn)類似于條件反射一般的反映，這時候我們就可以認為學生已經(jīng)將體育運動變成了一種習慣。從高校的角度來看，對學生進行體育教育要遵循“健康第一”的原則，并且高校要加大對體育課程的資金投入，保證學生在進行體育課程學習的過程中，擁有較為豐富的體育器材以及體育活動的相關(guān)場地。在對學生進行體育運動培養(yǎng)的過程中，高校還要對學生的體育監(jiān)督機制進行完善。例如，對高校的學生實行運動打卡制度等，不能一味地依靠學生的自覺性。

（二）完善大學生體育教育的訓練計劃。高校要對根據(jù)本校學生的實際情況，對大學生的體育訓練計劃進行適當?shù)恼{(diào)整。比如，對于大部分文科院校來說，女生的數(shù)量比較多，而對于大部分工科院校而言，則是男生的數(shù)量比較多。高校在制定體育運動計劃的時候，就要對本校的這一特殊情況予以考慮。此外，高校在對學生進行體育運動培養(yǎng)的過程中，體育教師還要對體育運動的時間，以及體育運動的強度進行把握，保證學生的體育運動量在一個相對合理的范圍內(nèi)。

（三）改良課程內(nèi)容與課程安排。高校需要對自身在公共體育健身上的課程內(nèi)容與課程安排進行反思，了解到當前大學生對公共體育健身課程的真正需要以及自身在課程內(nèi)容以及課程安排上存在的不足。在課程安排上，高校需要進行調(diào)整，讓每個年級的學生都能夠進行體育鍛煉，針對每個年級學生的不同情況，安排相關(guān)的課程內(nèi)容，每周都需要有1-2節(jié)公共體育健身課程。規(guī)定學生每學期需要進行一定的公共體院健身課程才能夠得到學分，讓學生能夠加入到高校公共體育健身課程之中，在其中鍛煉身體，提升身體素質(zhì)。

（四）讓學生擁有正確的體育觀。我國教育正在進行新課改，它不僅僅是教學形式上的轉(zhuǎn)變，也是教學觀念上的轉(zhuǎn)變。觀念代表著思想、思想決定著行為，高校公共體育健身課程的教學理念要符合當前時代的要求，保證我國高校體育教學向著正確、健康的方向發(fā)展。學生的體育觀代表著學生對于體育課程、體育活動的態(tài)度，影響著高校公共體育健身的實際效果，因此，高校在對自身的體育教學觀念進行更新時，也需要讓學生擁有正確的體育觀。保證學生能夠正確地對待體育運動與公共體育健身課程，讓學生能夠通過公共體育健身感受到快樂，學生自身也能夠積極參與到公共體育健身課程之中。

（五）提升對教師隊伍的建設(shè)力度。在體育教學方面，高校師資隊伍存在著嚴重的不足，這一情況普遍存在于我國高校之中。部分老教師的年齡已經(jīng)超過50歲，但是仍舊活躍在對學生的體育教學之中。體育教師在學歷方面也存在著一定問題，部分年輕教師只是本科生，有些老教師甚至只有?？茖W歷，研究生與博士生更是鳳毛麟角。高校想要自身的公共體育健身課程得到發(fā)展，就必須重視教師所具有的力量，提升對教師隊伍的建設(shè)力度。首先，高校需要了解體育教師綜合素質(zhì)，注重對其綜合素質(zhì)的提高，讓每一個體育教師的教學能力與教學素養(yǎng)都能夠得到保障；其次，提升對體育教師的投入，招聘具有高學歷、工作經(jīng)驗的體育教師，讓他們負責高校公共體育健身工作，保證這一工作的質(zhì)量能夠得到保證與提高。高校體育教師也需要了解當前時代的變化，對自身原有的教學方法進行改善，了解學生的想法，讓高校公共體育健身得到更好的發(fā)展。

（六）對體育基礎(chǔ)設(shè)施進行建設(shè)。體育基礎(chǔ)設(shè)施問題是影響高校公共體育健身的重要因素，因此，高校對這一工作需要保持足夠的重視。為了解決體育場館以及體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)的資金問題，高校需要與政府部門以及企業(yè)展開溝通與合作，獲取他們在這一方面的支持，同時高校自身也需要在建設(shè)體育基礎(chǔ)設(shè)施這一方面調(diào)撥出更多的資金，讓高校公共體育健身擁有更加廣泛的基礎(chǔ)。高校也應(yīng)該保證學生能夠通過這些場館和設(shè)施進行體育鍛煉，提升高校公共體育健身的效果以及學生自身的身體素質(zhì)。

綜上所述，高校對在校學生進行公共體育健身運動是十分有必要的。高校的體育教育，已經(jīng)逐漸地超越了體育活動本身，而是更加注重對學生進行體育運動意識的培養(yǎng)。時代的不斷發(fā)展，使人們正面臨著越來越大的工作強度，良好的體魄，是人們完成社會工作的基礎(chǔ)。所以，高校通過公共體育健身運動來培養(yǎng)學生的體育運動意識就顯得至關(guān)重要。另外，高校在組織學生進行公共體育健身運動的過程中，要改變傳統(tǒng)課堂教學中，以教師為主導(dǎo)地位的教學模式，著重突出學生在實際體育教學過程中的主體性地位。雖然近些年，我國高校學生的身體素質(zhì)有所提高，但是高校公共體育健身運動的發(fā)展路徑研究，是一個長期而艱巨的過程，還需要我們的不斷努力。

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