孫配貞 李梅 李治原

【摘要】網(wǎng)絡(luò)信息化新的時(shí)代背景對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程提出了新要求，新時(shí)期高校大學(xué)生心理健康教育應(yīng)做出相應(yīng)的轉(zhuǎn)變。文章針對(duì)新的時(shí)代特點(diǎn)，試圖從課程任務(wù)設(shè)定、課程教學(xué)方式轉(zhuǎn)變、教育資源的開發(fā)等方面探索大學(xué)生心理健康教育教學(xué)與課程改革的新思路和新模式。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生心理健康教育;課程任務(wù);教學(xué)方式;教育資源開發(fā)

一、引言

在當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)信息化的新時(shí)期，網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生的影響越來(lái)越大，但大學(xué)生的世界觀、價(jià)值觀都還處于形成期，部分學(xué)生對(duì)于網(wǎng)絡(luò)世界中的誘惑缺少抵抗力，不能區(qū)分網(wǎng)絡(luò)世界中的好壞，容易被網(wǎng)絡(luò)中的不良信息所誘導(dǎo)。還有一些學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)后會(huì)感受到來(lái)自許多方面的壓力，尤其是學(xué)業(yè)方面的壓力，如果無(wú)法及時(shí)得到釋放，就有可能在“理想自我”與“現(xiàn)實(shí)自我”之間迷失，產(chǎn)生失落心理。此外，在網(wǎng)絡(luò)信息化時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)游戲也是腐蝕大學(xué)生心理和精神的另一重要工具。部分學(xué)生被網(wǎng)絡(luò)游戲精美的畫面和多樣性所吸引而沉迷其中。還有一些大學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中不愿與人交流，因?yàn)榧彝セ蚱渌矫娴脑虍a(chǎn)生自卑心理，繼而在網(wǎng)絡(luò)世界中尋求補(bǔ)償，獲得心靈的解脫和短暫的安慰，長(zhǎng)此以往更容易出現(xiàn)心理偏差。

總之，在當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)信息化時(shí)代，高校的大學(xué)生心理健康教育工作面臨著前所未有的挑戰(zhàn)。大學(xué)生心理健康教育作為當(dāng)代大學(xué)生必修的公共基礎(chǔ)課，其開設(shè)的目的是提升大學(xué)生的心理健康水平，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康人格。為了適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)信息化時(shí)代大學(xué)生心理健康教育的需求，大學(xué)生心理健康教育課程在課程任務(wù)、教學(xué)方式、教育資源開發(fā)等方面應(yīng)做出相應(yīng)的轉(zhuǎn)變。

二、大學(xué)生心理健康教育課程任務(wù)的設(shè)定

一般情況下，大學(xué)生心理健康教育課程任務(wù)包括提高學(xué)生調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健康的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)等諸多方面。在當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)信息化時(shí)代，大學(xué)生心理健康教育尤其要著力關(guān)注如下三點(diǎn)具體任務(wù)。

（一）引導(dǎo)學(xué)生形成正確的網(wǎng)絡(luò)價(jià)值觀

大學(xué)生正處于世界觀、人生觀和價(jià)值觀形成的重要階段，主體信仰標(biāo)準(zhǔn)和價(jià)值取向尚未定型。在網(wǎng)絡(luò)信息化新時(shí)期，網(wǎng)絡(luò)中不同文化的傳播、碰撞交融在一起，導(dǎo)致部分學(xué)生價(jià)值選擇迷?；约皟r(jià)值觀沖突化。為此，高校心理健康教育工作者應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)意識(shí)教育及網(wǎng)絡(luò)道德教育，幫助學(xué)生正確辨識(shí)網(wǎng)絡(luò)中的不同信息，引導(dǎo)學(xué)生形成正確的網(wǎng)絡(luò)價(jià)值觀。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)意識(shí)教育，積極引導(dǎo)大學(xué)生認(rèn)識(shí)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的作用，是網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育的一個(gè)重要方面。高校心理健康教育工作者要幫助學(xué)生深入認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)的本質(zhì)以及網(wǎng)絡(luò)的消極影響。心理健康教育工作者要走進(jìn)網(wǎng)絡(luò)，對(duì)大學(xué)生上網(wǎng)的基本情況進(jìn)行了解，對(duì)各種網(wǎng)絡(luò)失范行為進(jìn)行認(rèn)真分析，總結(jié)網(wǎng)絡(luò)的基本道德規(guī)范，提高大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)虛擬環(huán)境中道德自律的能力。

（二）幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確處理人際關(guān)系

網(wǎng)絡(luò)信息環(huán)境的通暢為大學(xué)生提供了更廣闊的交往空間，但由于現(xiàn)實(shí)的人際關(guān)系環(huán)境和網(wǎng)絡(luò)的人際關(guān)系環(huán)境差異較大，網(wǎng)絡(luò)提供給大學(xué)生的更多的是一種虛擬或虛幻空間，這種虛擬環(huán)境與現(xiàn)實(shí)生活存在較大的差異。大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)交往中可以無(wú)拘無(wú)束，這很容易使得大學(xué)生在現(xiàn)實(shí)交往中會(huì)忽視社會(huì)規(guī)范和道德的約束力，肆意妄為，容易在與別人進(jìn)行溝通和交往中出現(xiàn)問(wèn)題，造成人際關(guān)系緊張的局面。大學(xué)生心理健康教育課程應(yīng)結(jié)合網(wǎng)絡(luò)信息化的時(shí)代特點(diǎn)，幫助學(xué)生正確處理人際關(guān)系。

（三）引導(dǎo)學(xué)生正確看待網(wǎng)絡(luò)上的不良信息

在網(wǎng)絡(luò)這個(gè)相對(duì)自由的環(huán)境中，大學(xué)生很容易受到網(wǎng)絡(luò)上不良信息與資源的誘惑，迷失自己。例如網(wǎng)絡(luò)上的不良視頻、暴力游戲也會(huì)危害大學(xué)生心理健康。游戲中不負(fù)責(zé)任的行為準(zhǔn)則會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生在盡情宣泄玩樂(lè)的同時(shí)逐漸模糊了虛擬游戲與現(xiàn)實(shí)生活的差異，長(zhǎng)時(shí)間玩游戲，現(xiàn)實(shí)社會(huì)的道德規(guī)范和行為準(zhǔn)則會(huì)被淡化，使得部分學(xué)生在現(xiàn)實(shí)中迷失自我。在大學(xué)生心理健康教育課程中應(yīng)當(dāng)教育學(xué)生正確看待網(wǎng)絡(luò)上的一些不良信息，正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)游戲，不要被網(wǎng)絡(luò)上的負(fù)面信息所迷惑，失去自我，危害心理健康。

三、大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變

（一）慕課在大學(xué)生心理健康教育課程中的應(yīng)用

慕課的興起為大學(xué)生心理健康教育課程中存在的問(wèn)題提供了解決方式。學(xué)生可以根據(jù)個(gè)人的興趣與愛(ài)好，自主選擇學(xué)習(xí)的內(nèi)容;教師根據(jù)相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)與大綱，提供一系列的學(xué)習(xí)材料;學(xué)習(xí)的方式除了觀看視頻以外，還有在線提問(wèn)、討論與作業(yè)等。心理健康教育這門課程涉及的心理學(xué)知識(shí)冗雜煩瑣，慕課可以直接對(duì)這些知識(shí)進(jìn)行分類歸納，以視頻、音頻的形式呈現(xiàn)給學(xué)生，同時(shí)也可以為學(xué)生提供一些相關(guān)的測(cè)評(píng)，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)自身的了解。對(duì)于大學(xué)生中廣泛存在的一些心理問(wèn)題，比如人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、戀愛(ài)等問(wèn)題，可以利用視頻或短劇、動(dòng)漫等生動(dòng)活潑的形式呈現(xiàn)。慕課還為師生提供了一個(gè)溝通與交流的平臺(tái)。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生遇到任何問(wèn)題，都可以在平臺(tái)上隨時(shí)隨地提問(wèn)，在線的老師和同學(xué)也可以解答這些問(wèn)題。而且通過(guò)慕課即時(shí)測(cè)驗(yàn)、隨堂測(cè)驗(yàn)的形式，教師也能更方便地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，更好地進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)。

（二）體驗(yàn)式教學(xué)

體驗(yàn)式心理健康教育是一種適合當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育的新型教學(xué)手段，體驗(yàn)性是其基本特征，即該教育課程是否具有實(shí)效性，很大程度上取決于大學(xué)生的體驗(yàn)效果以及體驗(yàn)心得。教師會(huì)根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)生活情景，還原現(xiàn)實(shí)場(chǎng)景，引導(dǎo)學(xué)生積極參與。體驗(yàn)式教學(xué)課程設(shè)計(jì)的基本原則是重視學(xué)生內(nèi)在的情緒體驗(yàn)，重視學(xué)生的參與和投入，重視課堂上的全方位溝通。根據(jù)這個(gè)原則，大學(xué)生心理健康教育課程設(shè)計(jì)的環(huán)節(jié)為：引入主題—?jiǎng)?chuàng)設(shè)體驗(yàn)式教學(xué)情境—進(jìn)行體驗(yàn)—分享和點(diǎn)評(píng)體驗(yàn)感受—體驗(yàn)內(nèi)化應(yīng)用。比如，在“人際關(guān)系與溝通”章節(jié)中，根據(jù)創(chuàng)設(shè)的教學(xué)情景，學(xué)生就能夠發(fā)現(xiàn)自己的言行對(duì)他人造成的影響，通過(guò)體驗(yàn)，學(xué)生會(huì)意識(shí)到自己的行為模式是如何形成的，以及這些行為模式對(duì)自己的現(xiàn)實(shí)生活會(huì)造成什么影響。體驗(yàn)式教學(xué)給予了學(xué)生多元互動(dòng)交流的機(jī)會(huì)，這種交流與信息傳遞使得學(xué)生在課堂中感覺(jué)到溫暖和平靜，體驗(yàn)到歸屬感，在暴露自己經(jīng)歷的同時(shí)能夠得到大家的支持，不再感到孤單，并且還能在傾聽和理解他人的過(guò)程中找到解決問(wèn)題的方法。