李麗

【摘要】自改革開放以來，隨著我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展，我國幼兒教育事業(yè)的步伐也在逐漸加快，而幼兒舞蹈教學(xué)是幼兒教育中一種形態(tài)，在現(xiàn)實中小朋友們一般都較為好動，身體也處于發(fā)展階段，因此，對這階段的小朋友要進(jìn)行因材施教，利用小朋友們的特點對其教學(xué)，幼兒舞蹈不光能鍛煉幼兒身體柔韌性，還對幼兒的日后各方面發(fā)展具有良好促進(jìn)作用，本人著重研究幼兒舞蹈教學(xué)中的動作選擇，為日后研究提供客觀依據(jù)。

【關(guān)鍵詞】幼兒舞蹈；動作選擇；舞蹈教學(xué)

【中圖分類號】G613.5 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

引言

我國的幼兒教育，是全國教育事業(yè)重要組成部分，對于幼兒來說，無論是心理還是生理都處在發(fā)展階段，對幼兒進(jìn)行舞蹈教學(xué)不僅可以豐富他們的童年生活，可以協(xié)調(diào)幼兒身體，在思想方面，對幼兒思想發(fā)展也有莫大好處，但在幼兒舞蹈教學(xué)中，并不是所有動作都適合幼兒，如何選擇適合幼兒的舞蹈動作，關(guān)鍵在于舞蹈教師的把握，教師應(yīng)該針對不同幼兒來選擇不同舞蹈動作，促進(jìn)幼兒未來發(fā)展。

一、幼兒舞蹈的優(yōu)點

幼兒舞蹈可以陶冶小朋友們的情操，對小朋友們的藝術(shù)細(xì)胞具有培養(yǎng)作用，讓小朋友在童年的時候，能夠體會到藝術(shù)的美感，這對幼兒日后的發(fā)展具有良好作用，幼兒舞蹈還能豐富小朋友們的日常生活，為他們帶去開心，帶去希望。舞蹈的學(xué)習(xí)，還能讓小朋友們專心于一件事物，讓他們的精神更加集中。幼兒時期正是屬于活潑好動的年齡，舞蹈就是需要動起來，這正好符合現(xiàn)階段幼兒的特點，使小朋友在玩耍中學(xué)會舞蹈，釋放活潑好動的天性，學(xué)習(xí)與玩耍結(jié)合，促進(jìn)舞蹈學(xué)習(xí)。

對于幼兒來說， 舞蹈的學(xué)習(xí)能夠促進(jìn)其大腦的發(fā)育，舞蹈動作也能夠促進(jìn)小朋友身心發(fā)展，能夠增強小朋友的敏捷度，對提高身體素質(zhì)也有不小的作用，還能夠提高孩子的學(xué)習(xí)能力，使他們更容易接受新鮮事物，因此能夠快速地融入到舞蹈學(xué)習(xí)當(dāng)中。舞蹈學(xué)習(xí)也能夠增強小朋友們在生活中的積極性，在舞蹈學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中，小朋友們可以先通過模仿舞蹈老師的動作，老師對其進(jìn)行指導(dǎo)，慢慢地就學(xué)會了舞蹈動作，能夠增強小朋友們的思維能力。

二、舞蹈動作選擇

（一）根據(jù)幼兒生理特點來選擇舞蹈動作

為幼兒選擇舞蹈動作，首先就要根據(jù)他們的生理特點進(jìn)行選擇，幼兒大多是身體發(fā)育簡單，在發(fā)育過程中幼兒的身體素質(zhì)較弱，他們的骨骼也未完全成型，一旦遭遇重大外力，極有可能產(chǎn)生不好的影響，同時幼兒明顯缺乏控制力和平衡力，無論是幼兒感知，還是動作訓(xùn)練方面，都較為薄弱，所以舞蹈教師在舞蹈教授時，應(yīng)選擇適合幼兒的舞蹈動作，這就要求教師必須了解幼兒現(xiàn)階段的生理特點，選擇的舞蹈動作必須要符合幼兒的生長發(fā)育狀況，無論是舞蹈動作的運動量還是舞蹈動作的難易程度，都要適當(dāng)，避免由于強度過高對幼兒的骨骼發(fā)育造成不利影響，幼兒舞蹈教學(xué)應(yīng)與成人舞蹈教學(xué)分離開來，做到因材施教。

幼兒大都天性活潑好動，因此難度較高的舞蹈動作并不適合幼兒練習(xí)，幼兒階段大都喜歡節(jié)奏稍快的動作，要讓幼兒在身體適應(yīng)的同時要讓幼兒真心喜歡，避免由于動作強度過大引起幼兒對舞蹈的抵觸情緒。

在幼兒舞蹈動作選擇過程當(dāng)中，應(yīng)當(dāng)將幼兒趣味、幼兒視覺和幼兒語言綜合起來考慮，相比來說，舞蹈技巧倒是其次，如果對于幼兒舞蹈的訓(xùn)練只追求技巧的話，那么對幼兒的生長發(fā)育毫無益處，無法將幼兒的特點體現(xiàn)出來。

（二）根據(jù)幼兒心理特點來選則舞蹈動作

舞蹈動作的選擇要在把握幼兒生理特點的基礎(chǔ)之上，還要對幼兒的心理特點進(jìn)行考慮，選擇的舞蹈課要符合幼兒的心理特點，好的舞蹈動作不僅能夠促進(jìn)幼兒身體發(fā)育，還對幼兒的心理特點具有促進(jìn)作用，幼兒的心理一般都活潑天真，具有豐富的想象力，有著異于常人的思維方式，善良而又童真，會對世界充滿好奇，因此在幼兒的舞蹈選擇中，要充分體現(xiàn)出幼兒的純真心態(tài)，要從幼兒的角度出發(fā)，了解幼兒所處的世界，這樣才能選擇比較好的舞蹈動作。

三、基本動作練習(xí)

（一）壓肩

所謂壓肩，就是將小朋友們的雙手放在支撐物上，身體前傾，將頭盡量放低，重復(fù)做此動作，壓肩作為練習(xí)舞蹈一項必不可少的環(huán)節(jié)，能夠增強小朋友們的身體素質(zhì)，使其能夠更好地適應(yīng)舞蹈的練習(xí)，壓肩也有許多好處，可以提高小朋友們的身體柔韌性，還能夠促進(jìn)血液循環(huán)，除此之外，壓肩還可以鍛煉小朋友們的骨骼發(fā)展，使其發(fā)育得更好，長得更高，起到鍛煉身體的作用。

（二）壓腿

此項動作是舞蹈中較為基礎(chǔ)的動作，也是練習(xí)舞蹈過程當(dāng)中所必不可少的一些環(huán)節(jié)，任何一個想要練習(xí)舞蹈的人，必須首先學(xué)會壓腿，不僅可以拉伸腿的韌帶，對腿部的肌肉能夠起到鍛煉作用，也能夠提高身體的柔韌性，方便后期舞蹈動作的學(xué)習(xí)。一般在小朋友們剛剛學(xué)習(xí)壓腿的時候，疼痛是必不可免的，壓腿并不能一蹴而就，是需要時間去慢慢練習(xí)的，由于小朋友身體柔韌性較好，因此，幼兒階段正是學(xué)習(xí)壓腿最好的時機，初始會有疼痛，不能急于求成，在練習(xí)過程中要注意保護(hù)韌帶。其實壓腿就是鍛煉腿部柔韌性的一個過程，將一只腿搭在面前的支撐物上，身體前傾，緩慢彎腰，最終把頭貼到腿上就完成壓腿動作了，不同小朋友們情況不同，可能有的壓腿較容易有的小朋友則需花費較長的時間，壓腿是個長期堅持的過程，需要時刻去鍛煉腿部的韌帶，使其更有韌性，對于壓腿動作絕對不能放棄，這就要求小朋友們一定要堅持壓腿，將韌帶完全打開，這樣才能方便后期舞蹈動作的學(xué)習(xí)。

（三）三推腳背組合

所謂三推腳背組合，就是主要對小朋友們的腳進(jìn)行訓(xùn)練，眾所周知舞蹈的學(xué)習(xí)對腳的要求是很高的，在現(xiàn)實中有的小朋友腳背好有的小朋友腳背不是太好，這主要是由于先天因素決定的，但是后期的訓(xùn)練也起著至關(guān)重要的作用，在實際進(jìn)行訓(xùn)練中，一定要求小朋友們能吃苦，不要怕疼，首先要求小朋友們用腳尖站立，兩只腳交互進(jìn)行，這一過程對于小朋友們來說實屬不易，因為小朋友大多都屬于活潑好動，這種要求舞蹈教師在教學(xué)中一定要認(rèn)真負(fù)責(zé)，管理好班級中小朋友們的學(xué)習(xí)情況。

（四）下腰

下腰作為舞蹈練習(xí)中的一項重要基本功，是小朋友在練習(xí)中所必不可少的， 小朋友們在初始的學(xué)習(xí)過程中，老師一定要起好指導(dǎo)作用，因為下腰動作可能會由于動作不規(guī)范而受到傷害，所以這就要求老師在小朋友們練習(xí)過程中起到良好的指導(dǎo)作用，防止小朋友們受傷。

下腰的主要動作就是將上半身向后仰，最后實現(xiàn)以手撐地，主要目的是為了鍛煉腰部的韌性。在練習(xí)的過程當(dāng)中，老師可以對有基礎(chǔ)的小朋友進(jìn)行加強訓(xùn)練，比如為他們增加甩腰訓(xùn)練等等，在下腰完畢回腰的過程當(dāng)中，舞蹈教師也要詳細(xì)講解其方法，必要時老師要對小朋友們進(jìn)行幫助，防止小朋友們受到傷害。

四、結(jié)語

綜上所述，在為小朋友們選擇適合的舞蹈動作時，一定要充分考慮他們的生理特點以及心理特點，由于幼兒階段正是生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，因此選擇的動作強度不宜過大，以適合小朋友們生長發(fā)育為基礎(chǔ)進(jìn)行選擇，選擇的動作也不宜太簡單，這樣就達(dá)不到教學(xué)的目的，因此選擇合適的舞蹈動作就顯得格外重要。壓肩、壓腿、三推腳背組合以及下腰等，都是適合幼兒階段學(xué)習(xí)的舞蹈動作，能夠提升其身體柔韌性，也能促進(jìn)其身體發(fā)育，對幼兒階段成長具有良好作用。

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