摘要：生物作為理科生高考必考的一門課程，雖然分值比重不是太高，但通常都是學(xué)生的短板，我們高中生應(yīng)當(dāng)對(duì)高中生物給予足夠的重視，這樣才能在高考中脫穎而出，不會(huì)因偏科而被擠下獨(dú)木橋。高中生物由于知識(shí)體系較為晦澀難懂，需要記憶的知識(shí)點(diǎn)很多，因此我們學(xué)生難免會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)心理，對(duì)于高中生物學(xué)習(xí)效率提高策略進(jìn)行分析研究是非常有必要的，而本文正是對(duì)此進(jìn)行闡述總結(jié)，希望能為其他同學(xué)學(xué)習(xí)生物提供幫助。

關(guān)鍵詞：高中；生物；厭學(xué)；學(xué)習(xí)效率

一、 前言

高中生物作為一門實(shí)驗(yàn)性強(qiáng)的自然學(xué)科，主要作用在于促使我們探索大自然奧秘，但是在很多同學(xué)看來，高中生物知識(shí)體系枯燥、晦澀、抽象，因此對(duì)生物學(xué)不免會(huì)產(chǎn)生畏懼心理，從而出現(xiàn)厭學(xué)。有很多同學(xué)因?yàn)樽员?、畏懼、厭倦等心理而放棄了生物學(xué)科，卻因?yàn)樯飳W(xué)科丟分而在高考中失利，與理想的大學(xué)失之交臂。我們高中生對(duì)生物學(xué)科產(chǎn)生厭學(xué)心理也會(huì)影響到其他學(xué)科的學(xué)習(xí)，對(duì)素質(zhì)教育推廣非常不利，所以對(duì)高中生在生物學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的厭學(xué)狀況進(jìn)行研究，并且分析提高生物學(xué)習(xí)效率的策略非常有必要，可以培養(yǎng)起我們的學(xué)習(xí)興趣，提高創(chuàng)新精神，樹立起自信心，這樣才能保證所有學(xué)科都學(xué)得扎實(shí)到位，在高考中也才能取得高分。

二、 研究高中生生物學(xué)習(xí)效率提升的意義

（一） 可以有效促使學(xué)生得到全面健康發(fā)展

高中生物如同一塊巨大的絆腳石阻擋著我們步入大學(xué)的殿堂，現(xiàn)在很多高中生都會(huì)對(duì)生物產(chǎn)生厭學(xué)心理，不但讓我們學(xué)生出現(xiàn)畏懼、自卑心理，同時(shí)對(duì)我們學(xué)習(xí)其他學(xué)科內(nèi)容也造成巨大創(chuàng)傷，讓我們甚至懷疑自己。因此對(duì)高中生物學(xué)習(xí)效率進(jìn)行研究可以有助于我們更好地掌握生物知識(shí)體系，培養(yǎng)起良好的自信心，對(duì)高中學(xué)科產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，能夠讓我們更好地駕馭高中知識(shí)體系，身心得到全面健康發(fā)展，從而才能以更加積極向上的心態(tài)來面對(duì)高考，取得驕人的高考成績(jī)。

（二） 有助于我們高中生克服生物厭學(xué)情緒

我們很多學(xué)生之所以對(duì)高中生物產(chǎn)生厭學(xué)心理，就是因?yàn)楦咧猩镏R(shí)體系內(nèi)容多且難懂，嚴(yán)重影響到我們的學(xué)習(xí)效率，導(dǎo)致很多同學(xué)在生物學(xué)習(xí)中花費(fèi)的時(shí)間多，卻無法達(dá)到預(yù)期的學(xué)習(xí)效果，學(xué)習(xí)成績(jī)還是得不到有效提升。高中生物學(xué)習(xí)效率低下是導(dǎo)致我們學(xué)生產(chǎn)生生物厭學(xué)情緒的主因，所以對(duì)高中生物學(xué)習(xí)效率提升進(jìn)行研究能夠有效促使我們克服生物厭學(xué)心理，為我們學(xué)習(xí)生物提供出更多思路，運(yùn)用舉一反三的方法，在其他學(xué)科學(xué)習(xí)中也能找到興趣所在，這對(duì)整個(gè)素質(zhì)教育的實(shí)施非常有幫助。

三、 高中生對(duì)高中生物厭學(xué)的原因分析

我們高中生對(duì)生物學(xué)科產(chǎn)生厭學(xué)的原因有多種多樣，包括我們學(xué)生自身因素、家庭影響、學(xué)校等，作為一名高中生，這里結(jié)合我個(gè)人對(duì)高中生物的學(xué)習(xí)感受，僅從我們學(xué)生方面出發(fā)分析高中生物厭學(xué)原因。

（一） 缺乏足夠的生物學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

心理學(xué)家對(duì)“動(dòng)機(jī)”一詞的解釋是：通過某種需求所產(chǎn)生的有意識(shí)或無意識(shí)但能夠?qū)崿F(xiàn)的行動(dòng)傾向。意識(shí)可以激勵(lì)或促使人們采取行動(dòng)來達(dá)到某些目的，它是一種內(nèi)在動(dòng)力。在學(xué)習(xí)中，動(dòng)機(jī)起著非常關(guān)鍵的作用，會(huì)直接影響到我們的學(xué)習(xí)進(jìn)程、學(xué)習(xí)效果，而我們高中生在學(xué)習(xí)生物時(shí)最大的不足就是學(xué)習(xí)動(dòng)力不夠，很多學(xué)生認(rèn)為高中生物知識(shí)體系內(nèi)容復(fù)雜、繁瑣，缺乏足夠的興趣，因此也提不起學(xué)習(xí)動(dòng)力，這樣就會(huì)嚴(yán)重影響到他們的學(xué)習(xí)熱情，甚至?xí)a(chǎn)生生物厭學(xué)情緒。

（二） 缺乏足夠的生物學(xué)習(xí)興趣

興趣是最好的老師。我們高中生在學(xué)習(xí)生物時(shí)，如果能夠具備濃厚的興趣，那么定會(huì)取得不錯(cuò)的學(xué)習(xí)效果，但實(shí)際上當(dāng)前很多我們學(xué)生都缺乏足夠的生物學(xué)習(xí)興趣，認(rèn)為高中生物知識(shí)枯燥乏味，久而久之便會(huì)對(duì)高中生物產(chǎn)生厭學(xué)心理。我們學(xué)生缺乏生物學(xué)習(xí)興趣的原因有很多：一是高中課程學(xué)業(yè)過重。理科生高考要考到的科目有語數(shù)英、理綜，而理綜又包括物理、化學(xué)、生物，所要考查的知識(shí)點(diǎn)更是寬泛，讓學(xué)生在備考過程中感覺有心無力，學(xué)習(xí)任務(wù)太重，難免會(huì)對(duì)生物學(xué)科產(chǎn)生厭煩，導(dǎo)致學(xué)習(xí)興趣下降。二是生物老師教學(xué)方法過于陳舊，師生間缺乏太多交流。教學(xué)方法過于單一會(huì)加深我們對(duì)生物抽象、枯燥、乏味的認(rèn)識(shí)，讓我們?cè)礁杏X聽不懂課堂內(nèi)容越對(duì)生物畏懼，產(chǎn)生抵觸心理。三是學(xué)習(xí)興趣負(fù)轉(zhuǎn)移。如今的社會(huì)充滿了各種信息，我們高中生作為新時(shí)期的青年，具有自己的思想、看法，但是經(jīng)常會(huì)受到不良信息的誤導(dǎo)，再加上處于青春叛逆期，難免會(huì)和學(xué)校、老師發(fā)生矛盾而出現(xiàn)抵觸情緒，學(xué)習(xí)興趣發(fā)生轉(zhuǎn)移，也沒心情學(xué)習(xí)生物。

（三） 青春期的影響

高中正是人生最美好的青春時(shí)期，身體、心理等都在快速成長(zhǎng)中，這時(shí)叛逆心理、人格形成都在悄然中發(fā)生，這對(duì)我們的學(xué)習(xí)有著非常顯著的影響。我們高中生由于年齡較小，個(gè)性有些張揚(yáng)，雖然不夠成熟，但是已經(jīng)有自己的思想，情感容易波動(dòng)，而且比較單純、幼稚，很容易將注意力放在異性身上，開始把時(shí)間都花在戀愛上面，這樣對(duì)高中生物學(xué)習(xí)必然會(huì)有不良影響。

（四） 初高中生物知識(shí)體系斷層

我們從初中升到高中以后，很多知識(shí)體系都不太連貫，特別是生物學(xué)科，高中知識(shí)和初中知識(shí)缺乏有效銜接，連貫性不強(qiáng)，而且很多地方都不會(huì)將生物納入中考中，在初中生物僅作為一門副科來學(xué)，很多學(xué)生都不太重視。在高中接觸生物學(xué)科時(shí)，我們就會(huì)感覺知識(shí)體系太過生澀，感覺到生物知識(shí)的斷層現(xiàn)象。很多高中學(xué)生剛開始時(shí)對(duì)生物都沒有完全掌握，后面落下的知識(shí)會(huì)越來越多，慢慢也就對(duì)生物失去了興趣，出現(xiàn)厭學(xué)現(xiàn)象。

四、 有效提升高中生物學(xué)習(xí)效率的策略

上述主要從我們學(xué)生角度出發(fā)，分析了高中生對(duì)生物產(chǎn)生厭學(xué)的原因，面對(duì)這些原因我們可以有針對(duì)性地加以改進(jìn)，得出高中生物學(xué)習(xí)效率提升的策略，讓我們廣大高中生都能夠喜歡學(xué)習(xí)生物，對(duì)生物產(chǎn)生濃厚的興趣。

（一） 提高我們高中生的自尊水平

自卑心理是影響我們提高學(xué)習(xí)水平的一大絆腳石，而自卑通常是我們對(duì)自身能力不認(rèn)可、對(duì)自己不自信的表現(xiàn)。特別是我們高中生，處于青春期，心理特別脆弱，容易受到挫折，一旦缺乏自信心便會(huì)厭倦學(xué)習(xí)，對(duì)生物學(xué)科也自然會(huì)排斥。對(duì)此我們應(yīng)當(dāng)提升自己的自尊水平，做到以下幾點(diǎn)：一是多和老師同學(xué)進(jìn)行情感交流，感受到大家的溫暖與關(guān)愛；二是要多和同齡人交往，建立起互相支持的同伴關(guān)系；三是應(yīng)當(dāng)多展示自己的才能。

（二） 培養(yǎng)并激發(fā)出良好的生物學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

我們高中生在生物學(xué)習(xí)中要樹立起長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，以其他生物學(xué)科成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)作為學(xué)習(xí)榜樣，培養(yǎng)起良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。我們要明白，在學(xué)習(xí)中遭遇到挫折都很常見的，不能因?yàn)閷W(xué)習(xí)生物有困難而放棄，要對(duì)高中生物內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，注重不同知識(shí)點(diǎn)間的聯(lián)系。相信只要肯努力，肯上進(jìn)，我們定可以學(xué)好高中生物，學(xué)習(xí)效率也能有效提升。

（三） 培養(yǎng)起積極的生物學(xué)習(xí)態(tài)度

由于高中生正處于青少年時(shí)期，人格在不斷成熟，因此這一階段對(duì)我們的一生特別關(guān)鍵。我們要明白自身肩上的學(xué)習(xí)責(zé)任與義務(wù)，要意識(shí)到學(xué)習(xí)既是我們的權(quán)利，也是我們的義務(wù)。在生物學(xué)習(xí)中，應(yīng)當(dāng)不斷增強(qiáng)學(xué)習(xí)自信心，積極進(jìn)取，對(duì)自身的知識(shí)掌握情況、學(xué)習(xí)能力都要有正確的認(rèn)識(shí)，要培養(yǎng)起良好的心態(tài)，不能因?yàn)橐粌纱蔚纳锟荚嚦煽?jī)差而懷疑自己，應(yīng)當(dāng)做到勝不驕敗不餒。良好的生物學(xué)習(xí)心態(tài)會(huì)有效促進(jìn)我們學(xué)習(xí)效率的提升，避免出現(xiàn)生物厭學(xué)情緒。

（四） 有效克服高中生物學(xué)習(xí)依賴性

我們?cè)诔踔芯鸵呀?jīng)接觸到生物科學(xué)了，但是由于初中時(shí)生物通常都被當(dāng)成一門副科來學(xué)習(xí)，自然無法引起教師、學(xué)生的足夠重視，我們?cè)诔踔袑W(xué)習(xí)生物時(shí)難免會(huì)有惰性心理，自己不主動(dòng)不積極，光靠老師監(jiān)督、家長(zhǎng)督促。但是在升入高中以后，老師對(duì)學(xué)生不再過多監(jiān)督，更多的是需要我們自身具有生物學(xué)習(xí)積極性，愿意主動(dòng)去學(xué)習(xí)高中生物。對(duì)于初高中生物知識(shí)斷層現(xiàn)象，我們?nèi)绻杏X高中生物知識(shí)晦澀難懂，不妨找時(shí)間再把初中生物課程溫習(xí)下，對(duì)于不懂的地方要多請(qǐng)教老師同學(xué)，注重知識(shí)體系的連貫性，最終能夠舉一反三。最重要的是在高中生物學(xué)習(xí)中，我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成獨(dú)立思考的習(xí)慣，減少依賴性。

（五） 在高中生物學(xué)習(xí)中注意掌握好的學(xué)習(xí)方法

好的學(xué)習(xí)方法是學(xué)習(xí)高中生物的關(guān)鍵，我們高中生在生物學(xué)習(xí)中要注重探索，發(fā)現(xiàn)并掌握新的生物知識(shí)，對(duì)生物學(xué)習(xí)方法進(jìn)行積累總結(jié)。一是科學(xué)記憶。高中生物知識(shí)體系、概念很多，如果單純機(jī)械式地背誦是很困難的一件事，因此我們要總結(jié)記憶方法，利用一些順口溜、諧音等方法將高中生物知識(shí)或生理學(xué)過程加以概括并記憶。二是對(duì)高中生物知識(shí)多加比較、總結(jié)，善于歸納。高中生物知識(shí)雖然很多很雜，但是這些知識(shí)體系間存在著一定的相似性或相關(guān)性，我們可以對(duì)這些知識(shí)加以比較、歸納、總結(jié)，讓知識(shí)結(jié)構(gòu)更加清晰，實(shí)現(xiàn)融會(huì)貫通。

五、 結(jié)論

總之，高中生對(duì)生物存在厭學(xué)情緒有很多原因，對(duì)于這些原因進(jìn)行分析，從而提出有效的高中生物學(xué)習(xí)效率提升策略是很有必要的。相信只要我們平時(shí)善于總結(jié)、歸納，對(duì)高中生物有很好的興趣，便會(huì)真正學(xué)好高中生物，起到事半功倍的效果。

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作者簡(jiǎn)介：朱璐筱，浙江省樂清市，浙江省樂清市第二中學(xué)。