黃運有 徐長春 阮宏德

中職學(xué)生體育鍛煉的意識和熱情有逐步下降的趨勢，直接影響到學(xué)生體質(zhì)和健康的發(fā)展。找出影響中職學(xué)生體育鍛煉的因素，加強對學(xué)生體育與健康意識的教育，完善體育場地設(shè)施，營造良好的體育環(huán)境，為學(xué)生創(chuàng)造更多體育鍛煉的機會，是中職學(xué)校體育工作面臨的重要任務(wù)。

一、研究對象與方法

1.研究對象：全體在校學(xué)生。

2.研究方法：

（1）文獻(xiàn)資料法：查閱有關(guān)中職學(xué)生體育鍛煉方面的文獻(xiàn)資料，進(jìn)行對比分析。

（2）觀察法：對學(xué)生體育鍛煉情況進(jìn)行仔細(xì)觀察，獲得第一手感性資料。

（3）問卷調(diào)查法：根據(jù)我校實際情況設(shè)計調(diào)查問卷，發(fā)放問卷360份（高一、高二、高三各3個班，共9個班，其中男生班3個，女生班3個，混合班3個，具有廣泛的代表性），回收問卷360份，回收率100%，有效問卷352份，有效率97.77%，可信度符合本研究要求。

（4）座談法：在調(diào)查過程中，與有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、體育教師、家長和學(xué)生座談，了解他們對學(xué)生參加體育鍛煉的看法，傾聽他們對體育活動的意見或建議。

（5）數(shù)理統(tǒng)計法：對調(diào)查過程中獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計處理和研究分析。

二、調(diào)查結(jié)果與分析

（一）我校學(xué)生參加體育鍛煉的現(xiàn)狀及個人因素

1.參加體育鍛煉的目的

從表1可以看出，我校學(xué)生參加體育鍛煉以增強體質(zhì)為首要目的，同時其目的指向呈多元化特征。我校學(xué)生鍛煉身體的目的主要集中在增強體質(zhì)方面（占42.6%），反映出我校學(xué)生對體育鍛煉的目的與學(xué)校體育教育本質(zhì)功能的目的是趨于一致的，說明體育作為強身健體的手段被學(xué)生所認(rèn)可。相當(dāng)一部分學(xué)生把娛樂休閑，緩解壓力，放松心情作為鍛煉身體的目的（占22.5%），顯示出學(xué)生對體育本質(zhì)屬性的一種認(rèn)同與回歸。消遣娛樂作為體育的本質(zhì)屬性，在過去的體育教學(xué)工作中被忽視和淡化了，而隨著我國社會經(jīng)濟文化的發(fā)展及體育教學(xué)改革的深入開展，體育的這種本質(zhì)屬性逐步得到教師和學(xué)生的認(rèn)同，這是體育觀念的一個重大進(jìn)步。一些具有體育特長的學(xué)生，更注重自身技能的提高，希望為終身體育打好基礎(chǔ)。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，一些健康方面有問題的學(xué)生（如身材矮小，肥胖等），更希望通過體育鍛煉，使自己擁有健康的身體。但也有25.6%的學(xué)生參加體育鍛煉是無事可做或沒有目的，需引起我們的關(guān)注和反思。

2.參加體育鍛煉的態(tài)度

從表2以及表3可以看出，我校學(xué)生喜歡體育鍛煉的占42.6%，主動參加體育鍛煉的占34.6%，學(xué)生整體喜歡和參加體育鍛煉的意識不強。特別女學(xué)生主動鍛煉的只有18.9%，反映出女學(xué)生對體育的興趣比較低。

3.影響參加體育鍛煉的個人因素

從表4可以看出，沒有自己喜歡的體育項目（40.7%）和怕熱（36.5%）是影響學(xué)生參加鍛煉的重要原因。

4.掌握體育鍛煉的方法

從學(xué)生掌握體育鍛煉的方法可以看出，我校學(xué)生鍛煉身體的方法單一，很多學(xué)生沒有自己的體育特長，甚至沒有自己喜歡的項目，掌握多種健身方法的學(xué)生偏少。

5.體育鍛煉的時間、 次數(shù)

從表6、表7中，我們發(fā)現(xiàn)，我校學(xué)生鍛煉身體的時間短，次數(shù)少，每天鍛煉30分鐘以下的占52.8%，每周鍛煉1-2次的占47.5%。

（二）學(xué)校因素

1.場地原因

學(xué)生對學(xué)校體育場地、器材的滿意度僅為24.3%，而不滿意卻占了35.2%，反映出我校體育場地、器材方面的不足和欠缺。目前，我校在校生近2000人，而校內(nèi)只有1個小足球場，5個籃球場，1個排球場，6個羽毛球場，4張乒乓球臺，這些場地幾乎被校運動隊和老師占用，造成了很多同學(xué)因場地而無法參加體育活動的現(xiàn)象。設(shè)備的落后、器材的不足、場地的缺少，在很大程度上影響了學(xué)生體育鍛煉的興趣。

2.項目設(shè)置

學(xué)生對學(xué)校體育課開設(shè)項目的滿意度是30.8%，不滿意則占27.6%，說明課程設(shè)置也是影響學(xué)生體育鍛煉的因素之一。目前，我校開設(shè)的選修項目有：籃球、足球、羽毛球、乒乓球和健美操。學(xué)生喜歡的體育項目分別有，男生：籃球、羽毛球、足球、乒乓球、排球、武術(shù)、田徑；女生：羽毛球、乒乓球、健美操、毽球、籃球、排球、武術(shù)。通過比較可以看出，學(xué)校開設(shè)的選修項目與學(xué)生喜歡的體育項目是基本一致的，但在實際操作中，由于受諸多條件的限制，學(xué)生可能沒有選到自己喜歡的運動項目，或喜歡的項目沒有開設(shè)，影響了學(xué)生運動的積極性。從調(diào)查看，羽毛球和乒乓球項目，嚴(yán)重滿足不了學(xué)生鍛煉、健身的需要。

3.體育氛圍

從表10可以看出，學(xué)校組織的體育活動，遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了學(xué)生的期望，他們希望有更多的體育活動豐富自己的課余生活；有74.5%的學(xué)生更喜歡親自參加體育活動，在活動中提高、鍛煉自己，但有機會參加活動的只占20.3%，說明體育活動的普及率比較低，更多的學(xué)生只能充當(dāng)觀眾的角色，體會不到體育活動帶給他們的刺激和樂趣。

（三）家庭因素

1.家長的態(tài)度

2.家長不支持鍛煉的原因

從表11、12可以看出，我校學(xué)生家長贊成學(xué)生參加體育鍛煉的占41.6%，反對的卻高達(dá)58.4%，造成這一情況的原因是：很多家長由于工作或生意忙，學(xué)生放學(xué)后要馬上回家做家務(wù)（占27.5%），剝奪了孩子的課余活動時間；另一方面，受傳統(tǒng)觀念的影響，一些家長認(rèn)為，愛好體育的學(xué)生，大多是不學(xué)無術(shù)或有劣跡的學(xué)生，與他們在一起容易帶壞自己的孩子，所以反對他們從事體育活動（占26.8%）；也有20.3%的家長擔(dān)心過多地從事體育鍛煉會影響孩子的學(xué)習(xí)，他們過多地關(guān)心孩子的成長和學(xué)習(xí)，而忽略了孩子身體的發(fā)展。

三、結(jié)論與建議

1.結(jié)論

（1）我校學(xué)生有近一半喜歡參加體育鍛煉，有著較為積極、明確的鍛煉目的，他們參加體育鍛煉的目的與他們自身的需要密切相關(guān)，體育已成為他們生活中的重要組成部分。但仍然有相當(dāng)大比例的學(xué)生，不喜歡參加體育鍛煉，偶爾參加也是被動或跟隨別人，他（她）們沒有享受到體育鍛煉帶來的愉悅和樂趣。

（2）我校男生和女生在體育鍛煉上存在著明顯的差異，喜歡體育運動的男生占68.5%，能積極主動參加體育鍛煉的占70.3%，而女生喜歡體育運動的只有12.4%，能主動參加體育鍛煉的只占18.9%。

（3）我校學(xué)生鍛煉身體的時間短，次數(shù)少，每天鍛煉30分鐘以下的占52.8%，每周鍛煉1-2次的占47.5%，很多學(xué)生體育鍛煉隨心所欲，沒有計劃，更缺乏鍛煉的連續(xù)性和經(jīng)常性，這與職業(yè)學(xué)校的特點不相符，也與我國中學(xué)生每天鍛煉1小時的要求相悖。

（4）影響學(xué)生參加體育鍛煉的個人因素主要有：沒有合適的運動項目，缺乏體育特長；怕熱（冷），沒有克服和戰(zhàn)勝困難的意志；鍛煉隨意或盲目，不懂鍛煉身體的方法；目的不明確，弱化了體育的功能。

（5）學(xué)校體育場地、器材不足，設(shè)施落后，限制了學(xué)生活動的空間，造成了學(xué)生體育興趣的轉(zhuǎn)移和弱化。學(xué)校體育課開設(shè)的項目比較少，一些學(xué)生選不到自己喜歡的運動項目，影響學(xué)生活動的積極性和特長的發(fā)揮。同時，由于學(xué)校體育活動開展的局限性，學(xué)校整體體育氛圍沒有形成，出現(xiàn)了少數(shù)學(xué)生參與，多數(shù)學(xué)生觀看的現(xiàn)象。而通過與學(xué)生的座談，發(fā)現(xiàn)教師的教學(xué)方法單一，調(diào)動不了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也是造成學(xué)生不喜歡體育課的原因之一。

（6）多數(shù)家長對孩子鍛煉身體認(rèn)識不足或有偏見，反對孩子課外活動時間參加體育運動，使學(xué)生鍛煉的時間和欲望受到限制。

2.建議

（1）利用體育課和學(xué)校的宣傳欄、廣播，大力宣傳體育的重要性和功能，介紹傳統(tǒng)體育項目及健身方法，弘揚體育精神，使學(xué)生明確體育鍛煉的目的，建立積極正確的體育動機，培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣。

（2）配套完善學(xué)校體育設(shè)施。目前，急需增加羽毛球和乒乓球場地，同時，提高校外田徑場的利用率，從而減少因客觀因素導(dǎo)致學(xué)生無法參加鍛煉的現(xiàn)象。

（3）在抓好傳統(tǒng)體育項目的同時，開發(fā)一些娛樂性、趣味性較強的特色體育項目，增加體育活動的吸引力。同時，開展大課間體育項目，有目的，有計劃地引導(dǎo)學(xué)生參加課外體育活動，提高其特長。

（4）利用體育選項教學(xué)改革的契機，探索新的，適合學(xué)生特點的教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)1～2項體育特長，為學(xué)生終身體育服務(wù)。

（5）探索體育俱樂部制模式?？稍谖倚Ｔ囆谢@球和羽毛球2個俱樂部，取得經(jīng)驗后推廣到其他項目。同時，改革傳統(tǒng)的競賽方法，開展小型多樣的集健身和娛樂于一體的比賽，讓更多的同學(xué)有機會參與比賽，并從中獲得樂趣。

（6）做好家長的工作，取得家長的支持，為學(xué)生配備必要的健身器材，保證學(xué)生每天鍛煉一小時的時間。

責(zé)任編輯 朱守鋰