摘 要：闡述了小學(xué)體育大課間體育活動的現(xiàn)狀，同時分析了提高活動實效性的方法，包括確定相關(guān)制度、合理運用輔助性手段、因地制宜地利用現(xiàn)有體育活動資源等，通過說明以上方法，能夠為相關(guān)教學(xué)人員提供一些參考。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育大課間；體育活動；乒乓球操

隨著素質(zhì)教育的不斷落實，為了貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，學(xué)生通過每天一小時的鍛煉時間，能夠豐富學(xué)生的課余活動，磨煉意志品質(zhì)。因此，要以大課間活動為基點，不斷地強健學(xué)生體魄，提升校紀(jì)和學(xué)生良好的精神面貌，帶動校園文化的建設(shè)。

一、小學(xué)體育大課間體育活動的現(xiàn)狀

隨著素質(zhì)教育的不斷深化，學(xué)生的體育鍛煉不斷地受到學(xué)校重視，紛紛設(shè)立了大課間體育活動，以此來滿足小學(xué)生的體育運動需求，但是在實際中，仍舊存在著一些問題，導(dǎo)致小學(xué)大課間體育活動的實際效果，主要體現(xiàn)在以下三點：（1）大課間體育活動流于表面，管理力度不夠，相關(guān)教學(xué)和管理人員缺乏對于大課間活動的重要性，從而在一定程度上導(dǎo)致小學(xué)體育大課間活動缺乏實際的效果。（2）學(xué)校缺乏體育鍛煉方法的重視。一部分體育大課間活動缺乏主體內(nèi)容，運動形式單一，像是學(xué)生群體做廣播體操或者自由活動等，缺乏有效的體育運動形式和方法，只是在重復(fù)動作，無法真正起到鍛煉學(xué)生身體的作用。（3）學(xué)校無法調(diào)動學(xué)生的體育鍛煉積極性。相關(guān)體育教師缺乏一定的專業(yè)水品，導(dǎo)致學(xué)生體育大課間活動質(zhì)量不高、活動安排欠缺合理性等問題，降低了學(xué)生的體育鍛煉興趣。

二、提升小學(xué)體育大課間體育活動實效性的方法

1.確立大課間的體育活動相關(guān)制度

學(xué)校在確立體育大課間活動相關(guān)制度，才能夠提升活動質(zhì)量。首先，學(xué)校要制定好小學(xué)體育大課間的活動時間。一般來說，小學(xué)體育大課間的開展時間是在上午第一節(jié)課和第三節(jié)課中間，在這段時間里，天氣情況較好，學(xué)生的頭腦清楚，同時，學(xué)校還要根據(jù)實際的教學(xué)情況制定大課間的時間長度，比如45分鐘或者1個小時，才能夠保證學(xué)生達(dá)到體育鍛煉的標(biāo)準(zhǔn)。小學(xué)生由于缺乏自律，所以導(dǎo)致在大課間活動中容易貪玩，不進(jìn)行體育鍛煉，因此，學(xué)校就需要制定具體的活動內(nèi)容來引導(dǎo)學(xué)生。例如：某市小學(xué)為了提高學(xué)生在體育大課間的體育鍛煉質(zhì)量，從而制定了活動的主體“老鷹捉小雞”?；顒拥闹饕獌?nèi)容是，不同班級的教師將學(xué)生分為3個隊伍，每個隊伍8個人，并且由教師帶上自制的面具作為“母雞”，小學(xué)生也要動手制作面具扮作“小雞”，然后由其他老師扮作“老鷹”?！袄销棥弊ァ靶‰u”的過程中，教師要保證“小雞”的數(shù)量，如果被老鷹抓去一半以上的“小雞”，老師就要和被捉住的同學(xué)進(jìn)行自選才藝表演，包括唱歌、跳舞等，通過這樣的方法，既能夠促進(jìn)學(xué)生的動手能力，還能夠鍛煉學(xué)生的身體[1]。

2.合理運用輔助性手段

學(xué)校在提升小學(xué)體育大課間體育活動實效性時，還要注重合理運用輔助性手段。小學(xué)生天性好動，當(dāng)聽到熟悉的音樂會不由自主地動起來，因此，學(xué)校進(jìn)行體育大課間活動時，可以播放動畫片主題曲、兒歌等方式，來吸引小學(xué)生參與進(jìn)體育鍛煉中，從而引入大課間主題。例如：安徽省某小學(xué)在近期開辦了以“運動 快樂”為主題的體育大課間展示活動。共有12個班600名左右的學(xué)生、32位老師參加。同時，還邀請了教育專家和部分家長觀摩大課間展示活動。當(dāng)下課鈴聲響起時，“進(jìn)行曲”音樂在校園中播放，學(xué)生伴隨著優(yōu)美的旋律，在班主任的帶領(lǐng)下安全集合。大課間活動時間為45分鐘，首先表演的是學(xué)校教師自編自創(chuàng)的《禮儀操》，學(xué)生們能夠在做操的過程中感受禮儀文化，接著學(xué)生展示了動感十足的自編舞蹈《青春修煉手冊》，學(xué)生們手套五顏六色的花朵，身體伴隨著節(jié)奏感十足的音樂舞動。最后，在輕松舒緩、優(yōu)美的放松操中結(jié)束了本次大課間活動展示。通過這樣的學(xué)校大課間活動，使全體師生共同參加，既鍛煉了學(xué)生身體，又拉近了教師與孩子們的距離。

3.充分利用現(xiàn)有的體育活動資源

學(xué)校要充分挖掘現(xiàn)有的體育資源，積極將傳統(tǒng)的體育項目和現(xiàn)代教育相融合，更好地推動小學(xué)生的大課間體育活動質(zhì)量發(fā)展。例如：常德市的乒乓球運動正在如火如荼地展開，依照乒乓球體育文化的背景，常德市教育局組織全市中小學(xué)陽光體育大課間活動優(yōu)秀評選活動，共有12個小學(xué)參加，其中，城北小學(xué)所表演的是“七彩陽光+乒乓球+跑小圈+自由活動”大課間活動，廣受好評，并且獲得大賽的一等獎。城北小學(xué)自建校以來，就一直積極開展學(xué)生的陽光體育運動。隨著素質(zhì)教育的不斷發(fā)展，學(xué)校不斷進(jìn)行改革創(chuàng)新，依托常德市的乒乓球歷史文化，自創(chuàng)自編了一套乒乓球操，在全市進(jìn)行推廣。因此，城北小學(xué)才能夠從全市優(yōu)秀學(xué)校中脫穎而出[2]。

綜上所述，體育大課間活動能夠提升小學(xué)生的身體素質(zhì)。在此基礎(chǔ)上，通過制定大課間的時間長度、制定大課間的活動內(nèi)容，能夠提高學(xué)生的體育鍛煉質(zhì)量，同時通過創(chuàng)新體育鍛煉的形式、播放動畫片主題曲，能夠推動小學(xué)生的大課間體育活動質(zhì)量發(fā)展。因此，在遇到體育大課間活動問題時，可以通過以上方法解決。

參考文獻(xiàn)：

[1]鄧祥順，程愛平.因地制宜才能提升農(nóng)村小學(xué)大課間體育活動的實效性[J].中國學(xué)校體育，2016（2）：90-91.

[2]歐海英.關(guān)于小學(xué)大課間體育活動的幾點思考[J].新課程（小學(xué)），2014（8）：8.

作者簡介：潘玲瓏，1988年6月，男，江蘇常州人，本科，體育教學(xué)。

編輯 李琴芳