□ 李鈺皓（遼寧廣告職業(yè)學(xué)院 遼寧 沈陽 110148）

引言

足球比賽是一項(xiàng)集體性非常強(qiáng)的同場競技項(xiàng)目，它不僅要求參與者具備良好的身體素質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)水平、密切的配合，而且要求參與者具備優(yōu)良的足球意識。足球意識的培養(yǎng)與技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用有著緊密的聯(lián)系，在教學(xué)、訓(xùn)練和比賽中直接支配和調(diào)節(jié)運(yùn)動員的運(yùn)動行為，因此如何培養(yǎng)和提高學(xué)生的足球意識與提高學(xué)生的技、戰(zhàn)術(shù)水平具有同樣意義，而常規(guī)學(xué)足球教學(xué)卻沒有重視對學(xué)生進(jìn)行足球意識的培養(yǎng)。因此加強(qiáng)對學(xué)生足球意識的培養(yǎng)成為當(dāng)前亟待解決的課題。球員對足球的基本技術(shù)動作，通過認(rèn)真、刻苦訓(xùn)練后，均能較好地掌握；但在學(xué)習(xí)足球的基本戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用上，掌握起來較難。足球意識是足球運(yùn)動組成部分，在足球運(yùn)動發(fā)展過程中占有很重要的地位，在當(dāng)今的大學(xué)足球課教學(xué)中。往往只重視學(xué)生技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)實(shí)踐教學(xué)。而忽視對學(xué)生足球意識的培養(yǎng)和提高，這對于學(xué)生足球的全面發(fā)展是極為不利的。為了使足球意識教學(xué)得到加強(qiáng)，在教學(xué)中更好地提高和培養(yǎng)學(xué)生的足球意識，現(xiàn)就教學(xué)中普遍存在的主要問題，并結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)，提出針對性的教法改進(jìn)，使足球課教學(xué)得到進(jìn)一步完善和提高。

1、足球意識的概念

意識是人腦的機(jī)能和屬性，是人對客觀存在現(xiàn)實(shí)的主觀映像。這種主觀映像具有感覺、知覺、表象等感性形式，也具有概念、判斷、推理等理性形式。足球意識是指在復(fù)雜、多變的比賽過程中，球員及時準(zhǔn)確地觀察場上的情況，隨機(jī)應(yīng)變，迅速并正確地決定自己的行動和與同伴配合的能力。人的一切行動受意識指導(dǎo)，且一切行動反映其意識。對于足球運(yùn)動員來說，意識是發(fā)揮枝術(shù)的先導(dǎo)，是駕馭比寒的靈魂足球寒對抗性強(qiáng)、爭奪激烈。攻方設(shè)法擺脫對手從容得球；守方則力求緊盯狠逼，迫使對手不能得球。這種擺脫與緊逼。是從攻守雙方運(yùn)用技術(shù)開始。因此，這就決定了雙方必須觀察、判斷和具有預(yù)測能力，然后做出合理行動。這種包括觀察、判斷和預(yù)測能力等心理活動過程就是意識。顯而易見。意識對于足球運(yùn)動來說是極為重要的。意識好的運(yùn)動員在場上將取得事半功倍的效果；反之，則是事倍功半，甚至是盲目的行動。足球意識是學(xué)生對足球客觀規(guī)律的正確認(rèn)識和反映，通過教學(xué)、訓(xùn)練和比賽可以得到提高。足球意識的好壞直接反映著學(xué)生足球水平的高低。

2、學(xué)生足球意識存在的問題

2.1、足球理論知識的缺乏

由于各種原因，普通大學(xué)學(xué)生在進(jìn)校前，基本上沒有接受過足球理論知識的系統(tǒng)教學(xué)，全憑興趣愛好進(jìn)行足球運(yùn)動。因此，基本談不上對足球意識的認(rèn)識和理解。

2.2、選位、跑位意識不強(qiáng)

不管是課堂的教學(xué)比賽，還是課余訓(xùn)練及自發(fā)組織的此賽，場上經(jīng)常涌現(xiàn)圍擠現(xiàn)象。學(xué)生總是圍著球轉(zhuǎn)，球到哪兒，人群就擁到哪兒。雖費(fèi)了九牛二虎之力，也未能將球傳至多遠(yuǎn)。這種現(xiàn)象在新生中表現(xiàn)尤為突出。以進(jìn)攻為例，臨場比賽或反抗中人隨球跑。沒有穿插扯動跑動概念，場上經(jīng)常涌現(xiàn)擠疙瘩現(xiàn)象，隊(duì)員不知該到哪兒跑位。

2.3、傳球機(jī)會不準(zhǔn)

傳球方面的意識差，突出的表現(xiàn)在傳球機(jī)會的把持和傳球力量的控制上欠佳。把持球的隊(duì)員只顧自己舉動，不視察場上攻防隊(duì)員的地位移動。以至于隊(duì)友跑至空檔處，卻不能及時接到球，或接到球時進(jìn)攻的好機(jī)會已經(jīng)喪失。這種傳球意識的強(qiáng)與弱不僅影響進(jìn)攻效果，往往也會制約相互問意識的發(fā)展。

2.4、技巧運(yùn)用不合理

學(xué)生在學(xué)會一種技巧后，常常不管技巧運(yùn)用是否合理，是否有效，往往只會機(jī)械地去模仿，生搬硬套，缺乏技巧運(yùn)用的目標(biāo)性；斷定的正確性；舉動的應(yīng)變性；動作的隱蔽性、合理性等，隨機(jī)應(yīng)變能力較差。

2.5、整體配合差

足球比賽是集體配合的運(yùn)動，無論是進(jìn)攻還是防守都要求全體隊(duì)員相互協(xié)作，學(xué)生在這方面的意識非常欠缺，個人意識常常凌駕于集體之上。進(jìn)攻時有球隊(duì)員單打獨(dú)斗，無球隊(duì)員袖手旁觀。該傳球的球不傳，無意識跑位和接應(yīng)；防守時各管各的，沒有協(xié)防和補(bǔ)位，失球后只會互相埋怨，沒有形成一個完整的戰(zhàn)斗集體。常常是某一學(xué)生的行動，得不到同伴的積極主動配合，在比賽中這種忽視整體配合的行為往往會給全隊(duì)帶來損失，導(dǎo)致全隊(duì)的失敗。

2.6、攻防轉(zhuǎn)換意識慢

足球比賽自始至終就是攻防相互轉(zhuǎn)換的過程，這就需要學(xué)生始終保持高度的隨時攻防轉(zhuǎn)變的意識。在教學(xué)中大部分學(xué)生往往是自己的角色已變，卻不能立即采取相應(yīng)的行動投入到或攻或守的戰(zhàn)術(shù)配合之中。

3、如何造就大學(xué)學(xué)生的足球意識

3.1、采用各種教學(xué)手段豐富大學(xué)生的足球理論知識

足球理論知識的進(jìn)步，是造就大學(xué)生足球意識的重要措施之一。教學(xué)中要讓學(xué)生懂得足球運(yùn)動的發(fā)展趨勢，特別是當(dāng)今世界足球技巧、戰(zhàn)術(shù)變更發(fā)展的特點(diǎn)，使學(xué)生在理性上認(rèn)識足球運(yùn)動的內(nèi)在規(guī)律，從而有助于學(xué)生足球意識的造就和進(jìn)步。同時也請求教師在授課時做到時常提示學(xué)生，無論自己在何種比賽情況下，都要注意抬頭視察，收集信息，預(yù)測斷定。除了在上課時對學(xué)生進(jìn)行必要的足球理論知識講解外，應(yīng)定期在室內(nèi)上足球理論課；利用多媒體舉辦足球理論知識講座；通過查閱資料、觀看比賽錄像對典型戰(zhàn)例進(jìn)行討論分析；對學(xué)生自己參加的比賽，賽后應(yīng)組織學(xué)生總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，找出不足，研究對策。

3.2、利用各種訓(xùn)練方法讓學(xué)生領(lǐng)會足球意識

由于學(xué)生的個體心智差別較大，對雷同客體的反響會產(chǎn)生不同的形成，因此自身各方面的素質(zhì)對足球意識的形成和發(fā)展起著直接的影響。足球意識是足球運(yùn)發(fā)動在戰(zhàn)術(shù)運(yùn)動的實(shí)踐基礎(chǔ)上的一切知識、技巧、戰(zhàn)術(shù)的總和。學(xué)生必須具備必定專項(xiàng)知識，這才干談足球意識。專項(xiàng)知識包含技、戰(zhàn)術(shù)的目標(biāo)和意義及利用方法、方法、規(guī)矩的請求等理論知識，是通過學(xué)習(xí)——實(shí)踐——再認(rèn)識的過程不斷獲得而豐富起來的。因此，全面控制專項(xiàng)知識是進(jìn)步戰(zhàn)術(shù)意識的要害。另外，技巧同樣也是戰(zhàn)術(shù)意識形成和發(fā)展的重要基礎(chǔ)。在實(shí)踐中運(yùn)用某種戰(zhàn)術(shù)或組織某種戰(zhàn)術(shù)形成，必須具備與戰(zhàn)術(shù)相適應(yīng)的技巧條件。通過“一對一”對抗練習(xí)，提高學(xué)生對于控球、擺脫、突破、射門、搶截、封堵、鏟斷等攻防技能和意識，培養(yǎng)應(yīng)變能力和意志力；通過“二對一”、“二對二”、“三對三”等攻防練習(xí)，使學(xué)生熟練掌握基本戰(zhàn)術(shù)打法，提高局部協(xié)同配合能力；組織進(jìn)行“五對五”、“七對七”的教學(xué)比賽。因?yàn)樗钦w戰(zhàn)術(shù)的縮影，能提高學(xué)生在跑位、接應(yīng)、牽制、穿插、補(bǔ)位和控制攻防節(jié)奏等整體戰(zhàn)術(shù)配合能力和意識；運(yùn)用半場攻防練習(xí)，攻方可重點(diǎn)演練邊路進(jìn)攻傳中及中路包抄射門、中路短傳滲透推進(jìn)、邊中結(jié)合和轉(zhuǎn)移球等套路，防守方可練習(xí)緊逼盯人、區(qū)域協(xié)防結(jié)合盯人、防對方下底傳中以及防守反擊等。從而多層次、全方位地提高學(xué)生的整體足球意識。另外在練習(xí)時，同伴之間要相互啟發(fā)，及時提醒，形成呼應(yīng)，以提高教學(xué)訓(xùn)練的效果。

3.3、切實(shí)加強(qiáng)對無球跑動的教學(xué)訓(xùn)練

一場高水平的足球比賽，場上平均每個隊(duì)員的觸球時間只有2-3分鐘，絕大部分時間都處于無球狀態(tài)，這就需要無球隊(duì)員通過有意識的跑動，協(xié)同有球隊(duì)員去完成整體的戰(zhàn)術(shù)配合。因此在教學(xué)和訓(xùn)練中，要讓學(xué)生多練習(xí)前插、回撤、反跑、迂回、左右扯動和交叉換位等形式的跑動，在比賽中，逐漸掌握擺脫接應(yīng)、扯動牽制、隱蔽突襲等項(xiàng)目，以培養(yǎng)學(xué)生的積極跑動意識。在練習(xí)無球跑動時，要確立以球?yàn)橹行?，遵循以球的動向而動、以近球者動而動、以前者動而動的原則。隊(duì)員在場上要時刻注意觀察、判斷持球隊(duì)員和身邊同伴的動向，做到你左我右、你順我反、你拉我插，根據(jù)球的發(fā)展變化，不停地改變遠(yuǎn)與近的關(guān)系。賽場上的情況瞬息萬變，跑位決定一旦做出，就應(yīng)果斷地進(jìn)行突發(fā)性的擺脫、起動，在最短的時間內(nèi)占據(jù)有利的空間，形成良好的進(jìn)攻態(tài)勢。此外，無球隊(duì)員跑動時既要保持縱深，使跑動有足夠的空間，又要使整體圍繞有球隊(duì)員形成有層次的、相對緊湊的隊(duì)形，做到有人扯動、有人牽制、有人前插、有人接應(yīng)、有人保護(hù)，形成多點(diǎn)進(jìn)攻。

3.4、注重學(xué)生身體素質(zhì)的提高

體能是足球運(yùn)動員競技能力的重要組成部分。自20世紀(jì)70年代“全面型”足球問世以來，球員的身體素質(zhì)更是被各國所重視。雖然大學(xué)生的運(yùn)動以業(yè)余為主，體能方面無法與專業(yè)水平相比，但沒有良好的身體素質(zhì)作保證，想更好的發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)水平，達(dá)到培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識的目的談何容易。在進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練時，除安排一些常規(guī)的一般性身體素質(zhì)內(nèi)容外，應(yīng)結(jié)合足球運(yùn)動跑動距離不長，但大小強(qiáng)度混合、快慢速度交錯且無方向性的特點(diǎn)，制定諸如沖刺跑、變速跑、變向跑、折返跑等專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)。此外，通過各種形式的游戲，全面提高學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)。

3.5、加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)

無論是在高水平的比賽，還是在低水平的比賽當(dāng)中，都會時?？吹揭恍┣騿T因情緒不穩(wěn)定，自控能力差而喪失戰(zhàn)斗意志，最終導(dǎo)致球隊(duì)輸球。因此加強(qiáng)心理素質(zhì)訓(xùn)練是非常有必要的。首先要設(shè)立球隊(duì)的動機(jī)，讓學(xué)生或隊(duì)員理解參加足球運(yùn)動的目的是什么，要達(dá)到何種目標(biāo)，以此來增強(qiáng)球隊(duì)的凝聚力，培養(yǎng)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識；通過默念、放松呼吸控制情緒，使隊(duì)員保持良好的心態(tài)；在訓(xùn)練和比賽時，根據(jù)情況人為地設(shè)置一些困難和障礙，讓學(xué)生努力去完成，從而培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。

4、結(jié)束語

學(xué)生在思想上都應(yīng)有一個概念，即接球前就應(yīng)做好接球后應(yīng)當(dāng)做什么的視察、斷定的籌備；突破前就應(yīng)做好突破中可能做什么的視察、斷定的籌備；在防守中根據(jù)場上情況，分析對手可能要有什么意圖。從而養(yǎng)成學(xué)生在球場上不斷地、重復(fù)地視察、斷定、分析的習(xí)慣和能力，隨時保持對場上情況的預(yù)感性，決不可憑主觀擬定一些逝世套路。隨著足球運(yùn)動的不斷發(fā)展，足球意識對一場比賽勝負(fù)的作用越來越重要。要提高大學(xué)生的足球水平，除了提高大學(xué)生的身體素質(zhì)、足球技術(shù)外，還必須加強(qiáng)足球意識的培養(yǎng)；而足球意識的培養(yǎng)是一個長期的過程，要求我們既要不斷實(shí)踐、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，又要多上理論課，加強(qiáng)學(xué)生對足球理論知識的學(xué)習(xí)和掌握，這對提高學(xué)生的足球意識尤為重要。只有具備良好的意識，剛強(qiáng)的意志品德，以及良好的視察力、思維力和預(yù)感性，就能在比賽中增長取勝的法碼。因此在實(shí)踐中教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，機(jī)動利用各種訓(xùn)練手段，科學(xué)地制定訓(xùn)練打算，從而在比賽中得到最佳效果。

[1]王雷.發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,加強(qiáng)大學(xué)生足球意識和耐力培養(yǎng)[J].中國科教創(chuàng)新導(dǎo)刊,2009(17).

[2]陳亞中.青少年足球科學(xué)訓(xùn)練探索[M].北京體育大學(xué)出版社,2007.

[3]張群力.足球[M].北京師范大學(xué)出版社,2008.

[4]張慶春.青少年足球訓(xùn)練理念與實(shí)踐[M].北京體育大學(xué)出版社,2008.