摘要：中國書法藝術(shù)源遠(yuǎn)流長而歷史悠久，古時就有練習(xí)書法能使人平心靜氣的心理思想。練習(xí)書法陶冶性情與情操中帶給人藝術(shù)美的享受，讓練習(xí)者浸潤傳統(tǒng)熏陶文化，培養(yǎng)其良好的心理素養(yǎng)和素質(zhì)。書法練習(xí)中漢字兼具任何文字所無法比擬的實(shí)用性和藝術(shù)性，這種獨(dú)一無二性通過書法藝術(shù)得到酣暢淋漓的表現(xiàn)，博大精深而兼具神韻，是我國傳統(tǒng)藝術(shù)的瑰寶。

關(guān)鍵詞：書法；社團(tuán)活動；提升；心理健康

當(dāng)前，書法教育在義務(wù)教育階段學(xué)校全面推行，通過寫字課程明示固定。在課堂教育教學(xué)中，書法作為語言載體而傳承達(dá)意，兼具藝術(shù)欣賞價值，凸顯出陶冶情操之功效。素質(zhì)教育的全面推行，課堂教學(xué)的改革，教學(xué)理念的更新都使受教育者的素質(zhì)得到全面提升，書法教育的存在起到了錦上添花的作用。結(jié)合書法教育的實(shí)施和操作，根據(jù)自己的書法教學(xué)實(shí)踐，略談書法教育中的學(xué)生心理健康與品質(zhì)教育。

書法的特點(diǎn)使它發(fā)揮與眾不同的作用，在素質(zhì)教育中搞好學(xué)生書法教學(xué)，讓學(xué)生繼承了優(yōu)秀傳統(tǒng)，也在藝術(shù)中掌握了書法雙基本領(lǐng)，而且在有形無形中促進(jìn)了學(xué)生的全面發(fā)展。書法的教育功能是一種標(biāo)新立異的文化藝術(shù)。筆畫的結(jié)合與布局編排而構(gòu)成千變?nèi)f化的圖像使它擁有具體的造型藝術(shù)，又僅憑線條的流動凸顯人的心緒與修養(yǎng)而艱巨了抽象的表意藝術(shù)。如此，練習(xí)書法對學(xué)生心理健康和心理品質(zhì)教育具有非同尋常的作用，使學(xué)生在驅(qū)勞頓而怡精神的心緒調(diào)節(jié)中獲得一種的鼓舞，獲取積極的情的感染和美的享受，達(dá)到了改善和優(yōu)化學(xué)生的身心健康。

一、 練習(xí)書法發(fā)展學(xué)生特長，張揚(yáng)學(xué)生個性——培養(yǎng)良好情緒狀態(tài)

在書法社團(tuán)活動中，學(xué)生充分發(fā)揮了主體作用，通過開展創(chuàng)造性活動，增長創(chuàng)造才干，激發(fā)創(chuàng)造興趣，提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)，發(fā)展他們的個性，使每個學(xué)生在社團(tuán)活動中找到自信，全面發(fā)展。書法練習(xí)能起到調(diào)節(jié)情緒的作用。學(xué)生在練習(xí)書法時，在全神貫注和心平氣和中消除消極情緒，使輕裝上陣直面學(xué)習(xí)。書法練習(xí)過程就是藝術(shù)審美與欣賞，通過欣賞書法藝術(shù)作品而領(lǐng)略美，通過美傳達(dá)給學(xué)生愉悅。書法練習(xí)容易使學(xué)生獲得成就感和滿足感，也為學(xué)生自身情緒宣泄提供平臺，凝神靜氣中對個體良好情緒保持具有舉足輕重的作用。例如在書法課堂中，練習(xí)前我先要求學(xué)生安靜閉目一分鐘，之后安排書法線條練習(xí)，通過調(diào)整學(xué)生心態(tài)讓學(xué)生用心安靜進(jìn)入寫字狀態(tài)。書法的線條美，易使人產(chǎn)生美感情緒體驗(yàn)，具有美感情緒體驗(yàn)的線條美讓人獲得巨大的精神力量。

二、 書法練習(xí)實(shí)現(xiàn)學(xué)生的自我教育——書法線條是思維水平的概括

在書法社團(tuán)建設(shè)中，我始終以素質(zhì)培養(yǎng)為宗旨，著眼學(xué)生實(shí)際開展師生雙向活動，實(shí)行鼓勵性評價，培養(yǎng)學(xué)生自我意識，增強(qiáng)學(xué)生自我認(rèn)識、自我評價、自我調(diào)節(jié)與自我教育，培養(yǎng)學(xué)生的合作團(tuán)隊(duì)精神。在社團(tuán)活動中，我竭盡所能開發(fā)學(xué)生潛能，激發(fā)學(xué)生成功的欲望，形成學(xué)生自我學(xué)習(xí)與教育的自我實(shí)現(xiàn)心理機(jī)制。因此，我積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)書法愛好與興趣展示發(fā)揮的平臺，讓所有成員參與其中，在練習(xí)中享受書法帶來的興奮與快樂，帶動學(xué)生改變自己，讓枯燥無味的學(xué)習(xí)變得五彩繽紛，增強(qiáng)學(xué)生的自信與成就感。書法練習(xí)中，象形文字就是把自然形象概括為文字的標(biāo)志的成長過程，會利用書法的線條自己的認(rèn)識和想法完全而本質(zhì)地反映出來。

三、 練習(xí)書法激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的求知欲——培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)

心理學(xué)表明，書法練習(xí)與欣賞能夠潛移默化地培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)。學(xué)生通過書法練習(xí)陶冶情操而幫助形成積極心理品質(zhì)，提升學(xué)生審美情趣。書法教育在開發(fā)智力方面也有著與眾不同的功效。書法練習(xí)利用臨摹和創(chuàng)作等實(shí)際活動，培養(yǎng)學(xué)生觀察和記憶能力，拓展學(xué)生的想象與思維能力。書法練習(xí)與臨摹形影不離，臨摹書法作品就是培養(yǎng)學(xué)生把握事物整體思維的過程，強(qiáng)化對章法的觀察和揣摩與想象。書法練習(xí)讓學(xué)生形成嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的好習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔心理品質(zhì)。

多年的書法教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)書法練習(xí)能有效促進(jìn)其他學(xué)科的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生做事有恒心和韌性，增強(qiáng)觀察能力，專注學(xué)習(xí)。通過大量的書法活動，學(xué)生能更為盡情投入課堂學(xué)習(xí)，促進(jìn)了課堂教學(xué)的優(yōu)化，提升了課堂教學(xué)效果。

四、 練習(xí)書法起到心理治療的作用——培養(yǎng)集中注意的能力

練習(xí)書法要求個體專心致志，我們可以在課堂教學(xué)中嘗試運(yùn)用書法練習(xí)作為兒童多動癥的心理治療輔助手段。如在我教學(xué)中有個四年級學(xué)生，家長和所有的任課老師都認(rèn)為她是個聰明的孩子，但就是上課缺乏注意力，課堂好動經(jīng)常影響其他學(xué)生的學(xué)習(xí)。后來經(jīng)她班主任找到我，要求和我學(xué)習(xí)書法。經(jīng)過交流，在對學(xué)生情況有了清楚的了解后，我開始有針對地對她進(jìn)行訓(xùn)練。一學(xué)期后，她的老師均反映該生的課題行為有了明顯改善，學(xué)科成績也漸進(jìn)提高。

書法練習(xí)與欣賞在心理治療中也具有獨(dú)特的作用。書法作品的欣賞本身是一種藝術(shù)享受的過程。通過書法藝術(shù)汲取精神食糧提高審美能力和藝術(shù)素養(yǎng)，陶冶性情排除憂慮和煩惱，調(diào)節(jié)人的精神活動而消除疲勞，這些特點(diǎn)都使得書法練習(xí)帶有強(qiáng)烈的東方文化特色，使書法欣賞在心理治療中綻放精彩魅力。

五、 書法社團(tuán)建設(shè)與發(fā)展——特色學(xué)校建設(shè)的名片

社團(tuán)活動改變了學(xué)校封閉而單一的課程結(jié)構(gòu)，教師的教育觀念得到根本的轉(zhuǎn)變，教學(xué)效果顯著提升。學(xué)生在社團(tuán)活動中充分展示了自己的書法才能，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活之美，體驗(yàn)學(xué)習(xí)之美，審美情趣增強(qiáng)中感受到校園生活的快樂，審美鑒賞力得到提升，提高了生活表現(xiàn)力與思維創(chuàng)造力，學(xué)生的人文素養(yǎng)和藝術(shù)修養(yǎng)也水漲船高。書法練習(xí)讓校園文化建設(shè)園藝化、學(xué)生校園生活詩意化。

學(xué)生書法社團(tuán)是課堂教學(xué)的有效載體，是素質(zhì)教育的延伸，是學(xué)生自我教育、管理和服務(wù)的重要陣地，學(xué)生書法文化是校園文化的重要組成部分，書法社團(tuán)建設(shè)和發(fā)展是傳承傳統(tǒng)文化建設(shè)的重要內(nèi)容。學(xué)生書法社團(tuán)能極大地滿足學(xué)生的個性發(fā)展，增長知識陶冶情操中讓學(xué)生開闊視野。學(xué)生書法社團(tuán)兼具實(shí)踐和教育雙重功能，為學(xué)生綜合發(fā)展提供舞臺和平臺。

書法活動是學(xué)生的一種獨(dú)立行為活動。在書法練習(xí)過程中，與學(xué)生的心理健康和品質(zhì)緊密切合，使學(xué)生在驅(qū)勞頓而怡精神的心緒調(diào)節(jié)中獲得一種鼓舞，情的感染和美的享受，從而改善和優(yōu)化學(xué)生的身心健康。

作者簡介：

邢宏霞，甘肅省白銀市，靖遠(yuǎn)縣五合鎮(zhèn)中心小學(xué)。endprint