張巍巍

【摘要】中學生是社會發(fā)展的后備力量，所以中學生身體素質(zhì)的好壞是關系著整個社會的發(fā)展。針對中學生身體素質(zhì)現(xiàn)狀與體育課程改革研究展開探討?！娟P鍵詞】中學生身體素質(zhì)體育鍛煉課程改革眾所周知，目前的教育還是以應試為主，學校、家長、學生都在為升學奮斗的同時忽略了中學生身體素質(zhì)的培養(yǎng)，以犧牲身體的代價取得高分，這種現(xiàn)象成為社會發(fā)展的嚴重隱患。因此，提高中學生身體素質(zhì)成為學校乃至全社會需要關注和探討的問題。一、造成中學生身體素質(zhì)低下現(xiàn)狀的原因1.社會環(huán)境的影響。在科學技術(shù)飛速發(fā)展的現(xiàn)代化社會中，各種游戲、電影、電視劇等存在于社會的每個角落，中學生擁有手機的比例不斷在攀升，中學生中的低頭族數(shù)量不斷在增加，周末在家里花在各種電子設備上面的時間就相應增加了，對應的戶外運動也就減少了。同時這個“互聯(lián)網(wǎng)+”的時代，各路商家為了自身的發(fā)展和應對社會競爭，提供了各種上門服務，這就減少了戶外的走動，對中學生身體素質(zhì)的影響也是相當深遠的。社會配套設施不完善或是免費開放的體育鍛煉場所較少，造成學生體育鍛煉的機會與時間相對減少。2.學校因素。在這個仍然以文化課分數(shù)為主的教育年代里，學校一味地追求學生的升學率，而忽視了學生本身身體素質(zhì)的發(fā)展，學生肩負著國家建設的重任，如果身體垮下來，再好的成績也是徒勞。所以如果只靠文化課這一條腿走路，那是走不穩(wěn)的，會摔跤的。學業(yè)的繁重，學生的壓力倍增，學生不得不花更多的時間在文化課上，而無暇顧及身體素質(zhì)的鍛煉，造成緊張、焦慮、睡眠不足等不良現(xiàn)象。體育教育改革中存在不足，對體育教育的基礎設施、場地等投入不足，體育教育方式不能引起學生的興趣愛好。在體育教育的時間上也有區(qū)別對待，特別是面臨升學的初三畢業(yè)班，課余鍛煉時間更是嚴重不足。3.學生本身因素。學生雖然清楚體育鍛煉對身體的重要性，但是因為本身會存在一定的懶惰性，對體育鍛煉缺少一定的自覺性和積極性，周末的時間多數(shù)花在網(wǎng)絡游戲、小說、電影、電視劇等方面，出去鍛煉的時間很少。另外從性別來看，男生更加喜歡運動，鍛煉時間相對會比女生多，不主動、積極鍛煉也是一個普遍現(xiàn)象。4.家長因素。在中學階段，家長更多地重視孩子的升學，擔心體育鍛煉占用學生學習的時間、影響休息。一方面，是體育鍛煉的缺乏；另一方面，家長對孩子進行各種營養(yǎng)的補充，造成營養(yǎng)過剩，體重超標，不利于參加更多的鍛煉。二、中學生身體素質(zhì)現(xiàn)狀與體育課程改革研究的對策1.學校需轉(zhuǎn)變觀念。學校要轉(zhuǎn)變只求升學率的教育理念，要著眼于長遠，對學生的體育素質(zhì)教育提上日程，配合體育教師制定出更利于學生全面發(fā)展的課程，以增加學生體育鍛煉的趣味性，產(chǎn)生興趣，提高積極性。2.學校體育基礎設施建設。學校要重視體育基礎設施的建設，加大對體育基礎設施的投入，增大體育建設資金支出占比，完善學生體育鍛煉的場所的配套。3.加大對增強身體素質(zhì)的宣傳。在目前教育的背景下，學校應該加大對鍛煉及提高身體素質(zhì)的宣傳，讓學生參與更多的體育鍛煉項目，有一個好的身體素質(zhì)投入到學習當中，讓家長和學生都認識到身體素質(zhì)的提高和取得好的成績是一個良性循環(huán)，培養(yǎng)學生養(yǎng)成鍛煉身體的意識和習慣。4.體育課堂的設計。體育教師應提高體育鍛煉的趣味性，引導學生展開體育鍛煉。對課程的設計應該與時俱進，摒棄體育教學改革中效果不好的教學手段和方法。近幾年學生體育課中安排的練習強度還是相對不夠，傳統(tǒng)素質(zhì)練習的忽視，導致體質(zhì)下降，體育中考項目的改革，中長跑項目的設置，以及各項標準的提高，迫使教師必須從學生的基礎下功夫，針對不同身體素質(zhì)的學生應設計不同難度的體育教學項目。5.建設體育教育專業(yè)團隊。師資是貫徹和落實課程改革的關鍵性力量，可以通過外聘或者內(nèi)部選拔等方式建立體育教育的專業(yè)團隊，配合體育教師進行教學訓練。6.引導家長改變觀念。要提高學生的身體素質(zhì)，家長觀念的改變也極其重要。學?？梢蚤_展相應的講座邀請學生家長參加，引導家長改變原有的教育理念，向素質(zhì)教育理念過渡，讓家長認識到體育鍛煉的重要性，目的是讓家長支持鼓勵學生進行體育鍛煉。綜上，提高中學生的身體素質(zhì)是國家培育棟梁不可忽視的一項教學任務，中學生身體素質(zhì)的提高不只是單靠口號就可以解決的，需要引起社會各界的重視，實現(xiàn)素質(zhì)教育需要改變課程改革中不符合國情的教育理念，注重學生全面發(fā)展。加強學校、教師、學生和家長之間的溝通，共同關注中學生身體素質(zhì)的培養(yǎng)。改變體育教育中保守、落后的教學理念，多結(jié)合實際情況開發(fā)出學生喜歡并感興趣的體育課程，繼承并加強傳統(tǒng)體育教學項目，如中長跑項目等。所有的對策最終的目的，都是讓社會各界真正認識到提高中學生身體素質(zhì)的重要性，并采取措施積極地參與到實際的體育鍛煉中。參考文獻：[1]程明.中學生身體素質(zhì)現(xiàn)狀與體育課程改革[J].才智，2014，（04） ：129.[2]趙方曄.普通高校體育課程改革研究[J].體育科技文獻通報，2013，（08） ：63.endprint