青春期是一個人個性和自尊形成及快速發(fā)展的時期，對個體的健康成長十分關(guān)鍵。對學(xué)生進(jìn)行青春期心理健康教育，一方面能夠作為支持系統(tǒng)向青少年提供情緒、應(yīng)對方法上的支持，另一方面也能夠引導(dǎo)青少年更好地認(rèn)識自我、發(fā)展自我，形成良好的社會適應(yīng)行為。

一、體驗(yàn)式教學(xué)：以“我的身體權(quán)利”為例

筆者參照前人研究，結(jié)合初一年級學(xué)生的身心特點(diǎn)，將體驗(yàn)式教學(xué)應(yīng)用于心理健康教育課中，體會體驗(yàn)式教學(xué)在性教育中的靈活性、支持性和實(shí)踐性。

1.暖身：引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的身體。

在暖身環(huán)節(jié)，帶領(lǐng)學(xué)生做“拍拍操”，讓學(xué)生用雙手觸碰自己的頭部、肩膀、腹部、腰部、大腿等身體部位。結(jié)束后向?qū)W生提問：“在剛才的活動中，你觸摸了自己身體的各個部位，有什么感覺？”學(xué)生大部分回答“很舒服”“沒什么特別的感覺”等；進(jìn)而追問：“如果是別人觸碰了你的身體部位，你的感覺又如何？”此時學(xué)生大多數(shù)都表示“不喜歡”“很討厭”“好惡心”等。

接下來借由近期發(fā)生的多起社會新聞，引導(dǎo)學(xué)生走入課程的主題：我的身體權(quán)利。首先向?qū)W生明確，生活中有些身體接觸不會引起我們的不適，如朋友之間手牽手、孩子和媽媽擁抱、老師為鼓勵學(xué)生在其背上輕拍等；有一些身體接觸是我們不喜歡的，因?yàn)槲覀兪亲约荷眢w的主人，這些接觸侵犯了我們對身體的主權(quán)。

在青春期性教育中，學(xué)生會對生理變化、男女生交往等話題表現(xiàn)出比較明顯的關(guān)注，但性教育應(yīng)從形成正確的性觀念開始，從認(rèn)識和愛護(hù)自己的身體開始。

2.繪畫表達(dá)：探索身體界限。

發(fā)給學(xué)生學(xué)習(xí)單，請他們自主完成：你知道身體上有哪些部位是不應(yīng)該隨便讓別人觸碰的嗎？請?jiān)趫D中男生和女生的身體各重點(diǎn)部位涂上顏色以示身體界限：黑色部分——一般朋友可以觸碰；藍(lán)色部分——親密的人才能觸碰；紅色部分——不許任何人觸碰。

學(xué)生在涂畫的過程中常會發(fā)問：“我是女生，也要涂男生的部分嗎？”這在課程設(shè)計中是有所涉及的，因?yàn)閮H僅認(rèn)識到自己的界限是不夠的，還要知道別人也有界限，每個人的界限很可能是不一樣的，在人際交往中要學(xué)會互相尊重和理解。

隨后請學(xué)生在小組內(nèi)分享自己的涂畫，教師給出討論重點(diǎn)：（1）同學(xué)間的身體界限是否相同？（2）男女間的身體界限是否相同？（3）不同時間、地點(diǎn)或情境的身體界限是否相同？（4）有無例外情形？

學(xué)生在小組討論時和同伴進(jìn)行溝通與交流，在這個過程中，充分發(fā)揮同伴教育的作用。然后再開始第一輪分享，請不同小組的同學(xué)說一說組內(nèi)討論的結(jié)果。第一輪分享的目的是引發(fā)更深入的思考：身體界限是否是一成不變的。

3.性侵害的迷思：利用繪本、視頻明確概念。

有了初步的體驗(yàn)和感受之后，筆者在課堂中引出了知識性的概念：身體權(quán)利是什么、性侵害是什么、需要引起警覺的觸碰是哪5種、應(yīng)該如何應(yīng)對等。隨著體驗(yàn)的加深，學(xué)生能夠自然而然地將剛才的直觀感受與理論知識相結(jié)合，進(jìn)而內(nèi)化，加深對知識點(diǎn)的理解與把握。

在講解知識的時候，可將國內(nèi)外諸多性教育繪本作為體驗(yàn)式教學(xué)的教育資料，如《愛的故事》《海的故事》《我從哪里來》等。結(jié)合相關(guān)的基金會、網(wǎng)站等信息，加深學(xué)生對性教育主題的了解，如你我伙伴教育支持平臺、瑪麗斯特普國際組織（MSI）等。在網(wǎng)絡(luò)時代，可以科學(xué)合理地利用在線教育資源，發(fā)揮其教育和引導(dǎo)的作用。

這一環(huán)節(jié)可以采用快問快答等課堂游戲形式，考查學(xué)生是否真正掌握知識。發(fā)現(xiàn)學(xué)生的回答有分歧時，要進(jìn)一步進(jìn)行分享和解疑。

4.情境應(yīng)對：我該怎么辦。

在經(jīng)過上述學(xué)習(xí)之后，拋出一些生活中的情景，讓學(xué)生在小組內(nèi)討論應(yīng)對方法，如：同伴之間的身體接觸、言語交流、發(fā)送圖片視頻等；蘇州特有的“軋神仙”活動中發(fā)生的觸摸等情況；網(wǎng)聊過程中出現(xiàn)的言語誘導(dǎo)、相約見面等情況。

這一環(huán)節(jié)與學(xué)生討論的重點(diǎn)在于如何進(jìn)行自我保護(hù)，學(xué)生以小組形式進(jìn)行頭腦風(fēng)暴，然后在班級中討論分享。通過這種方式，學(xué)生既可以表達(dá)自己的觀點(diǎn)，亦能從其他同學(xué)的思想中受益。此外，這一輪的分享要堅(jiān)持“生命第一”的價值觀，一方面貼合學(xué)生的年齡特點(diǎn)和心理需要，引導(dǎo)其思考如何巧妙地反擊、妥當(dāng)?shù)刈晕冶Ｗo(hù)；另一方面著重強(qiáng)調(diào)被害者沒有錯，應(yīng)當(dāng)勇敢地站出來，告訴身邊信任的人以求得幫助，這也是在保護(hù)其他人，使其不再受傷害。

5.愛心圈：與父母一起完善自己的愛心圈。

在性教育中，有照顧者名單和愛心圈這兩個概念：如果我需要照顧，或者我的隱私部位受傷了，哪些人可以觸碰我，這些人便可以進(jìn)入照顧者名單；哪些人令我感到安全、舒服，不擔(dān)心他們觸碰我，這些人便形成我的愛心圈。

讓學(xué)生在愛心圈里寫下自己信任的、感覺安全和舒服的人的名字，并布置課后的反饋?zhàn)鳂I(yè)：回家后告訴父母今天上了這節(jié)課，與父母一起完善自己的愛心圈。

學(xué)生總是處于不同的系統(tǒng)之中，家庭系統(tǒng)、學(xué)校系統(tǒng)與社區(qū)系統(tǒng)等都能成為其資源。如果在體驗(yàn)式課堂的最后能夠?qū)⑦@些資源聯(lián)結(jié)到一起，形成學(xué)生的社會支持網(wǎng)絡(luò)，便能將性教育擴(kuò)展到家庭和社會，為學(xué)生營造良好的成長環(huán)境。

二、從后現(xiàn)代視角看體驗(yàn)式教學(xué)

1.問題取向轉(zhuǎn)為發(fā)展取向。

隨著后現(xiàn)代思潮的興起，傳統(tǒng)心理學(xué)研究模式逐漸從“問題”取向轉(zhuǎn)向“發(fā)展”取向。在心理健康教育研究領(lǐng)域，引入后現(xiàn)代主義的理論，有助于教學(xué)者打開新的思路。后現(xiàn)代主義主張體驗(yàn)既是一種認(rèn)知方式，也是一種存在方式。教育在本質(zhì)上是一個人文過程，面對的是有血有肉、有情感、有體驗(yàn)的人，這意味著學(xué)習(xí)是一個主動的過程，學(xué)習(xí)者要在具體的社會情境中通過與教師及其他學(xué)生的互動來選擇信息、建構(gòu)知識，在互動的過程中超越自身知識的局限性，形成更為全面的理解。因此，后現(xiàn)代主義所倡導(dǎo)的教學(xué)觀有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，對于教育教學(xué)的改革具有現(xiàn)實(shí)意義。

2.體驗(yàn)式教學(xué)對心理健康教育的意義。

體驗(yàn)式教學(xué)以學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)與活動為基礎(chǔ)，教師在教學(xué)活動中依據(jù)課程的內(nèi)容和特點(diǎn)有針對性地設(shè)置各種合理的情境，通過提供信息、組織活動、討論以及分享交流等多種途徑，引導(dǎo)學(xué)生深入情境進(jìn)行體驗(yàn)，在體驗(yàn)中獲取相關(guān)知識，重新建構(gòu)自己的知識體系，產(chǎn)生新的觀念和選擇，引發(fā)對新的問題解決的思考，以發(fā)展個人能力。

體驗(yàn)式教學(xué)在心理健康課程中的應(yīng)用，使得學(xué)生成為課堂的主體、教師成為引導(dǎo)者。體驗(yàn)式教學(xué)強(qiáng)調(diào)以學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)及感受為核心，由教師開展互動教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生參與互動，從而激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生情感共鳴。

體驗(yàn)式教學(xué)并不是一個嶄新的概念，也并不局限于應(yīng)用在心理健康教育之中，但卻是一個最容易整合多方資源的教學(xué)模式，在課堂中既可以聯(lián)結(jié)師生，亦可以充分聯(lián)結(jié)學(xué)生和學(xué)生，甚或在課后聯(lián)結(jié)起家庭和社會的支持，對于推動學(xué)生的身心全面健康發(fā)展起到不可忽視的作用。