○策劃/本刊編輯部 執(zhí)行/黃 蕾

無高考，不青春
——2017 年高考優(yōu)秀學子經(jīng)驗暢談

○策劃/本刊編輯部 執(zhí)行/黃 蕾

2017年高考成績已經(jīng)揭曉，各省的高考優(yōu)秀學子也都紛紛出爐了。優(yōu)秀學子平時學習和生活情況如何，各自都有哪些學習秘籍和減壓方法，一時也成為大家關(guān)注的焦點。本期為大家整理總結(jié)了這些金光閃閃的優(yōu)秀學子的學習經(jīng)驗和心得體會，相信同學們看完一定會備受鼓舞，繼續(xù)朝著自己既定的目標，風雨兼程，奮力拼搏。

優(yōu)秀學子顯風采

劉浩捷，畢業(yè)于江西省臨川一中，高考理科700分

“分數(shù)開始發(fā)布時，我心里比較忐忑，有點緊張，腿都有點軟?！眲⒑平菡鎸嵉乇磉_自己當時的心境。身材清瘦，衣著樸素，說話輕聲細語，這是劉浩捷給人的第一印象。

金淼，畢業(yè)于江西省豐城中學，高考文科675分

“驚呆了！”當?shù)弥衲旮呖汲煽儠r，金淼開心極了，“雖然感覺自己考得還不錯，但是沒想到會這么好?！备呖记?，別班的同學向她們班下戰(zhàn)書，進行成績比拼。為了班級榮譽，金淼勇敢地站出來，到對方班上讀了一封應戰(zhàn)書。經(jīng)過準備，金淼所在的班級擊敗對方，贏得了比賽。

黎雨佳，畢業(yè)于四川省樹德中學，高考理科720分

“我知道我有這個實力，考試的時候發(fā)揮得也比較好，所以比較淡定。”黎雨佳性格隨和，說話面帶笑容。在她的學習世界里，“刷題”是一件充滿樂趣的事。

涂涴童，畢業(yè)于四川省成都實驗外國語學校，高考文科668分

“這次高考前不小心感冒了，我是帶著感冒參加高考的，能取得這么好的成績非常開心?！毙ΨQ高考是“背水一戰(zhàn)”的涂涴童是個愛笑的姑娘，和她說話時，她會微微歪著頭，專注地看著你，聽到有意思的話題，眉眼一彎，笑成月牙。

肖雨，畢業(yè)于湖北省隨州二中，高考理科700分

“知道這個分數(shù)，覺得還挺符合自己的預期，然后就安心睡覺去了。一覺醒來我的手機就‘炸’了，各種刷屏?！毙び昕此剖智酀v起話來聲音洪亮，條理清晰，頭頭是道。

王雷捷，畢業(yè)于浙江省諸暨中學，高考總分723分

“其實這次高考的成績，比平時模擬考分數(shù)都要高?！蓖趵捉菡f。2017年是浙江新高考第一年，高考分為3門必修、3門選修，王同學選擇的是“物理、化學、生物”這一選修組合。

學習秘籍大放送

在平時的學習中，掌握了好的學習方法和技巧會讓你少走很多彎路。一起來看看優(yōu)秀學子們的學習秘籍吧！

劉浩捷：各科均衡發(fā)展

建議學理科的同學不要輕視文科的一些課程，在他看來，那些人文性的課程會有助于提高同學們的綜合素養(yǎng)。同時，一定要重視計算。“我就曾在計算上吃過虧，一道題前幾個步驟都做對了，最后一步卻因急于求成而出差錯，以至于功虧一簣?！?/p>

金淼：培養(yǎng)獨立思考能力

“碰到難題不要直接問老師，要自己去鉆研。因為高考的題目形式新穎，對獨立思考的能力要求較高。”金淼建議道，“只有獨立思考了，才能在做題方面舉一反三，不會因題目變了個形式就不知道做了?！?/p>

黎雨佳：善于抓住重點

“學習要抓重點。我平時學習的時候，都會提煉關(guān)鍵點，比如在復習生物、數(shù)學時，把每一個章節(jié)的內(nèi)容都學扎實，提煉出重點，再配合刷題?！彼f自己特別享受“刷題”的過程，“有時候很無聊，就拿兩套題來練練手。但是每個人有不同的學習習慣，找到適合自己的才是最好的?！?/p>

涂涴童：重視總結(jié)和交流

一是每次考試之后，看看哪些知識還有漏洞，哪種類型的題自己還不是很熟練，做好總結(jié)工作；二是要多和同學交流。有時候老師講的解題思路跟你的不是很契合，如若和身邊的同學多交流，你可能會有不一樣的收獲。

肖雨：充分利用時間

“天下凡人皆庸于懶，天下才子均毀于傲”是肖雨的座右銘。肖雨對時間的管理非常精細?！拔颐刻於紩谝粋€本子上記下這節(jié)課的課間任務是什么，每天都把課間利用率算一下，給自己打個分，反思一下，看第二天要改正什么?！?/p>

王雷捷：分門別類做筆記

“第一，我覺得要做好筆記。我有很多筆記本，比如語文科目，就有記錄字形、字音等6本，考試復習的時候及時翻閱一下，效率特別高。第二，只買一套參考書。參考書太多一來不成系統(tǒng)，二來也忙不過來?！?/p>

很多學生看起來很努力，課間不出去玩，晚上熬夜學習，周末也窩在家里做題，但是成績卻平平無奇。為什么呢？因為他們只是“看起來很努力”，并沒有全身心地投入，只是在漫無目的、心浮氣躁地“磨洋工”。所以，該放松的時候就放松，該學習的時候就靜下心來學習，這樣也許效果會更好。

減壓方法各不同

面對高考，優(yōu)秀學子們也有壓力，那么他們是如何化解壓力的呢？

劉浩捷：聽音樂

高中三年雖然學業(yè)緊張，但緊張并快樂著。學習的時候一絲不茍，玩的時候盡情地玩。劉浩捷興趣廣泛，平時喜歡打乒乓球、羽毛球，但他自認為打球的水平“太菜”，聽輕音樂也是他放松心情緩解壓力的主要方式。

黎雨佳：寫周記

每一場考試都涉及排名，壓力也會隨之而來。黎雨佳養(yǎng)成了寫周記的習慣，將自己的壓力和情緒都寫進周記中。除了寫周記，黎雨佳還開發(fā)了新技能——彈吉他。學習彈吉他沒多久，她就能彈一首最簡單的《小星星》。

涂涴童：愛折騰

在文科班，同學們都叫她“涂老師”，因為她學識頗豐，又樂于助人。而“涂老師”的減壓方法也與眾不同，她不是通過放松身心而是通過“折騰”來減壓：編?？?、排話劇、辦社團、學習法語，等等。“這樣既能拓寬視野、豐富閱歷，又能讓身心得到暫時的放松，一舉兩得。我喜歡這樣的減壓方法?！?/p>

肖雨：玩游戲

肖雨的課外愛好十分廣泛，聽歌、看偵探小說、玩游戲、騎行……但他最喜歡的放松方式還是玩游戲?！巴嬗螒蚴且环N很好的放松方式，為什么不玩呢？”高考前2個月，肖雨每天都會花1個小時去玩有利于身心健康的游戲?！捌鋵嵅还苁裁从螒?，只要不沉迷，適當?shù)赝嬉幌?，對學習是沒有壞處的?！?/p>

王雷捷：愛閱讀

對王雷捷來說，閱讀是學習的調(diào)劑品。他抽屜里隨時放有課外書，做題累了，就看一會兒。他一直保持睡前讀書的習慣，雖然只有下晚自習到熄燈前的半個小時，他也會抓緊時間讀一點?！白x書這事就像呼吸一樣自然，根本不存在沒時間的問題，你聽說過沒時間呼吸的人嗎？”

高中三年里難免會遇到壓力很大的時候，尤其是在考試不斷的高三，壓力有時讓人喘不過氣來。在這個時候，最好不要強迫自己去學習，因為心情不好也會使學習效率下降。這時應該讓自己適當?shù)胤潘煞潘?，當心情好起來時再去學習，很多難題也許就會迎刃而解。

寄語學弟學妹

劉浩捷：重視漏洞

對于知識點上的漏洞，千萬不能小視。它們跟臭氧層空洞一樣，不及時補好，將會越來越大，最后變得無從補起。

金淼：對癥下藥

當考試失利或?qū)W習遇到瓶頸時，大家不要失望，不要急躁，而要總結(jié)原因，對癥下藥，重新考察制訂適合自己的學習計劃，努力地去追趕。

黎雨佳：打牢基礎(chǔ)

高考有80%的基礎(chǔ)題，750的總分乘以80%是多少？不就是600分嗎！那么我們有什么理由說自己不行呢？

肖雨：勞逸結(jié)合

肖雨說，學習時勞逸結(jié)合最為重要。對于同樣愛玩游戲的高中生，肖雨建議，一定要控制好時間，排好時間表。玩游戲時可以一心去玩，學習時堅決不想游戲，一心一意學習，成績自然會好起來。

王雷捷：主動學習

學習就像是一場漫長的馬拉松比賽，如果需要別人在背后推著，甚至是用鞭子趕著自己往前跑，這樣的話，肯定很難抵達得了終點！

編后語 面對人生的關(guān)鍵點——高考，不少同學會慌了陣腳，導致高考時出現(xiàn)失誤。其實高考考的不僅是能力，更是一個人的心態(tài)。高考前的每一次模擬考試，同學們都應該認真對待，把它們當作高考來考，那么真正到了高考時，你們就能夠像平常對待模擬考試時一樣，坦然面對，考出自己的真實水平。