陳振翠，張慶鳳

（無錫城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部，江蘇無錫214000）

自我決定理論和大學(xué)生體育活動(dòng)情況的相關(guān)性分析

陳振翠，張慶鳳

（無錫城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部，江蘇無錫214000）

為了探究體育課堂和課外體育活動(dòng)時(shí)間，大學(xué)生中等強(qiáng)度的體育活動(dòng)和個(gè)體動(dòng)機(jī)和班級水平動(dòng)機(jī)的關(guān)系，采用問卷調(diào)查法等方法探究個(gè)人動(dòng)機(jī)和班級動(dòng)機(jī)對大學(xué)生體育課堂和課外體育活動(dòng)中的影響程度，自我決定動(dòng)機(jī)和體育課堂中到高強(qiáng)度的體育活動(dòng)的相關(guān)系數(shù)（R2=0.31）.筆者假設(shè)個(gè)人水平的自我決定動(dòng)機(jī)和學(xué)生課外體育活動(dòng)的各變量密切相關(guān)，然而班級水平的自我決定動(dòng)機(jī)和體育課堂教學(xué)中的各變量密切相關(guān).

自我決定理論；大學(xué)生；體育活動(dòng)

自我決定理論（self-determination theory，簡稱SDT）是由美國學(xué)者Edward L D和Richard M R創(chuàng)立，在20世紀(jì)80年代提出的有關(guān)人類動(dòng)機(jī)、情感和人格的宏觀理論［1］.自我決定理論研究的目的之一便是為了解決學(xué)校情景中如何提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)這一現(xiàn)實(shí)問題，它的提出對學(xué)校教育有重大的實(shí)際意義［2］.在體育課堂教學(xué)和課外體育活動(dòng)中，學(xué)生能夠進(jìn)行中等到高強(qiáng)度的體育活動(dòng).動(dòng)機(jī)與學(xué)生運(yùn)動(dòng)的情況具有較強(qiáng)的相關(guān)性.自我決定動(dòng)機(jī)理論為探究動(dòng)機(jī)和體育活動(dòng)之間的關(guān)系提供了理論框架［3］.它將動(dòng)機(jī)區(qū)分為自主動(dòng)機(jī)和受控動(dòng)機(jī).受控動(dòng)機(jī)指的是個(gè)體出于內(nèi)部、內(nèi)疚或外部壓力，比如他人的要求而所從事某行為的動(dòng)機(jī).自主動(dòng)機(jī)指的是出于自身的興趣和個(gè)人愛好.可控或自主動(dòng)機(jī)用來衡量自我決定動(dòng)機(jī)情況.自我決定動(dòng)機(jī)水平和學(xué)生堅(jiān)持體育鍛煉，包括中等到高強(qiáng)度的體育活動(dòng)有密切的關(guān)系［4］.

自我決定動(dòng)機(jī)和中等到高強(qiáng)度的體育活動(dòng)密切相關(guān)，然而，還沒有研究探究動(dòng)機(jī)對課堂和課外體育活動(dòng)產(chǎn)生積極的影響.目前的研究尚未涉及課外體育活動(dòng)中動(dòng)機(jī)和中等強(qiáng)度體育活動(dòng)的關(guān)系這一領(lǐng)域.另外，還沒有研究采用數(shù)據(jù)來探究個(gè)體和班級的動(dòng)機(jī)對中等強(qiáng)度體育活動(dòng)的作用.論文的目的是探究體育課堂和課外體育活動(dòng)時(shí)間，大學(xué)生中等強(qiáng)度的體育活動(dòng)和個(gè)體動(dòng)機(jī)和班級水平動(dòng)機(jī)的關(guān)系.筆者假設(shè)個(gè)人水平的自我決定動(dòng)機(jī)和學(xué)生課外體育活動(dòng)的各變量密切相關(guān)，而班級水平的自我決定動(dòng)機(jī)和體育課堂教學(xué)中的各變量密切相關(guān).此理論假設(shè)是建立在體育教師課堂表現(xiàn)將影響學(xué)生的課堂動(dòng)機(jī)水平，但是在課外體育活動(dòng)時(shí)間教師的影響較小.

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

選取無錫城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院180名學(xué)生，學(xué)生自愿參加研究，并有61名學(xué)生提供完整的數(shù)據(jù)，46%的回收率.

1.2 研究方法：

（1）文獻(xiàn)資料法：通過數(shù)據(jù)庫下載自我決定理論方面的論文，并對文獻(xiàn)歸納總結(jié).

（2）問卷調(diào)查法：在課堂結(jié)束學(xué)生告知年齡并填寫課堂情境動(dòng)機(jī)量表，用來測試學(xué)生課堂中的動(dòng)機(jī).并完成運(yùn)動(dòng)感知問卷，主要測試學(xué)生課外體育活動(dòng)中等強(qiáng)度體育活動(dòng)情況.兩份問卷都具有較高的信度和效度.

（3）數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法：用SPSS14.0對問卷進(jìn)行數(shù)據(jù)分析處理.

1.3 研究程序

采用橫斷面研究設(shè)計(jì)，運(yùn)用運(yùn)動(dòng)腕表在體育課外收集學(xué)生運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù).為了方便課外體育活動(dòng)分析，學(xué)生要求連續(xù)7天必須每天佩戴腕表10 h，包括周末.數(shù)據(jù)分析采用描述性統(tǒng)計(jì)和相關(guān)性分析，其次是線性回歸，研究個(gè)人動(dòng)機(jī)和班級動(dòng)機(jī)和中等強(qiáng)度體育活動(dòng)之間的關(guān)系.

2 數(shù)據(jù)分析

表1顯示了各數(shù)據(jù)的平均值，標(biāo)準(zhǔn)偏差，a系數(shù)及數(shù)據(jù)之間的相關(guān)性.年齡（18～19歲）不是影響中等到高等強(qiáng)度體育活動(dòng)的主要因素.體育課堂的自我決定動(dòng)機(jī)和課堂中（R=0.27，P<0.01）和課外體育活動(dòng)（R=0.29，P<0.01）具有中等強(qiáng)度的相關(guān).中等強(qiáng)度課外體育活動(dòng)自我決定動(dòng)機(jī)和中等到高等強(qiáng)度的體育活動(dòng)中度相關(guān)（R=0.25，P<0.01）.

表1 動(dòng)機(jī)和體育活動(dòng)情況的相關(guān)性分析

表2是回歸分析的結(jié)果，相對于體育課堂，個(gè)人層面的動(dòng)機(jī)和課外中等到高等強(qiáng)度的體育活動(dòng)關(guān)系更密切.相對于個(gè)人層面的動(dòng)機(jī)，課堂層面的動(dòng)機(jī)更好的解釋了課堂體育活動(dòng)情況.班級水平動(dòng)機(jī)對中等到高等強(qiáng)度的體育活動(dòng)的影響（b=0.89）比體育課個(gè)體動(dòng)機(jī)對中等到高等強(qiáng)度的體育活動(dòng)的影響要大.

3 結(jié)果分析

3.1 班級層次的動(dòng)機(jī)水平和體育課堂的中等到高等強(qiáng)度的體育活動(dòng)水平具有較強(qiáng)的相關(guān)性

表1顯示體育課堂的自我決定動(dòng)機(jī)和課堂中（R=0.27，P<0.01）和課外體育活動(dòng)（R=0.29，P<0.01）具有中等強(qiáng)度的相關(guān).中等強(qiáng)度課外體育活動(dòng)自我決定動(dòng)機(jī)和中等到高等強(qiáng)度的體育活動(dòng)中度相關(guān)（R=0.25，P<0.01）.自我決定動(dòng)機(jī)對體育課堂和課外體育活動(dòng)中等到高等強(qiáng)度的體育活動(dòng)積極關(guān)系.同假設(shè)相同，班級層次的動(dòng)機(jī)水平更能證實(shí)體育課堂的中等到高等強(qiáng)度的體育活動(dòng)水平，這同前人的研究相似，自我決定動(dòng)機(jī)原理表明權(quán)威的人可以對下屬動(dòng)機(jī)產(chǎn)生影響，比如，體育課堂教學(xué)中，體育教師就對學(xué)生的動(dòng)機(jī)產(chǎn)生影響.教師行為的不同導(dǎo)致班級水平動(dòng)機(jī)的不同.增強(qiáng)學(xué)生課堂中等到高等強(qiáng)度的體育活動(dòng)，則主要提高學(xué)生的課堂水平動(dòng)機(jī)，比如，增強(qiáng)教師自主性支持行為，自我決定理論用來干預(yù)學(xué)生的行為，激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉動(dòng)機(jī).Ntoumanis一文指出由教師營造的教學(xué)環(huán)境很大程度上決定了學(xué)生自主、能力、歸屬方面能否得到滿足，若學(xué)生在體育教學(xué)中有歸屬感，和同伴相處良好，則會(huì)讓學(xué)生樂于參與到體育課堂學(xué)習(xí)中去，體育課堂學(xué)習(xí)的積極性較高［5］.

3.2 個(gè)人動(dòng)機(jī)和課外體育活動(dòng)時(shí)間的中等到高等強(qiáng)度的體育活動(dòng)關(guān)系更加密切.

表2顯示個(gè)人層面的動(dòng)機(jī)和課外中等到高等強(qiáng)度的體育活動(dòng)關(guān)系更密切（5%），課堂層面的動(dòng)機(jī)（29%）更好的解釋了課堂體育活動(dòng)情況.個(gè)人動(dòng)機(jī)和課外體育活動(dòng)時(shí)間的中等到高等強(qiáng)度的體育活動(dòng)關(guān)系更加密切.學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的個(gè)人動(dòng)機(jī)主要包括幾個(gè)方面：第一，增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，保持良好的體型，從而增強(qiáng)自信心；第二，通過體育的集體項(xiàng)目，認(rèn)識(shí)更多的同學(xué)，增強(qiáng)自身的人際交往能力和社交能力，獲得同伴的認(rèn)可；第三，當(dāng)體育有助于其自身的專業(yè)發(fā)展時(shí)，學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性更好.比如，對于旅游管理專業(yè)的學(xué)生來說，形體訓(xùn)練、健美操等課程則比較受學(xué)生喜歡.為了更好的激發(fā)學(xué)生課外體育鍛煉的積極性，提高學(xué)生課外鍛煉的個(gè)人動(dòng)機(jī)，目前一些手機(jī)軟件則運(yùn)用到學(xué)生早鍛煉中來，學(xué)生按照手機(jī)軟件規(guī)劃的路線來完成體育鍛煉，達(dá)到個(gè)人體育鍛煉的目的.學(xué)生課外體育活動(dòng)中，可以參加自身喜愛的體育社團(tuán)，這些社團(tuán)深受學(xué)生的喜愛，極大的調(diào)動(dòng)了學(xué)生的個(gè)人動(dòng)機(jī)，促進(jìn)他們完成運(yùn)動(dòng)量.

表2 影響體育課堂和課外體育活動(dòng)中等到高等強(qiáng)度的體育活動(dòng)的因素分析

4 結(jié)語

多年的體育課堂教學(xué)中，發(fā)現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性不強(qiáng)，學(xué)生體育課堂一定程度上收到手機(jī)的影響較大，而個(gè)別學(xué)生課外時(shí)間更是沉迷網(wǎng)絡(luò)，靜坐的時(shí)間較多.需要更深入的了解學(xué)生的體育鍛煉現(xiàn)狀并進(jìn)行干預(yù)，促進(jìn)學(xué)生自主體育鍛煉，達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)的目的.在體育課堂教學(xué)中，教師在課堂教學(xué)中要滿足學(xué)生自主、能力、歸屬的需要，激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的內(nèi)部動(dòng)機(jī)，讓學(xué)生出于對體育運(yùn)動(dòng)的喜愛而去進(jìn)行體育鍛煉，使學(xué)生積極、自主體育鍛煉的積極性.

［1］丁維維，毛志雄.自我決定理論在中學(xué)生鍛煉行為促進(jìn)領(lǐng)域的應(yīng)用[J].北京體體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2014，37（5）：84-91.

［2］惲廣嵐.動(dòng)機(jī)研究的新進(jìn)展：自我決定理論[J].南通大學(xué)學(xué)報(bào)（教育科學(xué)），2005，21（3）：38-41.

［3］Deci E，Ryan R.Intrinsic motivation and self-determination in human behavior[M].New York：springer 1985.

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［5］Ntoumanis N.A self-determination approach to the understanding of motivation in physical education[J].British Journal of Educational Psychology，2001（71）：225-242.

［6］廖曉玲.運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)——自我決定理論研究進(jìn)展[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào)，2016（1）：126-127.

［7］解繽.身體鍛煉的動(dòng)機(jī)——自我決定理論研究進(jìn)展[J].體育成人教育學(xué)刊，2012（4）：40-43.

［8］馬椿榮.自我決定理論研究綜述[J].現(xiàn)代商業(yè)，2014（27）：280-282.

The Relationship Between Self-Determined Motivation and Physical Activity

CHEN Zhen-cui,ZHANG Qing-feng
（Department of Physical Education,Wuxi City College of Vocational Technology,Wuxi 214000,Jiangsu,China）

This study investigated how much of the observed variation in adolescent boys'MVPA levels(during PE and leisure-time）was explained by individual-and class-level motivation through questionnaire methods.Self-determined motivation toward PE predicted MVPA during PE lessons (R2=0.31).This paper explores the physical classroom and extracurricular sports activities,college students'physical activity of moderate intensity and individual motives and class level motivation relationship.This paper assumes that the individual level of self-determination motivation and students'extracurricular sports activities closely related to each variable,however,class level of self-determination motivation and closely related to each of the variables in the sports teaching.

self-determined motivation；university student；physical activity

G804.82

A

1007-5348（2017）09-0099-03

2017-05-12

無錫城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院2016年教育教學(xué)改革研究課題(WXCY-2016-JG-1637).

陳振翠（1974-），女，江蘇連云港人，無錫城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部副教授，碩士；研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué).

（責(zé)任編輯：歐 愷）