武海建

（北戴河新區(qū)薛營小學(xué) 河北 秦皇島 066600）

每天一小時校園體育活動方式、途徑、方法與保障措施

武海建

（北戴河新區(qū)薛營小學(xué) 河北 秦皇島 066600）

陽光體育指的是為推動全國學(xué)生運(yùn)動的廣泛開展，是讓每個青少年學(xué)生都參與到體育鍛煉中來，更是吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，積極參加體育鍛煉，掀起集體性體育鍛煉熱潮，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，達(dá)到提高學(xué)生身體素質(zhì)的目標(biāo)。在吸引廣大青少年學(xué)生積極參與體育鍛煉同時，通過陽光體育活動提高學(xué)生身體的綜合素質(zhì)。因此我們要有針對性地采取一些方法措施，改變目前學(xué)校體育的整體現(xiàn)狀與學(xué)生的心理。

陽光體育 體育意識 方法措施 身體素質(zhì)

一、研究目的

陽光體育運(yùn)動是以身體練習(xí)為基本手段，以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的。青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)定、充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會文明進(jìn)步的標(biāo)志，是國家綜合實(shí)力的重要方面。為了更好地落實(shí)陽光體育運(yùn)動,我們就必須做好學(xué)校體育教學(xué)工作,使學(xué)生從體育課中感受到體育的樂趣,養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。利用陽光體育運(yùn)動靈活的組織形式、豐富的活動內(nèi)容、便捷的練習(xí)方法和有效的健身效果,更進(jìn)一步地讓陽光體育運(yùn)動得到更深入而有意義的延續(xù)和發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生健康水平，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，以體育活動為輻射點(diǎn)，體現(xiàn)良好的校風(fēng)，校紀(jì)和學(xué)生良好的精神面貌，帶動校園文化的建設(shè)，吸引廣大學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極主動參與體育鍛煉。

二、研究方法

1、文獻(xiàn)資料法

根據(jù)課題需要，收集和查閱了國內(nèi)有關(guān)的文獻(xiàn)資料，為本課題提供數(shù)據(jù)和理論依據(jù)，研究過程中，分析國內(nèi)開展陽光體育活動的相關(guān)資料借鑒相關(guān)研究成果。

2、觀察法

通過觀察學(xué)生參加陽光體育活動的習(xí)慣、方法、內(nèi)容，來了解學(xué)生體育態(tài)度、意識、興趣，記載和分析觀察結(jié)果為撰寫本論文積累資料。

3、問卷調(diào)查

通過對各年級學(xué)生進(jìn)行陽光體育活動的問卷調(diào)查，統(tǒng)計(jì)學(xué)生對開展陽光體育的興趣、愛好等，并制定相關(guān)的活動策略，分析現(xiàn)今學(xué)生參與體育活動的現(xiàn)狀，為針對性地推進(jìn)全民健身策略研究打好基礎(chǔ)。

4、訪談法

走訪了我縣較為典型的13所學(xué)校，與學(xué)校的老師和學(xué)生就“陽光體育運(yùn)動”進(jìn)行了一定的交流。

5、行動研究法

通過動態(tài)的研究方法，適應(yīng)不斷變化的新情況，新問題，課題研究期間，在學(xué)校、社區(qū)及家庭中之間開展行動研究，探討實(shí)施策略并制定具體步驟，最后進(jìn)行科學(xué)的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，以便推廣研究成果。

三、結(jié)果分析

1、隨著陽光體育運(yùn)動的發(fā)展，學(xué)生身體素質(zhì)的不斷變化，促使陽光體育運(yùn)動在我國不斷地改進(jìn)、完善、豐富和創(chuàng)新。當(dāng)今的陽光體育運(yùn)動還處在發(fā)展階段，不成熟，但充滿著迷人的魅力，所以教師，尤其是體育教師應(yīng)該正確的對陽光體育運(yùn)動進(jìn)行分析、總結(jié)，不但要有高度的認(rèn)識，還要有大力宣傳的敬業(yè)精神。部分學(xué)校把傳統(tǒng)的活動方式默認(rèn)為是“陽光體育運(yùn)動”的開展，時間長了學(xué)生自然也就失去了興趣。所以，只有全面均衡發(fā)展陽光體育運(yùn)動才能在日益發(fā)展的社會里生存。陽光體育活動是豐富與改進(jìn)體育教學(xué)內(nèi)容的發(fā)展方向之一, 重視以學(xué)生為主體發(fā)展的需求，以面向全體學(xué)生，尊重學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)為方針，積極主動地以發(fā)展為基本特征的素質(zhì)教育。通過陽光體育活動的開展，使學(xué)生身心得到發(fā)展，不僅培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性，更展示學(xué)校精神面貌，促進(jìn)學(xué)校精神文明建設(shè)。

2、通過觀察對本校小學(xué)生參加陽光體育運(yùn)動的態(tài)度、學(xué)生活動時間和定期開展活動情況進(jìn)行調(diào)查。

參加陽光體育運(yùn)動的態(tài)度、學(xué)生活動時間和定期開展活動情況一覽表(%)。

參加陽光體育運(yùn)動的態(tài)度學(xué)生活動時間定期開展會活動女生 50 45.5 30男生 70 65 55

青少年學(xué)生參加課外體育活動的態(tài)度和時間是衡量學(xué)校課外體育鍛煉開展情況的重要指標(biāo)。從表中顯示：同學(xué)們不同程度地參加了體育活動，大部分陽光體育以開展廣播體操為主。參加陽光體育運(yùn)動的態(tài)度男生70%明顯高于女生50%。學(xué)生參加課外體育活動的學(xué)生女生45.5 % ,男生65%，同樣也是男生多余女生。定期開展活動女生30%，男生55%，還是男生多余女生, 說明他們在選擇活動形式上帶有明顯的性別特征，情況不容樂觀。其主要原因女生對體育不感興趣，其主要活動主要集中在體育課。

3、陽光體育運(yùn)動是根據(jù)學(xué)生的實(shí)際適應(yīng)情況，在日常課間活動中運(yùn)用規(guī)律性的認(rèn)識來進(jìn)行安排，在參加陽光體育運(yùn)動實(shí)踐活動中逐步積累與豐富起來的。根據(jù)本校的實(shí)際情況由體育教師能動地指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行獨(dú)立的或配合的陽光體育運(yùn)動。

4、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對參加陽光體育運(yùn)動的重視程度情況一覽表(%)。

類別 重視 一般 不重視人數(shù) 5 11 15占總?cè)藬?shù) 7 15.3 20.1

從表中可以看出對各校領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行調(diào)查，被中的學(xué)校陽光體育運(yùn)動進(jìn)行的很好，不重視的學(xué)校陽光體育運(yùn)動活動進(jìn)行的很不好或一般。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視在很大程度上對陽光體育運(yùn)動的開展起推動作用。出現(xiàn)這種情況主要是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)把學(xué)生的學(xué)習(xí)放在第一位，并且安全問題很重視，而沒定位好學(xué)生的身體素質(zhì)、學(xué)生安全與學(xué)習(xí)的正確位子。

5、組織領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)一步在思想上加強(qiáng)對陽光體育運(yùn)動的重視，在時間中見成效。從教育本身來看，推行陽光體育運(yùn)動，也是轉(zhuǎn)變教育理念，全方位提升辦學(xué)的內(nèi)涵與層次，全面提高教育質(zhì)量的重要舉措。陽光體育運(yùn)動的發(fā)展，主要取決于師資隊(duì)伍的專業(yè)素質(zhì)和積極性的發(fā)揮程度以及對學(xué)生的細(xì)致引導(dǎo)，因此，應(yīng)加強(qiáng)體育師資隊(duì)伍建設(shè)，建立一支師德良好、素質(zhì)優(yōu)良、結(jié)構(gòu)合理、水平較高、充滿活力的體育師資隊(duì)伍，保證體育教師合理配備。

四、結(jié)論與建議

通過觀察，除校領(lǐng)導(dǎo)的不重視，學(xué)生對體育鍛煉的意識也不夠高，特別是女生甚至對體育本身就不感興趣，不僅要求我們在思想上重視，更要求我們在保證體育課質(zhì)量的基礎(chǔ)上，努力挖掘與開展形式多樣的體育活動形式，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的體育意識，并積極參與到體育活動中來，切實(shí)達(dá)到提高青少年身體素質(zhì)的根本目的，這就要求教育部門對陽光體育鍛煉的重要性和必要性加大宣傳力度，做好學(xué)生思想上的工作，學(xué)校還應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生積極參與學(xué)校組織的各項(xiàng)文體活動，同時加大場館開放力度，安排多一點(diǎn)的固定時間讓學(xué)生參與陽光體育活動。

對于陽光體育活動的開展方式，體育教師應(yīng)當(dāng)在思想上重視、行動上支持，不斷挖掘和探索更為有效的陽光體育的方法和途徑，真正讓學(xué)生自覺地走向操場、走到陽光下、走進(jìn)大自然。加強(qiáng)師資隊(duì)伍的綜合素質(zhì)，尤其是體育老師首先加強(qiáng)自身綜合素質(zhì)，不僅自身體育活動素質(zhì)加強(qiáng)，各個體育鍛煉活動項(xiàng)目技術(shù)方法也要精通，以最大能力傳授給學(xué)生各種鍛煉的方式、方法。創(chuàng)立多種教學(xué)模式，適應(yīng)不同水平與層次學(xué)生的需要更新與挖掘?qū)W習(xí)內(nèi)容，其他學(xué)科老師也應(yīng)積極參與到陽光體育活動中來，以激發(fā)學(xué)生興趣，帶動學(xué)生積極參與體育活動，提高陽光體育活動的質(zhì)量。

[1]陳曉鵬.開展陽光體育要把握的幾個關(guān)鍵詞[J].山西師大體育學(xué)院學(xué)報(bào),2008,1.

[2]劉飛平,龔秋玲.高校女生陽光體育運(yùn)動現(xiàn)狀與對策研究[J].安徽體育科技,2010,04.

[3] 徐凱，戎愛群.南京市兒童青少年對自身肥胖的認(rèn)知情況的調(diào)查[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)(社會科學(xué)版),2011,04.

[4]教育部 國家體育總局 共青團(tuán)中央.關(guān)于全面啟動全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知[N].中國教育報(bào),2007,30(1).

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