【摘 要】本文論述新媒體時代學(xué)生心理健康的特點，新媒體對學(xué)生心理健康教育的影響，以及新媒體時代學(xué)生心理健康教育策略。

【關(guān)鍵詞】新媒體時代 心理健康教育 方法

【中圖分類號】G 【文獻標(biāo)識碼】A

【文章編號】0450-9889（2017）07C-0008-02

新媒體時代下，網(wǎng)絡(luò)深刻地影響著我們生活中的方方面面。面對現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)強勢介入人們生活的局面，如何避免網(wǎng)絡(luò)帶來的消極影響，利用網(wǎng)絡(luò)的積極作用來對學(xué)生進行有效的心理健康教育，提高學(xué)生的思想素質(zhì)，是我國教育部門面臨的一個新的重要課題。

一、新媒體時代下學(xué)生心理的特點

具有開放性、交互性、及時性、便捷性等特點的新媒體被越來越多的人所青睞，尤其是被廣大學(xué)生所青睞。同時，受新媒體時代的影響，廣大學(xué)生心理的特點也與以往在傳統(tǒng)媒體影響下的心理特點有所不同。我們必須適應(yīng)時代發(fā)展的新趨勢，更新以往陳舊的觀念，利用新媒體并結(jié)合不同階段學(xué)生的心理特點，對學(xué)生進行相應(yīng)的心理健康教育。新媒體時代下學(xué)生的心理特點主要有以下三點：

（一）認知水平較低

據(jù)調(diào)查，有97%的人實際花費在網(wǎng)上的時間要比計劃中的要長，而在長時間過度接觸網(wǎng)絡(luò)的過程中會使很多學(xué)生的認知麻痹，降低他們的認知能力。而且新媒體提供的信息具有即時性，并且信息量巨大，學(xué)生在接收信息的過程中很容易對接受的信息內(nèi)容消化不良，從而造成學(xué)生嚴重的心理壓力甚至導(dǎo)致思維混亂，引起學(xué)生的思維能力下降和鈍化，以此不斷影響學(xué)生心理健康的發(fā)展。

（二）價值取向功利化

隨著新媒體時代的到來，在形形色色的網(wǎng)絡(luò)信息中，學(xué)生的人生觀、價值觀漸漸由理想主義向著功利性價值目標(biāo)偏移。主要是由于現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)文化中存在大量的西方制度觀念和生活理念，在學(xué)生上網(wǎng)的過程中無形影響著學(xué)生的心理，沖擊著學(xué)生的傳統(tǒng)觀念。長久下去，學(xué)生的價值觀會受到嚴重的沖擊，導(dǎo)致學(xué)生的價值取向發(fā)生明顯的變化。

（三）人際交往脆弱，內(nèi)心空虛

在新媒體時代的環(huán)境下，越來越多的人都通過聊天APP來進行感情交流，這樣的交往，我們只能通過文字和聲音來判斷對方的心理狀態(tài)，很容易就會被這些表面的文字所迷惑，甚至?xí)艿綄Ψ絿乐氐挠绊?。以網(wǎng)絡(luò)為交往的紐帶建立起來的人際關(guān)系往往具有虛擬性和不確定性，大部分無法維持長久，而且人們的自我保護意識會無形中形成一堵墻，雙方都無法完全相信對方，這樣的人際交往往往會十分脆弱。而且由于新媒體的影響，很多學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)，疏忽了和身邊人的交流溝通，缺乏溝通往往會造成同學(xué)之間出現(xiàn)很多問題卻沒有及時解決，而漸漸疏遠甚至情感破裂。正是由于這種脆弱的人際交往，根本無法滿足學(xué)生對于交往的需求，他們的內(nèi)心很大程度上是空虛的狀態(tài)，這就會造成學(xué)生出現(xiàn)各種各樣的心理問題。

二、新媒體對學(xué)生心理健康的影響

新媒體的到來，既給學(xué)生的心理健康產(chǎn)生了積極影響，同時也帶來了許多負面的影響。

（一）積極影響

1.擴大了學(xué)生的心靈空間

新媒體的出現(xiàn)，使學(xué)生感知世界、思考世界、探索世界的廣度和深度都有了很大程度的提升，讓他們能夠更加及時、準(zhǔn)確、全面地認識這個世界。與傳統(tǒng)的媒體相比，新媒體消解了人與人之間、社會群體與社會群體之間的邊界，讓學(xué)生之間可以更加自由、平等、開放地相處并表達自己，以及與他人交流，使他們的心靈空間得到了極大擴展。

2.有利于培養(yǎng)學(xué)生誠實、正義的良好品質(zhì)

新媒體的出現(xiàn)使得我們生活的世界更加趨向公平、公正、透明化。它不斷揭示社會弊端，對社會上的群體、企業(yè)等都起到了監(jiān)督的作用。生活在這樣相對公平、公正、透明的世界，有利于培養(yǎng)學(xué)生誠實、正義等良好的品質(zhì)。

3.加深了同學(xué)之間的交流，得到心理的滿足

新媒體的出現(xiàn)，讓朋友、同學(xué)之間的交流超越了時間和空間的限制，即使相隔甚遠仍然可以保持聯(lián)系，加深彼此之間的感情，朋友和同學(xué)之間的感情不會因為距離和時間的遷移而變得淡薄，在一定程度上滿足了學(xué)生對于交友的情感需要，讓學(xué)生的內(nèi)心感到滿足。

（二）消極影響

另一方面，新媒體為學(xué)生提供了區(qū)別于現(xiàn)實世界的又一個交往世界，以此也造成了在開展學(xué)生心理健康教育工作中出現(xiàn)難以調(diào)控和監(jiān)管的情況，給學(xué)生的心理健康教育工作帶來了許多難以預(yù)知的困難。同時也對學(xué)生的心理健康起到了一系列的消極作用，主要體現(xiàn)在以下三個方面：

1.使學(xué)生的認知出現(xiàn)迷惘

新媒體為學(xué)生提供了自由交往的平臺，如網(wǎng)絡(luò)、博客等，在這個虛擬性、互動性較強的平臺上，學(xué)生更容易接觸到一些匿名發(fā)布、傳播的腐化墮落、反動迷信、色情暴力等不利于心理健康發(fā)展的內(nèi)容，從而導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理認知的迷惘。

2.使學(xué)生的心理安全感下降，出現(xiàn)信任危機

在新媒體時代，學(xué)生的交往方式發(fā)生了很大的變化，他們在傳播行為和接收行為中通常采用的是虛擬化的自我定位和交往方式。學(xué)生長期處于這種虛擬化的交往空間當(dāng)中，很容易出現(xiàn)孤僻、人際關(guān)系淡漠等消極的心理狀態(tài)，甚至?xí)霈F(xiàn)苦悶、焦慮、壓抑等心理問題。在虛擬世界一定程度上滿足了學(xué)生在現(xiàn)實生活中無法滿足的期望，但長此以往，會沉迷其中無法自拔。學(xué)生漸漸地就會出現(xiàn)心理安全感下降，對周圍人之間的信任度降低等心理危機。

3.容易產(chǎn)生多疑、敏感、冷漠、麻木等心理疾病

新媒體為學(xué)生提供了許多嶄新的交際平臺，通過這些交際平臺，可以消解傳統(tǒng)交往中的種種約束，它縮短了人與人之間的距離，讓人們可以隨時隨地與人交流，但基于這樣的交往方式，學(xué)生很容易被迷惑，受到欺騙，而學(xué)生的心理素質(zhì)還不是很強，一旦在這個平臺上遭遇交際挫折，很容易產(chǎn)生多疑、恐懼、冷漠等一系列的心理疾病，不利于學(xué)生的心理健康發(fā)展。

三、新媒體時代學(xué)生心理健康教育的策略

（一）根據(jù)新媒體時代學(xué)生心理健康的特點，調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，改變教學(xué)方式

隨著新媒體時代的到來，學(xué)生的心理健康特點也發(fā)生了很大的變化。首先學(xué)校要籌備足夠的資金來獲取和開發(fā)新媒體下的心理健康教育資源，并建立信息系統(tǒng)資源的共享機制，保證它的系統(tǒng)性和操作性。在獲取和開發(fā)學(xué)生心理健康教育資源的同時也是要有選擇性的，學(xué)校要注意選擇那些符合學(xué)生心理發(fā)展的、積極向上的、意義深遠又可以使學(xué)生感興趣的內(nèi)容，可以有效促進學(xué)生心理健康的良好發(fā)展。

同時，老師的教育方式對學(xué)生的心理健康也十分重要。首先，老師要給予學(xué)生充分的尊重，在平等的基礎(chǔ)上進行學(xué)生心理健康教育。老師可以融入學(xué)生當(dāng)中，與學(xué)生進行心與心的交流，拉近彼此之間的距離，通過平等的交流了解學(xué)生的內(nèi)心想法，及時對他們循循善誘，悉心教導(dǎo)，及時解決學(xué)生的心理問題。老師也可以利用新媒體下的交流平臺，創(chuàng)建一個師生交流群，讓學(xué)生在相對輕松的環(huán)境下表達自己的真實想法。也可以創(chuàng)建一個模擬情景，讓同學(xué)對情境中的一些問題表達自己的看法，通過學(xué)生表達的內(nèi)容了解他們的內(nèi)心?？偠灾?，老師要盡量用學(xué)生可以接受的，而且愿意表達自己的方法來對學(xué)生進行心理健康教育。

（二）強化團體心理輔導(dǎo)

新媒體時代學(xué)生的心理問題往往呈現(xiàn)出群發(fā)式的特點。老師可以利用他們的心理認同感、群體歸屬感以及從眾行為，將詢問、輔導(dǎo)與治療結(jié)合起來，通過教師輔導(dǎo)、成員交流、講座討論以及行為示范等方式，來進行團體的心理輔導(dǎo)。這樣方式的輔導(dǎo)，可以降低學(xué)生的心理擔(dān)憂和焦慮，同時也可以通過群體之間的相互影響和感染，無形中影響學(xué)生，促進學(xué)生的心理健康。

（三）強化學(xué)生思想道德教育，營造和諧的教育氛圍

道德是人類需要具備的最基本的品質(zhì)。在對學(xué)生進行心理健康教育的過程中，將思想道德教育也貫穿其中，讓學(xué)生通過自身道德認識、道德情感以及道德信念等心理特征的相互作用，來營造一個自我教育、自我調(diào)適的和諧氛圍。讓學(xué)生在這個和諧的氛圍中自覺地參與到心理健康教育當(dāng)中，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進學(xué)生心理健康教育事業(yè)的發(fā)展。

（四）利用網(wǎng)絡(luò)，構(gòu)建學(xué)生心理健康教育平臺

網(wǎng)絡(luò)影響著學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的方方面面，它既可以為學(xué)生提供心理教育方面的理論知識，還可以為他們提供各種課內(nèi)外的學(xué)習(xí)資源，學(xué)生的生活越來越離不開網(wǎng)絡(luò)，我們可以利用網(wǎng)絡(luò)，構(gòu)建一個心理健康教育平臺。教育部門要及時更新網(wǎng)絡(luò)的內(nèi)容和形式，構(gòu)建一個更具靈活性、針對性和實效性的心理健康教育平臺。同時，我們可以利用網(wǎng)上專業(yè)心理測評系統(tǒng)來對學(xué)生進行定期心理測評，方便及時發(fā)現(xiàn)并疏導(dǎo)學(xué)生的心理問題，后期老師也要對測評結(jié)果進行指導(dǎo)和跟進，最后建立學(xué)生完善的心理檔案。教育部門也可以在這個平臺上積極發(fā)布有關(guān)于學(xué)生心理健康教育的信息，使網(wǎng)絡(luò)心理健康教育更具有吸引力，讓這個平臺可以更好地運行，并發(fā)揮其最大的作用。在構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理健康教育平臺的過程中，要不斷健全和完善它的管理和監(jiān)督機制，確保學(xué)生接觸到的信息都是積極健康的，杜絕一切惡意的信息給學(xué)生的心理健康造成不利的影響。

總而言之，在新媒體時代的背景下，我國對學(xué)生心理健康教育的工作要順應(yīng)時代的發(fā)展，不斷完善自己的教育機制，通過各種手段，確保學(xué)生可以在這個時代下健康良好地發(fā)展。

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【基金項目】廣西教育科學(xué)規(guī)劃課題“高專院校男幼師就業(yè)取向影響因素的研究——以廣西幼兒師范高等?？茖W(xué)校為例”（2015C500）

【作者簡介】汪冠楠（1984— ），女，碩士，廣西幼兒師范高等專科學(xué)校講師，研究方向：兒童發(fā)展。

（責(zé)編 丁 夢）