摘 要：心理健康對(duì)中學(xué)生的成長(zhǎng)非常關(guān)鍵，但在現(xiàn)實(shí)中學(xué)教育中，心理健康極易被忽視，或存在有其他問題。本文以廣西南寧市某中學(xué)為例，先對(duì)學(xué)生的心理健康教育情況進(jìn)行了調(diào)查分析，然后從教育體制、社會(huì)、家庭和學(xué)校幾方面切入，指出并總結(jié)了健康問題形成的原因，最后給出了相應(yīng)的教育對(duì)策。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生心理健康 教育體制 家庭教育

引言

初中生剛邁入人生青春期，應(yīng)該精神煥發(fā)，呈現(xiàn)出朝氣蓬勃的面貌，釋放青春活力。然而，在內(nèi)外諸多因素影響下，初中生極易出現(xiàn)心理障礙，變得死氣沉沉，萎靡不振，影響到正常學(xué)習(xí)和生活，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)自殺、犯罪等行為，給社會(huì)帶來危害。作為國(guó)家和社會(huì)將來的主要力量，初中生的健康成長(zhǎng)狀況備受關(guān)注，尤其是心理健康。雖然國(guó)內(nèi)大部分中學(xué)紛紛予以重視，但在心理教育上還有很多不足，需要分析總結(jié)原因，并采取相對(duì)應(yīng)的解決對(duì)策，促使學(xué)生保持身心健康，同時(shí)也能夠完善中學(xué)教育體系。[1]

一、實(shí)際調(diào)查研究分析

從廣西南寧市興寧區(qū)三塘鎮(zhèn)四塘中學(xué)的初一、初二和初三各抽取50人，共計(jì)150人，作為調(diào)查研究對(duì)象。其中，男生82名，女生68名。采取問卷調(diào)查法，選擇癥狀自評(píng)量表（SCL90）為判斷標(biāo)準(zhǔn)，該量表測(cè)試內(nèi)容囊括了學(xué)生的感覺、情感、思維意識(shí)、生活習(xí)慣、人際關(guān)系等多個(gè)方面，可以較為完整客觀地反映出其心理狀況。測(cè)試共有90個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目采取1—5級(jí)評(píng)分制，即1分表示沒有該癥狀，2分表示輕度，即自覺有該問題，但發(fā)生次數(shù)少、程度輕；3分表示中度，即有某一癥狀，且處于輕度到中度；4分表示偏重，即某癥狀的程度處于中度到嚴(yán)重之間；5分表示嚴(yán)重，即某癥狀的發(fā)生次數(shù)較多，程度較重。本次調(diào)查共發(fā)放問卷150份，全部收回，調(diào)查情況見表1.

對(duì)表1進(jìn)行分析可發(fā)現(xiàn)，150名初中生的整體心理狀況處于正常水平，但其中也有一些癥狀，必須引起注意。尤其是強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、焦慮、敵對(duì)幾項(xiàng)指標(biāo)，處于輕度到中度的學(xué)生比例稍高，說明普遍存在這些問題，甚至出現(xiàn)較為嚴(yán)重的個(gè)例，說明在中學(xué)生之中有特殊情況。

二、中學(xué)生心理健康問題的原因分析

1.教育體制原因

國(guó)內(nèi)教育體制尚不健全，雖然教育改革正進(jìn)行的如火如荼，且取得了不少成績(jī)，但陳舊的傳統(tǒng)教育模式依然遺留有不少問題，影響著現(xiàn)代教育的發(fā)展，特別是在一些信息閉塞的窮困地區(qū)，此現(xiàn)象更為明顯。由于教育體制不完善，教育理念跟不上，導(dǎo)致心理健康教育在初中很容易被忽視。對(duì)大多數(shù)中學(xué)而言，往往以擴(kuò)大招生規(guī)模、提高升學(xué)率為主要目標(biāo)，所以重心工作放在了教學(xué)管理上，沒有意識(shí)到學(xué)生的心理正處于復(fù)雜的變化期?，F(xiàn)在雖然有所重視，但卻流于形式，缺乏深入研究。

不少中學(xué)相繼開設(shè)了心理健康教育課程，卻和德育相混淆，無(wú)法明確的辨別二者的關(guān)系，教學(xué)效果不佳。其實(shí)，德育和心理健康教育的目的相同，部分內(nèi)容和工作方式相似，但在理論基礎(chǔ)、目標(biāo)側(cè)重點(diǎn)、學(xué)生觀、教育后果等方面有著很大差異。再有就是，將心理健康教育局限于開設(shè)相關(guān)課程這一途徑，宣傳有關(guān)理論知識(shí)，但實(shí)踐活動(dòng)較少、忽視了個(gè)性、割裂了與家庭和社會(huì)的聯(lián)系，以至于最終呈現(xiàn)出的效果并不理想。[2]

2.社會(huì)原因

初中生的大多時(shí)間都是在校園、家庭度過，與社會(huì)直接接觸較少，然而進(jìn)入信息時(shí)代后，互聯(lián)網(wǎng)的流行使得學(xué)生不必出門，就能知曉天下事，與社會(huì)的接觸也漸漸增多。加上傳統(tǒng)的書籍報(bào)刊、廣播電視等媒介，中學(xué)生受到社會(huì)因素的影響并不小。學(xué)校教育也存在有矛盾之處，信息時(shí)代需要自幼培養(yǎng)學(xué)生的信息素養(yǎng)和信息技能，才能跟緊時(shí)代，但其自控力差，很容易走上歧途。比如，手機(jī)是現(xiàn)代最為普遍的移動(dòng)工具，但其中充斥著很多垃圾信息、負(fù)面新聞，以及其他不良內(nèi)容。打開網(wǎng)頁(yè)或者微信，經(jīng)常會(huì)彈跳出來各種連接，處于好奇心，初中生十有八九會(huì)點(diǎn)開。有些學(xué)校禁止學(xué)生帶手機(jī)，但實(shí)際執(zhí)行過程中，難以嚴(yán)禁。而且，學(xué)生回到家中，依然可以玩手機(jī)、上網(wǎng)，一旦被網(wǎng)絡(luò)上的暴力、色情等信息洗腦，后果不堪設(shè)想，比如近段時(shí)間的藍(lán)鯨死亡游戲。[3]

另一方面指的是整個(gè)社會(huì)環(huán)境的變化，世界一體化局勢(shì)已經(jīng)形成，我國(guó)正處于市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型期，深受西方思想文化影響。傳統(tǒng)的倫理道德觀被撼動(dòng)，出現(xiàn)了很多社會(huì)問題，比如扶老人、施舍乞討等現(xiàn)象，都會(huì)沖擊到初中生的心理和思維意識(shí)。

3.家庭原因

家庭環(huán)境對(duì)孩子的影響最為根本，其影響在一定程度上超越了學(xué)校教育。最為常見的問題就是家庭結(jié)構(gòu)不完整，父母離異或者矛盾橫生，家庭氛圍壓抑。初中生還未成年，基本上還是個(gè)孩子，各方面都不成熟，他們渴望溫馨、幸福和快樂，但對(duì)于離異家庭，實(shí)在是很奢侈。這種情感的缺失，對(duì)孩子性格的影響很關(guān)鍵，往往會(huì)伴隨一生。

很多父母常年在外打工，孩子跟爺爺奶奶生活在一起，缺少正常的父母的愛和教育，而且爺爺奶奶的思想觀念難以跟上信息時(shí)代，其影響也不容忽視。此外，中學(xué)生容易存在攀比心理，而很多家庭都屬于普通家庭，父母工資不高，學(xué)歷不高，孩子容易變得自卑，甚至埋怨父母。更有甚者，為了不丟面子，走上犯罪的道路。

4.學(xué)校原因

學(xué)校作為直接教育的場(chǎng)所，對(duì)學(xué)生心理健康的影響最為直接，基本上可從物理環(huán)境和心理環(huán)境兩大方面進(jìn)行分析。物理環(huán)境包括學(xué)校的布局構(gòu)建、設(shè)施建設(shè)等，對(duì)很多中學(xué)而言，資金并不寬裕，多用于教育科研、師資薪酬等領(lǐng)域，以至于在心理教育環(huán)境方面投入不足。如相關(guān)書籍太少，配備設(shè)施欠缺，甚至有些學(xué)校的心理健康課程都是教師自己購(gòu)買資料。這些硬件的不足，使得心理健康教育無(wú)法順利開展。

心理環(huán)境主要指的是軟件部分，包括課程安排、內(nèi)容設(shè)置、校園風(fēng)氣、信息環(huán)境、師生關(guān)系等。心理環(huán)境是一個(gè)極復(fù)雜的概念，構(gòu)成和影響因素很多，以教學(xué)質(zhì)量為例，所選內(nèi)容偏離實(shí)際，與學(xué)生的生活相距太遠(yuǎn)；教學(xué)方法陳舊單一，師生關(guān)系不夠融洽，課堂氛圍不積極等問題頗為常見。部分教師依然占據(jù)著“統(tǒng)治”地位，完全以自己的標(biāo)準(zhǔn)去要求學(xué)生，不考慮學(xué)生的心理特點(diǎn)，導(dǎo)致很多學(xué)生都心生畏懼，或與教師敵對(duì)。人際關(guān)系敏感是本次調(diào)查的一個(gè)重點(diǎn)，由于整體環(huán)境不理想，學(xué)生之間經(jīng)常出現(xiàn)矛盾。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有個(gè)個(gè)例，張某來自外地，父母離異，使得他性格變得孤僻怪異，不敢主動(dòng)與學(xué)生交流。有些學(xué)生同情他，也有學(xué)生欺負(fù)他，以至于張某長(zhǎng)時(shí)間存在社交恐怖心理，對(duì)師生持?jǐn)硨?duì)態(tài)度。

三、中學(xué)生心理健康問題的解決措施

1.教育體制方面

素質(zhì)教育改革對(duì)心理健康教育非常重視，提倡強(qiáng)化心理教育意識(shí)，盡快建立起健全的心理健康教育體系。從教育部門到學(xué)校，都應(yīng)清楚地認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要意義，它不僅是完善學(xué)生人格、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的必要因素，還是推動(dòng)學(xué)校進(jìn)步和中學(xué)教育發(fā)展的不可或缺的內(nèi)容。僅僅予以重視遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足，還應(yīng)完善相關(guān)教育制度，并自上而下的強(qiáng)調(diào)宣傳，使整個(gè)社會(huì)都能改變觀念，關(guān)注中學(xué)生的心理健康。而且，各項(xiàng)制度必須徹底落實(shí)，起到實(shí)際效用。

教育管理部門應(yīng)根據(jù)我國(guó)實(shí)際情況，結(jié)合初中生的年齡特點(diǎn)，制定合理地教育目標(biāo)，科學(xué)地設(shè)定教育內(nèi)容，選取正確的教育方法，使得心理健康教育能夠高效、穩(wěn)順、高質(zhì)的開展。定期安排業(yè)內(nèi)專家到學(xué)校舉辦講座，向?qū)W生宣傳心理健康知識(shí)，了解學(xué)生的近期心理狀況，同時(shí)對(duì)教師進(jìn)行培訓(xùn)，提高其心理教學(xué)素質(zhì)。

2.社會(huì)方面

隨著社會(huì)對(duì)初中生心理健康關(guān)注的增多，必須創(chuàng)建良好和諧的社會(huì)環(huán)境，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)提供有利條件。改變傳統(tǒng)的世俗觀念，不要歧視有心理障礙的人，他們跟患病的一般病人沒有區(qū)別，應(yīng)該正視并及時(shí)治療，同時(shí)予以一定的關(guān)愛和鼓勵(lì)，讓他們感受到世界的美好和溫暖。

3.家庭方面

父母需更新觀念，承擔(dān)起責(zé)任，認(rèn)識(shí)到家庭教育的重要性，并采取科學(xué)有效的教育方式，促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。日常生活中，多予以關(guān)懷和問候，讓孩子感受到深深的愛。尊重孩子的獨(dú)立性，減少批評(píng)厲罵，遇到分歧時(shí)，盡量以一種協(xié)商的方式解決問題。給予孩子足夠的空間，在不違背大是大非、不危害其他人利益的情況下，盡可能地減少對(duì)孩子的干涉，讓他們自行處理遇到的難題。

與孩子建立良好的關(guān)系，兩代人之間必然會(huì)存在代溝，但只要有一方退一步，往往就會(huì)減少很多麻煩。有些問題家長(zhǎng)如果不確定，或者無(wú)法處理，需與學(xué)校聯(lián)系，詢問教師，共同商討解決方法。時(shí)代不同，思想觀念差異很大，父母要主動(dòng)學(xué)習(xí)新知識(shí)，了解世界的變化，如此才能增進(jìn)對(duì)孩子的理解。經(jīng)常予以鼓勵(lì)，如果表現(xiàn)特別優(yōu)秀，可給與相應(yīng)的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和精神褒獎(jiǎng)，切忌體罰。不少父母忙于生計(jì)，且文化教育水平不高，沒有多余的時(shí)間從頭學(xué)起。面對(duì)這種情況，父母可定期跟孩子通話，或者來學(xué)?？赐苍S家庭條件并不富裕，物質(zhì)生活貧困，但在愛的教育上一定要充足。

4.學(xué)校方面

學(xué)校教育往往和家庭教育相互補(bǔ)充，兩者應(yīng)經(jīng)常聯(lián)系，共同關(guān)注學(xué)生的心理健康。加強(qiáng)思想政治教育，提高中學(xué)生的綜合素質(zhì)，說到底，家庭和學(xué)校對(duì)學(xué)生的幫助都屬于外部力量，根本還在于學(xué)生自身。遇到困難，家庭和父母的幫助，能夠幫助渡過難關(guān)。但如果學(xué)生培養(yǎng)成堅(jiān)強(qiáng)的意志力，憑著不屈不撓的精神自己克服難關(guān)，這種結(jié)果豈不更好？所以，學(xué)校一方面要?jiǎng)?chuàng)設(shè)良好的環(huán)境，另一方面必須加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理鍛煉。

具體而言，涉及諸多層面。比如合理開設(shè)心理課程，開設(shè)心理咨詢室，為學(xué)生解決心理障礙。創(chuàng)設(shè)良好的校園風(fēng)氣，包括學(xué)風(fēng)、班風(fēng)等，讓學(xué)生在健康的環(huán)境中成長(zhǎng)。開展豐富的校園文化活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的活力，培養(yǎng)他們的人際交往能力。同時(shí)加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，提高教師的心理健康水平和教學(xué)能力。

結(jié)語(yǔ)

初中生作為國(guó)家未來的棟梁，教育質(zhì)量直接關(guān)乎其成長(zhǎng)，尤其是心理健康，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、情感和生活影響極大，必須予以足夠的重視。就目前而言，國(guó)內(nèi)中學(xué)的心理健康教育中存在著不少問題，大致趨勢(shì)雖然良好，但整體水平還有待提升。針對(duì)出現(xiàn)的問題，應(yīng)該從各個(gè)角度分析，綜合社會(huì)、學(xué)校、家庭等諸多影響因素，給出有效的解決對(duì)策。

參考文獻(xiàn)

[1] 馬關(guān)賽.論中學(xué)生心理健康存在的問題及教育對(duì)策[J].速讀旬刊，2015，29（9）：115

[2] 鄭洪云.淺析中學(xué)生心理健康教育存在的問題分析與對(duì)策思考[J].教育教學(xué)論壇，2014，32（27）：139-140

[3] 羅林.有關(guān)中學(xué)生心理健康教育問題的思考與對(duì)策[J].知音勵(lì)志，2016，24（21）：145

作者簡(jiǎn)介

滕愛萍，女，壯族，中學(xué)一級(jí)職稱，出生于1964年5月，職務(wù)教師，籍貫：興寧區(qū)三塘鎮(zhèn)，學(xué)歷：大學(xué)本科。