楊長征

【摘 要】排球運(yùn)動是中學(xué)體育課程的重要組成部分。讓處于身心成長發(fā)育關(guān)鍵期的中學(xué)生培養(yǎng)對排球運(yùn)動的興趣，養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣，是中學(xué)體育教學(xué)目標(biāo)之一。結(jié)合中學(xué)生的認(rèn)知水平及身心發(fā)育特征，在中學(xué)排球課教學(xué)的不同時段，根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容來恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用游戲教學(xué)法和比賽教學(xué)法，將能有效提高教學(xué)質(zhì)量。

【關(guān)鍵詞】中學(xué)排球課 游戲教學(xué)法 比賽教學(xué)法 意義 運(yùn)用

一、前言

目前的中學(xué)排球教學(xué)實(shí)踐大多仍沿用以競技體育為主的傳統(tǒng)教學(xué)模式。標(biāo)準(zhǔn)化、傳統(tǒng)單向的教學(xué)手段使學(xué)生感到枯燥乏味，過分強(qiáng)調(diào)排球的技能教學(xué)也不利于學(xué)生體育情感的培養(yǎng)，并會使學(xué)生產(chǎn)生畏難心理，引發(fā)厭倦情緒，不利于排球教學(xué)任務(wù)的完成。而游戲教學(xué)法和比賽教學(xué)法的運(yùn)用，將能引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)排球的興趣，從而提高中學(xué)排球教學(xué)質(zhì)量。本文通過對游戲教學(xué)法和比賽教學(xué)法在中學(xué)排球教學(xué)中的應(yīng)用進(jìn)行分析，為提高排球教學(xué)質(zhì)量研究提供相關(guān)參考。

二、游戲教學(xué)法的定義及其在教學(xué)中運(yùn)用的意義

（一）游戲教學(xué)法的定義

游戲教學(xué)法就是指利用體育游戲的趣味性、娛樂性、競爭性、智能性和知識性等特點(diǎn)，將體育游戲運(yùn)用于體育教學(xué)中。排球游戲教學(xué)法就是在排球課教學(xué)中把排球單一枯燥的基本技術(shù)動作穿插在有趣的游戲里，讓中學(xué)生在生動有趣的游戲中按照游戲規(guī)則逐漸掌握排球技術(shù)的一種教學(xué)方法。

（二）中學(xué)排球教學(xué)運(yùn)用游戲教學(xué)法的意義

1.能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性

體育游戲是具有濃厚體育特征的一種現(xiàn)代游戲[1]。把枯燥的排球?qū)W習(xí)過程轉(zhuǎn)換成做游戲的方式，在學(xué)生心情愉快時把知識傳授給他們，這樣不但能增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性，還能讓學(xué)生體驗(yàn)到活動的樂趣而激發(fā)學(xué)習(xí)的積極性，從而主動參與到排球運(yùn)動中來。

2.能提高課堂教學(xué)效果

游戲教學(xué)法的運(yùn)用，能使課堂氣氛變得愉悅輕松，使學(xué)生在和諧的環(huán)境下激發(fā)學(xué)習(xí)潛能，從而有效提高課堂教學(xué)效果。

3.能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力

游戲能更大程度地吸引學(xué)生的注意力，游戲規(guī)則的運(yùn)用能夠鍛煉學(xué)生的記憶、觀察、判斷分析、思維等能力，從而使學(xué)生更好地掌握排球的運(yùn)動技能。

三、比賽教學(xué)法的定義及其在教學(xué)中運(yùn)用的意義

（一）比賽教學(xué)法的定義

比賽教學(xué)法就是在排球教學(xué)中教師教給學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)知識，讓學(xué)生以比賽的形式，最大強(qiáng)度完成練習(xí)的一種教學(xué)法。

（二）中學(xué)排球教學(xué)運(yùn)用比賽教學(xué)法的意義

從心理學(xué)和生理學(xué)的角度分析，比賽教學(xué)法能提高學(xué)生競爭與協(xié)同的心理素質(zhì)，使他們的身心在緊張的氛圍中調(diào)整到最佳水平，充分挖掘潛力，更有效地提高運(yùn)動能力。從體育能力的角度分析，比賽教學(xué)法能使學(xué)生更容易理解基本的排球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，無論是一次成功的攔網(wǎng)或一個漂亮的扣球，都能讓學(xué)生體會到成功的喜悅及團(tuán)體配合的重要性。比賽教學(xué)法的運(yùn)用突破了傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，突出了體育的娛樂性和競技性特點(diǎn)，能使學(xué)生更容易理解比賽規(guī)則和裁判法則，讓學(xué)生的理論知識與實(shí)踐水平達(dá)到統(tǒng)一。因此，比賽教學(xué)法在排球課中的運(yùn)用，有利于促使學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)，使他們成為學(xué)習(xí)的主人；不但能提高教學(xué)質(zhì)量，還有利于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

四、游戲教學(xué)法在中學(xué)排球課中的運(yùn)用及應(yīng)注意的問題

（一）在排球準(zhǔn)備活動教學(xué)中的運(yùn)用

排球教學(xué)的準(zhǔn)備活動目的是調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性，因此這一環(huán)節(jié)的游戲選擇要以提升學(xué)生的注意力和靈活性為主。如“蛇形跑”游戲能讓學(xué)生在練習(xí)墊球時移動更敏捷，而“對墻墊球”游戲則能鍛煉學(xué)生的預(yù)判能力和反應(yīng)能力。

（二）在排球技術(shù)技能教學(xué)中的運(yùn)用

在排球技術(shù)技能教學(xué)中正確運(yùn)用游戲教學(xué)，可使學(xué)習(xí)的形式更豐富多樣和生動活潑。如“前后左右移動比賽”這個游戲能使學(xué)生在更短的時間內(nèi)更好地掌握排球運(yùn)動的基本步法；“兩人對墊球比多”這個游戲則能使學(xué)生更易掌握墊球時手型、力度、角度的判斷與選擇；而“對墻發(fā)球比準(zhǔn)”游戲則能提高學(xué)生的發(fā)球技術(shù)……在學(xué)生熟練地掌握相關(guān)技術(shù)動作后，即鞏固與運(yùn)用階段，教師可設(shè)計相應(yīng)的游戲來鞏固學(xué)生所學(xué)技能，提高機(jī)體工作機(jī)能和動作自動化程度，建立動力定型，提升教學(xué)效果。

（三）在排球身體素質(zhì)練習(xí)中的運(yùn)用

排球身體素質(zhì)練習(xí)包括力量、速度、耐久力、彈跳力、協(xié)調(diào)性和柔韌性等幾個方面。只有具備了相應(yīng)的身體素質(zhì)，才能更準(zhǔn)確有效地學(xué)習(xí)技術(shù)技能。體育游戲運(yùn)用在身體素質(zhì)訓(xùn)練過程中，能激發(fā)學(xué)生求勝的欲望，讓他們在愉悅、輕松、興奮的情況下進(jìn)行訓(xùn)練；同時能使學(xué)生主動地去提升自身的素質(zhì)，達(dá)到身體素質(zhì)訓(xùn)練的效果[2]。如發(fā)展腿部力量的“立定跳遠(yuǎn)”“一分鐘蹲跳起比多”游戲，發(fā)展上肢力量的“引體向上比多”游戲，以及提高身體靈敏度和反應(yīng)速度的“獵人打野兔”游戲等，這些游戲的運(yùn)用不僅能夠激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，也能很好地提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

（四）在排球教學(xué)結(jié)束環(huán)節(jié)的運(yùn)用

排球教學(xué)的結(jié)束環(huán)節(jié)是學(xué)生由運(yùn)動狀態(tài)回歸到平靜狀態(tài)的過渡階段。教師在此環(huán)節(jié)適當(dāng)?shù)亻_展放松性的游戲活動，可幫助學(xué)生消除疲勞，使學(xué)生快速調(diào)整狀態(tài)進(jìn)入到下一輪的學(xué)習(xí)中。比如可選擇“丟沙包”“發(fā)電報”等輕松的小游戲，讓排球教學(xué)在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束。

（五）運(yùn)用游戲教學(xué)法時應(yīng)注意的問題

1.要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容來設(shè)計游戲，要根據(jù)排球教學(xué)各個環(huán)節(jié)的任務(wù)要求選擇、創(chuàng)編一些有針對性的游戲，明確游戲目的。

2.要確保游戲場地的安全，要讓學(xué)生明確游戲規(guī)則和應(yīng)注意的安全事項(xiàng)。

3.在教學(xué)時要注意游戲類型的搭配和時間的分配。

4.游戲的難度要注意與學(xué)生的年齡特征和接受能力相匹配，最好能設(shè)計難度不同的游戲供學(xué)生選擇。

5.在進(jìn)行組與組對抗的游戲時，要考慮雙方水平的均衡性。

6.在游戲結(jié)束后，應(yīng)及時進(jìn)行點(diǎn)評，公正地評定游戲結(jié)果，在肯定優(yōu)點(diǎn)的同時也要指出不足之處，以提高游戲教學(xué)法的運(yùn)用效果。

五、比賽教學(xué)法在中學(xué)排球課中的運(yùn)用及應(yīng)注意的問題

（一）在排球技術(shù)教學(xué)中的運(yùn)用

球類運(yùn)動的魅力是通過賽事體現(xiàn)出來的。比賽活動既能促進(jìn)學(xué)生掌握基本的排球技術(shù)，又能激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣。

在排球教學(xué)中，教師可利用比賽教學(xué)法加深學(xué)生對排球傳球、墊球技能的掌握。在排球教學(xué)中，教師可采取“個人自傳-墊球比賽”和“分組傳-墊球比賽”的形式實(shí)施教學(xué)，由領(lǐng)悟能力和運(yùn)動能力強(qiáng)的學(xué)生來擔(dān)任裁判，這樣能更好地激發(fā)學(xué)生的競爭意識和學(xué)習(xí)的積極性。

除了傳球和墊球，發(fā)球和扣球也是中學(xué)生排球綜合能力培訓(xùn)的主要內(nèi)容。進(jìn)行發(fā)球比賽時，一定要嚴(yán)格遵守國際排球比賽的規(guī)則，培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識，提高發(fā)球能力，避免犯規(guī)或失誤?？矍蚴桥徘虮荣惖闹饕梅址绞健？勺寣W(xué)生分組開展扣球比賽，以每組在單位時間內(nèi)的有效扣球數(shù)量來決定勝負(fù)；也可采用“發(fā)墊傳扣相結(jié)合比賽”的形式來加強(qiáng)學(xué)生對發(fā)球、墊球、傳球、扣球這幾項(xiàng)基本技能的掌握，鍛煉學(xué)生的配合能力。這樣的比賽不但能提升學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)能力，還能幫助教師發(fā)現(xiàn)實(shí)際訓(xùn)練中存在的問題，從而有針對性地加以解決，提高教學(xué)效果[3]。

（二）在排球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)中的運(yùn)用

排球技能教學(xué)的目的是讓學(xué)生在比賽中熟練運(yùn)用，并不斷改進(jìn)，增強(qiáng)動作的準(zhǔn)確性，以提高全隊(duì)技術(shù)配合的默契度。在運(yùn)用比賽教學(xué)法時，可采取6對6正規(guī)循環(huán)比賽的形式，把全班學(xué)生分成若干個6人小組，通過組與組之間的淘汰賽來分出最終的勝負(fù)；也可進(jìn)行4對4的小場地比賽，每三個4人組一個比賽場地，采取10分取勝的方式進(jìn)行較量，各組進(jìn)行交叉比賽，勝者留下，敗者退出。在6對6正規(guī)循環(huán)比賽中，要求從實(shí)戰(zhàn)角度出發(fā)，采用正規(guī)賽制的規(guī)則，把所學(xué)的排球技能、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用其中，這樣才能提高中學(xué)排球教學(xué)水平。

（三）運(yùn)用比賽教學(xué)法時應(yīng)注意的問題

1.在中學(xué)排球教學(xué)中采用比賽教學(xué)法時，要考慮比賽雙方水平的均衡性；還要根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)和對排球基本技能的掌握程度來選擇比賽的方式和方法。否則，學(xué)生無法完成比賽任務(wù)或者缺乏參與熱情，無法達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果。

2.比賽所需的場地和器材要提前準(zhǔn)備好，要確保比賽的安全。

3.要注意在不同的教學(xué)階段制定不同的比賽規(guī)則。如在教學(xué)初期可放寬要求，不用完全遵守正規(guī)比賽的規(guī)則；在鞏固和提高階段，則應(yīng)嚴(yán)格遵守正規(guī)比賽的規(guī)則，逐漸使學(xué)生鞏固所學(xué)技能。

4.比賽的形式也應(yīng)講究運(yùn)用的時機(jī)。如剛開始教給學(xué)生一項(xiàng)排球技術(shù)和在復(fù)習(xí)該項(xiàng)技術(shù)時，可進(jìn)行一般技術(shù)比賽；而小場地和全場比賽安排在教學(xué)后階段則比較合理。

5.要講清楚比賽的方法、規(guī)則和要求，并適時進(jìn)行示范。

6.全場比賽是最接近競技的一種訓(xùn)練方式，因此要按正規(guī)比賽來進(jìn)行。

7.教師要做好賽后總結(jié)，善于反思，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改進(jìn)不足，不斷進(jìn)步。

【參考文獻(xiàn)】

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[3]張璐璐.比賽教學(xué)法在排球教學(xué)中的實(shí)驗(yàn)研究[J].吉林省教育學(xué)院學(xué)報（旬刊），2014（11）：13-14.