唐艷 朱志明

摘 要：目前我國聽障大學生的身體素質現狀令人堪憂，但是國家尚未出臺《聽障大學生體質健康標準》，也沒有對殘障大學生的體質健康進行有效監(jiān)控，更沒有完善的監(jiān)測體系。作者通過采用特爾斐法，結合聽障學生的生理特點，構建了速度、力量、耐力、靈敏、柔韌5個維度13個項目的身體素質指標監(jiān)測體系，希望為國家制定頒布《聽障大學生體質健康標準》提供參考。

關鍵詞：聽障大學生；身體素質；指標體系

中圖分類號：G647 文獻標志碼：A 文章編號：2096-000X（2017）09-0050-02

Abstract： At present， the physical quality of the deaf college students in China is worrying. China has not introduced any policy like Constitute and Health Standard of the deaf college students. Moreover， an effective monitor on their physical health condition and monitoring system are in needed. By using Delphi method and combining the deaf students' physiologic characteristic， this paper constructs a physical quality indexes monitoring systems including 13 items from five aspects namely speed， strength endurance， sensitivity and flexibility to provide references for formulating and promulgating constitute and health standard of the deaf college students.

Keywords： the deaf college students； physical quality； indexes systems

一、概述

新中國成立以來，我們國家黨和政府非常重視普通青少年的體質健康狀況，于1990年頒發(fā)了《大學生體育合格標準》，2002年又頒布了《學生體質健康標準（試行方案）》，2014年頒布了《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》（以下稱《標準》），要求各級各類學校每學年開展覆蓋本校各年級學生的《標準》測試工作，該標準從身體形態(tài)、身體機能、身體素質和運動能力等方面綜合評定普通大、中、小學生的體質健康水平。但是到目前為止國家頒布的幾個指導性的文件都是針對普通的學生，尚未對聽障大學生的體質測試作具體的要求，且在《標準》中明確規(guī)定：“學生因病或殘疾可向學校提交暫緩或免予執(zhí)行《標準》的申請，經醫(yī)療單位證明，體育教學部門核準，可暫緩或免予執(zhí)行《標準》，并填寫《免予執(zhí)行<國家學生體質健康標準>申請表》，存入學生檔案。確實喪失運動能力、被免予執(zhí)行《標準》的殘疾學生，仍可參加評優(yōu)與評獎，畢業(yè)時《標準》成績需注明免測?！?/p>

國家的政策充分體現了國家對殘疾學生的人文關懷，那就是可以免予執(zhí)行《標準》，在這樣的政策導向下各級各類特殊教育學校的體育教師，也會從關懷的角度出發(fā)對殘疾學生的身體素質訓練不作要求。作者通過連續(xù)兩年對聽障大學生的身體素質進行監(jiān)測，發(fā)現聽障大學生身體素質整體低于普通大學生。這其中的差別有的是由于聽障大學生自身的生理缺陷造成的，但更多的是因為缺乏鍛煉造成的。因此國家應該盡快建立完善的聽障大學生身體素質監(jiān)測體系，制定頒布《聽障大學生體質健康標準》，對殘障大學生的體質健康進行有效監(jiān)控。

二、聽障大學生身體素質指標體系的構建

（一）聽障大學生身體素質指標遴選基本原則

由于聽障大學生身體素質指標的遴選比較特殊和復雜，要充分體現聽障大學生的生理特點，因此應該遵循以下原則：

1. 科學性原則。聽障大學生身體素質指標體系必須建立在科學性基礎上，指標的含義必須明確、簡單、實用，測量程序和方法必須規(guī)范。

2. 可行性原則。聽障大學生身體素質指標的建立要能適用于全國各大殘疾人高等院校。

3. 全面性原則。聽障大學生身體素質各指標能充分反映聽障大學生的全面身體素質。

4. 有效性原則。測試內容符合監(jiān)測目的，測量的技術因素和主觀因素對測試的影響小，重復測量的一致性程度高。

5. 可識別原則。測量后的數據，能反映個體差異，且能反映不同階段的學生的身體素質的動態(tài)變化。

（二）聽障大學生身體素質指標初選

針對聽障大學生在激烈運動中容易摔跤、反應遲鈍、在做復雜動作時動作不協調等一些問題，我們在聽障大學生身體素質指標體系的構建上著重考慮了反應時、平衡性、協調性等有關的一些測試項目。并通過文獻資料法和專家訪談法，在參考了《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》，以及汲取了國內外的體育學、運動療法學等學科先進測試方法的基礎上，初步確立了20項聽障大學生身體素質監(jiān)測的指標。

（三）專家篩選及統(tǒng)計優(yōu)化

我們對10位特殊教育領域的專家和10名長期從事聽障大學生體育教學領域的專家發(fā)放問卷調查表，請兩個領域的專家對我們初步確立的20項聽障大學生身體素質監(jiān)測的指標進行篩選，一周后再對相同的專家進行第二輪問卷調查，考慮到調查問卷的對象是兩個領域的專家，所以我們以有效回答的70%以上的意見集中度為指標的入選標準。

最后得到13項聽障大學生身體素質監(jiān)測的指標（見表1）。其中1-2項反映的是速度素質，3項反映的是力量素質，4-6項反映的是耐力素質，7項反映的是柔韌素質，8-13項反映的是靈敏素質。

（四）各指標的分析及討論

速度素質是指人體快速運動的能力[8]。為了測試聽障大學生快速移動的能力以及神經系統(tǒng)靈活性，50米跑這個測試項目顯然是合適的。反應速度對于聽障大學生來說顯得尤為重要，運動過程中都有一定的危險性，面對各種突發(fā)狀況，快速作出應答，能夠大大減少聽障大學生的運動傷害，顯然反應時簡易測定法入選反應速度的測試指標比較合適。

力量素質是運動的基礎，聽障大學生的走、跑、跳等各種運動能力的形成都離不開力量素質，立定跳遠能有效的反映聽障大學生下肢肌群爆發(fā)用力的能力，以及上肢肌群、骨盆肌群與下肢肌群協調用力的能力，因此選用立定跳遠作力量素質的評價指標比較合適。

按人體的生理系統(tǒng)分類，耐力素質分為肌肉耐力和心血管耐力。肌肉耐力又稱為力量耐力[8]。對于聽障大學生來說，他們要比正常大學生花更多的時間學習、工作，因此肌肉耐力對他們而言很重要，這是保證他們長時間進行肌肉活動的關鍵，且抓、握、舉等日?；顒又械某Ｒ?guī)動作，與上臂、前臂、肩帶、背肌等肌群關系密切，因此聽障大學男生選用引體向上這個測試項目作為上肢肌群力量耐力的評價指標。仰臥起坐主要是評價腹肌和髖部肌肉的力量耐力，由于女生這兩部分肌肉的力量和耐力與某些生理功能有密切的聯系，因此聽障大學女生選用仰臥起坐這個測試項目來作為腰腹肌群力量耐力的評價指標。

心血管耐力是反映聽障大學生心血管呼吸系統(tǒng)機能的一項重要的指標，國內外常用的心肺功能運動負荷測試主要有12分鐘跑，臺階測試以及800米（女生）/1000米（男生）。由于800米（女生）/1000米（男生）與其他兩項測試相比具有操作簡單、成本低、效率高、能排除其他干擾因素，最大程度的反映學生心肺耐力等優(yōu)勢，所以選用800米（女生）/1000米（男生）作為耐力素質的評價指標來反映聽障大學生較長時間快速運動的能力是合適的。

柔韌素質能反映關節(jié)的肌肉、肌腱、韌帶等軟組織的伸展能力，它將影響著聽障大學生日常生活中身體各部位活動的幅度。坐位體前屈能反映聽障大學生在靜止狀態(tài)下軀干、腰、髖等關節(jié)能夠達到的活動幅度以及這些部位關節(jié)、韌帶、肌肉的伸展性和彈性。所以選用坐位體前屈來作為柔韌素質的監(jiān)測指標是合適的。

靈敏素質的特點就是“快”和“變”，聽障大學生在各類運動中，在應對突然變化的條件時，顯得有點笨拙和遲鈍，而閉目單足站立是測試聽障大學生靜力性平衡能力，折返跑（10米×4）是測試聽障大學生快速變換速度以及動作方向的能力，“側跨步”是測試聽障大學生的協調性以及快速變換動作方向的能力，立臥撐是測試聽障大學生快速變換身體姿勢及準確協調完成動作的能力，“象限”雙腳跳是測試聽障大學生身體的空間控制能力，Grooved木釘試驗是測試聽障大學生上肢的協調靈活性。因此選用這6個測試項目作為靈敏素質的監(jiān)測指標。

三、建議

根據我國憲法、《中共中央國務院關于促進殘疾人事業(yè)發(fā)展的意見》、《中國殘疾人事業(yè)“十二五”發(fā)展綱要》、《特殊教育學校暫行規(guī)程》等國家方針政策，聽障大學生的體質健康監(jiān)測應是學生體質健康監(jiān)測中不可缺少的一部分，國家應該盡快制定頒布《聽障大學生體質健康標準》，根據聽障大學生的生理特點，提出有針對性的體質健康要求，建立健康評價指標及標準，從而促進聽障大學生積極開展體育鍛煉，增進他們的體質健康水平。

參考文獻

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