蘇井秀

摘 要：幼兒的健康關(guān)乎幼兒的成長，這里所講的健康不只是生命質(zhì)量，更重要的是對于疾病的預(yù)防，只有做好預(yù)防工作，才能為幼兒的科學健康成長贏取更多的時間，所以教師必須注重幼兒的健康教育。

關(guān)鍵詞：幼兒；健康教育；幼兒發(fā)展

幼兒時期是身體發(fā)育和機能發(fā)展最快的時期，也是培養(yǎng)幼兒安全感和樂觀態(tài)度的重要時期。只有幼兒具備了健康的身體、積極的態(tài)度、穩(wěn)健的體質(zhì)、良好的習慣和基本的生活能力，才說明幼兒具備了健康的身心。所以，幼兒的健康教育要以促進幼兒健康為主要目的，健康教育要做到家園同步，從而促進幼兒更加健康地發(fā)展。

一 、明確健康教育的目標與內(nèi)容，全方位開展幼兒健康教育

《幼兒園教育指導綱要（試行）》明確要求：幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。明確健康教育的目標與內(nèi)容，全方位地開展對幼兒的健康教育，具體可以從以下幾方面展開。

1.生活習慣方面的健康教育

教師要注重在日常生活中培養(yǎng)幼兒良好的整理、盥洗、作息等習慣。如引導幼兒每天早睡早起、午睡時保持正確的睡眠姿勢，幫助幼兒養(yǎng)成有規(guī)律的生活秩序，并初步學會多種講究衛(wèi)生的技能，逐步提高幼兒的生活自理能力。

2.飲食與營養(yǎng)方面的健康教育

“吃”是每個幼兒都喜愛的，其中“吃什么、如何吃”是健康教育的重要內(nèi)容之一。教師要注重幫助幼兒認識常見食物的名稱、種類及其特點，了解不同食物富含不同的營養(yǎng)。教師要培養(yǎng)幼兒良好的飲食習慣，如引導幼兒愉快、安靜地進餐，幫助幼兒養(yǎng)成細嚼慢咽、不挑食的飲食習慣。當然，幼兒園在制訂幼兒食譜時，更要認真研討，制訂出營養(yǎng)均衡的食譜，科學合理地安排幼兒的飲食。

3.自我保護方面的健康教育

對于幼兒來說最好的教育是教會幼兒提高自我保護能力，而不是由父母教師包辦。在健康教育方面，幼兒自我保護方面的教育尤其重要。例如，教會幼兒認識使用水、火、電、煤氣、刀等注意事項，學會應(yīng)對突發(fā)事件（如臺風、地震、火災(zāi)等），懂得如何避開危險場所，避免傷害他人和自己。

4.運動能力方面的健康教育

運動能力是提高幼兒身體機能，使幼兒良好發(fā)育的重要方面。教師要引導幼兒對體育活動產(chǎn)生興趣，樂意參加體育活動，并嘗試在玩中有所創(chuàng)新，發(fā)展幼兒身體的基本活動技能和身體素質(zhì)。如引導幼兒協(xié)調(diào)走、跑、跳躍的動作，主動探索、掌握各種鉆、爬、攀登的方法，大膽探索多種運動器械的玩法等。

5.心理健康教育

幼兒的心理健康教育經(jīng)常容易被忽視。教師應(yīng)該清楚地認識到幼兒具備良好的心理素質(zhì)對于以后的生活和學習是非常重要的。良好的心理素質(zhì)包括積極的情緒特征、良好的意志特征、對現(xiàn)實（包括社會、集體、他人、自己）的良好特征、良好的社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)、性教育等幾方面。

二 、將健康教育滲透到幼兒日常生活各個環(huán)節(jié)，使健康教育無處不在

幼兒園工作規(guī)程要求教師要保教并重，教師要注重將健康教育滲透到集體活動、戶外活動、午餐、午睡、離園等日常生活的各個環(huán)節(jié)，營造健康教育的良好環(huán)境，充分利用環(huán)境的教育功能，提高健康教育的效果和效率。

第一，教師要樹立健康第一的理念。深入了解幼兒的生理和心理特點，并針對幼兒的年齡及生長發(fā)育規(guī)律，結(jié)合各項活動有目的地將健康教育有機滲透在幼兒的日常生活中。比如，教師在帶領(lǐng)幼兒開展戶外活動的同時，可以對幼兒進行體能訓練，開展以幼兒為主體的健康體能活動；在盥洗時讓幼兒了解講衛(wèi)生的重要性；在繪畫時，學習正確的坐姿、執(zhí)筆姿勢等。

第二，保育員可以結(jié)合自己本班幼兒的實際情況，在幼兒午餐、午睡、盥洗等日常生活環(huán)節(jié)協(xié)助教師做好幼兒的健康教育。比如，可以根據(jù)幼兒挑食、不愛漱口等不良健康習慣，積極配合教師的教學安排，采取講故事、舉例子等正面引導的方法進行教育，指導幼兒養(yǎng)成良好健康的生活習慣。

第三，后勤人員也要為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、溫馨、舒適的學習環(huán)境，為幼兒健康愉快地度過每一天保駕護航。

三、運用多種途徑引導家長共同關(guān)注幼兒的健康教育

幼兒健康教育必須與家長達成共識，讓家長參與到幼兒園的教育活動中來，健康教育效果才能更快、更好、更鞏固。首先，家長必須樹立健康第一的教育理念，要讓家長知道什么是健康，如何做才會健康，懂得為什么要這么做。

第一，通過家園聯(lián)系、家長學校、家長會等形式，引領(lǐng)家長不斷更新幼兒健康教育理念。通過多種活動，使家長轉(zhuǎn)變教育觀念，明確健康教育理念和教育目標，讓家長用科學的視角關(guān)注幼兒的身體健康，關(guān)注幼兒健康教育，家園同步，達到事半功倍的效果。

第二，充分利用幼兒園網(wǎng)站等網(wǎng)絡(luò)平臺，向家長普及一些健康育兒常識。當今時代是信息化的時代，教師可以通過網(wǎng)站、微信群等網(wǎng)絡(luò)平臺，向家長普及一些幼兒健康教育常識，使家園在認識上達成共識形成合力，共同對幼兒開展良好的健康教育。

總之，幼兒健康教育需要教師和家長攜手并進、共同努力，確保幼兒在和諧安全的環(huán)境中健康成長。