張勇

[摘要]隨著現(xiàn)代足球水平的不斷提高，足球技戰(zhàn)術水平的不斷提高，足球意識也越來越受到重視。本文就重點闡述青少年運動員足球意識在比賽中存在的問題，并就青少年運動員足球意識的培養(yǎng)方法和訓練手段進行探討，使我國青少年運動員的水平更上一個臺階，使我國足球事業(yè)更好更快地發(fā)展。

[關鍵詞]青少年運動員 足球意識 培養(yǎng) 訓練

一、前言

近年來，國家對足球越來越重視，足球也越來越成為青少年最喜愛的體育運動項目之一。無論是日常的體育鍛煉還是足球比賽，要取得勝利，不僅是運動員的體力、耐力、速度、技戰(zhàn)術、身體的較量，更是彼此之間斗智斗勇的過程。足球意識的形成有一定的規(guī)律，它需要通過較長時間的科學系統(tǒng)的訓練，并在無數(shù)次激烈的比賽中不斷地積累經驗而逐步形成。青少年是長身體、長知識的時期，易于接受新事物、新觀點，善于模仿創(chuàng)新，但目的性不明確，容易受到其他不利刺激的干擾，形成錯誤的動力定型，將來再改就比較困難。因此，抓住這一時期加強青少年足球意識的培養(yǎng)至關重要。

二、足球意識的概述

足球意識是指在復雜困難的環(huán)境中隨機應變地爭取主動并正確地實施自己的行動和策略的一種主觀能力，并在比賽中的各種技術動作、戰(zhàn)術正確靈活運用和發(fā)揮生理機能的自覺的、富有創(chuàng)造的、具有特殊作用的心理活動。因此，足球意識是指在足球比賽中，運動員根據(jù)場上的具體情況，通過感官、觀察、思維、判斷支配采取實施合理有效的過程總和。足球意識表現(xiàn)在具體的動作和思維的快速轉換中。足球意識是長期的、科學的、系統(tǒng)的和多次激烈對抗比賽中形成和發(fā)展起來的，它是運動員專業(yè)知識的積累和經驗的結晶，并隨著運動員足球技戰(zhàn)術的不斷發(fā)展而逐步提高。

三、青少年足球意識培養(yǎng)的意義

（一）有利于促進青少年在足球領域的認識發(fā)展

在平時的日常比賽過程中，具有足球意識的青少年常常會問自己怎么能更好地配合，如何合理有效地跑位。為了解決這些問題，他們積極思考，對知識和實踐進行有效結合，更加合理地分析、理解，從而對知識掌握得更加深刻。此外，他們還積極地查閱資料、請教探討，分析各種比賽的得與失，在積極的思維探索中，足球知識、意識更加有序、系統(tǒng)、完善。

（二）有利于培養(yǎng)青少年在足球領域的主動性

學習應是一個主動的過程，而“教師講、學生答”是一個被動的接受過程，學生接受的是沒有自己觀點、主張的死知識，毫無主動性可言。足球意識的培養(yǎng)使得學生能主動地發(fā)現(xiàn)足球方面的問題，思考足球方面的問題，解決足球方面的問題。在這一過程中，他們積極參與之中，得到豐富的情感體驗，個性得到了很好的鍛煉，意識逐步形成。

四、青少年在足球意識訓練中存在的問題

（一）攻防轉換意識差

足球比賽就是自始至終的進攻和防守的快速轉換，這要求每個隊員都要有一個清晰的頭腦，及時調整自己的攻防意識。在比賽過程中，運動員要積極地轉換自己的角色，根據(jù)場上的不同情況采取相應的行動。

（二）整體配合意識差

足球是一項集體運動項目之一，需要全體隊員協(xié)同配合。在比賽過程中，有許多隊員喜歡單打、一條龍，毫無目的地運球，不能及時地處理好球，不能有效地組織進攻，從而貽誤戰(zhàn)機，甚至在關鍵時刻導致比賽失敗。因此，要實現(xiàn)個人與集體、進攻與防守的協(xié)調性，從而發(fā)揮隊伍的最大水平。

五、如何養(yǎng)成、訓練青少年的足球意識

（一）培養(yǎng)青少年足球運動的興趣和愛好

青少年正處于長知識、長身體的關鍵時期，他們樂于學習，善于模仿，接受新事物快，創(chuàng)新能力強。因此，我們要根據(jù)這一特性，培養(yǎng)青少年的足球興趣，堅持組織比賽，及時幫他們分析比賽中合理的技術動作、精湛的技戰(zhàn)術配合，培養(yǎng)他們果斷、勇敢、頑強的賽場作風，認真刻苦、勇于拼搏的精神，鼓勵他們在比賽中敢于創(chuàng)新，培養(yǎng)他們良好的心理素質和合理運用足球技戰(zhàn)術。

（二）加強理論學習，提高運動員意識

加強理論學習，改善知識結構，豐富足球意識，才能深刻地理解和認識足球運動的發(fā)展規(guī)律。因此，必須加強文化和專業(yè)知識的學習，提高青少年分析、解決問題的能力，更好地運用技戰(zhàn)術意識。平時可通過學習文化知識、寫訓練日記、分析比賽、開總結會等形式來加強理論學習。

（三）培養(yǎng)基本技術的運用意識

培養(yǎng)基本技術的過程就是形成技術自動化的過程，目的是為了在比賽中減少不必要的腦力和體力消耗。首先，基本功訓練必須符合比賽技術運用的基本規(guī)律，對基本動作進行反復練習，如運球、射門。在基本功動作訓練過程中，要由易到難、由簡到繁，逐步設置障礙，提出問題并解決問題，使之自動化。其次，加強觀察能力訓練，培養(yǎng)大局觀，運動員通過觀察，能準確地把握距離、方位和位置的強弱，及時地采取有效動作，加強對球的合理轉換。最后，培養(yǎng)靈敏性、快速反應能力。球場上的情況瞬息萬變，這就要求運動員能快速做出反應，及時給出最佳技戰(zhàn)術配合。

（四）培養(yǎng)技戰(zhàn)術的意識

在技戰(zhàn)術中培養(yǎng)意識，應力求技戰(zhàn)術在數(shù)量上、質量上的提高，才能有利于意識向更高的層次發(fā)展。同時，根據(jù)訓練內容，有目的、有側重地培養(yǎng)各種意識，如快攻。足球運動作為一個集體項目，既需要有個性的個人技術，也需要有集體配合戰(zhàn)術，合理而有效地處理好集體和個人、技術和戰(zhàn)術的關系，從而達到共同的目的。

六、結論與建議

足球意識的培養(yǎng)是一項復雜而系統(tǒng)的工作，必須從青少年抓起，在日常訓練過程中，將足球意識培養(yǎng)落實到訓練比賽的各個環(huán)節(jié)中，提高青少年的觀察能力、判斷能力和戰(zhàn)術能力等，為今后進一步發(fā)展和提高打下基礎；同時，提高青少年文化知識和足球專業(yè)理論水平，對青少年足球意識的形成具有十分重要的作用。