王宏威，鹿志海，金媛媛

（首都體育學院休閑與社會體育學院，北京 100088）

現代教育的空前發(fā)展,一切現存的教學方法、思維觀念都將在這場變革中受到新的挑戰(zhàn)和檢驗[1]。如何立足于21世紀發(fā)展的戰(zhàn)略高度把握對大學的定位,與時俱進地改革人才培養(yǎng)模式,提高教學質量和競爭力,縮小社會需求與學校畢業(yè)生供給的質量缺口,解決教學中理論與實踐脫節(jié)的問題,已成為各高校關注的重要課題[2]。體育教學作為高校的必修課程，對培養(yǎng)全面發(fā)展的人才、實現素質教育有著其他學科不可替代的作用[3]。高校體育專業(yè)教育應盡可能、全方位地面向未來、面向世界,以適應社會發(fā)展的需要[4]。游泳運動是國家《全民健身計劃》中倡導推廣的主要健身項目，是21世紀最受歡迎的體育運動之一，是人們賴以生存的一項重要技能，如今已成為我國高校體育教育的一門重要課程[5]。運用文獻資料法通過中國知網、北京體育大學圖書館等渠道，對有關理論與實踐教學方面的論文及相關書籍、報紙等材料進行收集和整理，為本文提供理論依據。再以理論與實踐一體化教學法為基礎，通過實證研究，總結出理論與實踐相結合的教學方法與手段，達到豐富教學內容、提高教學效果的目的，并以培養(yǎng)體育院校應用型人才為目標，為其他體育院校游泳課程的改革和發(fā)展提供有價值的參考范例，具有一定的研究意義。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象以首都體育學院休閑體育與社會體育指導與管理專業(yè)“游泳與救生（主修）”課程的教學效果為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法通過中國期刊網、中國知網、首都體育學院圖書館、北京體育大學圖書館等途徑，查閱與游泳教學相關的文獻、書籍資料10余篇，以此作為本文的理論參考。

1.2.2 行動研究法根據首都體育學院“游泳與救生（主修）”課程性質、教學目的和學生的現實需求，采用理論教學與實踐教學相結合的方式，將學生的實踐練習和理論學習融會貫通納入到游泳課堂教學的環(huán)節(jié)之中，使原本單純的實踐教學和理論學習有機結合，構成了一個相對穩(wěn)定和趨于完善的新體系，最終通過實證研究法來論證教學效果。

1.2.3 案例教學法在課堂教學中以游泳社會體育指導員國家職業(yè)技能考核為標準，設計案例教學內容及評價標準，實現課堂理論教學與實踐對接。

1.2.4 邏輯分析法對所獲實驗數據進行邏輯歸納與分析，認真總結目前游泳專項課程的開展情況，確立目標，為下一步游泳課程教學改革提供理論依據。

2 首都體育學院“游泳與救生（主修）”課程教學目標與內容

2.1 教學目標 1）通過學習游泳運動理論知識，使學生了解游泳運動的起源與發(fā)展、分類、意義、游泳競賽規(guī)則和裁判法，掌握游泳教學的基本理論方法。

2）通過系統(tǒng)的游泳教學，使學生掌握3種泳姿，重點提高蛙泳技術水平。

3）通過實踐操作，使學生熟練掌握并運用4種實用游泳技術，提高學生的游泳安全意識和水中自救能力，掌握水中救生和岸上施救的基本技能，具備考取國家職業(yè)技能初級游泳救生員職業(yè)資格的能力。

4）通過教學實習觀摩和協助教師進行游泳課教學，使學生了解游泳課教學的組織方法和教學手段如何運用，并且能夠指導蛙泳教學，編寫游泳課教學進度和教案。

2.2 教學內容設置“游泳與救生（主修）”課程是休閑體育與社會體育指導與管理專業(yè)游泳專項學生的必修課，課程設置見表1，共計460學時，10學分，共安排在第1～5學期。根據課程性質、教學目的和學生的現實需求，要求掌握的實踐教學與理論教學內容如表1所示?？己藘热轂榈?～4學期進行實踐考核（游泳3種泳姿、實用游泳技術、游泳救生），第5學期為理論考核。評分標準根據各學期考試內容以百分制的形式進行評價（表1）。

表1 休閑體育與社會體育指導與管理專業(yè)“游泳與救生（主修）”課程教學內容

3 理論結合實踐教學的應用

實踐教學是相對于理論教學的各種教學活動的總稱，旨在使學生獲得感性知識，掌握技能、技巧,養(yǎng)成理論聯系實際的作風和獨立工作能力[6]。實踐教學是與理論教學緊密聯系,學生在教師指導下以實際操作為主，獲得感性知識和基本技能、提高綜合素質的一系列教學活動的組合[7]。實踐性是其最主要的特點。參與本研究的是2013、2014級休閑體育與社會體育指導與管理專業(yè)“游泳與救生（主修）”專項43名學生，其中41名學生無任何游泳基礎。根據首都體育學院休閑體育與社會體育指導與管理專業(yè)“游泳與救生（主修）”課程的教學目標，在第1學期安排蛙泳基本技術及實用游泳技術練習；第2學期在繼續(xù)強化蛙泳技術的基礎上，進行自由泳教學，同時采用多媒體技術增加實踐教學效果，形成課內外一體化教學；第3學期繼續(xù)鞏固蛙泳、自由泳技術的同時，增加仰泳技術教學，在理論部分進行游泳教學及水中救生知識學習，并通過案例教學實現理論與實踐教學相結合；第4學期實踐教學部分在練習3種泳姿的基礎上學習蝶泳技術及水中救生技術，理論學習游泳競賽規(guī)則及裁判法，進一步提升理論教學與實踐教學的效果；第5學期開展專業(yè)教學實習，并通過國家職業(yè)資格考試進一步論證理論結合實踐教學的效果。

3.1 多媒體技術在首都體育學院“游泳與救生（主修）”課程教學中的應用多媒體技術與水下攝影系統(tǒng)等現代化的教學手段在常規(guī)游泳教學中的輔助應用可以展示圖文并茂的、生動正確的技術講解與示范,激發(fā)學生濃厚的學習興趣和熱情,有利于快速準確地建立和形成動作表象,強調個體主動學習的積極性,提高教師的工作效率,改善教學質量,優(yōu)化教學過程[8]。運用CAI（Computing Aided Instruction）課件技術是目前較為流行的教學手段，它是一種根據教學大綱的要求、通過教學目標確定教學內容、以超文本結構制作的課程軟件，可以用來存儲、傳遞和處理教學信息，能讓學生進行交互操作并對學生的學習做出評價的現代教學媒體。因此,依據游泳教學的實際需要和特殊性等情況,積極采用CAI課件是具有較強的現實意義的[9]。

3.1.1 利用DV攝像技術開展游泳教學在第1、2學期“游泳與救生（主修）”課程中引入DV（Digital Video）攝像技術，把每名學生的技術動作拍成視頻片段，根據教學中的問題和需要,引導學生有目的地觀看技術動作錄像,使學生清晰、直觀地了解自己的技術動作，并通過教師簡明、生動的講解,使學生盡快建立正確的技術動作概念，激發(fā)學生的學習動機。

3.1.2 運用CAI課件開展課內外一體化教學在第1～3學期學生利用首都體育學院VOD多媒體平臺，在課堂教學之外,自主學習CAI課件的內容,并根據自身情況,隨時反復觀看,加深對動作技術的理解，并把觀看過程中發(fā)現的問題及時反饋給教師，教師結合每名學生的特點給予具體指導，通過引入多媒體技術，開展課內外一體化教學，使學生形成“發(fā)現學習”的良好習慣。

3.2 采用案例教學法，提升教學效果在課堂教學中采用案例教學，實現課堂理論教學與實踐對接。相對于以講授為主的傳統(tǒng)教學方法,案例教學法有利于調動教學雙方的積極性,實現教師與學生、學生與學生的多向互動，有利于促進理論與實踐的結合、激發(fā)學生的創(chuàng)造性思維和提高分析處理實際問題的能力[10]。

3.2.1 教學案例設計經過前2個學期的技術練習，在第3學期根據學生的技術水平和理論知識的掌握情況，有針對性地進行實操教學模擬演練，以游泳社會體育指導員國家職業(yè)技能考核為標準，將每5名學生分為1個小組，每組學生以個人為單位，根據教學設計中的不同題簽進行隨機抽取。題簽內容包含：1）不同人群的教學方法（6～9歲兒童、40～45歲中年人、60～65歲老年人）；2）蛙泳技術教學（熟悉水性、蛙泳腿、蛙泳手臂、手臂與呼吸、完整配合練習）（圖1）。

圖1 案例教學題簽

3.2.2 實操教學每名學生根據自己抽取的題簽進行現場教學，一人教學其他學生充當學員，交替進行，每人進行10min教學。按照開始部分、準備部分、基本部分、結束部分4個部分安排教學內容（圖2）。

圖2 實操教學流程

3.2.3 教師點評實操教學結束，其他學生可根據授課內容，提出相關問題，由上課的學生進行回答，最后由教師根據其綜合表現進行打分并點評，總結其優(yōu)點與不足。評分標準見表2。

表2 教學能力評價

3.2.4 案例教學分析通過實操教學，反應出學生在教學中處理問題的能力需要提高，大部分學生過于注重整體教學過程，忽視了每個教學單元的細節(jié)。從總體上看，學生們把學到的理論知識與實踐技能相結合，提高了實踐教學能力，豐富了教學方法和手段，并通過打分環(huán)節(jié)增加了競技性，提高了學生們上課的興趣，獲得了良好的教學效果。

3.3 建立專業(yè)實習模式，提升理論結合實踐的能力設置校內外實習教學環(huán)節(jié)與專業(yè)培養(yǎng)無縫銜接。校外實習教學主要內容是實現綜合的理論知識和實踐緊密結合[11]。形成以校內課程教學為主及以校外實踐為輔，理論教學與實踐教學并重，互依互聯，理論與實踐教學一體化的實踐教學模式[12]。

3.3.1 開展裁判員實踐學習通過課堂理論學習游泳競賽規(guī)則和裁判法，使學生具備一定的參與和組織基層游泳比賽裁判工作的能力。開展實踐教學環(huán)節(jié)中，在教師的指導下，學生們負責編排、組織，執(zhí)行了首都體育學院、北大附小-豐臺分校以及各企、事業(yè)單位的游泳競賽工作，通過多次的組織及執(zhí)裁工作，使學生開闊了眼界，豐富了專業(yè)理論知識，提升了實踐能力，取得了理論與實踐一體化教學的良好效果。

3.3.2 專業(yè)教學實習在具備了一定技術水平和理論知識的基礎上，在第5學期安排專業(yè)教學實習，首先跟隨任課教師觀摩游泳課教學流程，并輔助教師進行教學，逐步過渡到獨立完成游泳課教學任務以及教學進度、教案的編寫工作。在授課過程中注重課堂安全教育，強調教學組織及教學語言的運用，在技術方面重點掌握蛙泳、自由泳教學的順序及方法，通過專業(yè)教學實習大大提升了學生組織教學的能力，豐富了實踐教學經驗。

3.3.3 國家職業(yè)資質認證體育院校專業(yè)學生從入校后就圍繞本專業(yè)相關知識進行理論學習與實踐學習,根據學生的就業(yè)需要,把國家職業(yè)資格證書課程納入到教學體系中，將證書課程考試大綱與現行課程教學大綱相銜接,強化學生能力培養(yǎng),使學生畢業(yè)時在獲得學歷證書的同時,獲得相應的職業(yè)資格證書（如游泳社會體育指導員、游泳救生員國家職業(yè)資格證書），從而增強就業(yè)競爭力，為學生就業(yè)拓寬了道路。

4 “游泳與救生（主修）”課程理論與實踐相結合的教學效果分析

4.1 考核結果分析通過表3對休閑體育與社會體育指導與管理專業(yè)的2013、2014級“游泳與救生（主修）”課程的考核結果分析，2013級專項23名學生根據教學大綱及教學進度要求進行常規(guī)教學，83%的學生通過考核，35%的學生考核優(yōu)秀。2014級游泳專項學生在入學前幾乎沒有經歷過游泳訓練的情況下，在前期重點開展實踐教學的基礎上結合理論教學，全部學生通過專項考核，其中優(yōu)秀率達到80%，說明理論結合實踐教學效果明顯。

表3 2013、2014級“游泳與救生（主修）”課程的考核結果

4.2 專業(yè)技術達標結果分析

表4 專業(yè)技術達標情況

通過表4對學生專業(yè)技術水平的對比分析，2013級專項掌握4種泳姿的學生占總人數的61%，達到游泳三級運動員標準的學生占35%。2014級學生通過理論結合實踐教學，專項技術水平已經遠遠超過教學大綱所要求的程度，大部分學生可以熟練掌握4種泳姿技術，并達到了國家三級運動員水平，其中2人達到國家二級運動員水平，取得了良好的教學效果。

4.3 通過國家職業(yè)資格證書考試結果分析通過表5對休閑體育與社會體育指導與管理專業(yè)的2013、2014級游泳專項學生考取國家職業(yè)資格證書的情況進行對比分析，2013級通過游泳救生員國家職業(yè)資格考試的學生占總人數的78%，通過游泳社會體育指導員考試的學生占65%。2014級游泳專項學生通過理論結合實踐教學，95%的學生考取了游泳社會體育指導員證書，同時全部學生考取了游泳救生員國家職業(yè)資格證書。在理論教學的基礎上結合國家職業(yè)資格考核的形式，在豐富了理論學習的基礎上，增強了實踐能力。

表5 通過國家職業(yè)資格證書考試情況

按照首都體育學院休閑體育與社會體育指導與管理專業(yè)“游泳與救生（主修）”課程的規(guī)定,學生既要學習游泳概述、游泳的技術原理、教學法、游泳安全與衛(wèi)生、游泳競賽的組織與裁判法等有關理論知識,又要較好地掌握各種競技游泳和實用游泳以及水上救護等多項技術和技能,并要通過比較嚴格的理論、技能和體能等測試標準。這些要求對于絕大多數沒有游泳基礎的學生來說是相當高的。為此,2014級休閑體育與社會體育指導與管理專業(yè)的專項課教學,在2013級傳統(tǒng)的教學模式與方法的基礎上,采取了包括多媒體技術教學、案例教學法、建立專業(yè)實習模式、理論結合實踐教學等一系列措施,并與2013級專項學生進行對比研究,取得了較好的教學效果。

5 結論與建議

5.1 結論 1）根據首都體育學院休閑體育與社會體育指導與管理專業(yè)學生特點,采用理論結合實踐教學,更能激發(fā)學生學習游泳的積極性，對提高學生的實踐教學能力起到了重要作用。

2）在教學中引入多媒體技術，使學生清晰、直觀地了解自己的技術動作，并通過觀看標準技術動作錄像，在教師的講解下,使學生盡快建立正確的技術動作概念，從而大大提升了學生的理論知識水平與專項技術能力。

3）在課堂教學中以游泳社會體育指導員國家職業(yè)技能考核為標準，設計案例教學內容及評價標準，有利于調動教學雙方積極性,實現課堂理論教學與實踐對接。

4）建立專業(yè)實習模式，提升了學生組織教學的能力，豐富了實踐教學經驗，并通過國家職業(yè)資格考試，增強了學生的就業(yè)競爭力。

5.2 建議 1）“游泳與救生（主修）”課程是首都體育學院休閑體育與社會體育指導與管理專業(yè)學生入校后選擇的專項課程，在入學前大部分學生無游泳基礎，因此前期訓練應以實踐教學為主。

2）首都體育學院在開展“游泳與救生（主修）”課程理論結合實踐教學過程中，不能盲目追求教學進度，忽視教學效果，要根據學生的實際情況，豐富教學手段與方法，有針對性地制訂切實可行的教學計劃，加深學生對技術的理解與掌握，從而激發(fā)學生練習的主動性。

3）采用理論結合實踐教學，要求教師有較強的理論知識與過硬的技術動作基礎，教師要加強對教材的研究，更要了解相關領域的最新資料，以此來提高教師自身的理論知識與專業(yè)技術水平。

參考文獻：

[1] 曾小彬.試論經濟管理類本科人才培養(yǎng)的實踐教學體系[J].實驗室研究與探索,2007,26(1):1-4,36.

[2] 郭水蘭.實踐教學的內涵與外延[J].廣西社會科學,2004(10):186-187.

[3] 陳偉霖，黃鴻生，蔡武成.普通高校游泳課“課內外一體化”教學模式的研究[J].南京體育學院學報(自然科學版)，2003，2(2):79-81.

[4] 河北金融學院課題組.高校實踐教學模式的創(chuàng)新思路[J].金融教學與研究,2008(1):72-73.

[5] 游泳教材編寫組.游泳[M].北京:高等教育出版社,2001.[6] 周建平.大學實踐教學的變革:情境學習理論的視角[J].高教探索,2009(4):80-83.

[7] 于恒，張幼琴,王惠麗.淺談理論教學與實踐教學的關系[J].實驗室學,2006(4):125-126.

[8] 張秀真，張靈芝，阮懷云.開發(fā)游泳技術CAI課件的依據[J].廣州體育學院學報 , 2002(4) : 107- 108.

[9] 張愛平，唐畫琴， 孟憲林.高校體育系社會體育專業(yè)游泳教學改革實驗研究[J].廣州體育學院學報，2002(4): 98-101.

[10] 趙運林.實踐教學:地方本科院校教學改革突破口[J].中國高等教育,2008(22):51-52.

[11] 劉冬蕾，馬麗巖，郝鵬飛.經濟管理類本科實踐型人才培養(yǎng)模式思考[J].河北農業(yè)大學學報,2009,11(2):142-154.

[12] 肖偉才.理論教學與實踐教學一體化教學模式的探索與實踐[J].實驗室研究與探索，2011，30（4）：82-83.