楊江明 彭彥銘

(1湖北理工學院 體育部，湖北 黃石 435003；2湖北師范大學 體育學院，湖北 黃石 435002)

排球技術中的假動作研究

楊江明1彭彥銘2

(1湖北理工學院 體育部，湖北 黃石 435003；2湖北師范大學 體育學院，湖北 黃石 435002)

在現(xiàn)代排球比賽中，雙方爭奪的焦點在網上。假動作的運用也主要集中在扣攔對抗中，并且假動作形象、逼真，誘惑對手使之做出反應的效果較好，符合實戰(zhàn)需要。運動員的心理不應期為假動作的運用提供了依據，但假動作必須能誘使對方運動員做出錯誤的判斷并隨之做出反應，進而導致對方運動員對我方接踵而至的真實動作反應延遲，有利于我方真實意圖的實現(xiàn)。影響排球技術中假動作運用效果的因素有：假動作的真實性；假動作與真實動作之間的時間間隔；假動作運用的規(guī)律性。

排球技術；假動作；真實動作；心理不應期；反應延遲

在現(xiàn)代高水平排球比賽中，伴隨著運動員身高的增加、體能的增強和技戰(zhàn)術水平的提高，雙方扣攔對抗進一步加劇，任何一方進攻時均力圖構成“一對一”或空網進攻的機會，以提高進攻的成功率，這就導致排球技術中假動作的運用隨之增多，同時也使比賽更精彩、更富有特色。然而，一方面，比賽中假動作所發(fā)揮的獨特作用，常常被緊隨其后的具有真實意圖的動作所掩蓋；另一方面，通過文獻檢索發(fā)現(xiàn)，目前國內有關排球技術中假動作的研究大多側重于假動作運用的目的性、必要性、真實性；臨場不同假動作的運用以及假動作運用時應注意的問題等，而對假動作的定義及特征、假動作運用的依據和影響假動作運用效果的因素這三個方面的研究卻少有涉及。本文則主要從這三個方面對排球技術中的假動作進行研究，這對于增強對排球技術中假動作的理性認識，提升運動員臨場運用和辯識假動作的能力，進一步提高本方攻防的實效性均具有積極意義。

一、排球技術中假動作的定義及特征

排球技術中的假動作在比賽中已廣泛運用，并顯示出自身所具備的實用價值，進而引起教練員和運動員的關注，成為運動員技術走向成熟的標志之一。但時值今日，對排球技術中的假動作仍沒有一個統(tǒng)一的定義，即使在我國不同時期出版的不同版本的體育院系的排球教材中均未對假動作的定義進行闡述，只是在自我掩護進攻、快球掩護進攻的描述中提及到利用假動作掩護或利用假動作迷惑對方。日本知名排球教授豐田博先生在他所著的《日本排球技術和戰(zhàn)術》一書中，也未對假動作的定義進行闡述。然而，要對排球技術中的假動作進行研究，首先就應明確假動作的定義。這里我們把排球技術中的假動作定義為：為了隱蔽自己動作的意圖，在排球競賽規(guī)則允許的范圍內，先運用各種動作的假象，迷惑和調動對方，使其產生錯誤的判斷或失去身體平衡，從而取得時間、位置、距離、空間等有利條件，更好地實現(xiàn)自己的真正意圖。同時無論是國內出版的排球教材，還是日本豐田博教授的排球專著，均未對排球技術中假動作的特征進行概括。而現(xiàn)代排球比賽中，雙方爭奪的焦點仍然集中在網上，進攻一方試圖利用假動作牽制對方1～2名攔網隊員是臨場常出現(xiàn)的情景，并且進攻隊員也往往利用假動作進行自我掩護(如時間差、位置差、空間差)，以實施有效進攻，在上述假動作多次運用的同時，其特征也隨之顯現(xiàn)出來，這里我們把排球技術中假動作的顯著特征歸納為：形象、逼真，迷惑對手并使之作出反應的效果較好，符合實戰(zhàn)的需要。

二、排球技術中假動作運用的依據

在排球比賽中，后排隊員防守時，沒有必要運用假動作，因為判斷外界某一事態(tài)到開始自己的反射行動，就拿第一流的排球運動員來說，男女都要經過0.33 s[1]。而現(xiàn)代高水平排球比賽中，大多數(shù)扣過網的球是在達到人的反應時間0.33 s前就已經飛到，后排防守隊員直接運用相應的防守動作都難以防起對方的扣球，如果先運用假動作，然后再運用相應的防守動作，對方的扣球早已落地。而運動員發(fā)球時，也沒有必要運用假動作，由于球飛行的距離較長，接發(fā)球的隊員有時間觀察、判斷來球的路線和落點，并采取應答行動。臨場只有在扣攔對抗中，進攻一方會力圖運用假動作晃開對方的攔網或造成“一對一”的進攻機會。如快球掩護進攻能幫助其他進攻隊員擺脫對方集體攔網，造成以多打少甚至空網進攻的機會[2]。

在“造勢”中，孫子明確提出：“兵者，詭道也?！边@說明了戰(zhàn)爭的特性——詭詐性。并列舉欺敵誤敵的12種戰(zhàn)法，即“詭道十二法”，其目的在于“攻其無備，出其不意”，突然地打擊和消滅敵人。具體到競技體育比賽，充滿詭詐之道，施行詭詐之術，先要將自己的真實意圖隱藏起來，以假象掩飾真象，以偽裝掩蓋實情，以假動作隱蔽真實動向，造成對手的錯覺，使對方陷入我方的圈套[3]。而排球比賽中，進攻一方假動作運用的目的正是誘使對方攔網隊員產生錯誤的判斷并隨即作出反應，進而使我方在真實動作運用時占據時間或空間等優(yōu)勢。否則，假動作的運用就無實際意義可言。由于排球屬于快速動作技能的運動項目，臨場防守一方不僅常常面臨在假動作出現(xiàn)前表現(xiàn)出的可供判斷的信息線索十分有限的情況，而且，當假動作出現(xiàn)，到真實動作的完成，整個過程所需的時間極短，袁偉民同志在執(zhí)教中國女排時，中國女排快攻的平均節(jié)奏，前快為0.28 s，背快為0.3 s，短平快為0.32 s[4]。而現(xiàn)在世界強隊的快攻節(jié)奏已達到或比上述平均節(jié)奏更快。在如此短的時間內，留給對方攔網隊員判斷動作真、假的時間更短，而認知心理學研究表明，在頭腦中形成一個概念至少需要400 ms，一個最簡單的推理需要在頭腦中起碼要形成三個概念及其兩個連接，如果時間小于2 s，那么，最簡單的推理也不能進行，更不用說復雜的推理了[5]。因此，在運動競爭中，進行表象加工基本是不可能的[5]。這樣，在臨場瞬息萬變、時間緊迫、線索不充分而又需要快速決策的情景中，形象、逼真的假動作容易誘使對方產生錯誤的判斷并隨之作出習慣性反應，而扣攔對抗幾乎是同時進行的，一旦對方被假動作所牽制并做出反應性動作，就已無法對我方接踵而至的真實動作及時作出反應。有研究表明，即使是很簡單的動作也需要大約40 ms才能夠被抑制下來。然后還要組織和開始正確的動作，需要經過一個以上的信息處理階段。當他完成這個過程后，通常已經失去有效動作的機會[6]。這就為我方真正意圖的實現(xiàn)創(chuàng)造了有利條件。上述有利條件的形成與假動作運用所發(fā)揮的作用密不可分，而假動作運用所發(fā)揮作用的內在過程，可以用運動員心理不應期現(xiàn)象進行解釋。所謂心理不應期是指對于兩個緊密相隨刺激中第二個刺激的反應延遲，是人動作表現(xiàn)中一個重要現(xiàn)象。那么，具體到排球技術中假動作的運用，我們可以把假動作視為第一個刺激，而緊密相隨的真實動作可以視為第二個刺激，第一個刺激誘發(fā)了對方防守隊員的反應，正當對方防守隊員對假動作做出反應時，第二個刺激又出現(xiàn)了，這時對方防守隊員已經不能收回他對假動作的反應性動作了[6]，也就來不及對已開始執(zhí)行的真實動作做出反應。這就為假動作的運用提供了依據。

三、影響排球技術中假動作運用效果的因素

無論是排球的“三大賽”，還是國內的排球聯(lián)賽，各隊均有意識地加強了發(fā)球的攻擊性，并試圖通過發(fā)球帶動本方的攔、防或破壞對方的一傳，迫使對方不得不更多地組織強攻。眾所周知，當對方組織快攻時，由于進攻節(jié)奏快，留給攔網隊員判斷進攻點和移動、取位的時間極短，稍有遲疑，就無法及時跟上對方進攻的節(jié)奏，出現(xiàn)漏攔的情況，進而加大了后排防守的難度。而當對方組織強攻時，由于二傳隊員傳球的弧度較高，處于3號位的攔網隊員如沒能被對方的假動作所牽制，防守一方就能迅速地組織起集體攔網。因此，主攻隊員在比賽中，一方面要擔負大量的進攻任務；另一方面擊球時往往面臨對方兩人或三人的高攔網，此時，副攻隊員利用快球掩護如能牽制對方一名或兩名攔網隊員，就能為主攻隊員構成“一對一”或空網進攻的機會，這無疑有助于減輕主攻隊員攻擊時的壓力和提高進攻的成功率。同時副攻隊員運用自我掩護若能獲得時間或位置等有利條件，便能避開對方的攔網，實施有效進攻。然而，臨場任何一支球隊所運用的假動作都有被對方識破的時候，只是彼此被對方識破的次數(shù)不盡相同，進而反映出雙方假動作運用的效果存在著一定的差異，那么，影響假動作運用效果的因素包括以下三個方面。

(一)假動作的真實性

排球比賽中，運動員假動作的運用要達到預期的效果，其真實性是關鍵因素之一。然而，要使假動作形象、逼真，對方難以辯識，首先，假動作的運用要與當時我方的進攻節(jié)奏相吻合，與球的位置、周圍的條件相適宜。其次，運動員假動作運用中所表現(xiàn)出的身體姿勢、動作結構、動作軌跡和動作力量等應與同一真實技術保持一致性。第三，對方運動員也具有一定的比賽經驗和對假動作的辯識能力，因而，我方運動員要把假動作視為真實動作一樣來完成，并且整個動作過程不露破綻，進而使假動作形神兼?zhèn)?，這樣假動作的運用才能使對方產生錯誤的判斷并隨之做出反應。與此相反，如果所運用的假動作失真，就容易被對方運動員及時識破，對方運動員就會置假動作于不顧，迅速對隨后的真實動作做出反應，那么，假動作的運用就無任何效果可言。

(二)假動作與真實動作之間的時間間隔

臨場運動員假動作的運用與接踵而至的真實動作之間存在著一個非常短暫的時間間隔，并且這個時間間隔是否適宜直接影響對方攔網隊員對我方真實動作的反應是否會延遲。現(xiàn)有的研究結果表明，這個適宜時間間隔應該在60～100 ms之間。如果時間間隔太短，防守隊員就會忽略假動作，而對真實動作做出反應。如果時間間隔太長，防守隊員也會以只比正常反應時多一點點的延遲，對真實動作做出反應，進攻隊員的假動作就失去了作用[6]。從中我們不難看出，假動作與真實動作之間的時間間隔過長或太短都能使對方運動員對我方真實動作做出相應反應，那么，假動作的運用就沒能發(fā)揮出應有的效果。只有二者間保持適宜的時間間隔，才能使對方攔網隊員對我方真實動作的反應延遲，假動作的運用也才能顯示出效果。

(三)假動作運用的規(guī)律性

規(guī)律是事物的內在必然聯(lián)系。這種聯(lián)系不斷重復出現(xiàn)，在一定條件下經常起作用，并且決定著事物向著某種趨向發(fā)展。這里假動作運用的規(guī)律性是指運動員臨場依據一定的條件或時機，經常運用假動作，進而形成一定的規(guī)律性。對方逐步認識和把握這一規(guī)律性就可以透視其本質，預判其必然趨向[7]。臨場運動員對規(guī)律的認識是以對相關信息的把握為前提的，運動員如果連續(xù)運用假動作，對方就會從中發(fā)現(xiàn)其規(guī)律性，假動作也就容易被對方識破，從而提前對我方即將運用的真實動作做好相應的準備。反之，假動作的運用做到真假結合、虛實并舉，使對方真假難分，就能削弱假動作運用規(guī)律的可循性，這樣既可以加大對方處理刺激信息的難度，又可以增加對方判斷的不確定性，同時還可以延遲對方對真實動作的反應。因而，假動作運用的規(guī)律性是影響其效果的一個重要因素。

四、結論

排球技術中假動作的顯著特征是：形象、逼真，迷惑對手并使之作出反應的效果較好，符合實戰(zhàn)的需要。

臨場運動員后排防守和發(fā)球時，沒有必要運用假動作，而假動作的運用主要集中在前排扣攔對抗中，并且運動員的心理不應期為假動作的運用提供了依據，但假動作必須形象、逼真，才能誘使對方運動員做出錯誤判斷并隨之做出反應，這樣對方運動員對我方接踵而至的真實動作就會反應延遲，這就為我方真正意圖的實現(xiàn)創(chuàng)造了有利條件。

影響排球技術中假動作運用效果的因素有：1)假動作的真實性。假動作要形象、逼真，對方難以辨識，才能使對方產生錯誤的判斷并隨之做出反應。2)假動作與真實動作之間的時間間隔。二者間保持的時間間隔應在60～100 ms之間，才能使對方攔網隊員對我方真實動作的反應延遲，假動作的運用也才能顯示出效果。3)假動作運用的規(guī)律性。假動作連續(xù)運用，對方就會從中發(fā)現(xiàn)其規(guī)律性，而假動作的運用做到真假結合，虛實并舉，就能削弱假動作運用規(guī)律的可循性，進而延遲對方對真實動作的反應。

[1] 豐田博,松平康隆,池田尚弘,等.日本排球技術和戰(zhàn)術[M].北京:人民體育出版社,1979:73.

[2] 黃漢升.球尖運動——排球[M].北京:高等教育出版社,2005:139.

[3] 蘇旭東.孫子兵法與現(xiàn)代競技體育謀略[M].北京:北京體育大學出版社,2001:7.

[4] 李安格,黃輔周.現(xiàn)代排球[M].北京:人民體育出版社,1995:45.

[5] 中國體育科學學會.體育科學學科發(fā)展報告[M].北京:中國科學技術出版社,2007:134.

[6] 張英波.動作學與控制[M].北京:北京體育大學出版社,2003:50,69,71.

[7] 楊江明.排球運動員預判能力研究[J].體育文化導刊,2011(5):53-56.

On False Motion in Volleyball Match

YANGJiangming1PENGYanming2

(1Department of Physical Education,Hubei Polytechnic University,Huangshi Hubei 435003;2Department of Physical Education,Hubei Normal University,Huangshi Hubei 435002)

In volleyball match, the confrontation between the two teams is always above the top of the net that false motion usually presents in spiking and blocking. False motion is useful in cheating the opponents into action if they look like real motions. Player's psychological refractory period provides a basis for false motion. However, false motion doesn’t work unless they induce the players in the other team to make the wrong judgment and then react, delaying their reaction to the real motion coming after. The factors that affect the effect of false motion in volleyball are: the authenticity of false motion，the time interval between false motion and the real one，and the regularity of false motion.

volleyball skills;false motion;real motion;psychological refractory period;reaction delay

2017-06-27

楊江明，教授，本科；研究方向：排球教學與訓練。

10.3969/j.ISSN.2095-4662.2017.06.017

G807

A

2095-4662(2017)06-0079-04

(責任編輯龔勤)