吉林省白山市撫松縣松江河鎮(zhèn)撫松一中新城校區(qū) 楊延剛 馮 莉

我國(guó)高中生的年齡大約集中在15—18歲，這個(gè)年齡階段正處于埃里克森的自我同一性和角色混亂的沖突階段，這一階段學(xué)生的主要任務(wù)是建立一個(gè)新的自我統(tǒng)一感或者自己在別人眼中的形象，以及他在社會(huì)集體中所占的情感位置[1]，而目前我國(guó)很多地方把高中都改為寄宿制學(xué)校，寄宿制學(xué)校給學(xué)生增加了很多新的壓力源，這些壓力源結(jié)合高中的同一性混亂會(huì)衍生出很多心理問(wèn)題。

案例一，我是誰(shuí)

這是一個(gè)高二的男生的故事，有一天他敲開(kāi)心理咨詢室的門直接問(wèn)：“老師，你說(shuō)我是不是有病呀？”，我說(shuō)：“你是如何判斷自己有病的呢？”，他接著說(shuō)道：“我每天都問(wèn)自己我到底是一個(gè)什么樣的人呢？我喜歡什么？我以后要怎么樣等，后來(lái)我把自己的頭腦中想的和父母說(shuō)了，他們說(shuō)你是不是腦子有病呀，就從他們說(shuō)完那句話，我就時(shí)常想我自己是不是真的腦子有病呀，平時(shí)我也沒(méi)發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)有這種想法呀，老師你說(shuō)我是不是腦子有病？”

這個(gè)案例中的學(xué)生正是在自我探索中出現(xiàn)了問(wèn)題，首先要以堅(jiān)定的語(yǔ)氣告訴他，這不是病，這是每個(gè)人到這個(gè)年齡階段都會(huì)出現(xiàn)的困惑，然后用通俗的語(yǔ)言向他解釋埃里克森的自我統(tǒng)一性理論，讓他明白自己困惑的問(wèn)題是每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)的，只是有些人比較平和的度過(guò)這個(gè)階段，有些人會(huì)比較動(dòng)蕩的經(jīng)歷這個(gè)自我探索的過(guò)程，接著給他施測(cè)16PF人格測(cè)驗(yàn)和職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)，幫助他更全面的了解自己，這樣可以促進(jìn)他的自我同一性的形成。這樣的學(xué)生在高中平時(shí)的心理咨詢中存在很多，尤其是高三的學(xué)生面臨著人生中第一次大的選擇報(bào)考大學(xué)和專業(yè)，這時(shí)他們很多人會(huì)出現(xiàn)迷惑，什么樣的大學(xué)和專業(yè)適合我呢，這就是一個(gè)自我探索問(wèn)題，其實(shí)家長(zhǎng)和老師在初中階段就應(yīng)該去引導(dǎo)孩子多問(wèn)問(wèn)自己以下三個(gè)問(wèn)題：我是一個(gè)什么樣的人？我喜歡什么？我以后想成為一個(gè)什么樣的人？經(jīng)常反問(wèn)自己這三個(gè)問(wèn)題可以幫助孩子增強(qiáng)對(duì)自己的了解，順利度過(guò)自我同一性混亂階段。

案例二，我失戀了

小宇是一名高二年級(jí)的女生，她的故事是這樣的，她最近失戀了，經(jīng)過(guò)了解兩年時(shí)間她有四段戀情，每一個(gè)戀情基本也就維持一個(gè)月，這是第四個(gè)戀情，也是讓她最痛苦的一段感情，她講述了很多他們之間的往事，他是如何追她的，他是如何關(guān)心她的等，但是最近他們分手了，剛開(kāi)始她還能處理分手后的痛苦情緒，可后來(lái)這種痛苦情緒卻被放大的越來(lái)越痛苦，讓她感到痛苦的是自己原來(lái)的男朋友還是自己班級(jí)的同學(xué)，每次下課自己還是有意無(wú)意的去看他，但是看完他后自己接下來(lái)的整個(gè)一節(jié)課心情都很糟，甚至沒(méi)有心思去聽(tīng)課了，自己時(shí)?？偰芑貞浧鹱约汉退谝黄鸬臅r(shí)光，但是一想這些心情又變得很糟糕了。

這是一例高中生情感問(wèn)題的案例，高中生正處于青春期的第二階段，初中時(shí)的男女生關(guān)系是男生會(huì)和男生走的特別近，女生和女生會(huì)成群結(jié)隊(duì)的回家，這是青春期的第一階段同性相近階段，高中后就進(jìn)入了青春期的第二階段異性相吸，這一階段男女生會(huì)走的特別近。原來(lái)高中生的主要的情感問(wèn)題可能是早戀，老師和家長(zhǎng)會(huì)聯(lián)合起來(lái)全力的反對(duì)阻止學(xué)生間的早戀現(xiàn)象，但是這反而引發(fā)了學(xué)生的抵觸反對(duì)情緒反而會(huì)更加劇兩人間的感情，這就是羅密歐與朱麗葉效應(yīng)，針對(duì)高中生的早戀問(wèn)題應(yīng)該引導(dǎo)他們?nèi)ソ⒄_的愛(ài)情觀，高中生的學(xué)業(yè)比較緊張，因?yàn)槭俚耐纯嘤绊憣W(xué)習(xí)會(huì)給他們帶到人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)上，在這個(gè)案例中筆者首先幫助來(lái)訪者在想象中回到和男朋友相處的情境中，之后再在想象中和男朋友做一個(gè)正式的分手，讓她明白自己已經(jīng)不可能再回到過(guò)去，這樣可以處理掉來(lái)訪者的大部分負(fù)性情緒，然后對(duì)她進(jìn)行一系列的繪畫分析，其中包括“家庭圖”來(lái)看下是否在家庭中卻是關(guān)愛(ài)，“異性畫像圖”來(lái)幫助她了解自己的愛(ài)情觀，接下來(lái)還會(huì)讓她做一份愛(ài)情態(tài)度測(cè)驗(yàn)，幫助來(lái)訪者更詳細(xì)的分析自己的愛(ài)情觀，進(jìn)而引導(dǎo)她正確的看待愛(ài)情，并幫助她積極的重新走回課堂。

案例三，我是寢室里的一棵小小草

小月從小學(xué)到高中換了很多地方和學(xué)校，經(jīng)常的更換學(xué)校導(dǎo)致她對(duì)友誼和朋友的認(rèn)識(shí)產(chǎn)生了一些問(wèn)題，有時(shí)在一個(gè)新的學(xué)校剛結(jié)交新的朋友，但是馬上可能面臨轉(zhuǎn)學(xué)又要和新的朋友告別，慢慢的她開(kāi)始厭倦再去結(jié)交朋友。她現(xiàn)在是高一年級(jí)的學(xué)生，就讀的學(xué)校是一所寄宿制高中，封閉的學(xué)校環(huán)境中人際關(guān)系就成了一個(gè)重要的問(wèn)題，她所在的寢室中就出現(xiàn)了一些問(wèn)題，她們寢室關(guān)系出現(xiàn)了好幾個(gè)“派別”其中有兩人一伙的，還有一個(gè)五人一伙的，再有一個(gè)就是她自己是一伙的了，這樣就形成了一個(gè)奇妙的寢室關(guān)系，大多時(shí)候都是兩個(gè)大的“派別”一起冷落她，針對(duì)她，這樣的寢室關(guān)系已經(jīng)慢慢影響到她的學(xué)習(xí)，所以她來(lái)到心理咨詢室咨詢。

首先筆者和她一起分析她們寢室現(xiàn)在的各個(gè)“派別”的內(nèi)部關(guān)系特點(diǎn)及“派別”間的關(guān)系，引導(dǎo)她發(fā)現(xiàn)哪個(gè)派別比較容易加入，其次采用敘事療法的理論請(qǐng)來(lái)訪者回憶一下在大半個(gè)學(xué)期的寢室生活中她和她們能成功融入到一起的場(chǎng)景，越詳細(xì)越好，來(lái)訪者慢慢回憶道，我們寢室的同學(xué)有時(shí)經(jīng)常在背后說(shuō)老師的壞話，這點(diǎn)我很討厭她們，認(rèn)為她們很虛偽，在老師面前就盡量的去表現(xiàn)但是在背地里又去說(shuō)老師的壞話，但是其中有一次我也感覺(jué)那個(gè)老師挺不好，就參與到她們中間去評(píng)論那個(gè)老師，結(jié)果她們當(dāng)時(shí)對(duì)我很好，紛紛和我交談，還給我吃的呢，接下來(lái)筆者和她詳細(xì)的來(lái)分析這件事情，看看在這件事情中有哪些關(guān)鍵點(diǎn)，最后來(lái)訪者自己總結(jié)出了這次成功的寢室溝通中的關(guān)鍵點(diǎn)即大家的興趣點(diǎn)一樣，之后再向來(lái)訪者講解一些人際交往中的心理技巧，通過(guò)以上這些步驟慢慢幫助來(lái)訪者緩解了寢室人際關(guān)系。寄宿制學(xué)校的寢室人際關(guān)系是一個(gè)很大的問(wèn)題，學(xué)生全部時(shí)間都在學(xué)校中生活，這樣很難找到情緒的宣泄對(duì)象“父母”，所以寄宿制學(xué)校的學(xué)生人際關(guān)系就變得很重要，一些性格內(nèi)向和缺乏人際溝通技巧的學(xué)生很容易陷入寢室人際問(wèn)題，這就需要家長(zhǎng)和老師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)一些人際關(guān)系的小技巧。

這幾例心理咨詢案例基本概括了寄宿制高中生存在的主要心理問(wèn)題，希望通過(guò)這幾個(gè)咨詢案例能讓家長(zhǎng)和老師更好的了解寄宿制高中生，更多的關(guān)注寄宿制高中生的心理問(wèn)題。