李南杰，沈綺云

(中山職業(yè)技術(shù)學(xué)院，廣東 中山 528404)

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高職生手機(jī)依賴的干預(yù)效果研究
——基于大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)改革的實(shí)驗(yàn)

李南杰，沈綺云

(中山職業(yè)技術(shù)學(xué)院，廣東 中山 528404)

目的：考察不同教學(xué)方式對(duì)高職生手機(jī)依賴的干預(yù)效果，以及這種效果會(huì)否受到手機(jī)處理方式、入學(xué)時(shí)間和分組規(guī)模的影響，探尋降低高職生手機(jī)依賴的可行性措施。方法：整群隨機(jī)抽取6個(gè)大一班級(jí)260人，采用多因素被試間設(shè)計(jì)，實(shí)驗(yàn)組采用團(tuán)體輔導(dǎo)方式授課，對(duì)照組采用理論講授為主的傳統(tǒng)教學(xué)方式授課，兩組于實(shí)驗(yàn)前、后采用手機(jī)成癮傾向量表進(jìn)行前后測(cè)。結(jié)果：實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在手機(jī)成癮傾向量表前測(cè)得分上沒有顯著差異，但在后測(cè)得分上具有顯著差異(P<0.001)。結(jié)論：以團(tuán)體輔導(dǎo)為主要教學(xué)方法的高校大學(xué)生心理健康教育教學(xué)改革有助于降低高職生手機(jī)依賴狀況。

高職生；教學(xué)改革；團(tuán)體輔導(dǎo)；手機(jī)依賴；干預(yù)

一、前言

作為最大的手機(jī)使用群體，大學(xué)生的手機(jī)依賴問題受到研究者們的廣泛關(guān)注。手機(jī)依賴是指由于某種動(dòng)機(jī)過度地濫用手機(jī)而導(dǎo)致手機(jī)使用者的心理和社會(huì)功能受損的癡迷狀態(tài)[1]。大學(xué)生的手機(jī)依賴還容易導(dǎo)致學(xué)業(yè)倦怠，進(jìn)而影響到人才培養(yǎng)的質(zhì)量[2]。鑒于其危害，國內(nèi)外學(xué)者圍繞大學(xué)生手機(jī)依賴的現(xiàn)狀、成因和干預(yù)等開展了研究。

在現(xiàn)狀方面，鄭曉娜等對(duì)沈陽5所高校大學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，85.7%的大學(xué)生每天手機(jī)開機(jī)都達(dá)到8小時(shí)以上，83.6%的學(xué)生在課堂上都有過玩手機(jī)的經(jīng)歷[3]。在成因方面，主要有內(nèi)外兩方面，一是手機(jī)的智能化及普及率提高；二是手機(jī)使用者的心理因素，如個(gè)體的人格特質(zhì)[4]、抑制控制困難[5]、孤獨(dú)感、社會(huì)支持[6]等是影響手機(jī)依賴的重要原因；在干預(yù)方面，目前多數(shù)研究停留在理論思辨階段，提出了很多手機(jī)依賴的干預(yù)建議。部分高校采取人機(jī)分離的方式，希望以此提高學(xué)生的上課積極性，但此舉是否有助于緩解學(xué)生的手機(jī)依賴，目前尚未見到相關(guān)研究；少數(shù)研究者從實(shí)證研究的角度出發(fā)，提出了具有可行性的建議，如朱如倩等以緩解焦慮和情緒-社交孤獨(dú)為目的來設(shè)計(jì)針對(duì)手機(jī)依賴的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案，并取得了一定的效果[7]。但團(tuán)體輔導(dǎo)的成員多由招募而來，且人數(shù)較少，時(shí)間較短，其效果具有較大的局限性，也難以推廣。對(duì)大學(xué)生而言，其學(xué)習(xí)主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，而高校人才培養(yǎng)的主要環(huán)節(jié)也是課堂教學(xué)。因此，提高課堂吸引力，改善課堂質(zhì)量對(duì)引導(dǎo)學(xué)生減少在課堂上使用手機(jī)具有更重要的意義。有研究發(fā)現(xiàn)，公共課是大學(xué)生玩手機(jī)的重災(zāi)區(qū)。原因可能是這些課通常采用合班授課、教法單一、師生缺乏互動(dòng)[8]。因此，從教學(xué)改革入手，提升公共課教學(xué)的吸引力，才是減少學(xué)生課堂上使用手機(jī)乃至降低其手機(jī)依賴的關(guān)鍵。但目前關(guān)于高校公共課教學(xué)改革對(duì)手機(jī)依賴的干預(yù)效果方面，尚缺乏實(shí)證研究。

本研究旨在探討以下幾個(gè)問題，一是以團(tuán)體輔導(dǎo)為主要教學(xué)方法的高校公共課的教學(xué)改革對(duì)緩解大學(xué)生手機(jī)依賴的可行性，尋找減輕手機(jī)依賴的有效手段；二是考察人機(jī)分離與否對(duì)高職生手機(jī)依賴的影響；三是考察高職生的手機(jī)依賴情況是否會(huì)隨著入學(xué)時(shí)間的推移而發(fā)生變化，如在剛?cè)雽W(xué)10周內(nèi)與入學(xué)10周后會(huì)否有不同的影響；四是在以團(tuán)體輔導(dǎo)為主要教學(xué)改革的授課過程中，分組規(guī)模對(duì)降低組員的手機(jī)依賴是否會(huì)產(chǎn)生影響。

二、對(duì)象與方法

(一)對(duì)象與分組

本研究選取廣東某高職院校6個(gè)大一班級(jí)學(xué)生260人為研究對(duì)象，其中男生182人，女生78人。其中理工類專業(yè)172人，藝術(shù)類專業(yè)88人。并隨機(jī)選取3個(gè)班級(jí)為實(shí)驗(yàn)組，采用以團(tuán)體輔導(dǎo)為主的教學(xué)改革，選取3個(gè)班為對(duì)照組，采用理論講授為主的傳統(tǒng)教學(xué)方法；選取3個(gè)班級(jí)在課前收手機(jī)，3個(gè)班級(jí)課前不收手機(jī)；在學(xué)期前10周選取3個(gè)班級(jí)，在學(xué)期后10周選取3個(gè)班級(jí)。

(二)方法

1.實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)。本研究考察不同教學(xué)方式對(duì)大學(xué)生手機(jī)依賴的干預(yù)效果，以及這種效果會(huì)否受到手機(jī)處理方式、入學(xué)時(shí)間和分組規(guī)模的影響。故采用多因素被試間設(shè)計(jì)，被試間因素有三個(gè)，分別是授課方式(團(tuán)體輔導(dǎo)與傳統(tǒng)授課2個(gè)水平)、入學(xué)時(shí)間(學(xué)期前10周和學(xué)期后10周2個(gè)水平)、手機(jī)處理方式(課前收手機(jī)與不收手機(jī)2個(gè)水平)。

2.課程改革實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)組采用分組授課的方式，由領(lǐng)導(dǎo)者主持課程，每周進(jìn)行一次團(tuán)體心理輔導(dǎo)，每次一小時(shí)，歷時(shí)5周。采用封閉的結(jié)構(gòu)式團(tuán)體輔導(dǎo)形式，領(lǐng)導(dǎo)者按照方案實(shí)施輔導(dǎo)(見表1)。輔導(dǎo)在面積大約 80m2，有燈光、窗簾、風(fēng)扇、椅子的輔導(dǎo)室進(jìn)行。對(duì)照組則采用以理論講授為主的傳統(tǒng)授課方式。兩組成員在課程開始前和五次活動(dòng)結(jié)束后分別填寫問卷，取得前測(cè)和后測(cè)的數(shù)據(jù)。

表1 大學(xué)生心理健康教育課程改革方案(實(shí)驗(yàn)組)

3.問卷調(diào)查。調(diào)查問卷采用手機(jī)成癮傾向量表，該量表為 5 分量表，共 16 題，包括戒斷癥狀、突顯行為、社交撫慰、心境改變四個(gè)因子。該量表的重測(cè)信度為0.91，4 個(gè)因素的重測(cè)信度在0.75-0.85，具有較好的信度和效度。

4.問卷結(jié)果采用SPSS13.0進(jìn)行分析。

(三)結(jié)果

1.以授課方式為自變量，以手機(jī)依賴量表的前測(cè)總分、后測(cè)總分與各因子的前后測(cè)得分作為因變量作單因素方差分析(見表2)，結(jié)果顯示，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在前測(cè)得分上差異不顯著(P>0.05)；而實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在后測(cè)得分上差異顯著，具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.001)，說明實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)前的手機(jī)依賴得分無顯著差異，但在實(shí)驗(yàn)后兩者在手機(jī)依賴量表上的得分出現(xiàn)了顯著差異。對(duì)手機(jī)依賴量表各因子的進(jìn)一步分析表明(見表3)，授課方式對(duì)戒斷癥狀(P<0.001)、社交撫慰(P<0.05)和心境改變(P<0.001)三個(gè)因子具有顯著影響，而對(duì)突顯行為的影響不顯著(P>0.05)。

表2 授課方式與手機(jī)依賴前后測(cè)總分的方差分析

表3 授課方式與手機(jī)依賴各因子后測(cè)得分的方差分析

2.以授課方式和手機(jī)處理方式、入學(xué)時(shí)間、分組規(guī)模作為自變量，以手機(jī)依賴量表的后測(cè)總分作為因變量進(jìn)行多因素方差分析，結(jié)果如表4，授課方式的主效應(yīng)有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.001)，采用團(tuán)輔授課班級(jí)學(xué)生的手機(jī)依賴總分要低于采用傳統(tǒng)授課班級(jí)學(xué)生的得分；而手機(jī)處理方式、入學(xué)時(shí)間與分組規(guī)模三者的主效應(yīng)均不顯著(P>0.05)，授課方式與三者的交互效應(yīng)均不顯著(P>0.05)。因此收繳手機(jī)與否不影響學(xué)生的手機(jī)依賴得分，學(xué)期前10周和學(xué)期后10周的學(xué)生手機(jī)依賴情況并沒有顯著差異，分組大小對(duì)手機(jī)依賴得分的影響也不顯著。

表4 各自變量的多因素方差分析

三、討論

本研究采用大學(xué)生心理健康教育課程改革的實(shí)證研究，探討高校公共課教學(xué)改革對(duì)降低高職生手機(jī)依賴的干預(yù)情況，結(jié)果顯示，采用團(tuán)體輔導(dǎo)授課的班級(jí)學(xué)生在手機(jī)依賴量表上的得分要顯著低于采用傳統(tǒng)授課班級(jí)的學(xué)生。這與以往研究發(fā)現(xiàn)團(tuán)體心理輔導(dǎo)有助于緩解手機(jī)依賴的結(jié)論相一致[7]。表明采用團(tuán)體輔導(dǎo)為主的公共課教學(xué)改革確實(shí)能減少高職生的手機(jī)依賴行為，并且不受手機(jī)處置方式、入學(xué)時(shí)間和分組規(guī)模的影響。

本研究發(fā)現(xiàn)，采用團(tuán)體輔導(dǎo)授課的班級(jí)學(xué)生，在手機(jī)依賴的“戒斷癥狀”“社交撫慰”和“心境改變”三個(gè)因素的后測(cè)得分上出現(xiàn)了顯著的降低。筆者認(rèn)為，這可能是因?yàn)樵趫F(tuán)體輔導(dǎo)授課的班級(jí)中，教師在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)特定的情境，通過各種有效的教學(xué)方法有目的地引導(dǎo)學(xué)生自我經(jīng)歷、親自感知、體驗(yàn)所要學(xué)習(xí)的知識(shí)，使學(xué)生在親身體驗(yàn)的過程中理解并建構(gòu)知識(shí)、發(fā)展能力、運(yùn)用知識(shí)，增強(qiáng)了課堂的吸引力，提高了學(xué)生在課堂中的參與度和主動(dòng)性，淡化了學(xué)生在課堂上使用手機(jī)的欲望，因此在“戒斷癥狀”和“心境改變”因素上產(chǎn)生了積極的變化。

與此同時(shí)，“社交撫慰”因素的變化則可能跟團(tuán)體輔導(dǎo)中所產(chǎn)生的積極的人際互動(dòng)有關(guān)。劉志強(qiáng)等發(fā)現(xiàn)，孤獨(dú)感和社交焦慮是影響手機(jī)依賴的重要因素[6]。高職生正處于埃里克森“親密與孤獨(dú)”的心理發(fā)展期，內(nèi)心孤獨(dú)感強(qiáng)烈。這可能是導(dǎo)致手機(jī)依賴在高校大學(xué)生中具有高檢出率的重要原因。而在本研究實(shí)驗(yàn)組所采用的團(tuán)體心理輔導(dǎo)中，通過破冰和團(tuán)隊(duì)建設(shè)，成員從最初的拘謹(jǐn)害羞到逐漸放松，最后融入團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中。在這個(gè)過程中，團(tuán)隊(duì)成員普遍感受到溫暖、安全和被接納的氛圍，并隨著主動(dòng)性和自我暴露程度的增加而彼此建立了友誼，使得他們?cè)诮煌薪档土巳穗H關(guān)系的敏感性和社交焦慮，減少了對(duì)虛擬人際交流的依賴。

此外，本研究還探討了大學(xué)生的手機(jī)依賴程度是否會(huì)隨著入學(xué)時(shí)間、手機(jī)處理方式和分組規(guī)模的影響。研究發(fā)現(xiàn)，手機(jī)處置方式對(duì)降低手機(jī)依賴沒有顯著性作用，表明課前收手機(jī)等人機(jī)分離的措施并不能有效緩解大學(xué)生的手機(jī)依賴程度；同時(shí)，在入學(xué)前10周和入學(xué)后10周兩個(gè)時(shí)間段中，大學(xué)生的手機(jī)依賴情況并無顯著性區(qū)別。這與陳秀清的相關(guān)研究結(jié)果相一致，她發(fā)現(xiàn)的高職生手機(jī)依賴情況在大三階段最為凸顯，而大一和大二學(xué)生的手機(jī)依賴程度并未達(dá)到臨界值[9]。此外，團(tuán)體輔導(dǎo)的分組規(guī)模也并未對(duì)緩解手機(jī)依賴造成顯著性的影響，原因可能在于不管是大組還是小組，其在團(tuán)體互動(dòng)的過程中形成的人際互動(dòng)都有效降低了組員的社交焦慮和孤獨(dú)感所致。

受限于大學(xué)生心理健康教育課程的開設(shè)情況，本研究僅研究了高校公共課的教學(xué)改革對(duì)大一學(xué)生手機(jī)依賴的干預(yù)效果，未能對(duì)大二大三年級(jí)高職生的手機(jī)依賴情況進(jìn)行研究，這也為下一步的研究指明了方向。

(責(zé)任編輯：王金明)

[1]劉紅,王洪禮.大學(xué)生手機(jī)成癮與孤獨(dú)感、手機(jī)使用動(dòng)機(jī)的關(guān)系[J].心理科學(xué),2011,34(6):1453-1457.

[2]張興偉,沈綺云.大學(xué)生手機(jī)依賴與學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系研究——基于高職生的一項(xiàng)實(shí)證分析[J].職業(yè)時(shí)空,2015(10):96-99.

[3]鄭曉娜,辛斌.在校大學(xué)生手機(jī)依賴調(diào)查報(bào)告——沈陽 5 所學(xué)校為例[J].沈陽航空航天大學(xué)學(xué)報(bào),2012,29(6) :1074-1076.

[4]朱玲玲,劉志強(qiáng).高職生人格特征對(duì)手機(jī)成癮的影響[J].職業(yè)教育研究,2016(3):59-62.

[5]汪海彬, 陶炎坤,徐宏圖.不同手機(jī)依賴程度大學(xué)生的抑制控制特點(diǎn)[J]. 心理衛(wèi)生評(píng)估,2015(29):226-229.

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[7]朱如倩,王禮申,王雅君,等.大學(xué)生手機(jī)依賴和焦慮及孤獨(dú)感的關(guān)系與干預(yù)研究[J]. 南方論刊,2015(12):52-54.

[8]王婕.高職學(xué)生手機(jī)依賴癥干預(yù)療法研究[J]. 高教學(xué)刊,2015(20):149-150.

[9]陳秀清.“90后”高職生手機(jī)依賴現(xiàn)狀調(diào)查及干預(yù)對(duì)策研究[J].湖北廣播電視大學(xué)學(xué)報(bào),2014(34)：30-31.

An Intervention Study on Mobile Phone Addiction among Vocational College Students——A Study Based on Teaching Reform of Psychological Health Curricular for College Students

LI Nan-jie, SHEN Qi-yun

(Zhongshan Polytechnic, Zhongshan 528404,China)

Objective：to investigate the intervention effect of different teaching methods on college students with mobile phone addiction, and whether this effect will be influenced by mobile phone treatment before each class, enrollment time and teaching group size. Methods：260 students were randomly grouped into experiment group and control group and both were surveyed with mobile phone addiction measuring scale before and after group psychological guidance as interventional teaching method and traditional teaching method respectively. Result：significant difference found between different teaching methods (p<0.05). Conclusion：group psychological guidance is an effective teaching method in reducing college students' mobile phone addiction.

vocational college students;teaching reform;group psychological guidance;mobile phone addiction;intervention

李南杰(1985-)，男，講師，研究方向?yàn)樾睦斫】到逃?/p>

2016-09-09

2016-09-30

G641

A

1671-9719(2016)12-0106-03

中山職業(yè)技術(shù)學(xué)院2014年度院級(jí)教研教改項(xiàng)目“大學(xué)生手機(jī)依賴及干預(yù)的實(shí)證研究”(JYB1413)。