聶寰宇

摘 要：體育教學(xué)作為一門副科，對于學(xué)生日常的文化理論學(xué)習(xí)有著一定的教學(xué)意義和作用。體育教學(xué)可以讓學(xué)生在缺乏體育鍛煉的基礎(chǔ)上，有一定固定的鍛煉時間。并且通過必要的體育教學(xué)，來增強(qiáng)學(xué)生對體育鍛煉重要性的認(rèn)識，從而讓學(xué)生在日常的生活和學(xué)習(xí)中，也能夠自發(fā)的去做一些體育鍛煉。但要做到這一點，就需要教師的一些創(chuàng)新形式的教學(xué)方式來吸引學(xué)生進(jìn)行體育學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)和鍛煉的興趣愛好。

關(guān)鍵詞：初中；體育教學(xué)；創(chuàng)新教育

一、引言

創(chuàng)新兩個字在于它的“新”字，是新時代下我們不斷的在提到的一個詞匯。創(chuàng)新是改革的動力，是時代、社會前進(jìn)的不變的話題，社會需要創(chuàng)新，人需要創(chuàng)新，教育領(lǐng)域也同樣不例外。作為新時代發(fā)展的動力，創(chuàng)新已經(jīng)成為了一個時代的話題，它的影響力往往覆蓋了各行各業(yè)，因此，在進(jìn)行初中體育教學(xué)時，教師也要將創(chuàng)新作為一個提升教學(xué)效果的動力和因素。創(chuàng)新的體育教學(xué)是和傳統(tǒng)的體育教學(xué)有著很多的差異的，這些差異往往體現(xiàn)在教師的教學(xué)內(nèi)容上，教學(xué)的方式上，以及學(xué)生體育學(xué)習(xí)的效果呈現(xiàn)上，作為一個時代不變的話題，創(chuàng)新在體育教學(xué)方式里，也逐漸的被教師所重視，并且在教師的日常教學(xué)備案里，也做出了一定的創(chuàng)新性的調(diào)整和改革。

二、創(chuàng)新的教學(xué)方式對初中體育教學(xué)的重要性

創(chuàng)新即是事物或事件發(fā)展的一種動力因素，那么，它就在推動一件事物或事件方面有著重要的作用和意義。那么，體育創(chuàng)新的體育教學(xué)方式對于教師的體育教學(xué)有哪些方面的意義和作用呢？

1.增強(qiáng)學(xué)生的好奇心。創(chuàng)新的體育教學(xué)方式往往是一種新鮮式的體驗，新鮮的教學(xué)方式往往是一種新的體驗，它通過與傳統(tǒng)不一樣的教學(xué)內(nèi)容和方式，讓學(xué)生在新的學(xué)習(xí)內(nèi)容里面，不斷的吸引學(xué)生參與到體育鍛煉之中。學(xué)生在接受了傳統(tǒng)的教育方式后，面對新的教學(xué)方式，往往可以增強(qiáng)他們對體育學(xué)習(xí)的新鮮感和好奇心，從而增強(qiáng)對體育學(xué)習(xí)的期待值。

2.增強(qiáng)教師教學(xué)效果。體育在初中教學(xué)里面往往是一種副科的形式，它在時間安排上是不像語數(shù)外那樣一周好幾節(jié)，因此，體育教師的教學(xué)時間是非常有限的，這樣的情況就對教師的教學(xué)效果提出了嚴(yán)格的要求。而創(chuàng)新的體育教學(xué)方式往往可以帶動學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的積極性，從而極大的增強(qiáng)教師的體育教學(xué)效果。

3.增強(qiáng)學(xué)生對于體育學(xué)習(xí)的參與度。正如前文所提及的，創(chuàng)新的體育教學(xué)方式給學(xué)生的體育學(xué)習(xí)帶來了新鮮感，這樣的新鮮感往往增強(qiáng)了學(xué)生對于體育課的好奇心，從而提高學(xué)生對于體育課堂的期待值。學(xué)生對體育學(xué)習(xí)具備了一定的期待，那么，它就會在學(xué)生的大腦里留下一些好的想象，因而，在下一次的體育課堂中，積極的參與到體育活動之中。

三、初中體育教學(xué)中創(chuàng)新教學(xué)的有效實踐

1.最優(yōu)化的利用課堂時間。很多情況下，體育教學(xué)就是一種戶外型的教學(xué)活動，在戶外，教師利用廣闊的空間來展開各項體育教學(xué)活動。但針對于下雨下雪這樣的天氣情況，很多體育教師都是選擇讓學(xué)生在教師內(nèi)進(jìn)行自由活動（讓學(xué)生自己搞文化學(xué)習(xí)），亦或是給學(xué)生播放一兩部有內(nèi)涵的影視作品，這樣的形式雖然在一定程度上，提高了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，增強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的知識面，但體育課堂時間在某種程度上是非常有限的，如若某一學(xué)期經(jīng)常下雨下雪，那么，體育教師的教學(xué)活動往往是比較滯緩的，對于這樣的情況，教師應(yīng)該做出一些調(diào)整，比如，如果周圍有鍛煉的環(huán)境，那堅持是養(yǎng)成習(xí)慣的第一法寶，如果沒有那個環(huán)境，首先還是得創(chuàng)造鍛煉的環(huán)境。冬天下雪外邊冷，可以在室內(nèi)打打乒乓球了，羽毛球，下雨的時候，也可以讓學(xué)生在教室里面做一些室內(nèi)運動，比如俯臥撐、仰臥起坐之類的，這些室內(nèi)運動還是可以做的。

2.體育教學(xué)鍛煉要注重中庸理論。體育鍛煉并不是越多越好，在進(jìn)行體育教學(xué)時，教師也要把握好一個度。初中生往往面對中考的壓力，尤其是那些即將參加中考的初三生，平時的學(xué)習(xí)時間肯定很長，空余時間較少，做運動量大的練習(xí)不僅影響學(xué)習(xí)，而且有損健康。對于仰臥起坐項目，教師可以要求學(xué)生每天早晨、晚上睡前做，起步可以是30個，一星期后加一個，以后逐步增加，適量的運動還可以增加睡眠效果；跳遠(yuǎn)項目可以通過先教學(xué)好基本動作，首先掌握跳遠(yuǎn)的基本步驟，重復(fù)練習(xí)，其次，學(xué)生可以站在階梯上做踮腳運動，拉伸后腳韌帶，不但可以提高腳的蹬地力量，還有助于增高。在課堂教學(xué)的后面，還要注意讓學(xué)生做一些必要的放松活動、深呼吸，堅持每天練習(xí)，日積月累，相信在不影響學(xué)習(xí)的前提下可以提高成績。

3.注重必要的課后放松運動教學(xué)。傳統(tǒng)的體育教學(xué)往往是一種課中的體育鍛煉，很多教師都會忽略對課后放松運動的教學(xué)。學(xué)生在體育學(xué)習(xí)后，難免會感覺到大腿疼，下樓梯困難，躺下來睡覺時，也覺得四肢乏力，很多學(xué)生在課下，都會抱怨體育課上的難受，從而降低對體育課的參與熱情，對于學(xué)生這樣的學(xué)習(xí)心態(tài)，教師是需要做出一些教學(xué)實踐去改變的，畢竟新形勢下的體育教學(xué)注重學(xué)生學(xué)習(xí)主動性的培養(yǎng)。因此，教師在進(jìn)行創(chuàng)新的體育教學(xué)時，要通過一些方法來降低學(xué)生體育課后的小病小痛，因而，一定的放松運動是有必要用來降低學(xué)生在這一方面的的痛的。進(jìn)行完體育訓(xùn)練后放松的教學(xué)方法有：

（1）圍著跑道慢走甩臂，擴(kuò)胸，深呼吸，踢腿，按摩胳膊、大腿。

（2）可以和其他人相互按摩，使肌肉放松，普通運動后正?；顒泳涂梢?。

（3）不要訓(xùn)練完之后馬上坐下休息，可以用溫水擦拭，不要用冷水。

（4）建議補(bǔ)充水分，多吃蔬菜水果，不要過于劇烈運動，適當(dāng)運動就可以。

（5）洗熱水澡或者去游泳，稍微游兩下，可以泡久些，不要使勁游。

這五個放松運動的做法，在減輕學(xué)生體育鍛煉的疲憊感上，有著及時有效的作用，教師在教學(xué)后，要注重對這方面的教學(xué)提醒。

四、結(jié)語

創(chuàng)新的體育教育不只是一種口號，再好的口號都需要一定的行動和實踐來讓口號變得有實感，有效果。因此。在進(jìn)行創(chuàng)新體現(xiàn)教學(xué)時，教師要注重理論與實踐的合一，通過一定的有效的實踐來檢驗自己在相關(guān)教學(xué)方面的研究和分析。創(chuàng)新的體育教學(xué)一定是與傳統(tǒng)的教學(xué)存在著一定的差異和區(qū)別的，教師在進(jìn)行這一方面的工作時，一定要做好相關(guān)的準(zhǔn)備工作。

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