安琪

（鄭州大學(xué)西亞斯國(guó)際學(xué)院 河南新鄭 451150）

提高高校體育舞蹈教學(xué)課堂實(shí)效性的策略初探①

安琪

（鄭州大學(xué)西亞斯國(guó)際學(xué)院 河南新鄭 451150）

體育舞蹈集合了健身運(yùn)動(dòng)性、趣味競(jìng)技性等諸多特點(diǎn)，深受高校學(xué)生，尤其是女大學(xué)生的喜愛(ài)。在高校體育舞蹈教學(xué)過(guò)程中，有效地提升課堂的教學(xué)質(zhì)量，不僅能夠幫助大學(xué)生養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣，同時(shí)還能夠培養(yǎng)大學(xué)生終身體育的科學(xué)觀念。鑒于當(dāng)前高校體育舞蹈教學(xué)中存在的諸多問(wèn)題，為提升體育舞蹈教學(xué)課堂實(shí)效性，需要優(yōu)化教學(xué)策略。

體育舞蹈教學(xué) 教學(xué)質(zhì)量 教學(xué)策略 有效性教學(xué)

在高校體育舞蹈教學(xué)中，通過(guò)科學(xué)合理地教學(xué)策略，不僅能夠提升舞蹈課堂的有效性，同時(shí)還能夠幫助大學(xué)生科學(xué)健身，健康塑形，同時(shí)更有助于培養(yǎng)高校學(xué)生終身體育的科學(xué)觀念。因此，在高校體育舞蹈教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)該以學(xué)生的身心健康發(fā)展為指導(dǎo)思想，在落實(shí)體育舞蹈教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，提升體育舞蹈教學(xué)的有效性，提升舞蹈課堂的實(shí)效性。

1　高校體育舞蹈教學(xué)的重要性分析

體育舞蹈是一種新型的體育運(yùn)動(dòng)，它不僅僅是一種舞蹈，同時(shí)更是一種健康有益的休閑活動(dòng)。隨著體育舞蹈課程在高校中的普遍與流行，體育舞蹈課贏得了越來(lái)越多學(xué)生的關(guān)注和喜歡。學(xué)生在學(xué)習(xí)和練習(xí)體育舞蹈的過(guò)程中，根據(jù)教師的合理安排及學(xué)生自身對(duì)體育舞蹈的理解，以及學(xué)生自身的身體狀況，不僅能夠?qū)W習(xí)到動(dòng)作準(zhǔn)確的舞蹈內(nèi)容，同時(shí)還能夠有效地提升高校學(xué)生的身體狀況，改變高校大學(xué)生體質(zhì)弱的局面。相比于其他競(jìng)技類運(yùn)動(dòng)，體育舞蹈的動(dòng)作幅度小，難度系數(shù)低、門檻低，性別差異小，適合絕大部分高校男生女生。在高校體育教學(xué)過(guò)程中，開(kāi)展體育舞蹈教學(xué)具有重要的價(jià)值。第一，開(kāi)展體育舞蹈教學(xué)課程，能夠有效地豐富高校體育活動(dòng)項(xiàng)目。受體育經(jīng)費(fèi)、體育設(shè)備等影響，高校在開(kāi)展體育教學(xué)的過(guò)程中，很可能因體育器材、設(shè)備等不足而影響體育活動(dòng)的有效開(kāi)展。體育舞蹈教學(xué)是一種門檻較低的體育休閑項(xiàng)目，它不受場(chǎng)地場(chǎng)所的限制，不管是室內(nèi)體育館，還是戶外操場(chǎng)，只要播放音樂(lè)，都可以進(jìn)行體育舞蹈的教學(xué)和練習(xí)。同時(shí)，體育舞蹈本身屬于一種休閑類運(yùn)動(dòng)，動(dòng)作難度系數(shù)低，學(xué)生在學(xué)習(xí)和練習(xí)的過(guò)程中，能夠有效地達(dá)到身心健康的目的。第二，體育舞蹈課程的開(kāi)設(shè)，有助于優(yōu)化高校學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。高校學(xué)生體質(zhì)弱飽受詬病，通過(guò)開(kāi)展體育舞蹈教學(xué)，能夠極大地吸引大部分高校學(xué)生參與進(jìn)來(lái)。一方面，由于體育舞蹈難度系數(shù)低，學(xué)生在訓(xùn)練和學(xué)習(xí)的過(guò)程中，能夠達(dá)到身體鍛煉的目的，有效鍛煉學(xué)生的肌肉群及身體的協(xié)調(diào)性、靈活性。另一方面，體育舞蹈是一項(xiàng)集體類的休閑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)生在練習(xí)和訓(xùn)練的過(guò)程中，能夠通過(guò)集體活動(dòng)，優(yōu)化自身的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的互幫互助的習(xí)慣，引導(dǎo)學(xué)生積極展現(xiàn)自己，提升學(xué)生的自信心。第三，開(kāi)展體育舞蹈課程，還能夠提升學(xué)生的審美能力和社會(huì)交往能力。社會(huì)對(duì)大學(xué)生的素質(zhì)要求是綜合性的，多方面的。在體育教學(xué)中，通過(guò)開(kāi)展體育舞蹈教學(xué)，能夠有效地幫助學(xué)生認(rèn)知到舞蹈的魅力，提升學(xué)生的審美能力。同時(shí)在訓(xùn)練、競(jìng)技、比賽等環(huán)節(jié)中，還能夠有效地提升學(xué)生的社交能力。因此，在高校體育教學(xué)中，應(yīng)該積極開(kāi)展體育舞蹈教學(xué)，有效地提升體育舞蹈教學(xué)的價(jià)值和功能，促進(jìn)高校學(xué)生健康全面的發(fā)展與進(jìn)步。

2　提高高校體育舞蹈教學(xué)課堂實(shí)效性的策略

在高校體育教學(xué)中，體育舞蹈教學(xué)扮演著越來(lái)越重要的角色，發(fā)揮著巨大的作用。相比于其他的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，體育舞蹈教學(xué)融合了競(jìng)技性、趣味性、運(yùn)動(dòng)性等諸多方面，學(xué)生在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的過(guò)程中，能夠有效地提升學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，提升學(xué)生的社交能力。當(dāng)前高校體育舞蹈教學(xué)中存在著不少問(wèn)題，體育舞蹈教學(xué)方法創(chuàng)新機(jī)制缺失，舞蹈教師素養(yǎng)低下等，都在一定程度上影響高校體育舞蹈課堂的實(shí)效性。鑒于此，在高校體育舞蹈教學(xué)課堂中，應(yīng)該采取積極有效地措施和策略，不斷提升體育舞蹈的教學(xué)質(zhì)量和水平，充分發(fā)揮體育舞蹈的體育功能。

2.1注重體育舞蹈教學(xué)的系統(tǒng)性和動(dòng)態(tài)性

高校體育舞蹈教學(xué)從本質(zhì)上來(lái)看，是一項(xiàng)動(dòng)態(tài)化的教學(xué)組織工作。在實(shí)踐教學(xué)中，需要依托于豐富的、多變的、創(chuàng)新性的舞蹈動(dòng)作，才能提升體育舞蹈教學(xué)的魅力和價(jià)值。同時(shí)，伴隨著我國(guó)休閑體育的快速發(fā)展，體育舞蹈的教學(xué)理念、教學(xué)方式都處于高速運(yùn)轉(zhuǎn)的狀態(tài)中。因此，在高校體育舞蹈的教學(xué)工作中，作為體育舞蹈教學(xué)的組織者，應(yīng)該注重根據(jù)時(shí)代的變化，注重時(shí)代的需求，注重體育舞蹈的教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變，不斷研發(fā)和創(chuàng)新體育舞蹈的動(dòng)作和內(nèi)容，有效豐富體育舞蹈的內(nèi)容。一方面，高校體育舞蹈的組織者，應(yīng)該動(dòng)態(tài)化地來(lái)考量體育舞蹈的動(dòng)作，構(gòu)建體育舞蹈動(dòng)作數(shù)據(jù)庫(kù)。通過(guò)多元化的可變性的動(dòng)作來(lái)提升學(xué)生對(duì)體育舞蹈的興趣。另一方面，在體育舞蹈的教學(xué)中，教師還應(yīng)該結(jié)合不同水平、不同基礎(chǔ)以及不同身體素質(zhì)的學(xué)生開(kāi)展層次性的體育舞蹈教學(xué)，健全體育舞蹈教學(xué)的系統(tǒng)性，設(shè)置“初級(jí)—中級(jí)—高級(jí)”教學(xué)組織體系，充分滿足不同水平的學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。此外，在體育舞蹈的教學(xué)中，還應(yīng)該設(shè)置“主題性”、“競(jìng)技性”的體育舞蹈教學(xué)內(nèi)容，通過(guò)活潑生動(dòng)的體育舞蹈方式來(lái)引導(dǎo)越來(lái)越多的學(xué)生積極地參與到體育舞蹈中。

2.2依托于現(xiàn)代化的教學(xué)技術(shù)來(lái)提升教學(xué)效率

在當(dāng)前高校體育舞蹈的教學(xué)過(guò)程中，由于教學(xué)設(shè)備及教學(xué)場(chǎng)所的限制，特別是一些室內(nèi)操場(chǎng)上的體育舞蹈教學(xué)工作，往往只能依靠教師的實(shí)踐動(dòng)作來(lái)進(jìn)行教學(xué)工作。這種傳統(tǒng)的教學(xué)模式，不利于提升高校學(xué)生的興趣和注意力，也無(wú)法提升體育舞蹈的教學(xué)效率。鑒于此，在高校體育舞蹈的教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)該充分借助于現(xiàn)代2.3營(yíng)造科學(xué)的良好的體育舞蹈的學(xué)習(xí)氛圍

化的教學(xué)技術(shù)，有效地提升教學(xué)效率和教學(xué)水平。一方面，教師可以借助于多媒體教學(xué)技術(shù)的直觀性來(lái)進(jìn)行高校體育舞蹈的教學(xué)工作，通過(guò)播放教學(xué)視頻來(lái)引導(dǎo)學(xué)生按照視頻中的動(dòng)作進(jìn)行科學(xué)地學(xué)習(xí)。通過(guò)多媒體教學(xué)技術(shù)，教師可以通過(guò)“暫?！?、“回放”、“標(biāo)示”等功能鍵來(lái)直觀性地進(jìn)行體育舞蹈的教學(xué)工作。實(shí)踐證明，在高校體育舞蹈的教學(xué)過(guò)程中，運(yùn)用這種先進(jìn)的教學(xué)技術(shù)，不僅能夠提升教學(xué)效率，同時(shí)還能夠有效地提升學(xué)生對(duì)體育舞蹈的興趣和注意力，實(shí)現(xiàn)更廣范圍地快速教學(xué)。另一方面，教師還可以借助于多媒體技術(shù)的視頻播放功能，隨時(shí)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容及計(jì)劃來(lái)安排錄影工作。通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)播放學(xué)生訓(xùn)練體育舞蹈的視頻，來(lái)提升教學(xué)的觀摩性和參考性，更加有針對(duì)性地根據(jù)學(xué)生的差錯(cuò)來(lái)進(jìn)行組織教學(xué)。

相比于其他體育項(xiàng)目，體育舞蹈受場(chǎng)所、區(qū)域、時(shí)間等限制較小，因此在開(kāi)展體育舞蹈教學(xué)過(guò)程中，不能僅僅根據(jù)教學(xué)安排來(lái)進(jìn)行固定化的體育舞蹈教學(xué)工作。通過(guò)營(yíng)造科學(xué)的良好的體育舞蹈教學(xué)氛圍和學(xué)習(xí)氛圍，能夠極大地引導(dǎo)學(xué)生積極利用課余時(shí)間參與到體育舞蹈的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中來(lái)。教師可以鼓勵(lì)學(xué)生利用休息時(shí)間，重復(fù)練習(xí)體育舞蹈的動(dòng)作，結(jié)合新的歌曲來(lái)匹配體育舞蹈動(dòng)作。此外，在體育舞蹈的教學(xué)過(guò)程中，教師還應(yīng)該積極地利用自身的資源、能力來(lái)組織豐富多彩的體育舞蹈活動(dòng)。通過(guò)成立學(xué)生社團(tuán)、校內(nèi)競(jìng)技比賽、校外競(jìng)技比賽等來(lái)提升體育舞蹈與學(xué)生之間的“見(jiàn)面率”，綜合性地提升高校學(xué)生對(duì)體育舞蹈的學(xué)習(xí)興趣。

2.4加強(qiáng)體育舞蹈教師的篩選和培訓(xùn)

在高校體育舞蹈的教學(xué)過(guò)程中，并非任何體育專業(yè)的教師都能夠勝任體育舞蹈的教學(xué)工作，這就要求在選擇體育舞蹈教師的過(guò)程中，需要根據(jù)他們的專業(yè)擅長(zhǎng)及個(gè)人能力，科學(xué)合理地選擇專業(yè)化的體育舞蹈教師。同時(shí)，在體育舞蹈的教學(xué)過(guò)程中，教師的個(gè)人素質(zhì)直接影響著體育舞蹈教學(xué)的質(zhì)量，因此需要加強(qiáng)對(duì)體育舞蹈教師的技能培訓(xùn)。

3　結(jié)語(yǔ)

體育舞蹈是一項(xiàng)融合競(jìng)技性和趣味性的休閑運(yùn)動(dòng)，在高校體育教學(xué)中，開(kāi)展體育舞蹈教學(xué)能夠有助于優(yōu)化高校學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，發(fā)揮體育教學(xué)的功能和價(jià)值。針對(duì)當(dāng)前體育舞蹈教學(xué)中存在的不足和缺陷，應(yīng)該采用科學(xué)有效地策略，不斷創(chuàng)新體育舞蹈的教學(xué)方式及舞蹈內(nèi)容，努力提升體育舞蹈教師的綜合素質(zhì)，以充分實(shí)現(xiàn)體育舞蹈的價(jià)值和功能。

［1］張艷萍，袁志華.我國(guó)體育舞蹈“多元化”發(fā)展趨勢(shì)及社會(huì)價(jià)值探析［J］.成都大學(xué)學(xué)報(bào)：教育科學(xué)版，2008（2）：79-81.

［2］袁毅，鄭東霞.體育舞蹈摩登舞選手身體素質(zhì)訓(xùn)練探討［J］.體育科技文獻(xiàn)通報(bào)，2008（3）：82-83.

G807

A

2095-2813（2016）09（c）-0128-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.27.128

安琪（1991，2—），女，漢，河北定州人，本科，助教，研究方向：舞蹈學(xué)。