郭志超+鄧維霞+劉濱

摘要：文章立足于教學(xué)實(shí)踐與調(diào)研，通過(guò)對(duì)教學(xué)階段士官學(xué)員蛙泳教學(xué)訓(xùn)練現(xiàn)狀的分析，明確存在的問(wèn)題，厘清提升教學(xué)訓(xùn)練水平的思路，提出增強(qiáng)訓(xùn)練效果的具體措施，為促進(jìn)士官學(xué)員掌握蛙泳技能提供了新思路。

關(guān)鍵詞：軍械士官學(xué)員；蛙泳；教學(xué)訓(xùn)練

中圖分類號(hào)：G642.0 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1674-120X（2016）26-0063-02 收稿日期：2016-06-06

作者簡(jiǎn)介：郭志超（1985—），男，湖北武漢人，中國(guó)人民解放軍武漢軍械士官學(xué)校講師，碩士，研究方向：軍校體育。

作為培養(yǎng)“五支隊(duì)伍”中士官隊(duì)伍的士官院校，要針對(duì)未來(lái)軍事體育訓(xùn)練的新動(dòng)向和新科目，加緊教學(xué)訓(xùn)練的步伐，掀起軍體訓(xùn)練的新高潮。然而在實(shí)施以蛙泳為典型的技術(shù)含量較高、訓(xùn)練難度較大、且具有較大安全風(fēng)險(xiǎn)的科目時(shí)，其訓(xùn)練效果明顯低于其他科目。為此，我們應(yīng)當(dāng)從實(shí)戰(zhàn)的角度出發(fā)，以“能打仗，打勝仗”作為出發(fā)點(diǎn)，用前瞻的眼光和創(chuàng)新的精神去挖掘蛙泳科目的教學(xué)方法和組訓(xùn)模式。

一、軍械士官學(xué)員蛙泳教學(xué)訓(xùn)練的現(xiàn)狀

1.思想認(rèn)識(shí)不夠高

由于受到機(jī)械化戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期老舊思維的影響，人們對(duì)軍械士官人才培養(yǎng)的認(rèn)知仍然留有大后方、純技術(shù)、支援性的理解錯(cuò)誤，進(jìn)而在人才培養(yǎng)計(jì)劃中不能將軍事素質(zhì)培養(yǎng)與維修技能的重要性等同視之。此外，相對(duì)于其他陸上科目，蛙泳科目的應(yīng)用性受任務(wù)、地域的制約嚴(yán)重。其教學(xué)訓(xùn)練往往在沿海作戰(zhàn)部隊(duì)非常重視，而在內(nèi)陸部隊(duì)則經(jīng)常出現(xiàn)減訓(xùn)、漏訓(xùn)甚至是不訓(xùn)的現(xiàn)象。這也在某種程度上“肯定”了蛙泳科目不重要的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。

2.學(xué)習(xí)動(dòng)力不持久

在初期進(jìn)行蛙泳教學(xué)訓(xùn)練時(shí)，軍械士官學(xué)員往往都會(huì)保持較高的訓(xùn)練熱情。這是由于蛙泳本身就是全民運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，且?guī)в幸欢ǖ慕∩砗蛫蕵?lè)性質(zhì)。這在一定程度上能夠激發(fā)學(xué)員的求知欲，幫助學(xué)員建立起蛙泳學(xué)習(xí)的興趣。然而隨著蛙泳教學(xué)進(jìn)展到一定深度，教學(xué)內(nèi)容具有一定難度時(shí)，初期教學(xué)所產(chǎn)生的新鮮感就立刻會(huì)被單調(diào)、枯燥的訓(xùn)練所沖淡，使學(xué)員產(chǎn)生消極的學(xué)習(xí)態(tài)度。訓(xùn)練強(qiáng)度越大，逆反心理越強(qiáng)，甚至個(gè)別學(xué)員借助各種緣由逃避下水訓(xùn)練。由于現(xiàn)階段軍械士官學(xué)員畢業(yè)考核沒(méi)有游泳這一項(xiàng)目，導(dǎo)致即便游泳成績(jī)不及格，也不會(huì)對(duì)其順利畢業(yè)造成任何不良影響，這在一定程度上導(dǎo)致學(xué)員基本的學(xué)習(xí)動(dòng)力不足。

3.學(xué)習(xí)方法不正確

大部分軍械士官學(xué)員學(xué)習(xí)蛙泳時(shí)都能夠在課上集中精神聽(tīng)講，充分理解教員對(duì)蛙泳動(dòng)作的描述，體會(huì)蛙泳動(dòng)作（尤其是蛙泳腿）的基本要領(lǐng)。然而，部分學(xué)員因?qū)W習(xí)方法不正確導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率比較低。一是不主動(dòng)克服恐水心理。部分學(xué)員因有溺水經(jīng)歷進(jìn)而在教學(xué)和訓(xùn)練中始終受其影響，從而造成效率不高的現(xiàn)象。二是不積極感知人體與水之間的力學(xué)關(guān)系。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，身體不能快速、有效地感知來(lái)自重力、浮力、阻力、動(dòng)力的四重作用，進(jìn)而無(wú)法合理地控制身體在水中的姿態(tài)。三是不能充分理解蛙泳動(dòng)作的基本要義。部分學(xué)員在完成蛙泳動(dòng)作的陸上練習(xí)時(shí)只是模仿教員完成動(dòng)作，對(duì)于動(dòng)作的基本要領(lǐng)和基本作用不求甚解，導(dǎo)致“入水即錯(cuò)、干游不走”的現(xiàn)象。

4.安全問(wèn)題較突出

部隊(duì)組織的蛙泳教學(xué)訓(xùn)練無(wú)論在教學(xué)手段還是在組訓(xùn)方法上相對(duì)保守和嚴(yán)格，這體現(xiàn)了部隊(duì)對(duì)官兵生命安全的高度關(guān)切。然而，即便通過(guò)各種手段來(lái)保證安全，教學(xué)訓(xùn)練中也仍然會(huì)出現(xiàn)安全隱患。其中，學(xué)員自身存在的安全問(wèn)題最為突出。一方面，部分學(xué)員對(duì)深水練習(xí)極度畏懼。自身不能有效克服對(duì)深水的恐懼，當(dāng)身體感知到水位變化所產(chǎn)生的壓力和懸空感時(shí)便不能發(fā)揮正常的技術(shù)動(dòng)作，容易出現(xiàn)突發(fā)性的嗆水、溺水現(xiàn)象。另一方面，部分學(xué)員對(duì)自身技術(shù)無(wú)端自信。自身在技術(shù)不穩(wěn)定、沒(méi)有充分熱身、沒(méi)有保護(hù)人員伴隨、沒(méi)有攜帶安全護(hù)具等情況下貿(mào)然進(jìn)入深池進(jìn)行練習(xí)。甚至，部分學(xué)員在自身不掌握水中救生技能的情況下鼓動(dòng)他人進(jìn)入深池進(jìn)行蛙泳練習(xí)。這些現(xiàn)象都大大增加了出現(xiàn)安全事故的幾率。

二、提升軍械士官學(xué)員蛙泳教學(xué)訓(xùn)練效果的主要措施

1.提升思想認(rèn)識(shí)，建立科學(xué)獎(jiǎng)懲機(jī)制

要提升蛙泳教學(xué)訓(xùn)練效果最基礎(chǔ)的工作在于激發(fā)教學(xué)訓(xùn)練的“原動(dòng)力”以及設(shè)計(jì)相應(yīng)的“保底機(jī)制”?！霸瓌?dòng)力”就是思想認(rèn)識(shí)的轉(zhuǎn)變，就是轉(zhuǎn)換以往的定勢(shì)思維，糾正對(duì)蛙泳教學(xué)訓(xùn)練的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，回歸其實(shí)用作戰(zhàn)技能的“站位”。一方面，在課程標(biāo)準(zhǔn)的制訂上就應(yīng)緊密貼近實(shí)戰(zhàn)，即蛙泳必須與武裝泅渡相結(jié)合才能夠凸顯課程的實(shí)戰(zhàn)意義。另一方面，必須將思想認(rèn)知變?yōu)閷?shí)際行動(dòng)，從嚴(yán)、從難、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)完成蛙泳的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。每一次課應(yīng)針對(duì)不同學(xué)習(xí)能力的學(xué)員制訂相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)，每一次課應(yīng)達(dá)到相應(yīng)合理的教學(xué)效果。“保底機(jī)制”則是建立和運(yùn)行相應(yīng)的獎(jiǎng)懲監(jiān)督機(jī)制，完成好促進(jìn)蛙泳教學(xué)的頂層設(shè)計(jì)。

2.轉(zhuǎn)換教學(xué)模式，提升教學(xué)訓(xùn)練效果

在以往的蛙泳教學(xué)訓(xùn)練中，教員始終扮演施訓(xùn)者的角色，學(xué)員始終處于受訓(xùn)者的被動(dòng)地位。在這種單向教學(xué)模式中，教員的教學(xué)思維容易趨于定勢(shì)，學(xué)員學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性則受到制約。為此，我們可以通過(guò)轉(zhuǎn)換教學(xué)模式來(lái)加深學(xué)員參與蛙泳教學(xué)的程度，即課上培養(yǎng)學(xué)員擔(dān)任輔教的雙向教學(xué)模式。在教學(xué)的過(guò)程中，可以著重選拔和培養(yǎng)領(lǐng)悟能力強(qiáng)的學(xué)員先學(xué)會(huì)基本動(dòng)作要領(lǐng)，并擔(dān)任輔教。一方面，“小教員”學(xué)會(huì)蛙泳后對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)和學(xué)習(xí)方法的印象都極為深刻，稍加培訓(xùn)后就可勝任輔教的工作。另一方面，此法可以提高“小教員”參與教學(xué)訓(xùn)練的積極性，擺脫個(gè)人學(xué)會(huì)后單純訓(xùn)練所產(chǎn)生的枯燥感，從而促進(jìn)學(xué)員整體成績(jī)的提高。

3.改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，形成自我學(xué)習(xí)意識(shí)

在教學(xué)訓(xùn)練過(guò)程中，部分軍械士官學(xué)員盡管十分刻苦地練習(xí)，但仍不能快速掌握蛙泳技術(shù)動(dòng)作。究其原因主要是沒(méi)有使用正確的學(xué)習(xí)方法。首先，要強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)過(guò)程必須聚精會(huì)神。其次，要積極體會(huì)和改進(jìn)自身動(dòng)作。最后，要養(yǎng)成自我學(xué)習(xí)的意識(shí)。一方面，由于場(chǎng)地、體力、安全等諸多因素的考量，學(xué)員在水中的練習(xí)頻次和時(shí)間都會(huì)受到限制。為了加快學(xué)習(xí)的進(jìn)度，學(xué)員應(yīng)利用教材、視頻等資料進(jìn)行自學(xué)，同時(shí)加強(qiáng)與教員、學(xué)員的交流。另一方面，在水中練習(xí)時(shí)，應(yīng)注重對(duì)“水感”的體會(huì)。通過(guò)眼睛的觀察、身體的感知體會(huì)自己游動(dòng)的快慢，從而在基本動(dòng)作的規(guī)范下不斷改進(jìn)自身動(dòng)作。

4.加強(qiáng)安全保障，強(qiáng)化自我安全意識(shí)

安全問(wèn)題是蛙泳訓(xùn)練的重要問(wèn)題。軍械士官學(xué)員主要來(lái)自全軍各個(gè)部隊(duì)，雖長(zhǎng)期接受基層部隊(duì)的安全教育，但也因此可能產(chǎn)生精神疲勞。同時(shí)，水體環(huán)境給身體帶來(lái)的舒適感覺(jué)往往容易造成思想懈怠。為此，必須從兩個(gè)方面著手保障訓(xùn)練安全。一是加大蛙泳安全保障力度。在硬件上應(yīng)配置好相關(guān)教學(xué)器材和救生器材。同時(shí)，應(yīng)選派有救生資質(zhì)的人員擔(dān)任救生員，并規(guī)范好權(quán)責(zé)明細(xì)。二是強(qiáng)化自我安全意識(shí)。首先，必須建立起教學(xué)訓(xùn)練的正規(guī)流程，從熱身、清點(diǎn)人數(shù)、訓(xùn)練到最后的講評(píng)等，每一個(gè)環(huán)節(jié)做到嚴(yán)肅認(rèn)真。其次，應(yīng)在初次教學(xué)訓(xùn)練中以實(shí)訓(xùn)實(shí)例來(lái)教育學(xué)員，以家庭幸福和部隊(duì)責(zé)任的角度為學(xué)員解讀安全的重要性。最后，在具體施訓(xùn)過(guò)程中不斷指出安全隱患，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)員自我安全意識(shí)的養(yǎng)成。

參考文獻(xiàn)：

楊 煒.普通高校蛙泳教學(xué)中呼吸技術(shù)的教學(xué)方法研究.體育世界（學(xué)術(shù)版），2015，（7）.

陳毅清.普通高校蛙泳教學(xué)方法新探討.黃山學(xué)院學(xué)報(bào)，2007，（3）：133—135.