劉瀟瀟　郭升升

【摘要】跳繩是我國的傳統(tǒng)體育項目，深受大眾的喜愛，花樣跳繩器材簡易，跳繩動作形式多種多樣，而且不受場地、性別、年齡等的限制。作為校本課程引入學(xué)校體育具有良好的應(yīng)用和推廣價值。本文通過對國內(nèi)外花樣跳繩校本課程的研究現(xiàn)狀和影響花樣跳繩開發(fā)和應(yīng)用的因素等方面進行分析，并以廊坊師范學(xué)院為個案對其進行實地考察，了解花樣跳繩校本課程在廊坊師范學(xué)院的開展情況，分析花樣跳繩校本課程在具體實施過程中存在的問題。

【關(guān)鍵詞】花樣跳繩 校本課程 開發(fā)與應(yīng)用

1引言

跳繩運動是一項傳統(tǒng)、健康的體育運動項目，它能夠充分體現(xiàn)廣大青少年學(xué)生青春活力，健康向上，團結(jié)協(xié)作的健身精神，對推動學(xué)校體育課程改革，促進“大學(xué)生陽光體育”的開展，深化全民健身，素質(zhì)教育，文化建設(shè)起到巨大而積極的作用。

2研究對象與研究方法

2.1研究對象

以廊坊師范學(xué)院花樣跳繩的開展狀況為研究對象。

2.2研究方法

2.2.1文獻資料法

研究所需資料主要通過電子資料數(shù)據(jù)庫（中國知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)資料平臺等）檢閱與檢索下載獲得。

2.2.2個案研究法

本文以廊坊師范學(xué)院為個案，針對花樣跳繩校本課程的開發(fā)與應(yīng)用的相關(guān)問題進行研究。

2.2.3實地考察法

本人到廊坊師范學(xué)院進行了實地考察，并觀摩了學(xué)校體育課程的教學(xué)和花樣跳繩課程，為本課題研究提供最真實全面的資料。

2.2.4邏輯分析法

對收集的資料運用相關(guān)理論知識進行分析，以廊坊師范學(xué)院為個案，來探討和解決花樣跳繩以及同類項目在具體的開發(fā)實踐中遇到的問題。

3結(jié)果與分析

3.1花樣跳繩校本課程開發(fā)與應(yīng)用的影響因素

3.1.1學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)正是校本課程開發(fā)的主要決策者，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對體育課的認識在很大程度上影響著學(xué)校體育課程的發(fā)展方向和程度。

3.1.2體育教師

體育教師是體育課程的最直接實施者，在開發(fā)課程的過程中定會遇到各類困難與問題，體育教師就會成為這一問題的發(fā)現(xiàn)者，收集資料，并且解決問題。唯有充分調(diào)動體育教師的積極性，才能最大限度的發(fā)展教師的才能，發(fā)揮校本課程的效能。

3.1.3學(xué)生

學(xué)生是校本課程的最終受體，校本課程的開發(fā)與應(yīng)用是以滿足學(xué)生的需要和發(fā)展作為出發(fā)點，以促進學(xué)生個性特長的發(fā)展，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

3.1.4學(xué)校體育環(huán)境

學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)與受教育的活動場所，建立良好的體育環(huán)境，能夠提高學(xué)生從事體育活動的興趣與激情。

3.2花樣跳繩校本課程開發(fā)與應(yīng)用體系的構(gòu)建

3.2.1花樣跳繩校本課程的課程構(gòu)成

廊坊師范學(xué)院的花樣跳繩校本課程的課程構(gòu)成是以自編目標體系和規(guī)定跳繩教材為主。結(jié)合《全國跳繩大眾等級鍛煉標準》進行自編的同時，還使用大量花樣跳繩影像進行輔助教學(xué)。廊坊師范學(xué)院花樣跳繩校本課程是由理論知識，實踐技術(shù)課、花樣跳繩競賽、最終考核組成。

3.2.2.花樣跳繩校本課程的課程實施

3.2.2.1花樣跳繩的教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)內(nèi)容選取了《全國跳繩大眾等級鍛煉標準》中的一至三級規(guī)定動作作為花樣跳繩校本課程的教學(xué)內(nèi)容之一進行授課

3.2.2.2教學(xué)方法

使用講解法，向?qū)W生講解動作方法與動作要領(lǐng)，運用示范法做到能夠親自為學(xué)生做示范，提高學(xué)生的運動興趣，對于動作復(fù)雜的動作使用分解練習(xí)法，引導(dǎo)學(xué)生進行積極地學(xué)習(xí)與練習(xí)。在實際教學(xué)過程中針對不同的學(xué)生制定不同的運動技能要求，因材施教。

3.2.2.3競賽組織

在花樣跳繩的比賽中，比賽內(nèi)容可分為單人和集體兩種形式，采取的競賽規(guī)則和打分辦法基本相同。

分數(shù)是以花樣跳繩花樣的難度大小進行評定，要求在規(guī)定的時間內(nèi)完成自己的動作套路。評定標準是以跳繩的次數(shù)，跳繩的質(zhì)量、動作編排的合理性來進行打分。

4結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

由于花樣跳繩校本課程在廊坊師范學(xué)院的起步較晚，起點較低，在實踐的過程中出現(xiàn)的問題和尚需解決的問題還比較多，這就需要學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和體育教師認真與耐心對待，不斷發(fā)展校本課程。

花樣跳繩校本課程的開發(fā)與應(yīng)用能夠提高學(xué)生體質(zhì)，促進體育教師專業(yè)化發(fā)展，增強社會體育團體與學(xué)校的聯(lián)系并進行良性的溝通，在提高學(xué)校體育的同時促進社會體育的發(fā)展。

4.2建議

提高學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對校本課程的參與度和認識度，明確體育教師的課程權(quán)利把學(xué)生的需求放在第一位，盡量將這些影響因素變?yōu)橛欣蛩亍?/p>

體育教師要加強理論修養(yǎng)，提升花樣跳繩校本課程的質(zhì)量與層次，使理論與實踐相結(jié)合從而促進理論成果產(chǎn)生、與理論指導(dǎo)實踐的雙贏局面。

擁有合理的評價體系對于及時檢驗課程的開展成效、并從中找出問題，及時進行反饋調(diào)節(jié)具有重要作用。