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青春期親子沖突及解決策略

2016-09-10 07:22:44張麗穎
中小學(xué)心理健康教育 2016年20期
關(guān)鍵詞:親子關(guān)系青春期

張麗穎

〔關(guān)鍵詞〕青春期;親子關(guān)系;親子沖突

近幾年,筆者經(jīng)常給中小學(xué)生家長(zhǎng)舉辦家庭教育講座,實(shí)踐中常遇到家長(zhǎng)咨詢青春期親子沖突問題,他們迫切希望找到問題產(chǎn)生的原因和解決良策。對(duì)此,筆者就青春期親子沖突和解決策略談?wù)勛陨砜捶?,以回饋廣大家長(zhǎng)的厚愛。

一、青春期親子沖突產(chǎn)生的原因及特點(diǎn)

對(duì)青春期青少年進(jìn)行家庭教育,親子關(guān)系的好壞顯得極其重要。親子親和與親子沖突是親子關(guān)系的兩個(gè)重要維度。親子關(guān)系不管以哪種形式存在,親子沖突都是家長(zhǎng)經(jīng)常會(huì)遇到的問題,也是最令家長(zhǎng)困惑的問題。

青春期大約在十三四至十七八歲,與童年期和幼兒期相比,青春期的親子沖突尤為突出。因?yàn)榍啻浩谔赜械纳硇陌l(fā)展特點(diǎn),使得青春期成為親子沖突的高發(fā)期。青少年正處于從父母居于支配地位的親子關(guān)系向親子雙方居于相對(duì)平等地位的轉(zhuǎn)換時(shí)期,這一時(shí)期親子關(guān)系處于極為不穩(wěn)定的狀態(tài)。隨著生理上的變化,青少年在心理上發(fā)生了巨大變化。一是思維的批判性、獨(dú)立性增強(qiáng)。他們開始用懷疑、審慎的眼光看待外部世界,不再一味地盲從家長(zhǎng),他們用自己獨(dú)特的標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)家長(zhǎng)的行為,用對(duì)家長(zhǎng)的期望標(biāo)準(zhǔn),評(píng)價(jià)家長(zhǎng)的權(quán)威。二是自我意識(shí)進(jìn)一步發(fā)展,獨(dú)立意識(shí)不斷增強(qiáng)。他們有了自己的人生觀、價(jià)值觀,并能獨(dú)立評(píng)價(jià)自己和周圍的事物,行為上要求自立?!俺扇烁小?和“參與感”開始出現(xiàn),他們希望擺脫家長(zhǎng)的“束縛”,希望參與家庭事務(wù),希望獲得與成人一樣的平等地位,希望得到家長(zhǎng)的理解與尊重。三是性意識(shí)開始覺醒。隨著第二性征的出現(xiàn),他們逐漸把自己封閉起來,有心事不愿意向家長(zhǎng)表白,獨(dú)自向日記本傾訴,放學(xué)后,常常把自己關(guān)進(jìn)屋子里,不讓家長(zhǎng)進(jìn)去等。四是情緒極不穩(wěn)定,表現(xiàn)為心理活動(dòng)的不成熟和波動(dòng)性,他們既缺乏經(jīng)驗(yàn)又過于自信,在遇到各種問題和矛盾時(shí)極易產(chǎn)生困惑和煩惱,易激惹,孤獨(dú)感、壓抑感增強(qiáng),親子間的距離感加大了。

面對(duì)青春期身心發(fā)展巨變,家長(zhǎng)若缺乏必要的知識(shí),仍然用以往的教育方式,親子間很容易產(chǎn)生矛盾,孩子出現(xiàn)各種對(duì)抗性的挑戰(zhàn)家長(zhǎng)權(quán)威的言行。他們?yōu)楠?dú)立意識(shí)受阻而抗?fàn)?,為社?huì)地位平等的欲求不滿而抗?fàn)?,為觀念上的碰撞而抗?fàn)帲H子沖突由此產(chǎn)生。

研究表明,青春期經(jīng)歷了比其他時(shí)期更多的親子沖突,但真正由于不良行為等大過失造成的激烈沖突只占很小一部分。沖突內(nèi)容主要涉及日常事務(wù),一般只發(fā)生在生活小事上,沖突形式多為言語(yǔ)和情緒沖突,身體沖突較少。

二、青春期親子沖突對(duì)青少年發(fā)展的影響

青春期親子沖突是青少年成長(zhǎng)過程中不可避免的,是一種正?,F(xiàn)象,是發(fā)展性問題。青春期能否順利度過,能否減輕挫折感和危機(jī)感,對(duì)他們后續(xù)發(fā)展至關(guān)重要。如果親子沖突不斷,會(huì)極大影響親子關(guān)系的和諧發(fā)展,使家庭教育難以順利進(jìn)行。研究發(fā)現(xiàn),親子沖突與青少年的問題行為、犯罪、吸毒、性行為、學(xué)習(xí)成績(jī)差等之間存在著明顯的相關(guān)。惡性親子沖突是構(gòu)成青少年心理壓力的重要來源,與青少年心理健康各個(gè)層面都有顯著的相關(guān)。惡性親子沖突會(huì)導(dǎo)致青少年各種行為問題,如離家出走、輟學(xué)、早婚早孕等。對(duì)此,筆者在多年與中學(xué)德育校長(zhǎng)、班主任和家長(zhǎng)的交流中得到證實(shí)。長(zhǎng)期頻繁的親子沖突對(duì)青少年及其父母都容易造成身心傷害。

盡管如此,青春期親子沖突仍有積極的作用。

首先,青春期親子沖突有利于青少年的思維發(fā)展。他們所表現(xiàn)出來的好爭(zhēng)辯、吹毛求疵等典型行為,是因?yàn)樗麄兙哂型评砟芰Φ狈ι罱?jīng)驗(yàn)。當(dāng)親子雙方?jīng)_突發(fā)生時(shí),家長(zhǎng)恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)會(huì)使青少年逐漸認(rèn)識(shí)到自身的不足,從而使其理解力得到提升。

其次,青春期親子沖突有利于青少年自我意識(shí)的發(fā)展。親子沖突的發(fā)生,便于青少年了解別人對(duì)他們的評(píng)價(jià),促使自我意識(shí)分化。由此,他們形成了思維或行動(dòng)的主體性,產(chǎn)生要按照自己的想法判斷和控制自己言行的要求。

再次,青春期親子沖突是親子關(guān)系需要調(diào)整的信號(hào)。由于時(shí)代和環(huán)境的急劇變化,親子間在價(jià)值觀和行為取向的選擇上容易出現(xiàn)差異、隔閡以及沖突,沖突使家長(zhǎng)意識(shí)到孩子日益變化的需求和期望。家長(zhǎng)應(yīng)該正確地看待孩子的“反抗”與“叛逆”行為,適時(shí)改變教育方式。

三、解決青春期親子沖突的策略

眾所周知,在親子關(guān)系中,家長(zhǎng)一直處于主導(dǎo)地位,青少年則處于被動(dòng)地位。面對(duì)親子沖突,家長(zhǎng)應(yīng)積極尋找解決策略。

(一)要轉(zhuǎn)變觀念,尊重孩子人格

親子關(guān)系是建立在平等基礎(chǔ)上的,是一種相對(duì)自由、和諧、相互尊重的關(guān)系,是相互學(xué)習(xí)共同成長(zhǎng)的關(guān)系,并不是一方“管教”另一方的關(guān)系。家長(zhǎng)應(yīng)該把孩子當(dāng)做有獨(dú)立尊嚴(yán)的人。青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,有強(qiáng)烈的自尊心和榮譽(yù)感,需要成人的關(guān)心、關(guān)愛和保護(hù),因此,家長(zhǎng)要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的家長(zhǎng)制作風(fēng)與陳舊的教育觀念,尊重他們的人格尊嚴(yán)。面對(duì)沖突,家長(zhǎng)應(yīng)正視沖突,允許合理親子沖突的存在;面對(duì)沖突,家長(zhǎng)如果有錯(cuò),要勇于放下長(zhǎng)輩的架子和權(quán)威,承認(rèn)自己的錯(cuò)誤;面對(duì)沖突,家長(zhǎng)要在尊重的基礎(chǔ)上,對(duì)他們提出發(fā)展的要求。隨著年齡的增長(zhǎng),自我意識(shí)和獨(dú)立性的增強(qiáng),一些青少年出現(xiàn)閉鎖心理,希望得到家長(zhǎng)的理解與尊重,不希望家長(zhǎng)過多干涉他們的自由。這就要求家長(zhǎng)在與孩子相處時(shí)多運(yùn)用商量的口吻,采取肯定、贊揚(yáng)、鼓勵(lì)的方法,多關(guān)注、關(guān)心他們的內(nèi)心體驗(yàn)和感受,多理解,少指責(zé)。

(二)家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)與孩子溝通,走進(jìn)他們的心靈

面對(duì)青春期親子沖突,家長(zhǎng)要掌握青少年的內(nèi)心需求,學(xué)會(huì)與青少年溝通的技巧,走進(jìn)他們的心靈。

溝通既是一門學(xué)問更是一門藝術(shù)。家長(zhǎng)與青少年的溝通不是枯燥空洞的說教,而是高技巧的平等交流。當(dāng)下,家長(zhǎng)與青少年的溝通無論在時(shí)間上還是在內(nèi)容上都存在一定的問題,因此,家長(zhǎng)應(yīng)該掌握與青少年有效溝通的技巧。

1.傾聽的技巧——耐心地傾聽。家長(zhǎng)要少與青少年?duì)庌q,多傾聽少說話,在傾聽時(shí)多關(guān)注青少年的感受而不是他的行為,并做到先對(duì)其感受給予認(rèn)同。

2.換位思考。家長(zhǎng)要多想一想自己當(dāng)年像他們這么大年齡時(shí)是怎么度過的,很多事情也就理解了。

3.擁抱。心理學(xué)家研究表明,擁抱的需要是個(gè)人安全感需要的一種最基本的形式。人在與溫暖松軟的物體接觸時(shí)最容易感到愉快。每個(gè)人都有這樣的體會(huì),當(dāng)我們的皮膚在受到觸摸時(shí)對(duì)情感的體會(huì)最為深刻,身體的觸摸是表達(dá)某種強(qiáng)烈情感的最佳方式。中國(guó)家長(zhǎng)一般比較注重物質(zhì)分享與給予,忽視精神情感交流,而親子沖突常常是精神情感交流的缺失導(dǎo)致的。

4.沉默。美國(guó)教育家塞勒·塞維諾曾經(jīng)說過:“每個(gè)人在犯錯(cuò)之后,都或多或少地有沮喪和后悔的心理。而對(duì)于那些性格好強(qiáng)的孩子來說,與其喋喋不休地嘮叨其錯(cuò)誤,倒不如保持沉默,給他們認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的空間?!币虼耍议L(zhǎng)在處理親子沖突時(shí),如果一時(shí)找不到更合適的辦法,不妨保持沉默,這樣就沒有發(fā)生沖突的對(duì)象,沖突就很容易化解。

5.寫信。這是一種十分重要的溝通方式。當(dāng)家長(zhǎng)不在身邊遇到事情需要家長(zhǎng)指引迷津時(shí),運(yùn)用這種溝通方式效果比較好。

家長(zhǎng)要舍得花費(fèi)時(shí)間和精力掌握各種親子溝通技巧,溝通順暢了,親子沖突就減少了。只有在良好溝通基礎(chǔ)上的施教,才是有意義的,才能真正談得上有效的家庭教育。

(三)家長(zhǎng)要不斷學(xué)習(xí),爭(zhēng)創(chuàng)學(xué)習(xí)型家庭

家長(zhǎng)應(yīng)該加強(qiáng)學(xué)習(xí),掌握青春期青少年的身心發(fā)展特點(diǎn)與施教對(duì)策,提高自身素質(zhì),樹立家長(zhǎng)威信,盡量減少親子沖突發(fā)生的頻率和強(qiáng)度。

當(dāng)今社會(huì)是知識(shí)、技術(shù)不斷更新與發(fā)展的時(shí)代,不僅家長(zhǎng)需要不斷學(xué)習(xí),家庭中的每個(gè)成員同樣需要不斷學(xué)習(xí),以恰如其分地扮好自己的角色,促進(jìn)親子之間的雙向互動(dòng),避免惡性親子關(guān)系的出現(xiàn),家長(zhǎng)有責(zé)任和義務(wù)創(chuàng)建學(xué)習(xí)型家庭。在學(xué)習(xí)型家庭中,親子間雙向?qū)W習(xí)、共同提高。情感上相互交流,方法上相互促進(jìn),內(nèi)容上相互補(bǔ)充。這樣,可以有效促進(jìn)家庭和諧,降低親子沖突發(fā)生的頻率。家長(zhǎng)在互動(dòng)學(xué)習(xí)中了解孩子的人生觀、價(jià)值觀,有助于使他們得到家長(zhǎng)的理解、支持,并能與家長(zhǎng)及時(shí)交流思想,平等地討論親子間共同關(guān)注的話題,他們會(huì)感到自己更加自由、獨(dú)立。在學(xué)習(xí)型家庭中,親子沖突帶給親子間的是成長(zhǎng)與發(fā)展,使親子間更加民主、平等、信任和尊重。

青春期親子沖突是每個(gè)家庭都不可回避的正?,F(xiàn)象,只要家長(zhǎng)善于開動(dòng)腦筋,努力學(xué)習(xí),勇于完善人格,掌握方法和策略,青少年就會(huì)順利度過這一人生關(guān)鍵期,健康發(fā)展。

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