趙學(xué)芳，黎 明，李稚琳（蘇州衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院，江蘇 蘇州 215009）

輔導(dǎo)員預(yù)防與干預(yù)高職生網(wǎng)癮工作模式淺析

趙學(xué)芳，黎 明，李稚琳
（蘇州衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院，江蘇 蘇州 215009）

輔導(dǎo)員；預(yù)防與干預(yù)；網(wǎng)癮

學(xué)風(fēng)是一所大學(xué)的靈魂，是學(xué)校文化、辦學(xué)理念、精神面貌的集中反映，是治學(xué)精神、治學(xué)態(tài)度和治學(xué)原則的綜合體現(xiàn)，也是學(xué)校生存與發(fā)展的根本支柱。網(wǎng)癮是指上網(wǎng)者對互聯(lián)網(wǎng)過度沉迷，以致影響學(xué)習(xí)工作和社會關(guān)系的不良習(xí)慣。本文以蘇州衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院醫(yī)學(xué)技術(shù)學(xué)院5個相關(guān)醫(yī)學(xué)類專業(yè)學(xué)生為樣本，采用抽樣問卷方式進行調(diào)查，運用統(tǒng)計學(xué)相關(guān)理論，對結(jié)果進行匯總分析并提出具體措施與建議。

1　高職生網(wǎng)癮現(xiàn)狀

調(diào)研對象為2014級大一學(xué)生，涉及醫(yī)學(xué)檢驗技術(shù)、衛(wèi)生檢驗與檢疫技術(shù)、康復(fù)治療技術(shù)、醫(yī)學(xué)營養(yǎng)、醫(yī)學(xué)影像技術(shù)5個專業(yè)。采用不記名形式，共發(fā)出問卷355份，回收346份，回收率為97.5%。

1.1學(xué)習(xí)困難原因分析

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)困難的最主要原因為自我控制能力較差，難以形成良好習(xí)慣，占42.4%；其次為社團、班級活動多，占17.8%（見圖1）。

圖1　學(xué)生學(xué)習(xí)困難原因（部分原因）

1.2課余學(xué)習(xí)時間

每天課余安排4小時以上學(xué)習(xí)的學(xué)生占11.4%，安排2～3小時學(xué)習(xí)的學(xué)生占17.9%，安排1小時以內(nèi)學(xué)習(xí)的學(xué)生占33.0%。

課余時間選擇上網(wǎng)的學(xué)生占35.4%，選擇學(xué)習(xí)的占14.0%（見圖2）。

圖2　學(xué)生課余時間安排

2　干預(yù)措施

2.1建立家校長效溝通機制

家庭是人生的第一課堂，父母的教養(yǎng)方式潛移默化地對子女的個性發(fā)展、人格形成乃至整個人生都有重要影響。據(jù)調(diào)查，家庭溫暖和父母理解與大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮呈顯著負(fù)相關(guān)；懲罰嚴(yán)厲、過分干涉、拒絕否定和偏愛溺愛與大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮呈顯著正相關(guān)。此外，父母離異、家庭突發(fā)變故、父母關(guān)系不和諧的家庭，其子女網(wǎng)癮率也較高。輔導(dǎo)員應(yīng)摸清造成學(xué)生網(wǎng)癮的原因，建立家校長效溝通機制，促進家長與孩子有效溝通，有的放矢地開展咨詢和輔導(dǎo)工作，引導(dǎo)家長重視孩子的精神需求，營造和諧家庭氛圍，通過家校配合，為學(xué)生提供情感支撐和行為習(xí)慣的正確引導(dǎo)，督促學(xué)生戒除網(wǎng)癮。

2.2與心理健康中心教師加強聯(lián)系

大學(xué)生具有缺乏理性的價值體系，喜歡追求新鮮刺激的事物，自控能力較差，心理脆弱，缺乏面對困難的勇氣的心理特點。與此同時，學(xué)業(yè)和就業(yè)壓力給大學(xué)生造成較重的思想負(fù)擔(dān)，部分性格內(nèi)向的學(xué)生不能很好地進行自我調(diào)整，往往會借助網(wǎng)絡(luò)的隱蔽性和虛擬性來宣泄心中壓抑的情緒，緩解壓力，逐漸導(dǎo)致上網(wǎng)成癮。實際上，相當(dāng)一部分網(wǎng)癮患者在此之前已存在其他心理障礙，他們往往缺乏理想追求，性格孤僻敏感，把自己封閉在虛擬世界當(dāng)中。輔導(dǎo)員應(yīng)聯(lián)合學(xué)校心理健康中心，幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)，改變行為，鼓勵他們多和同學(xué)、老師溝通交流，培養(yǎng)興趣，正確認(rèn)識自我，形成健康的世界觀、人生觀、價值觀。對于網(wǎng)癮較嚴(yán)重的學(xué)生，輔導(dǎo)員應(yīng)主動與心理咨詢教師聯(lián)系，必要時請專科心理醫(yī)生進行干預(yù)和治療。

2.3學(xué)生干部引導(dǎo)教育

當(dāng)代大學(xué)生多為獨生子女，很少有機會與同齡人進行面對面的交流和傾訴，而家長的觀念和他們差距太大，學(xué)生也不愿

注：本文系江蘇省高校哲學(xué)社會科學(xué)研究一般項目（2014SJD598）與家長溝通。大學(xué)生活正好給予他們一個構(gòu)建同齡人親密關(guān)系的機會。在幫助學(xué)生戒除網(wǎng)癮的過程中，輔導(dǎo)員要大力提倡同學(xué)友誼和團隊精神，鼓勵同學(xué)間的互相幫助，學(xué)生通過共同參與豐富多彩的校園文化活動，在充分展示自我的過程中，獲得成就感和榮譽感，通過溫暖的情感支撐與榜樣的正面激勵幫助網(wǎng)癮學(xué)生走出虛擬世界。同時，輔導(dǎo)員要發(fā)揮學(xué)生干部的積極作用，使全班學(xué)生在學(xué)生干部的帶領(lǐng)下合理安排業(yè)余時間，積極參加校園活動，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好以及健康的休閑方式。

2.4室友的引導(dǎo)教育

宿舍人際關(guān)系是學(xué)生學(xué)習(xí)期間由于與室友同住一個宿舍，經(jīng)過較長時間接觸而形成的一種穩(wěn)定心理關(guān)系。在我國，宿舍人際關(guān)系是大學(xué)生在校生涯中最為重要的人際關(guān)系之一，是影響其心理健康的重要因素。輔導(dǎo)員要有意識地幫助大學(xué)生構(gòu)建和諧融洽的宿舍人際關(guān)系，使其形成更為成熟的應(yīng)對方式，減少通過上網(wǎng)來消極應(yīng)對社會的心理問題；通過營造宿舍積極向上的學(xué)習(xí)氛圍，帶動網(wǎng)癮學(xué)生合理安排自己的學(xué)習(xí)和課余生活。同時，宿舍成員間朝夕相處，有利于第一時間捕捉網(wǎng)癮學(xué)生的反常行為，輔導(dǎo)員要利用這些條件，及時獲取信息，避免突發(fā)事件。

2.5與專業(yè)課教師溝通聯(lián)系

專業(yè)選擇的盲目性加上錄取時很多考生的志愿沒有實現(xiàn)，致使部分學(xué)生進入大學(xué)后產(chǎn)生進錯門或選錯專業(yè)的消極情緒。對專業(yè)的不了解導(dǎo)致專業(yè)思想不牢固，學(xué)習(xí)情感不足，往往不能盡快投入到學(xué)習(xí)中，大學(xué)生活很快被充滿誘惑的網(wǎng)絡(luò)世界填滿。有研究顯示，網(wǎng)癮學(xué)生多不滿意自己的專業(yè)。輔導(dǎo)員要和專業(yè)課教師探討，盡早開展專業(yè)教育，激發(fā)學(xué)生專業(yè)學(xué)習(xí)熱情；組建與專業(yè)相關(guān)的興趣小組或社團，通過課外活動增強學(xué)生對所學(xué)專業(yè)的興趣；積極課改，對教學(xué)內(nèi)容和方式進行調(diào)整與設(shè)計，引導(dǎo)學(xué)生合理使用網(wǎng)絡(luò)促進專業(yè)學(xué)習(xí)，力求使學(xué)生的求知過程充滿樂趣；幫助學(xué)生認(rèn)識自我，合理規(guī)劃職業(yè)生涯。通過開設(shè)網(wǎng)絡(luò)法、網(wǎng)絡(luò)倫理、網(wǎng)絡(luò)文化、網(wǎng)絡(luò)交際等選修課，使學(xué)生充分意識到網(wǎng)絡(luò)是新的獲取知識和技能的手段，而不是單純的娛樂工具。

2.6與班主任溝通聯(lián)系

班主任是全面負(fù)責(zé)班級學(xué)生思想、學(xué)習(xí)、健康和生活等工作的教師，是班級的組織者、領(lǐng)導(dǎo)者和教育者。班主任可通過與學(xué)生有效溝通，建立平等、信任、和諧的師生關(guān)系。用自身的人生閱歷，指導(dǎo)學(xué)生的生活和人生規(guī)劃，加強挫折教育，解決他們存在的各種心理問題。在與網(wǎng)癮學(xué)生的溝通中要注意傾注更多的關(guān)注和愛護，在已有的滲透、激勵、熏陶等方法的基礎(chǔ)上加強心理疏導(dǎo)，讓他們盡可能融入集體，防止產(chǎn)生疏離感、孤獨感。建立素質(zhì)教育綜合評價體系，通過思想政治教育幫助大學(xué)生樹立正確的人生觀和價值觀，減少對網(wǎng)絡(luò)的依賴。通過學(xué)生座談、專家報告、主題班會、團日活動、專題討論等多種形式進行網(wǎng)絡(luò)知識教育、網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范教育。加強學(xué)生日常管理，嚴(yán)格考勤，強調(diào)課堂紀(jì)律，強化宿舍管理，建立嚴(yán)格的作息制度。鼓勵學(xué)生參加弘揚社會主旋律的公益活動及志愿者活動，使其體會奉獻的快樂，感染積極情緒。

3　結(jié)語

對大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮問題應(yīng)引起高度重視，分析大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的各種因素，以合理方式加以改善和引導(dǎo)，只有多方共同努力才能取得更好效果。

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1671-1246（2016）15-0033-02