陳功興

(廣西水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院，廣西　南寧　520023)

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高職心理健康教育課程項目化教學(xué)實踐探索
——基于素質(zhì)拓展訓(xùn)練

陳功興

(廣西水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院，廣西南寧520023)

探討融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練方法的高職心理健康教育課程項目化教學(xué)的實踐模式，分析基于素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項目化教學(xué)設(shè)計思路與課程整體設(shè)計，列舉典型項目實施案例。實踐證明基于素質(zhì)拓展訓(xùn)練的心理健康教育課程項目化教學(xué)模式有利于激發(fā)學(xué)生求知欲望，提高學(xué)生的參與性和積極性，提升學(xué)生維護(hù)和促進(jìn)心理健康的能力。

高職院校；心理健康教育；項目化教學(xué)；素質(zhì)拓展訓(xùn)練

開設(shè)心理健康教育課程是高校向?qū)W生傳播心理健康知識的主要途徑，對于維護(hù)與促進(jìn)學(xué)生心理健康，激發(fā)個體潛能，優(yōu)化心理品質(zhì)具有重要作用。心理健康教育課程包括心理健康知識的學(xué)習(xí)、心理調(diào)適方法的領(lǐng)會和心理發(fā)展技能的掌握，這就要求教師在教學(xué)設(shè)計上注重學(xué)生實踐學(xué)習(xí)體驗，將心理健康理論指導(dǎo)與生活實踐相結(jié)合、理論拓展與職業(yè)能力相結(jié)合，以具體項目為形式開展教學(xué)，學(xué)生通過“做”而“學(xué)”進(jìn)而“行”。為有效地讓學(xué)生主動接受心理健康知識與技能，將項目教學(xué)法運(yùn)用到心理健康教育課程中正成為當(dāng)前高職院校教育教學(xué)改革的基本取向。

一、基于素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項目化教學(xué)模式

項目化教學(xué)是指依據(jù)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容設(shè)計項目任務(wù)，在教師的組織和引導(dǎo)下，學(xué)生在特定的教學(xué)環(huán)境中圍繞項目開展的從理論到實踐的教學(xué)活動[1]。項目化教學(xué)以學(xué)生為主體，任務(wù)為驅(qū)動，可以有效地提升學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力，通過項目參與和實踐體驗來提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，避免了理論教學(xué)的枯燥乏味。心理健康教育課程項目化教學(xué)對以往重理論、輕實踐的現(xiàn)象有了一定的影響，但不少高職院校沒有深刻理解項目化教學(xué)內(nèi)涵，在教學(xué)中過分注重實踐，甚至誤把游戲活動等同為團(tuán)體心理輔導(dǎo)，未重視引導(dǎo)學(xué)生去思索活動背后的意義，項目教學(xué)形式與內(nèi)容老套單調(diào)，致使實際教學(xué)效果欠佳。因此，探索理論教育與實踐拓展相結(jié)合，注重過程與重視結(jié)果相均衡，形式和內(nèi)容相統(tǒng)一的高職心理健康教育課程項目化教學(xué)實踐模式至關(guān)重要。

北京大學(xué)學(xué)者錢永建指出：“素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種以提升學(xué)生的身心素質(zhì)和社會適應(yīng)能力為目標(biāo)，在預(yù)設(shè)的陌生環(huán)境或設(shè)定的情景中，以參與者為活動載體，以團(tuán)隊為組織形式，以游戲為活動內(nèi)容，以團(tuán)隊熔煉為主、體能消耗適宜、心理挑戰(zhàn)較強(qiáng)為訓(xùn)練基準(zhǔn)的體驗式教學(xué)模式，可以塑造學(xué)生健全人格和增強(qiáng)團(tuán)隊意識”[2]。素質(zhì)拓展訓(xùn)練是以學(xué)生為中心，注重學(xué)生的參與性，集挑戰(zhàn)性、趣味性、啟示性和實踐性為一體的體驗式教學(xué)方式。學(xué)生在素質(zhì)拓展訓(xùn)練過程中產(chǎn)生令人印象深刻的學(xué)習(xí)體驗，通過回顧總結(jié)、反思活動體驗、超越學(xué)習(xí)體驗，并內(nèi)化到自身的知識結(jié)構(gòu)體系，最終遷移到平時的學(xué)習(xí)、生活和工作中。素質(zhì)拓展訓(xùn)練主要內(nèi)容包括自我認(rèn)知訓(xùn)練、學(xué)習(xí)行為訓(xùn)練、人格完善訓(xùn)練、人際交往訓(xùn)練、情緒管理訓(xùn)練、意志品質(zhì)訓(xùn)練和生涯規(guī)劃訓(xùn)練等，能緩解體驗者思維認(rèn)知和意志行為之間的沖突，拉近現(xiàn)實自我和理想自我的距離，使體驗者對自我的評價更加合理，形成正確的自我意識[3]。因此，在心理健康教育課程項目化教學(xué)中融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的教學(xué)方法，有利于激發(fā)學(xué)生求知欲望，提高學(xué)生的參與性和積極性，提升學(xué)生維護(hù)和促進(jìn)心理健康的能力。

為有效提升學(xué)生心理素質(zhì)，發(fā)揮項目化教學(xué)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練的優(yōu)勢，提出基于素質(zhì)拓展訓(xùn)練的高職心理健康教育課程項目化教學(xué)模式。在項目化教學(xué)中，根據(jù)不同的項目內(nèi)容和目標(biāo)群體，融入相應(yīng)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練。心理異常包括確診的神經(jīng)癥、人格障礙和精神病，心理正常包括心理健康和心理不健康，其中心理不健康又可分為一般心理問題、嚴(yán)重心理問題和可疑神經(jīng)癥，心理異常與心理正常區(qū)別在于有或無精神障礙，心理健康與心理不健康區(qū)別在于正常范圍內(nèi)正常心理水平的高低和程度不同，但均屬于心理正常的范疇[4]。心理咨詢和教育服務(wù)的對象是心理正常人群，即心理健康和心理不健康人群，心理異常屬于精神病醫(yī)生服務(wù)人群。因此，在項目任務(wù)中，針對心理不健康學(xué)生人群設(shè)置陽光心理素質(zhì)訓(xùn)練活動，針對心理健康學(xué)生人群設(shè)置積極心理素質(zhì)訓(xùn)練活動，針對學(xué)生所學(xué)專業(yè)特點設(shè)置職業(yè)心理素質(zhì)訓(xùn)練活動。(一)陽光心理素質(zhì)訓(xùn)練，主要目標(biāo)人群為心理不健康大學(xué)生，目的在于解決自我意識偏差、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)和情緒管理障礙等心理問題，具體包括“罐頭鞋”“畢業(yè)墻”“快速反應(yīng)”“盲陣”“挑戰(zhàn)NO1”和“空中相依”等拓展活動。(二)積極心理素質(zhì)訓(xùn)練基于積極心理學(xué)的視角，主要目標(biāo)人群為心理健康大學(xué)生，目的在于開發(fā)個體潛能、塑造積極的心理特質(zhì)，包括愛的能力、人際技巧、樂觀、包容、堅毅等積極品質(zhì)，使其心理狀態(tài)更加積極健康，具體包括“擊鼓顛球”“解開千千結(jié)”“禮讓通行”“云梯”“空中繩網(wǎng)”和“雷區(qū)取水”等拓展活動。(三)職業(yè)心理素質(zhì)訓(xùn)練針對不同的專業(yè)特點，開展相應(yīng)的拓展訓(xùn)練活動讓學(xué)生獲得社會所需的職業(yè)心理素質(zhì)，如通過高空拓展項目解決電力系專業(yè)學(xué)生的恐高心理、低空拓展項目鍛煉水利專業(yè)學(xué)生意志堅定的心理品質(zhì)、陸地拓展項目培養(yǎng)建筑工程專業(yè)學(xué)生團(tuán)隊協(xié)作精神，具體包括 “生日排序”“驛站傳書”“坐地而起”“雷陣圖”“盲目障礙”“信任背摔”“高空抓杠”“斷橋”“巨人梯”和“模擬電網(wǎng)”等拓展活動。

二、基于素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項目化教學(xué)整體設(shè)計

2011年教育部印發(fā)《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》的文件，設(shè)定大學(xué)生心理健康教育課程為公共必修課，包括知識傳授、心理體驗與行為訓(xùn)練，并明確了課程性質(zhì)、教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容等，學(xué)生通過這門課程來學(xué)習(xí)心理健康知識、掌握心理問題應(yīng)對能力和提升心理素質(zhì)，促進(jìn)全面發(fā)展[5]。課程教學(xué)目標(biāo)包括了解心理學(xué)的基本概念和理論，了解個體心理發(fā)展特點，樹立正確自我意識，塑造健全人格，能區(qū)分正常心理與異常心理，掌握心理健康維護(hù)與促進(jìn)技能；教學(xué)內(nèi)容包括心理健康概述、異常心理、心理咨詢、自我意識、個性、情緒管理、人際交往、適應(yīng)心理、認(rèn)知與心理健康、戀愛心理、生涯規(guī)劃、生命教育、心理危機(jī)應(yīng)對和心理資本等。依據(jù)心理健康教育課程的教學(xué)目標(biāo)，把課程教學(xué)內(nèi)容整合為五個項目，融素質(zhì)拓展訓(xùn)練于項目任務(wù)中，從而提高學(xué)生參與度，加快心理健康知識和技能的內(nèi)化，最終促進(jìn)學(xué)生在心理健康方面的知行合一。

項目一：“異常心理與心理咨詢”情景劇。包括項目1.情景模擬“個體心理咨詢”；項目2.陽光素質(zhì)拓展訓(xùn)練，包括“罐頭鞋”“畢業(yè)墻”“快速反應(yīng)”“盲陣”“挑戰(zhàn)NO1”和“空中相依”等拓展活動，對應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容包含心理健康概述、異常心理與心理咨詢、心理健康的維護(hù)與促進(jìn)、健康自我的構(gòu)建等內(nèi)容。項目二：“認(rèn)識自我、規(guī)劃生涯”。 包括項目1.“個體心理測試”：進(jìn)行性格、氣質(zhì)、興趣和職業(yè)性向等心理測試，正確認(rèn)識自我；項目2.“制定個人生涯規(guī)劃設(shè)計方案”：掌握生涯規(guī)劃的理論知識和實操技能，對應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容包含健康人格與心理健康、生涯規(guī)劃與心理健康、成功人生的心理資本等內(nèi)容。項目三：“學(xué)會適應(yīng)，提升自我”。包括項目1.“制定學(xué)習(xí)計劃”：依據(jù)學(xué)習(xí)心理知識，制定適合自己的學(xué)習(xí)計劃；項目2.“做情緒的主人”；項目3.“人際你我他”微電影；項目4.職業(yè)心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練，具體包括 “生日排序”“驛站傳書”“坐地而起”“雷陣圖”“盲目障礙”“信任背摔”“高空抓杠”“空中斷橋”“巨人梯”和“模擬電網(wǎng)”等拓展活動，對應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容包含學(xué)習(xí)心理、情緒管理與心理健康、人際關(guān)系與心理健康、適應(yīng)與心理健康、認(rèn)知方式與心理健康等內(nèi)容。項目四：心理劇“戀愛四部曲”：包含項目1：什么是真愛？項目2：如何表達(dá)愛？項目3：怎樣拒絕愛？項目4：學(xué)會發(fā)展愛；對應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容是戀愛與心理健康、性與心理健康。項目五：“學(xué)會危機(jī)干預(yù)、增強(qiáng)心理彈性”。包含項目1：情景模擬“自殺危機(jī)干預(yù)”；項目2：積極心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練，具體包括“擊鼓顛球”“解開千千結(jié)”“禮讓通行”“云梯”“空中繩網(wǎng)”和“雷區(qū)取水”等拓展活動，對應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容包含預(yù)防危機(jī)事件、識別危機(jī)信號、危機(jī)干預(yù)技能等內(nèi)容。

三、典型項目實施舉例

(一)典型項目設(shè)計舉例

項目名稱：“學(xué)會危機(jī)干預(yù)、增強(qiáng)心理彈性”。

項目1：情景模擬“自殺危機(jī)干預(yù)”，任務(wù)名稱：任務(wù)1：情景演示：“跳樓自殺危機(jī)及干預(yù)”；任務(wù)2：每小組自我評議“情景演示”；任務(wù)3：小組間討論：如何進(jìn)行危機(jī)預(yù)防與干預(yù)，維護(hù)和促進(jìn)心理健康。項目2：積極心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練，任務(wù)名稱：“擊鼓顛球”“解開千千結(jié)”“禮讓通行”“云梯”“空中繩網(wǎng)”和“雷區(qū)取水”。

教學(xué)目標(biāo)：1.知識目標(biāo)：學(xué)生了解自殺問題現(xiàn)狀和正確認(rèn)識自殺現(xiàn)象，能識別危機(jī)信號。2.能力目標(biāo)：學(xué)生掌握自殺危機(jī)干預(yù)技能。3.素質(zhì)目標(biāo)：學(xué)生能夠珍惜生命，熱愛生活，認(rèn)識和提升生命的價值，能夠把理論運(yùn)用于實踐。

項目成果：每小組一個情景演示，并現(xiàn)場錄視頻；每小組一份危機(jī)干預(yù)方案；每人一份“心理素質(zhì)拓展體驗”的心得文章。

(二)典型項目實施舉例

1.情景模擬“自殺危機(jī)干預(yù)”教學(xué)設(shè)計(見表1)

表1　情景模擬“自殺危機(jī)干預(yù)”教學(xué)設(shè)計

2.典型項目教學(xué)實施過程

(1)教師提出項目工作任務(wù)及要求。(2)分組及角色分配。通過自由組合的方式，每小組6-8人。選出小組負(fù)責(zé)人，對項目任務(wù)的重難點，所需要的知識與技能儲備進(jìn)行分析。學(xué)生通過分組討論，學(xué)習(xí)與項目相關(guān)的心理學(xué)知識，思考和確定工作方法。(3)情景演示。各組經(jīng)過各自組內(nèi)的討論和準(zhǔn)備之后，進(jìn)行 “跳樓自殺危機(jī)及干預(yù)”現(xiàn)場情景演示，同時做好對情景演示的視頻錄制，以便后面組內(nèi)和組間討論。(4)小組評議。學(xué)生根據(jù)情景演示，以及準(zhǔn)備好的相關(guān)材料，在教師指導(dǎo)下進(jìn)行組內(nèi)研究探討。學(xué)生在討論情景演示案例時，教師可以給予一定的引導(dǎo)提示，但至于如何進(jìn)行具體的預(yù)防與干預(yù)，應(yīng)主要由各組學(xué)生自行把握，培養(yǎng)學(xué)生主動思考和善于思考的能力，最后每組形成本組的危機(jī)干預(yù)方案。(5)組間討論。經(jīng)過前面幾個環(huán)節(jié)之后，利用頭腦風(fēng)暴法，回放各組情景演示的錄制視頻，各組陳述危機(jī)干預(yù)方案，進(jìn)行組間討論。教師可以給予恰當(dāng)引導(dǎo)和點評，以便小組間的討論緊緊圍繞著“危機(jī)預(yù)防與干預(yù)，維護(hù)和促進(jìn)心理健康”的主題。(6)積極心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練。把拓展項目任務(wù)分配給各組，限定時間完成，并錄制視頻，每位同學(xué)分享拓展體驗感受，教師引導(dǎo)和總結(jié)。最后每位學(xué)生寫一篇關(guān)于該主題的學(xué)習(xí)心得。(7)考核評價。在學(xué)生總評考核中，總項目考核占70%，期末考核占30%。其中總項目考核為五個項目考核成績的平均分，每一項目的分?jǐn)?shù)由個人自評(30%)、小組評價(30%)、教師評價組成(40%)?？傇u考核表見表2。

表2　總評考核表

四、教學(xué)效果與教學(xué)反思

在項目化教學(xué)中，教師布置適宜的項目任務(wù)，制作詳細(xì)的項目任務(wù)安排表，包括項目預(yù)設(shè)情景、具體任務(wù)要求、項目分工細(xì)則和項目成果四個要素，明確項目的預(yù)設(shè)目標(biāo)和具體內(nèi)容，可以有效保證學(xué)生按規(guī)定時間完成項目任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生時間管理和自主學(xué)習(xí)能力，同時保證課程教學(xué)進(jìn)度。在教學(xué)目標(biāo)上，教師依據(jù)培養(yǎng)高端技能型人才的高職教育理念，不僅可以有效指導(dǎo)學(xué)生如何去完成所面臨的項目任務(wù)，還有助于培養(yǎng)學(xué)生的動手能力，能讓學(xué)生學(xué)會認(rèn)識自我、反思自我與完善自我，最終具備心理危機(jī)應(yīng)對能力和社會適應(yīng)能力。在教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法上，設(shè)置貼近學(xué)生現(xiàn)實生活、參與度高、合作性強(qiáng)、緊扣教學(xué)目標(biāo)的項目任務(wù)，教師在整個項目化教學(xué)過程中，充當(dāng)?shù)氖且粋€組織、督察和引導(dǎo)的角色，突出學(xué)生的主體地位，借助素質(zhì)拓展訓(xùn)練的教學(xué)方式，能有效引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題，提升自身綜合的核心競爭力，最終達(dá)到項目化教學(xué)效果。

心理健康教育課程項目化教學(xué)活動形式有課堂教學(xué)、課內(nèi)外教學(xué)和社會實踐教學(xué)，教學(xué)設(shè)計均應(yīng)立足于心理學(xué)理論，基于教學(xué)對象的實際心理需求，注重社會實踐能力的提升。素質(zhì)拓展訓(xùn)練僅僅是心理健康教育課程項目化教學(xué)的途徑和手段，因此學(xué)習(xí)的重點應(yīng)是活動體驗、回顧總結(jié)和自我反思，拘泥于游戲活動本身是無法達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的，也會影響項目體驗者對素質(zhì)拓展訓(xùn)練的認(rèn)知和理解。在素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目分享和總結(jié)提升中，由于項目的體驗感悟本身沒有對錯之分，因此教師不應(yīng)把自己的價值觀強(qiáng)加于學(xué)生，應(yīng)關(guān)注個體差異在團(tuán)隊中的學(xué)習(xí)特點，以求同存異、各抒己見、暢所欲言為原則。拓展活動的設(shè)置要基于學(xué)生的心理特點和成長需求，才能更好地讓學(xué)生學(xué)會自我反思、改變認(rèn)知和適應(yīng)社會[2]164-165。因此在基于素質(zhì)拓展訓(xùn)練的心理健康教育課程項目化教學(xué)中，要注重理論教育與實踐拓展相結(jié)合，注重過程與重視結(jié)果相均衡，形式和內(nèi)容相統(tǒng)一。

(責(zé)任編輯：王金明)

[1]徐鋒.高職項目化教學(xué)模式要素研究[J].職業(yè)教育研究，2011(8)：16-18.

[2]錢永健.拓展[M].北京：高等教育出版社，2009：2-3.

[3]于玲玲.學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練研究[J]. 教學(xué)與管理，2006(11)：60-61.

[4]郭念峰.心理咨詢師(基礎(chǔ)知識)[M].北京：民族出版社，2005：298-335.

[5]孫慧，唐華.大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)探究[J].黑龍江教育學(xué)院學(xué)報，2013(7)：103-104.

To Explore The Teaching Practice of Mental Health Education Curriculum in Higher Vocational Education Project——Based on Quality Development Training

CHEN Gong-xing

(Guangxi College of Water Resources and Electric Power,Nanning 520023,China)

To investigate into expand the quality of training methods of vocational college mental health education curriculum project of teaching practice mode，analysis based on quality development training project of teaching design and curriculum design，lists typical project example. The practice proves that based on quality extension training of mental health education curriculum project of teaching is helpful to arouse the students' desire for knowledge and improve students' participation and enthusiasm，to promote students to maintain and promote the ability of mental health.

higher vocational colleges；mental health education；project teaching；quality development training

G711

A

1671-9719(2016)7-0116-04

陳功興(1985-)，男，江西贛州人，講師，研究方向為心理健康教育。

2016-03-24

2016-04-15

廣西高?？茖W(xué)技術(shù)研究項目“大學(xué)生完美主義、沉思與抑郁的關(guān)系”(KY2015YB413)；廣西水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院教學(xué)研究項目“高職院校心理健康教育課程專題式教學(xué)改革與實踐研究”(2014zz22)。