劉麗

[摘要]健美操是一項(xiàng)把運(yùn)動(dòng)和美互相結(jié)合的項(xiàng)目。該項(xiàng)目結(jié)合了舞蹈、音樂(lè)、體操，在高校教學(xué)中不僅可起到強(qiáng)身健體的目標(biāo)，還可以把人的美充分體現(xiàn)并且起到陶冶情操的效果。在美學(xué)視域下，我國(guó)各個(gè)高校課外體育活動(dòng)和體育教學(xué)課程均把健美操當(dāng)作了不可缺少的教學(xué)內(nèi)容，在提升學(xué)生審美能力、健康形體、滿(mǎn)足對(duì)美的追求等方面中有重要作用。而在美學(xué)視域下進(jìn)行健美操創(chuàng)編能把教學(xué)內(nèi)容有效豐富并且提供全面的理論知識(shí)，這對(duì)高校體育運(yùn)動(dòng)、健美操發(fā)展均有不可替代的意義。

[關(guān)鍵詞]美學(xué)視域；普通高校；健美操；創(chuàng)編研究

[中圖分類(lèi)號(hào)]G640 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A [文章編號(hào)]1671-5918（2016）05-0040-02

隨著人們經(jīng)濟(jì)水平進(jìn)步，精神文化水平也得到迅速發(fā)展，對(duì)美學(xué)視野以及資源要求越來(lái)越多，體育健美操的出現(xiàn)以及發(fā)展充分適應(yīng)了各個(gè)高校體育教學(xué)發(fā)展的需要。健美操是講究體操、音樂(lè)以及舞蹈為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這其中動(dòng)作難度和美的旋律無(wú)法脫離。從美學(xué)視域下進(jìn)行分析，可深化健美操運(yùn)動(dòng)中帶來(lái)的美學(xué)特征，把其中的可觀賞性有效加強(qiáng)，從而促使健美操教師對(duì)健美操進(jìn)行審美以及創(chuàng)編。

一、健美操美學(xué)元素分析

（一）藝術(shù)性

健美操?gòu)某霈F(xiàn)到不斷完善與發(fā)展，均說(shuō)明了健美操蘊(yùn)含的藝術(shù)魅力?？v觀歷史進(jìn)行分析，健美操中主要融合因素音樂(lè)、體操以及舞蹈均有強(qiáng)大的藝術(shù)魅力，可把學(xué)生對(duì)人們對(duì)美學(xué)的追求集中體現(xiàn)。舞蹈在人類(lèi)遠(yuǎn)古時(shí)代即產(chǎn)生，通過(guò)模仿可充分體現(xiàn)日常生活、生產(chǎn)、戰(zhàn)斗等多種特征，能深刻地體現(xiàn)人們?cè)谇楦幸约八枷肷袭a(chǎn)生的變化、波動(dòng)，和音樂(lè)互相融合以后成為了有廣泛群眾基礎(chǔ)的藝術(shù)表達(dá)形式，充分展示了空間中存在的藝術(shù)魅力。而健美操與音樂(lè)和舞蹈融合后會(huì)使健美操有更加強(qiáng)大的表演特征、感染特征以及觀賞特征，在觀賞人的動(dòng)作、身姿的同時(shí)還可使表達(dá)藝術(shù)魅力。隨著社會(huì)發(fā)展，高校健美操在創(chuàng)編選取中更加傾向于應(yīng)用性、時(shí)尚性、藝術(shù)性，從而吸引了眾多學(xué)生的參與熱情。

（二）審美性

健美操在表達(dá)時(shí)有節(jié)奏、旋律以及意境上的特征。熱情、明快、奔放的旋律會(huì)給人積極向上的浸染，使參與人員在練習(xí)以及表演中感受到震撼。健美操通過(guò)感情審美的形式使得參與人員能充分感受到生命活力以及蓬勃的朝氣，從而保證各種審美活動(dòng)得到有效開(kāi)展。健美操舞蹈元素以及音樂(lè)元素和人的情感有密切聯(lián)系，在表演中容易引起情感共鳴，這充分說(shuō)明了健美操有良好的表演特征，如果沒(méi)有表演健美操，審美特征就無(wú)法談起。并且健美操在表演中可以通過(guò)人體不同的運(yùn)動(dòng)規(guī)律、造型等給觀眾帶來(lái)空間、視覺(jué)上的藝術(shù)體驗(yàn)，充分體現(xiàn)出健美操空間藝術(shù)中的審美特征，從而保證健美操審美性能充分發(fā)揮。

（三）教育性

健美操和其他運(yùn)動(dòng)相比，該運(yùn)動(dòng)有非常明顯的細(xì)膩性表現(xiàn)，其健美操的動(dòng)作涉及到人體中的多個(gè)方面，可充分實(shí)現(xiàn)全面鍛煉的效果。并且健美操活動(dòng)可以把人體塑造作用充分發(fā)揮，從而實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)人員身體上的健康、美麗以及和諧。并且還可引導(dǎo)學(xué)生在參與運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)審美體驗(yàn)并且獲得精神上的感悟，最終實(shí)現(xiàn)精神和身體上的健康。健美操活動(dòng)對(duì)音樂(lè)伴奏的使用可把身體運(yùn)動(dòng)的單調(diào)性有效改善，使得運(yùn)動(dòng)人員肢體活動(dòng)因規(guī)律性影響變得規(guī)范，并且使用音樂(lè)媒介活動(dòng)還可以把鍛煉者審美情感充分發(fā)揮，培養(yǎng)起良好的審美能力。運(yùn)動(dòng)人員在領(lǐng)悟健美操運(yùn)動(dòng)以后可實(shí)現(xiàn)情感上的開(kāi)拓以及凈化，從而培養(yǎng)積極向上的審美價(jià)值。

二、美學(xué)視域下高校健美操創(chuàng)編原則

（一）針對(duì)性原則

美學(xué)視域下高校健美操的創(chuàng)編必須要遵循針對(duì)性原則，在具體創(chuàng)編過(guò)程中不僅要把健美操表現(xiàn)特征充分表現(xiàn)，還要按照學(xué)生年齡、團(tuán)體特征等積極創(chuàng)編。創(chuàng)編時(shí)要按照當(dāng)代大學(xué)生精力旺盛、朝氣蓬勃、體力充沛的特征，通過(guò)選擇、編制健美操動(dòng)作和音樂(lè)，創(chuàng)編過(guò)程中要從舞蹈速度、表演強(qiáng)度和力度等方面與大學(xué)生的身體需求相符合，并且音樂(lè)節(jié)奏、音樂(lè)風(fēng)格等也要和大學(xué)生心理特征相適應(yīng)。只有針對(duì)性的高校健美操創(chuàng)編才會(huì)有良好的審美效果。

（二）全面性原則

美學(xué)視域下高校健美操創(chuàng)編要在以下方面中有效體現(xiàn)：首先，健美操動(dòng)作全面，高校健美操動(dòng)作必須要和學(xué)生身體發(fā)展的規(guī)律相符合，按照表演實(shí)際特征進(jìn)行合理安排與創(chuàng)編，根據(jù)身體內(nèi)每個(gè)部位中的肌肉群，大小關(guān)節(jié)順序和原理等創(chuàng)編，保證表演人員身體上每一個(gè)部位都可以得到系統(tǒng)的、全面的、科學(xué)的鍛煉。并且動(dòng)作全面還要求表演人員在表演中要有時(shí)空變化，動(dòng)作要包括上下、左右、前后等，動(dòng)作力度、幅度和強(qiáng)度等都必須要對(duì)應(yīng)變化。其次，創(chuàng)編健美操時(shí)要合理選擇適合健美操鍛煉與表演的對(duì)象，按照全體鍛煉特征實(shí)施創(chuàng)編，最終實(shí)現(xiàn)共性發(fā)展與個(gè)性發(fā)展的互相融合。

（三）合理性原則

美學(xué)視域下高校健美操創(chuàng)編要和合理性原則互相融合。合理性是指在創(chuàng)編健美操的過(guò)程中不僅要滿(mǎn)足健美操鍛煉效果，還要和健美操藝術(shù)性、美學(xué)性、表演性、觀賞性相互符合。健美操首先取決于動(dòng)作，動(dòng)作順序選編、設(shè)計(jì)以及安排都必須要合理科學(xué)。其中合理性主要體現(xiàn)在以下方面中，首先要選擇合理恰當(dāng)?shù)膭?dòng)作，按照不同鍛煉目的以及鍛煉群體實(shí)施合理編排以及選擇。其次要合理科學(xué)的組織有關(guān)動(dòng)作順序，按照大學(xué)生實(shí)際心理特征和生理特征，選擇科學(xué)合理的動(dòng)作，展示審美性的同時(shí)還要保證創(chuàng)編的合理、科學(xué)性。

三、美學(xué)視域下高校健美操的創(chuàng)編

（一）均衡、對(duì)稱(chēng)

均衡是指在布局上要體現(xiàn)出現(xiàn)出等量。對(duì)稱(chēng)指的是要求左右、上下、各部分間互相適應(yīng)以及相稱(chēng)，是體現(xiàn)出各個(gè)關(guān)系中最普遍的原則，并且對(duì)稱(chēng)可以給人安全感、穩(wěn)定感以及莊重感。在健美操的編排運(yùn)用中要求動(dòng)作、隊(duì)形、動(dòng)作頻率相組合，把非典型特征、典型特征相組合，并且使用器械時(shí)也要保證數(shù)量均衡。不同健美操組合中對(duì)稱(chēng)、均衡的運(yùn)用方式也不相同，均衡、對(duì)稱(chēng)兩者之間是互相聯(lián)系的，其整合出的審美效果也要求活潑、整齊互相結(jié)合。

（二）整齊

整齊是健美操創(chuàng)編構(gòu)成中最簡(jiǎn)單的形式美感，是指使用各種材料根據(jù)不同的方式進(jìn)行組合并且合成量和關(guān)系。高校健美操在創(chuàng)編時(shí)要注意以下內(nèi)容：學(xué)生之間的形體要基本一致并且有相同的服裝，動(dòng)作速度、動(dòng)作技術(shù)、動(dòng)作變化要互相協(xié)調(diào)、統(tǒng)一，并且要求音樂(lè)風(fēng)格要和動(dòng)作風(fēng)格一致。

（三）節(jié)奏韻律

節(jié)奏韻律指的是運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要呈現(xiàn)出特有的規(guī)律。節(jié)奏韻律是進(jìn)一步深化健美操動(dòng)作的節(jié)奏。運(yùn)動(dòng)過(guò)程中力量、時(shí)間的強(qiáng)弱變化可以有規(guī)律的組合并且形成相應(yīng)的節(jié)奏。在編排成套的動(dòng)作中要充分把握兩種節(jié)奏之間的變化，動(dòng)作節(jié)奏變化和音樂(lè)節(jié)奏變化要求在不同時(shí)間內(nèi)，動(dòng)作在松弛和緊張的節(jié)奏下交替完成，保證規(guī)律的組合有良好的節(jié)奏感。成套健美操音樂(lè)動(dòng)作的速度、節(jié)奏、韻律強(qiáng)弱等要把音樂(lè)風(fēng)格有效突出，保證音樂(lè)節(jié)奏和動(dòng)作節(jié)奏之間互相一致。

（四）和諧

和諧要求事物和因素之間有統(tǒng)一的協(xié)調(diào)聯(lián)系。這是形式美表現(xiàn)事物對(duì)立、整體和統(tǒng)一的重要形式，也是最高級(jí)別的形式組成。美學(xué)視域下高校健美操在編排的過(guò)程中要注意學(xué)生個(gè)體、動(dòng)作等各之間的協(xié)調(diào)，要求器械、動(dòng)作和音樂(lè)之間互相協(xié)調(diào)，協(xié)作時(shí)要求場(chǎng)地、位置等協(xié)調(diào)。

四、結(jié)語(yǔ)

隨著高校不斷改革與發(fā)展，高校體育教學(xué)中不能要考慮到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，還要考慮體形美，健美操是力、健和美的互相融合，所以為使學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)并且塑造優(yōu)美形體，在高校體育教學(xué)中要大力推廣健美操教學(xué)。而高校團(tuán)體健美操的教學(xué)不能與美學(xué)脫離，這要求在創(chuàng)編健美操時(shí)要遵循美學(xué)原則并且在美學(xué)視域下進(jìn)行合理創(chuàng)編。健美操的美學(xué)創(chuàng)編不僅要排練出優(yōu)美、豐富的動(dòng)作，還要選擇優(yōu)美、合適的音樂(lè)，把時(shí)尚美學(xué)信息有效增強(qiáng)并且實(shí)施多元素整合，把健美操的趣味性、表演性、實(shí)用性有效增強(qiáng)，最終促使健美操在高校中長(zhǎng)期發(fā)展。

（責(zé)任編輯：章樊）