孫小玉

[摘 要] 以高等職業(yè)技術(shù)學(xué)院在校大學(xué)生為研究對象，采用團(tuán)體治療的方法對高職學(xué)生網(wǎng)絡(luò)依賴進(jìn)行研究，探索高職院校學(xué)生網(wǎng)絡(luò)依賴的團(tuán)體治療模式、方法，分析、評估治療效果，總結(jié)經(jīng)驗、不斷完善，同時希望能給高職院校教育工作者提供參考。

[關(guān) 鍵 詞] 高職學(xué)生；網(wǎng)絡(luò)依賴；團(tuán)體輔導(dǎo)

[中圖分類號] G642 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號] 2096-0603（2016）27-0035-01

由于高職學(xué)生自身的生理、心理特點，容易沉迷網(wǎng)絡(luò)，對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生依賴。網(wǎng)絡(luò)依賴對高職學(xué)生身心健康造成的負(fù)面影響更為嚴(yán)重。近年來，網(wǎng)絡(luò)依賴造成在校學(xué)生輟學(xué)、犯罪、自殺等極端事件不斷出現(xiàn)，探索團(tuán)體輔導(dǎo)模式對減輕高職學(xué)生網(wǎng)絡(luò)依賴極為重要。

一、國內(nèi)外統(tǒng)一領(lǐng)域的研究現(xiàn)狀

徐廣榮開發(fā)出一系列團(tuán)體輔導(dǎo)課程，提供團(tuán)體咨詢者在治療大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮時使用；白羽和樊富珉在研究中發(fā)現(xiàn)“用團(tuán)體輔導(dǎo)的方式對大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)依賴群體進(jìn)行引導(dǎo)是一種有效的干預(yù)手段”。網(wǎng)絡(luò)依賴者在相互組成的團(tuán)體中，就某方面問題進(jìn)行相互討論，發(fā)表自己的見解，成員間相互學(xué)習(xí)，相互鼓勵支持，還可以把團(tuán)體當(dāng)成小社會，學(xué)習(xí)在團(tuán)體中怎么與他人相處，進(jìn)而將這種學(xué)到的社交技巧運(yùn)用到現(xiàn)實社會中，個體在團(tuán)體中能夠開闊眼界，學(xué)習(xí)到新事物，增加對新事物的興趣，進(jìn)而擺脫網(wǎng)絡(luò)對個體的束縛；陳真真的研究指出，階段性團(tuán)體輔導(dǎo)對網(wǎng)絡(luò)成癮大學(xué)生有明顯干預(yù)效果，能增強(qiáng)積極人格特征，削弱消極人格特征以及減輕自覺癥狀等。通過查找文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn)，團(tuán)體輔導(dǎo)在中國的歷史只有十幾年，但國內(nèi)學(xué)者和教育者已經(jīng)開始接受它，并在不斷普及這種心理健康教育方法，而且還出現(xiàn)很多優(yōu)秀的研究成果，這些研究成果將給本研究提供理論支持。

二、研究方法

1.選取江蘇城市職業(yè)學(xué)院某一辦學(xué)點五年一貫制學(xué)生作為研究對象。

2.采用樊富珉中文網(wǎng)絡(luò)成癮量表修改版。

3.網(wǎng)絡(luò)使用自評報告有十個題目組成，主要包含了上網(wǎng)地點、上網(wǎng)頻率、上網(wǎng)目的等與上網(wǎng)行為有關(guān)的十個方面的問題。

三、研究設(shè)計

采用配對設(shè)計的方法進(jìn)行本次研究，并運(yùn)用團(tuán)體治療的方法對網(wǎng)絡(luò)依賴的高職學(xué)生進(jìn)行干預(yù)。首先，運(yùn)用樊富珉中文網(wǎng)絡(luò)成癮量表對學(xué)生進(jìn)行前測、甄選（納入標(biāo)準(zhǔn)：量表得分在46至53之間），隨機(jī)分成實驗組與控制組，實驗組給予團(tuán)體干預(yù)，對照組只進(jìn)行常規(guī)思想政治教育，使用樊富珉中文網(wǎng)絡(luò)成癮量表進(jìn)行后測（治療后2個月）。

網(wǎng)絡(luò)依賴的高職學(xué)生是一個特殊的群體。這些學(xué)生對自己行為的控制力較差，上網(wǎng)已經(jīng)嚴(yán)重影響到他們的生活和學(xué)習(xí)，但其中的大多數(shù)學(xué)生都不承認(rèn)自己有網(wǎng)絡(luò)依賴的問題，對“網(wǎng)絡(luò)依賴”“網(wǎng)絡(luò)成癮”比較反感。因此，對這個特殊群體的篩查，需要考慮到這些學(xué)生的特點。本研究先采用量表群體普查、后個別行為篩查的順序。即對不同院系、不同年級、不同專業(yè)、不同性別的學(xué)生進(jìn)行隨機(jī)抽樣，然后用樊富珉中文網(wǎng)絡(luò)成癮量進(jìn)行測試，對于符合干預(yù)納入標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生，再進(jìn)行分層抽樣，接著通過面談?wù)鞯脤W(xué)生的同意。實驗組給予4天集中治療及后續(xù)6次，每周一次，每次2小時的治療，對照組只給予常規(guī)思想政治教育。嚴(yán)格控制對照組和實驗組的人口統(tǒng)計學(xué)變量，兩組治療前網(wǎng)絡(luò)依賴得分無顯著差異。

治療方案設(shè)計思路。任何治療問題首先要明確問題的原因，只有對因治療才能從根本上祛除問題。網(wǎng)絡(luò)依賴是癥狀，不是原因。治療應(yīng)針對原因，而不是癥狀。高職院校學(xué)生產(chǎn)生網(wǎng)絡(luò)依賴有以下原因：缺乏自制力，目標(biāo)規(guī)劃不明確。人際交往障礙尤其是與父母溝通障礙，對現(xiàn)實生活的不滿及壓力過大，自我價值感低，自信心下降等。應(yīng)根據(jù)上述這些原因設(shè)計治療方案，制定治療技術(shù)，這是干預(yù)有效的前提。此外，本研究根據(jù)上述網(wǎng)絡(luò)依賴不同的原因，制定相對應(yīng)治療主題，即治療模塊。每一模塊都有具體的目標(biāo)。另外，運(yùn)用積極心理學(xué)的思想，給予正面、積極的引導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展，也能減輕網(wǎng)路依賴癥狀的程度。在干預(yù)方法上，采用4天封閉大劑量集中團(tuán)體治療和后續(xù)6次，每周一次2小時小劑量強(qiáng)化結(jié)合的團(tuán)體治療方式。

四、研究結(jié)果

采用團(tuán)體輔導(dǎo)的實驗組和進(jìn)行常規(guī)思想教育的控制組有顯著差異，在后測量表中實驗組對網(wǎng)絡(luò)依賴程度明顯低于控制組，說明團(tuán)體輔導(dǎo)對網(wǎng)絡(luò)依賴者的治療效果是顯著的。

五、總結(jié)

團(tuán)體輔導(dǎo)對網(wǎng)絡(luò)依賴治療效果是顯著的。團(tuán)體輔導(dǎo)模式對網(wǎng)絡(luò)依賴治療模式可以在高校中推廣，減少高校中過度沉迷網(wǎng)絡(luò)的學(xué)生，使學(xué)生都能將精力和時間投入到學(xué)習(xí)和校園文化活動中，避免學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮、在網(wǎng)絡(luò)游戲和各種聊天中浪費金錢和透支身體，荒廢大學(xué)里的大好時光。

參考文獻(xiàn)：

[1]徐廣榮.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的團(tuán)體輔導(dǎo)現(xiàn)實療法[J].中國健康心理學(xué)雜志，2008（16）：6.

[2]白羽，樊富珉.團(tuán)體輔導(dǎo)對網(wǎng)絡(luò)依賴大學(xué)生的干預(yù)[J].中國心理衛(wèi)生雜志，2007（21）：4.