張靜 歐何生 黃丹媚

摘要：總結(jié)心理健康教育模式的現(xiàn)狀，并為實(shí)現(xiàn)從小學(xué)、中學(xué)到大學(xué)的心理健康教育模式銜接與貫通提供建議和對(duì)策，嘗試構(gòu)建一套符合學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律，使小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)的心理健康教育相銜接的教育模式。

關(guān)鍵詞：心理健康教育模式；銜接；貫通

中圖分類號(hào)：G4003文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：10017836（2016）04008102

在當(dāng)前我國(guó)構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的大背景下，在我國(guó)基礎(chǔ)教育從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變、我國(guó)高等教育由精英教育轉(zhuǎn)向大眾教育的大前提下，建立統(tǒng)一的學(xué)校心理健康教育模式是社會(huì)發(fā)展的客觀要求，也是心理健康教育學(xué)科發(fā)展的必然選擇[1]。本文意在研究?jī)蓚€(gè)心理健康教育體系開(kāi)展模式的現(xiàn)狀，并為實(shí)現(xiàn)從小學(xué)到大學(xué)的心理健康教育模式銜接與貫通提供建議和對(duì)策。從理論上構(gòu)建一套符合大中小學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律、緊跟世界學(xué)校心理健康教育潮流的能使小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)的心理健康教育相銜接和貫通的教育模式的方案，這對(duì)銜接小學(xué)、中學(xué)直至大學(xué)心理健康教育具有較大意義。

一、中小學(xué)層次心理健康教育模式施行情況

中小學(xué)階段的心理健康教育主要集中在三個(gè)方面：一是學(xué)生基本心理健康維護(hù)，包括學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)、健全人格的培養(yǎng)、智能訓(xùn)練。二是學(xué)生心理行為問(wèn)題矯正，包括對(duì)學(xué)習(xí)適應(yīng)、常見(jiàn)行為、情緒、身心疾病等問(wèn)題的矯正[2]。三是學(xué)生潛力和創(chuàng)造力開(kāi)發(fā)。具體包括：

1心理教育活動(dòng)課。包括心理健康教育課、班會(huì)課、專題訓(xùn)練課等，這些課程均列入教學(xué)計(jì)劃和課程表，一般每個(gè)班級(jí)在每學(xué)期課時(shí)量為8—10節(jié)。心理教育活動(dòng)課的內(nèi)容主要為基本的心理素質(zhì)教育。

2團(tuán)體輔導(dǎo)課。從學(xué)生出現(xiàn)的心理與行為問(wèn)題的實(shí)際情況出發(fā)，開(kāi)設(shè)具有較強(qiáng)針對(duì)性的專題團(tuán)體輔導(dǎo)課。

3個(gè)別輔導(dǎo)。對(duì)屬于心理健康問(wèn)題范疇的學(xué)生進(jìn)行發(fā)展性的個(gè)別輔導(dǎo)，并不是指補(bǔ)救性質(zhì)的心理咨詢[3]。

4學(xué)科教學(xué)滲透。將心理健康教育滲透到各學(xué)科的課堂教學(xué)中，有針對(duì)性、適時(shí)適當(dāng)?shù)貪B透發(fā)展性心理健康教育的內(nèi)容，做到潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲，使學(xué)生潛移默化地接受心理健康教育。這一點(diǎn)對(duì)學(xué)科教師的要求較高。

5選用癥狀自評(píng)量表（SCL90）、卡特爾16種人格因素問(wèn)卷（16PF）等科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男睦頊y(cè)量問(wèn)卷，對(duì)學(xué)生進(jìn)行入學(xué)心理普查，建立正規(guī)的心理檔案。

6專題講座。根據(jù)學(xué)生出現(xiàn)的、較有普遍性的心理問(wèn)題，如考前心理壓力疏導(dǎo)、青春期叛逆心理等，進(jìn)行針對(duì)性較強(qiáng)的專題輔導(dǎo)講座[4]。

二、大學(xué)層次心理健康教育模式施行情況

（一）心理教育活動(dòng)課

以“大學(xué)生心理健康教育”課為基礎(chǔ)課，各學(xué)期均開(kāi)設(shè)，主要內(nèi)容包括新生適應(yīng)、自我認(rèn)識(shí)、宿舍人際關(guān)系、愛(ài)情教育、情緒調(diào)節(jié)、應(yīng)對(duì)挫折、就業(yè)心理等[5]。針對(duì)女生開(kāi)設(shè)“女大學(xué)生心理健康”，為陷入情感困惑的學(xué)生開(kāi)設(shè)“愛(ài)情和性心理學(xué)”和“婚姻心理學(xué)”等課程。

（二）提供寓教于樂(lè)的心理健康教育網(wǎng)站

心理健康教育網(wǎng)站囊括大量實(shí)用性強(qiáng)、有針對(duì)性的心理健康知識(shí)，給學(xué)生提供交流心理煩惱、學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)的平臺(tái)[6]。網(wǎng)站內(nèi)容包括大學(xué)生普遍性的心理困惑，為大學(xué)生提供符合實(shí)際需要的心理教育服務(wù)。具體內(nèi)容如下：

1視頻資源。提供有針對(duì)性的心理健康講座視頻、心理訪談等優(yōu)秀的心理電視節(jié)目，啟發(fā)性強(qiáng)的心理電影電視資源。幫助大學(xué)生在自我認(rèn)知、 人際交往、情緒管理、應(yīng)對(duì)壓力、就業(yè)心理等方面掌握更多的實(shí)用性技巧，學(xué)會(huì)從心理學(xué)角度分析、解決問(wèn)題[7]。

2學(xué)習(xí)資料。提供正規(guī)、權(quán)威的心理學(xué)網(wǎng)站和鏈接資源，讓大學(xué)生了解常見(jiàn)心理的理論常識(shí)、心理問(wèn)題的個(gè)案分析、心理學(xué)主題論文、書(shū)籍和科普專題課件等。

3網(wǎng)上咨詢。大學(xué)生非常重視隱私的保密性，因此相對(duì)于現(xiàn)實(shí)環(huán)境的心理咨詢來(lái)說(shuō)，他們更容易接受互聯(lián)網(wǎng)心理咨詢。在BBS心理討論區(qū)、QQ聊天室、郵箱、微博微信等網(wǎng)絡(luò)咨詢區(qū)，大學(xué)生可以設(shè)置一個(gè)虛擬的名字，不必?fù)?dān)心泄露隱私，于是就能夠更加輕松地互相討論和交流，暢所欲言。心理老師注冊(cè)一個(gè)用戶名或設(shè)置一個(gè)郵箱，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)溝通的形式為需要幫助的學(xué)生提供及時(shí)、積極的心理輔導(dǎo)[8]。

三、從小學(xué)、初中、高中到大學(xué)的心理健康教育模式銜接與貫通目前，我國(guó)學(xué)校心理健康教育主要分學(xué)段進(jìn)行，注重學(xué)生心理健康教育的階段性而忽視連續(xù)性，注重層次性而較少研究其整體性、動(dòng)態(tài)性。學(xué)生從小學(xué)升入初中，初中升入高中，高中升入大學(xué)，每個(gè)過(guò)程都是人生道路上的一次重要轉(zhuǎn)折。他們必須在心理上盡快適應(yīng)這種外界環(huán)境和自身角色的變化，而每個(gè)學(xué)段之間心理健康教育模式的互不銜接，使得很多學(xué)生進(jìn)入新的學(xué)段后在學(xué)習(xí)方法、生活狀態(tài)、人際交往等方面出現(xiàn)了很多不適應(yīng)，產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒并影響學(xué)習(xí)成績(jī)[9]。針對(duì)這些問(wèn)題，可以從以下幾個(gè)方面來(lái)加強(qiáng)我國(guó)大中小學(xué)心理健康教育的銜接：

（一）開(kāi)展入學(xué)前心理健康教育

在新的學(xué)段開(kāi)始之前，開(kāi)展專門的入學(xué)前心理健康教育是十分必要的，主要包括以下幾個(gè)方面的內(nèi)容：

1要幫助學(xué)生形成初中“不同于”小學(xué)、高中“不同于”初中，大學(xué)“不同于”高中的清晰概念，使之在心理上做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。

2對(duì)兩個(gè)學(xué)段學(xué)習(xí)方法、生活狀態(tài)等方面存在的差異，應(yīng)結(jié)合相應(yīng)的課程適當(dāng)給以提示。如在教學(xué)上進(jìn)行某些課程的適度延伸，使其觸及高一級(jí)學(xué)段的相應(yīng)課程。

3舉辦“如何進(jìn)行初中/高中/大學(xué)準(zhǔn)備”等主題講座或報(bào)告。聘請(qǐng)高一級(jí)學(xué)段教師為學(xué)生授課、講座，請(qǐng)高一級(jí)學(xué)段學(xué)生通過(guò)書(shū)信、電子郵件等方式與學(xué)生聯(lián)系，介紹他們的生活、學(xué)習(xí)情況等[10]。

4進(jìn)行人際關(guān)系方面的輔導(dǎo)訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生善于欣賞他人、關(guān)心同學(xué)、與不同的性格的同學(xué)融洽相處的能力。

（二）建立詳細(xì)、完善的心理檔案追蹤制度

中小學(xué)期間的SCL，16PF等心理測(cè)量結(jié)果應(yīng)放進(jìn)學(xué)生檔案袋，與其他資料一同跟隨學(xué)生檔案儲(chǔ)存，這些資料應(yīng)嚴(yán)格保密。升入大學(xué)后，應(yīng)該對(duì)新生進(jìn)行再一次的心理普查，并與中小學(xué)期間的心理測(cè)量結(jié)果進(jìn)行對(duì)比，建立心理檔案并做好心理健康情況的跟蹤工作。

（三）針對(duì)不同學(xué)段，制定明確、具體的銜接目標(biāo)

不同年齡階段的學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)有很大差異，所以需要根據(jù)具體學(xué)段制定出明確、具體的銜接目標(biāo)。

1小學(xué)期間，應(yīng)該側(cè)重于從家庭向?qū)W校生活的轉(zhuǎn)變、學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)和良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成等內(nèi)容。

2初中期間，應(yīng)該側(cè)重于青春期叛逆心理、情緒調(diào)節(jié)、學(xué)習(xí)方法和人際交往等內(nèi)容。另外，初一應(yīng)該著重注意學(xué)生發(fā)展良好的家庭關(guān)系、掌握恰當(dāng)?shù)膽?yīng)試方法和建立融洽的伙伴關(guān)系，初二鼓勵(lì)發(fā)展獨(dú)立性，初三則重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)習(xí)熱情。

3高中期間，應(yīng)該側(cè)重于學(xué)習(xí)方法、升學(xué)壓力、考試焦慮、人格培養(yǎng)等內(nèi)容。具體來(lái)說(shuō)，高一要格外重視轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)策略和方法，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間安排。高二重點(diǎn)培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志力。高三形成良好的應(yīng)對(duì)焦慮、克服壓力的心理耐挫能力。

4大學(xué)期間，學(xué)生不僅學(xué)習(xí)知識(shí)，更要掌握各種技能，為走向社會(huì)打好基礎(chǔ)。不同年級(jí)的心理健康教育側(cè)重點(diǎn)也不盡相同。大一期間，應(yīng)該側(cè)重于新生適應(yīng)、樹(shù)立新目標(biāo)、認(rèn)識(shí)自我等內(nèi)容；大二期間，應(yīng)該側(cè)重于宿舍人際關(guān)系、情緒調(diào)節(jié)等內(nèi)容；大三期間，應(yīng)該側(cè)重于樹(shù)立正確的愛(ài)情和婚姻觀、培養(yǎng)能力等內(nèi)容；而大四期間，應(yīng)該側(cè)重于應(yīng)對(duì)挫折、職業(yè)規(guī)劃等內(nèi)容[11]。

小學(xué)階段的心理健康教育應(yīng)該盡量簡(jiǎn)單易懂、活潑有趣，重在積極的行為習(xí)慣的形成；初中階段盡量靈活多樣，重在處理好青春期逆反心理；高中階段盡量兼具實(shí)際和趣味性，重在擺正心態(tài)，應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。大學(xué)生階段重在幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我與完善自我，情緒調(diào)控、挫折壓力的面對(duì)，個(gè)性優(yōu)化與合格人才培養(yǎng)，人際交往、戀愛(ài)心理，學(xué)習(xí)與網(wǎng)絡(luò)心理的調(diào)適，擇業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃、常見(jiàn)心理健康障礙及防治與調(diào)適等。

當(dāng)然，每個(gè)因素發(fā)展的關(guān)鍵期并不是完全固定的，每個(gè)階段的培養(yǎng)內(nèi)容也不是完全不變的。心理健康教育的實(shí)施應(yīng)該體現(xiàn)由簡(jiǎn)單到復(fù)雜、由易到難、由現(xiàn)象到本質(zhì)的原則，格外重視每個(gè)階段教育內(nèi)容之間的銜接性和貫通性，以期形成一個(gè)循序漸進(jìn)、實(shí)用性強(qiáng)的大、中、小學(xué)心理健康教育的科學(xué)體系。

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