張明

摘要：職業(yè)院校學(xué)生是社會(huì)當(dāng)中的一個(gè)重要群體，重視職業(yè)院校學(xué)生的身心健康狀況，使他們健康地成長(zhǎng)已經(jīng)成為教育界人士的共識(shí)。通過(guò)對(duì)職業(yè)院校學(xué)生心理素質(zhì)的特點(diǎn)及現(xiàn)狀進(jìn)行分析，指出職業(yè)院校學(xué)生心理健康教育在教學(xué)上存在的問(wèn)題，根據(jù)這些問(wèn)題從各個(gè)方面提出做好職業(yè)院校學(xué)生心理健康教育的對(duì)策。

關(guān)鍵詞：職業(yè)院校學(xué)生；心理健康教育；問(wèn)題；對(duì)策

中圖分類(lèi)號(hào)：G444文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：10017836（2016）06008903

職業(yè)院校學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，正處于青春期晚期，是心理斷乳的關(guān)鍵時(shí)期，心理發(fā)展沒(méi)有完全穩(wěn)定、成熟。隨著社會(huì)的發(fā)展和科技的進(jìn)步，職業(yè)院校學(xué)生在社會(huì)環(huán)境以及成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的問(wèn)題更加復(fù)雜、具體和多樣，如中西文化、理想現(xiàn)實(shí)、人際交往、環(huán)境改變、求職擇業(yè)和人格發(fā)展等等方面，面臨著社會(huì)多方面的挑戰(zhàn)。職業(yè)院校學(xué)生中不少人因?qū)W習(xí)、競(jìng)爭(zhēng)、經(jīng)濟(jì)困難和就業(yè)壓力等問(wèn)題而倍感苦惱，往往會(huì)導(dǎo)致其內(nèi)心需求與現(xiàn)實(shí)生活不相吻合而產(chǎn)生心理沖突。如果不加以調(diào)整和改善，將會(huì)引起學(xué)生心理負(fù)擔(dān)過(guò)重、心理失衡、心理障礙等問(wèn)題。職業(yè)院校學(xué)生心理健康教育工作是新形勢(shì)下高校教育的重要內(nèi)容。

1當(dāng)代職業(yè)院校學(xué)生心理素質(zhì)的特征

一般來(lái)說(shuō)，我國(guó)職業(yè)院校學(xué)生入學(xué)的年齡一般在17歲左右，是一個(gè)人自我認(rèn)識(shí)和自我評(píng)價(jià)水平逐漸提高，并且日趨成熟的階段。在這一階段學(xué)生的心理素質(zhì)問(wèn)題是普遍存在的，大多是因?yàn)樾睦斫】禒顩r較差、適應(yīng)社會(huì)不良以及突發(fā)性事件發(fā)生后遭遇挫折等因素所引起的，屬于各種適應(yīng)問(wèn)題、應(yīng)激問(wèn)題和人際問(wèn)題。許多人認(rèn)為目前職業(yè)院校學(xué)生心理素質(zhì)欠佳，主要表現(xiàn)在如下幾個(gè)方面[1]：

1.1學(xué)習(xí)認(rèn)知問(wèn)題

有些職業(yè)院校學(xué)生進(jìn)入新的學(xué)校后，覺(jué)得總算沒(méi)有家長(zhǎng)在旁邊督促，有種想歇歇、讓自己自由自在的想法?？墒谴髮W(xué)學(xué)習(xí)還是比較緊張的，并不是想象中的輕松，由于有些學(xué)生思想上準(zhǔn)備不足，致使學(xué)習(xí)上出現(xiàn)不適應(yīng)的現(xiàn)象；有的學(xué)生在填報(bào)專(zhuān)業(yè)時(shí)，對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)了解不多，或是按父母意愿填報(bào)，通過(guò)學(xué)習(xí)一段時(shí)間，發(fā)現(xiàn)自己對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)缺乏認(rèn)同感；有的學(xué)生由于學(xué)習(xí)緊迫感太強(qiáng)，感覺(jué)應(yīng)多學(xué)一些知識(shí)以做儲(chǔ)備，學(xué)習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致失眠、精神不振、記憶力下降、學(xué)習(xí)效率低等；有的學(xué)生在學(xué)習(xí)上有嚴(yán)重的焦慮感，一種是將學(xué)習(xí)目標(biāo)定得過(guò)高，超過(guò)了自己的能力范圍，故時(shí)常有失敗的緊張感；一種是當(dāng)自己在學(xué)習(xí)、社交、文體等方面顯露不足時(shí)，便懷疑自己處處不如別人，產(chǎn)生自卑感，越想超越他人，越會(huì)產(chǎn)生緊張、擔(dān)心的情緒。

1.2人際交往問(wèn)題

很多同學(xué)希望自己的在校生活豐富多彩，渴望交往更多的同學(xué)，但實(shí)際交往后發(fā)現(xiàn)很困難。在中學(xué)時(shí)代，學(xué)生的人際關(guān)系主要集中于同學(xué)和家庭之中，在與周?chē)耐瑢W(xué)交往時(shí)，關(guān)系簡(jiǎn)單而單純。很多同學(xué)或是因?yàn)槭仟?dú)生子女，平時(shí)交往的伙伴少，希望多交往，卻總是希望別人主動(dòng)與自己交往，而自己總是處于被動(dòng)狀態(tài)?；蚴且?yàn)樾愿駜?nèi)向，不愿在人多時(shí)講話，與人交往就緊張，表達(dá)自己的觀點(diǎn)不暢?；蚴且?yàn)閭€(gè)性突出，影響同學(xué)之間的交往。一些同學(xué)凡事以自我為中心，在同學(xué)交往中有種優(yōu)越感，不能做到理解、謙讓與寬容；一些同學(xué)孤芳自賞，對(duì)別人要求高，過(guò)于追求完美，不知如何與別人相處，內(nèi)心焦慮找不到知心朋友，而導(dǎo)致交往受挫等。人際交往遇到的困惑，在職業(yè)院校學(xué)生心理問(wèn)題中占較大的比重。

1.3挫折適應(yīng)問(wèn)題

職業(yè)院校學(xué)生受挫的因素是多方面的。有的來(lái)自個(gè)體自身的心理素質(zhì)；也有的來(lái)自其他方面的因素等。特別是目前的學(xué)習(xí)壓力、經(jīng)濟(jì)壓力、就業(yè)壓力、競(jìng)爭(zhēng)壓力等造成相當(dāng)一部分學(xué)生的心理壓力過(guò)大，面臨各種各樣的困擾，情緒容易出現(xiàn)波動(dòng)。職業(yè)院校學(xué)生中不少人對(duì)學(xué)習(xí)、經(jīng)濟(jì)、競(jìng)爭(zhēng)激烈、就業(yè)困難感到苦惱，一部分學(xué)生因?yàn)椤吧鐣?huì)環(huán)境改變快，難以適應(yīng)”而內(nèi)心壓力很大。

以上三方面，是職業(yè)院校學(xué)生普遍表現(xiàn)的心理特征。因?yàn)楸憩F(xiàn)出這樣的心理特征，職業(yè)院校的學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活進(jìn)程中快速成長(zhǎng)起來(lái)。與此同時(shí)，由于較多方面的原因，職業(yè)院校學(xué)生的心理健康狀況不容樂(lè)觀，多方面的因素致使職業(yè)院校學(xué)生的心理健康狀況受到學(xué)校與社會(huì)的廣泛關(guān)注。

2職業(yè)院校學(xué)生心理健康現(xiàn)狀分析

當(dāng)前，由于經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展所帶來(lái)的種種改變，致使部分職業(yè)院校學(xué)生存在心理障礙、適應(yīng)障礙等。很多學(xué)生在心理健康方面，不同層次、不同群體存在的問(wèn)題也不同。學(xué)生發(fā)生的問(wèn)題都是漸進(jìn)性心理素質(zhì)問(wèn)題，也就是在完成自身成長(zhǎng)過(guò)程中面臨周?chē)h(huán)境的變化適應(yīng)困難而產(chǎn)生的問(wèn)題。

職業(yè)院校學(xué)生心理健康問(wèn)題存在差異性。歸納起來(lái)，通常情況下，來(lái)自農(nóng)村的學(xué)生其心理問(wèn)題發(fā)生率較來(lái)自城市的學(xué)生多，低年級(jí)新生較高年級(jí)學(xué)生更加容易出現(xiàn)心理問(wèn)題，來(lái)自家庭經(jīng)濟(jì)困難的學(xué)生比來(lái)自家庭經(jīng)濟(jì)狀況好的學(xué)生高，焦慮是職業(yè)院校學(xué)生中最常見(jiàn)的心理疾病。從調(diào)查研究結(jié)果和分析中注意到，有很多學(xué)生存在著程度不同的心理問(wèn)題及心理障礙，主要表現(xiàn)在他們不能正確地認(rèn)知自我。其中，低年級(jí)學(xué)生主要表現(xiàn)出不良人格習(xí)性，說(shuō)明心理健康教育應(yīng)側(cè)重與促進(jìn)健全人格發(fā)展方面。對(duì)于表現(xiàn)不同的學(xué)生群體來(lái)說(shuō)，城市與農(nóng)村的學(xué)生之間，男生女生之間出現(xiàn)的心理問(wèn)題有相當(dāng)大的差異。究其原因，可能是部分農(nóng)村學(xué)生背負(fù)著更多的經(jīng)濟(jì)壓力，同時(shí)原來(lái)的生活環(huán)境相比城市是落后的，進(jìn)入城市后有適應(yīng)環(huán)境的問(wèn)題。對(duì)于職業(yè)院校學(xué)生群體來(lái)說(shuō)，人際交往是他們比較關(guān)心與敏感的問(wèn)題，面對(duì)這樣的問(wèn)題，不能回避它們。如果得不到及時(shí)解決，日積月累就會(huì)出現(xiàn)大問(wèn)題[2]。

3職業(yè)院校學(xué)生心理健康教育存在的問(wèn)題

職業(yè)院校心理健康教育應(yīng)從解決學(xué)生的心理障礙入手，提高職業(yè)院校學(xué)生心理健康教育工作的自覺(jué)性。伴隨社會(huì)經(jīng)濟(jì)文化的發(fā)展及教育思想的轉(zhuǎn)變，學(xué)生的心理需求及心理適應(yīng)問(wèn)題越來(lái)越突出。雖然，職業(yè)院校學(xué)生的心理健康教育工作已進(jìn)入全面探索性發(fā)展期，但心理教育水平和效果還不盡如人意，存在一些認(rèn)識(shí)和操作上的問(wèn)題。

3.1認(rèn)識(shí)不足，教育效果不盡如人意

心理健康教育是個(gè)系統(tǒng)工程，職業(yè)院校心理健康教育隊(duì)伍相對(duì)薄弱，強(qiáng)化職業(yè)院校學(xué)生心理健康教育工作，主要在于認(rèn)識(shí)的提高。目前，職業(yè)院校正在全面推進(jìn)素質(zhì)教育，因?yàn)樾睦硭刭|(zhì)是人才素質(zhì)的基石，職業(yè)院校要教育學(xué)生正視心理健康問(wèn)題的存在，并采取正確態(tài)度和正確方法加以解決，使學(xué)生主動(dòng)接受心理健康教育，進(jìn)而通過(guò)心理咨詢(xún)維護(hù)自己的身心健康。正是因?yàn)橛行┞殬I(yè)院校對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)明顯不足，造成有些職業(yè)院校在教師、資金等方面的工作都沒(méi)有到位，導(dǎo)致當(dāng)前心理健康教育效果不理想。

3.2教育目的模糊，教育內(nèi)容泛化

有人認(rèn)為因?yàn)楝F(xiàn)在許多職業(yè)院校學(xué)生心理不健康，所以要進(jìn)行心理健康教育，這種認(rèn)識(shí)導(dǎo)致把心理健康教育等同于心理咨詢(xún)或與政治思想教育混為一談，使職業(yè)院校學(xué)生心理健康教育的目的和內(nèi)容不太明確，自然也就影響了效果。要理清兩種教育的關(guān)系，在進(jìn)行職業(yè)院校學(xué)生心理健康教育時(shí)明確首要目標(biāo)是優(yōu)化和提升學(xué)生的心理素質(zhì)，為的是解決“本”的問(wèn)題?！氨尽钡膯?wèn)題解決了，心理不健康問(wèn)題自然會(huì)迎刃而解[3]。

3.3教學(xué)方法無(wú)創(chuàng)新，學(xué)生不感興趣

課堂教學(xué)是職業(yè)院校學(xué)生心理健康教育的主渠道，在課堂教學(xué)方面，為了使職業(yè)院校學(xué)生全面、系統(tǒng)地解讀心理健康知識(shí)，在課程設(shè)置和教材選擇上必須進(jìn)行系統(tǒng)化、規(guī)范化安排。但目前許多職業(yè)院校的心理健康教育只注重上心理學(xué)課，這種方法有較強(qiáng)的專(zhuān)業(yè)性，但也比較枯燥。應(yīng)該加強(qiáng)職業(yè)院校心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)建設(shè)和心理咨詢(xún)師的配備。同時(shí)，全社會(huì)要整合各方資源，通過(guò)建立心理咨詢(xún)專(zhuān)家?guī)臁⑿睦碜稍?xún)服務(wù)志愿者隊(duì)伍等，積極為學(xué)生心靈溝通開(kāi)辟多種渠道。這樣就可以理清心理健康教育與思想教育的模糊關(guān)系，真正地發(fā)揮其應(yīng)有的心理健康教育目的。

3.4存在認(rèn)識(shí)誤區(qū)，工作難以投入

長(zhǎng)久以來(lái)，人們對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)有偏差，認(rèn)為有心理疾病才要進(jìn)行心理教育。去做心理咨詢(xún)還要避人耳目，導(dǎo)致產(chǎn)生恐懼、反感與抵觸等心理；另一方面，教育工作者認(rèn)為心理健康教育是一項(xiàng)專(zhuān)業(yè)性很強(qiáng)的工作，要有相關(guān)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練，要有很強(qiáng)的敬業(yè)精神，要對(duì)教育對(duì)象有愛(ài)心、有耐心。心理健康教育是一項(xiàng)投入大、時(shí)效長(zhǎng)而見(jiàn)效慢的工作，較難計(jì)算工作量，很難引起重視。

4職業(yè)院校加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的對(duì)策

職業(yè)院校學(xué)生是個(gè)比較特殊的群體，從心理發(fā)展水平看處于想要獨(dú)立又存在依賴(lài)，趨向成熟又未完全成熟的過(guò)渡時(shí)期。目前，職業(yè)院校還存在許多心理健康教育的問(wèn)題。有的學(xué)校把心理健康教育與品德教育混為一談，從而使心理健康教育課也染上了德育化的色彩。在內(nèi)容上，強(qiáng)調(diào)學(xué)生思想行為要符合規(guī)范，對(duì)照規(guī)范硬性比較，如有偏差，就冠之以心理有問(wèn)題。針對(duì)職業(yè)院校學(xué)生個(gè)性心理和群體心理的特點(diǎn)，需要進(jìn)一步提高心理健康教育的針對(duì)性和實(shí)效性[4]。

4.1加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)，使工作大眾化

利用講座、宣傳櫥窗、校內(nèi)廣播、板報(bào)等載體多渠道、多形式地宣傳、普及心理健康知識(shí)。職業(yè)院校對(duì)培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質(zhì)人才認(rèn)識(shí)不足，使心理健康教育的資金不能滿足目前學(xué)校心理健康教育的需要。當(dāng)前，職業(yè)院校心理健康教育更多的是對(duì)學(xué)生的思想政治道德規(guī)范方面的要求，忽視學(xué)生的心理素質(zhì)的培養(yǎng)，嚴(yán)重制約了學(xué)校心理健康教育工作的開(kāi)展和提高，現(xiàn)在職業(yè)院校應(yīng)充分利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，開(kāi)辟網(wǎng)上咨詢(xún)專(zhuān)欄，提供心理測(cè)試服務(wù)，確保學(xué)生系統(tǒng)、全面了解心理健康知識(shí)，積極營(yíng)造提高職業(yè)院校學(xué)生心理素質(zhì)的良好氛圍，優(yōu)化個(gè)性心理品質(zhì)，預(yù)防和緩解心理問(wèn)題。

4.2提倡心理咨詢(xún)，使工作科學(xué)化

職業(yè)院校學(xué)生心理咨詢(xún)遵循的是教育模式而不是醫(yī)學(xué)模式。應(yīng)充分利用現(xiàn)有的條件，消除阻礙發(fā)展的各種因素。要使學(xué)生了解人的情感、情緒變化的特點(diǎn)，掌握有效的調(diào)適手段，學(xué)會(huì)情緒的適當(dāng)宣泄和放松，把自己的情緒調(diào)整到較佳狀態(tài)，從而能夠在集體生活中得到快樂(lè)，增加幸福感，幫助學(xué)生客觀而全面地認(rèn)知自我，辯證地看問(wèn)題，正確地看發(fā)展，保持良好心態(tài)，避免心理失衡。倘若自己無(wú)法調(diào)節(jié)、擺脫困境，許多心理問(wèn)題就會(huì)隨之產(chǎn)生。

4.3掌握心理動(dòng)態(tài)，使工作個(gè)性化

通過(guò)定期對(duì)職業(yè)院校學(xué)生建立個(gè)人心理檔案，對(duì)學(xué)生心理發(fā)展?fàn)顩r及可能出現(xiàn)的人際交往危機(jī)及早觀察、分析、預(yù)防、治療，有針對(duì)性地對(duì)具有各種異常心理的學(xué)生進(jìn)行調(diào)試心理咨詢(xún)，幫助其緩解心理壓力。要使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到意志在成才中的重要作用，幫助他們明確奮斗目標(biāo)，提高心理承受力，把危機(jī)消滅在萌芽狀態(tài)，盡量減低危險(xiǎn)發(fā)生的可能性。調(diào)試性心理輔導(dǎo)是職業(yè)院校學(xué)生心理健康教育的重要手段。通過(guò)心理輔導(dǎo)使學(xué)生們認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，保持身心健康。通過(guò)心理輔導(dǎo)，利用師生之間、同學(xué)之間的各種信息渠道及時(shí)掌握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，同時(shí)在工作中要形成自己獨(dú)特的教育風(fēng)格，使之成為有特點(diǎn)、有特色、有特效的教育活動(dòng)。

4.4拓寬心理教育形式，使工作多元化

職業(yè)院校在對(duì)學(xué)生進(jìn)行是否適應(yīng)社會(huì)的調(diào)查中注意到，絕大多數(shù)學(xué)生對(duì)種種社會(huì)現(xiàn)象和社會(huì)問(wèn)題的是非判斷正確，觀點(diǎn)鮮明。通過(guò)參加多種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，發(fā)揮社會(huì)、家庭在心理健康教育中的作用，推動(dòng)學(xué)校教育、社會(huì)教育以及家庭教育緊密結(jié)合、相互促進(jìn)，加強(qiáng)各層面教育的銜接和溝通，使職業(yè)院校學(xué)生在社會(huì)接觸中不斷調(diào)整自我意識(shí)、態(tài)度與行為。職業(yè)院校學(xué)生除在校學(xué)習(xí)外，還應(yīng)積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接受家庭教育。所以，要把社會(huì)、家庭對(duì)學(xué)生的教育納入心理健康教育體系之中，拓寬職業(yè)院校學(xué)生心理健康教育的路子。

另一方面，要重視校園文化，多開(kāi)選修課，尤其在人文社科類(lèi)方面。職業(yè)院校學(xué)生在耳濡目染、潛移默化中規(guī)范自身行為，在選修課學(xué)習(xí)中拓寬知識(shí)面，提高綜合素質(zhì)，有助于培養(yǎng)學(xué)生自信向上的人生態(tài)度，健康愉快的情緒，友愛(ài)和諧的人際關(guān)系，并最終學(xué)會(huì)做人、做事。

4.5加強(qiáng)教育隊(duì)伍建設(shè)，使工作專(zhuān)業(yè)化

當(dāng)前，職業(yè)院校學(xué)生的心理健康問(wèn)題日益引起全社會(huì)的關(guān)注與重視，教育部在2011年下發(fā)了《普通高等院校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》（教思政廳【2011】5號(hào)），對(duì)開(kāi)展學(xué)生心理健康教育提出了明確的要求。職業(yè)院校開(kāi)設(shè)學(xué)生心理健康教育課程已經(jīng)相當(dāng)普遍，這對(duì)于學(xué)生的心理健康教育工作起到了積極的推動(dòng)作用。學(xué)生的心理健康教育是一種目的教育，加強(qiáng)職業(yè)院校學(xué)生心理健康教育工作的關(guān)鍵在于教師，要建立一支由心理學(xué)、教育學(xué)專(zhuān)業(yè)的教師為骨干的專(zhuān)職教師隊(duì)伍，努力做到專(zhuān)職與兼職相結(jié)合，專(zhuān)業(yè)互補(bǔ)，要堅(jiān)持少量、精干的原則，教師要具備良好的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和實(shí)際經(jīng)驗(yàn)[5]。另一方面，要大力加強(qiáng)職業(yè)院校學(xué)生心理健康教育和咨詢(xún)專(zhuān)兼職教師的培訓(xùn)工作，培訓(xùn)方式上可以采取進(jìn)修、集中系統(tǒng)培訓(xùn)等，制定出完善的培訓(xùn)規(guī)劃，真正提高教師的教學(xué)水平。通過(guò)培訓(xùn)，使教師能夠掌握有效的調(diào)試手段，幫助學(xué)生盡快完成從中學(xué)到大學(xué)的轉(zhuǎn)變與適應(yīng)，使學(xué)生能夠在集體生活中得到快樂(lè)，增加幸福感。

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Abstract：Vocational college students are an important group in the current society. It is the consensus in the educational field that we should attach importance to their psychological health to promote their sound development. This paper， based on the analysis of the features of their psychological qualities and the current status， points out the problems existing in vocational college students psychological health education and proposes the countermeasures from several aspects accordingly.

Key words：vocational college students； psychological health education； problems； countermeasures

（責(zé)任編輯：侯秀梅）