摘 要 公安警察院校擒拿格斗是公安警察院校公安培養(yǎng)的所學(xué)習(xí)的必用之處，掌握好擒拿格斗的技巧是成為一名優(yōu)秀公安警察的重要組成部分。要想成為公安院校的一名學(xué)生，必須具備熟練靈活的擒拿格斗技巧。要想學(xué)好這門(mén)技巧，必須有一門(mén)好的課程學(xué)習(xí)。但是如何優(yōu)化公安警察院校擒拿格斗的課程，要求各方面的是否要做得合理。任務(wù)的完成，時(shí)間和體力，效果和效率是否合理。

關(guān)鍵詞 公安警察 擒拿格斗 課程教學(xué) 教學(xué)優(yōu)化

作者簡(jiǎn)介：劉洋，遼寧公安司法管理干部學(xué)院培訓(xùn)部，講師，研究方向：警務(wù)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。

中圖分類號(hào)：G642 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1009-0592（2016）03-246-02

公安警察院校擒拿格斗有兩種解釋方式，從廣義上來(lái)說(shuō)它是公安在選人才時(shí)一項(xiàng)指標(biāo)，也是體育學(xué)科重點(diǎn)，是公安警察院校學(xué)生不能沒(méi)有的一項(xiàng)能力。但是從狹義上來(lái)說(shuō)，由警察具有的本事公安警察院校擒拿格斗是武術(shù)的各項(xiàng)動(dòng)作的融合，特別實(shí)用，具有實(shí)戰(zhàn)意義，而且影響很廣。在執(zhí)行任務(wù)之時(shí)，警察遇到歹徒和不法分子，利用自己的技術(shù)和對(duì)手的薄弱部位進(jìn)行抓獲，是公安警察做好自己的本職工作一定要掌握的技術(shù)要領(lǐng)。

為了培養(yǎng)更高擒拿格斗技術(shù)公安警察，適應(yīng)對(duì)公安職位的需求，應(yīng)該提高公安的教學(xué)質(zhì)量。為了我們的公安警察院校教學(xué)越來(lái)越先進(jìn)，使我們的格斗技術(shù)領(lǐng)先于世界，教出我們自己的中國(guó)特色公安警察擒拿格斗課。也為了從我國(guó)公安警察院校的學(xué)生在工作后可以具備完美擒拿格斗技術(shù)，在遇到任何敵人都可降服，不受傷害。因此，優(yōu)化公安警察院校擒拿格斗教學(xué)是非常重要的。

一、公安警察院校擒拿格斗課教學(xué)怎樣優(yōu)化

公安警察院校擒拿格斗課教學(xué)任務(wù)完成得好，時(shí)間和精力要完美結(jié)合，達(dá)到最佳效果，公安警察院校警察擒拿格斗課教學(xué)是這樣優(yōu)化的。而且公安警察院校擒拿格斗課不可根據(jù)自己的情況來(lái)亂上，必須按照計(jì)劃。

二、公安警察院校擒拿格斗課教學(xué)的現(xiàn)狀分析

（一）擒拿格斗課的重要性及教材情況

公安警察院校擒拿格斗課被公安和社會(huì)忽視，從調(diào)查中了解到，擒拿格斗課應(yīng)該放在重點(diǎn)課程中。擒拿格斗離不開(kāi)公安警察院校，同樣公安警察院校也離不開(kāi)擒拿格斗課。所以，這門(mén)課程理所應(yīng)當(dāng)被作為重要課程。擒拿格斗課能促進(jìn)我們的身體健康，又可以鍛煉強(qiáng)大的內(nèi)心，意義重大。

擒拿格斗課并沒(méi)有專門(mén)的教材，一般使用其它的教材像1985年的《軍事體育》和1995-2000年的《警察體育教程》。他們涉及的教學(xué)內(nèi)容并不是具有針對(duì)性，而是知識(shí)擒拿格斗的一部分，很多涉及其它的方面，和擒拿格斗并沒(méi)有什么關(guān)系。因此我們的擒拿格斗課還不太詳細(xì)和具體，沒(méi)有一個(gè)完整的體系，所以這些課程教材還不能夠滿足我們所需要的，我們?cè)谶@們課程上還需要改進(jìn)。

（二）擒拿格斗課的場(chǎng)地及教師情況分析

許多的公安警察基本上沒(méi)有特定的場(chǎng)地進(jìn)行訓(xùn)練，只要可以學(xué)習(xí)和教學(xué)的地方，基本上都可以，而且一些器械和工具也并不是很全，特別影響一些技術(shù)的教學(xué)，在一些沒(méi)有護(hù)具和器械的情況下一些動(dòng)作基本上不能完成，如果硬做，會(huì)使學(xué)生可能受到傷害。而且公安警察院校教擒拿格斗的老師也不多，而且他們的技術(shù)水平也不一樣，所以教出來(lái)的學(xué)生也水平也不同。主要的原因是這門(mén)課程在中小學(xué)就沒(méi)有受到特別關(guān)注，有些地方基本上就沒(méi)有這門(mén)課程，因此給剛剛進(jìn)入公安警察院校的學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)很困難。尤其公安警察院校的老師水平差的老師在教的時(shí)候也不能準(zhǔn)確完成動(dòng)作，所以會(huì)嚴(yán)重影響教學(xué)質(zhì)量。

還有一個(gè)問(wèn)題，現(xiàn)在的公安警察院校的老師一般都是兼職，并不穩(wěn)定。在當(dāng)今的經(jīng)濟(jì)社會(huì)，錢(qián)在哪，職位就在哪，因此，公安警察格斗課也是受這影響。而且有的人還特意為了跳槽來(lái)弄這一職業(yè)，造成公安警察院校教師的流動(dòng)性特別大。

三、公安高等院校擒拿格斗課教學(xué)優(yōu)化存在的各種問(wèn)題

（一）擒拿格斗課教學(xué)的時(shí)間和講解示范問(wèn)題

在上擒拿格斗課的時(shí)候，一般準(zhǔn)備活動(dòng)都是按照普通的體育教學(xué)方式，而且花費(fèi)時(shí)間很長(zhǎng)。擒拿格斗課在教動(dòng)作時(shí)太多無(wú)用的教學(xué)，而且講的時(shí)機(jī)并不對(duì)。擒拿格斗的各種技巧教學(xué)很不專業(yè)，有許多要調(diào)整的方面。像一些教學(xué)設(shè)備和器材，也沒(méi)有充分利用。學(xué)生在練習(xí)新動(dòng)作時(shí)并沒(méi)有及時(shí)指導(dǎo)，水平太差很難發(fā)現(xiàn)。在講解示范時(shí)，不會(huì)把重要部分突出出來(lái)進(jìn)行講解，重視度不到位。應(yīng)該把一些動(dòng)作結(jié)合起來(lái)進(jìn)行教學(xué)，把動(dòng)作連貫起來(lái)。而且要把學(xué)的和實(shí)際有效的結(jié)合起來(lái)。擒拿格斗課在公安警察院校的征程中安排的相對(duì)較少。而且教學(xué)沒(méi)有把傳統(tǒng)的拳和器械有效的結(jié)合起來(lái)，忽視了他們的重要性。在講解擒拿格斗技巧時(shí)，要突出特點(diǎn)，根據(jù)實(shí)際來(lái)，要簡(jiǎn)單易懂，為了使學(xué)生能夠容易掌握和學(xué)會(huì)技術(shù)要領(lǐng)。難掌握的動(dòng)作要分解再分解，把動(dòng)作放慢，慢的學(xué)會(huì)了再加快速度，直到學(xué)會(huì)完整的技術(shù)動(dòng)作。在教學(xué)時(shí)，教練教學(xué)的位置很重要，要讓每個(gè)學(xué)員都可以清楚的看到你展示的動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)員時(shí)要顧及到每一位學(xué)員。

（二）學(xué)生在掌握動(dòng)作過(guò)程中出現(xiàn)的各種錯(cuò)誤以及糾正

由于都是剛接觸新東西，學(xué)員在練習(xí)時(shí)會(huì)出現(xiàn)各方面的不適應(yīng)。這時(shí)學(xué)生的內(nèi)心會(huì)發(fā)生很大起伏變化，學(xué)的好時(shí)會(huì)高興，學(xué)的不好就容易忽視亂想。教師就需要耐心仔細(xì)的去進(jìn)行講解，然后對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)，在學(xué)生做的不好的地方進(jìn)行合理的指導(dǎo)。使學(xué)生能夠逐步學(xué)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。

在教學(xué)中有一些難度較大而且危險(xiǎn)性特別高的動(dòng)作，教師一定要格外注意，一定要保護(hù)好，千萬(wàn)不可犯一點(diǎn)錯(cuò)誤。在學(xué)生學(xué)動(dòng)作時(shí)有的可能態(tài)度很好，但是理解有誤，這時(shí)一定要及時(shí)指正。對(duì)于大多數(shù)人犯的錯(cuò)誤，教師要共同指正和指揮。

在擒拿格斗教學(xué)過(guò)程中，首先把這節(jié)課教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)、難點(diǎn)在上課前進(jìn)行針對(duì)性鍛煉，為完成學(xué)習(xí)任務(wù)開(kāi)一個(gè)好頭，又可以當(dāng)作準(zhǔn)備活動(dòng)。在教學(xué)中，通常是老師先自己做一遍，讓學(xué)生心里知道這么個(gè)動(dòng)作，然后再把動(dòng)作放慢進(jìn)行慢動(dòng)作回放，最后對(duì)學(xué)生進(jìn)行講解。在講解示范的過(guò)程時(shí)一定要到位準(zhǔn)確。讓學(xué)生一聽(tīng)就很容易明白這動(dòng)作。

（三）擒拿格斗中常用的教學(xué)方法

分解教學(xué)法在教學(xué)中把動(dòng)作進(jìn)行分解的合理，可彌補(bǔ)完整教學(xué)法的不足?？梢园央y和復(fù)雜的動(dòng)作變簡(jiǎn)單，使學(xué)生充分了解動(dòng)作，學(xué)起來(lái)容易上手。只要一些比較復(fù)雜難學(xué)的動(dòng)作通常都用分解教學(xué)法。

完整教學(xué)法是能讓學(xué)生看到一個(gè)連貫動(dòng)作的全部，大腦之中有一個(gè)完整的記憶，是擒拿教學(xué)最主要的教學(xué)方法。這種教學(xué)法一般是一些簡(jiǎn)單易學(xué)的動(dòng)作，像一些簡(jiǎn)單的腿法和拳法。

合理運(yùn)用精湛的拳法、腳法、摔法，準(zhǔn)確、巧妙和強(qiáng)有力的擊打、摔倒制服對(duì)方。發(fā)揮出最佳水平，真正達(dá)到教學(xué)的目的。

分解教學(xué)法不是目的，目的是為了讓學(xué)生學(xué)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，如果不分解動(dòng)作，學(xué)生就可以學(xué)會(huì)，那完全沒(méi)有必要分解這個(gè)動(dòng)作。分解教學(xué)法和完整教學(xué)法要有效的結(jié)合起來(lái)，有針對(duì)性的進(jìn)行教學(xué)，普遍認(rèn)為在擒拿格斗課教學(xué)中一般可采用完整、分解、完整的教法。所以，在教學(xué)時(shí)要根據(jù)一些動(dòng)作的特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行講解。這樣學(xué)生才可以學(xué)到精髓，能夠把動(dòng)作要領(lǐng)領(lǐng)會(huì)到手，在以后的實(shí)戰(zhàn)和爭(zhēng)搶實(shí)戰(zhàn)之中，能夠合理運(yùn)用精湛的拳法、腳法、摔法，準(zhǔn)確、巧妙和強(qiáng)有力的擊打、摔倒制服對(duì)手，發(fā)揮出最佳水平，這才是我們想看到的。

（四）擒拿格斗課教學(xué)優(yōu)化的其它現(xiàn)狀

在擒拿格斗教學(xué)中應(yīng)可以安排一定時(shí)間，對(duì)有關(guān)擒拿格斗課時(shí)的其它、實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)以及有關(guān)擒拿格斗等理論的一些講座進(jìn)行關(guān)注。擒拿格斗課在實(shí)際教學(xué)中應(yīng)擁有大量的時(shí)間，提高學(xué)生理論與實(shí)踐結(jié)合的能力，持續(xù)加深對(duì)擒拿格斗的了解和認(rèn)識(shí)，對(duì)動(dòng)作的掌握越來(lái)越熟悉，技戰(zhàn)術(shù)水平越來(lái)越高。為了提高教學(xué)任務(wù)的質(zhì)量，可以催促學(xué)生在校期間多花時(shí)間在擒拿格斗上。

擒拿格斗教學(xué)特別重視進(jìn)攻和防這兩個(gè)，把理論帶向?qū)嶋H。擒拿格斗的動(dòng)作都是帶有進(jìn)攻和防守，有自己的特點(diǎn)。所以，在教學(xué)中，對(duì)每個(gè)動(dòng)作都要熟悉掌握，來(lái)不得半點(diǎn)馬虎。如花關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)扣拿法，教師可以先講解，做踝節(jié)拿法的示范，再讓學(xué)生相互體會(huì)其攻防的意義，這樣，使學(xué)生逐步了解動(dòng)作的做法，然后再自己多加練習(xí)，并加深對(duì)動(dòng)作的記憶，熟練掌握要領(lǐng)

中國(guó)功夫的精華在于實(shí)戰(zhàn)，即擒拿格斗。而真正要掌握擒拿格斗的真諦，需要具備各種技戰(zhàn)術(shù)，一定要練習(xí)武術(shù)基本功，拳術(shù)、器械等。所以，在教學(xué)擒拿格斗之前，可以選擇武術(shù)的一些基本功，刀、槍、棍、鞭、劍和一些傳統(tǒng)的手法、腿法、摔法等和技能，然后再結(jié)合擒拿格斗教學(xué)，這樣為學(xué)生學(xué)習(xí)擒拿格斗提供良好的開(kāi)頭。

學(xué)武要有德，經(jīng)常在電影里邊看到一些高手明明可以打過(guò)其他人，但是并不會(huì)下狠手，這就是點(diǎn)到為止，習(xí)武先習(xí)德。教師要做出榜樣，自己要先具有優(yōu)秀的品格和良好的人品，已達(dá)到老師教書(shū)的目的。教師是學(xué)生學(xué)習(xí)新知識(shí)的開(kāi)始，老師是什么樣的，學(xué)生可能就會(huì)是什么樣的，有一名素質(zhì)好的老師是關(guān)鍵。所以教師要注意這一點(diǎn)，學(xué)生學(xué)的好與不好，一定要先具備良好的思想和品德。

四、結(jié)語(yǔ)

公安警察院校擒拿格斗課應(yīng)該根據(jù)實(shí)際情況為依據(jù)，來(lái)找到符合自己的教學(xué)模式和方法。在教學(xué)過(guò)程中，不可以貶低一些教學(xué)技巧，也不可對(duì)某種技巧太過(guò)推薦和張揚(yáng)，要找到符合大家的教學(xué)方式和方法，要對(duì)每個(gè)人都有效，優(yōu)化的課程要符合這個(gè)特點(diǎn)。教師在公安警察院校擒拿格斗課上教學(xué)時(shí)，要根據(jù)學(xué)生情況選出最優(yōu)的教學(xué)方案，讓學(xué)生高效率的學(xué)到要學(xué)的技巧，有效提高教學(xué)質(zhì)量。公安警察院校擒拿格斗課教學(xué)過(guò)程既講效果，又要講效率，做到這點(diǎn)優(yōu)化教學(xué)才算達(dá)標(biāo)。

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