盧潔麗　黃蕾　殷少亞　蘭姣

摘要：采用量表法以361名中小學(xué)教師為被試研究了恢復(fù)體驗(yàn)與工作投入之間的關(guān)系。分析前對問卷信效度進(jìn)行檢驗(yàn)，除了放松維度各項(xiàng)目負(fù)荷均較低予以刪除外，問卷信效度指標(biāo)良好；相關(guān)分析表明：恢復(fù)體驗(yàn)各維度與工作投入各維度均存在顯著正相關(guān)；回歸分析進(jìn)一步表明：掌握體驗(yàn)和控制體驗(yàn)對活力、奉獻(xiàn)、專注因子均有顯著的正向預(yù)測作用。

關(guān)鍵詞：中小學(xué)教師；恢復(fù)體驗(yàn)；工作投入

中圖分類號：G451文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號：2095-9214（2016）03-0209-021、前言

隨著教學(xué)體制的改革，教育部門日益關(guān)注教師工作積極性問題。因?yàn)榻處煶袚?dān)著教書育人的任務(wù)，其工作積極性不僅影響自身的身心健康及專業(yè)成長，還會影響到學(xué)校的教學(xué)水平及學(xué)生的身心健康。因此，如何提高教師工作者的工作積極性就顯得尤為重要。

工作投入（work engagement）是個體在工作中從生理（physical）、認(rèn)知（cognition）和情感（emotion）多方位的積極融入狀態(tài)。是指一個人對其本職工作的積極主動的態(tài)度和熱愛迷戀程度（凌文輇，1997）。從組織角度來說，員工全身心投入工作中，能有效提高組織效率；從員工角度來說，全身心投入工作中對員工的心理幸福感產(chǎn)生積極影響（董浩，2011）。

恢復(fù)是指個體被激活的機(jī)能系統(tǒng)恢復(fù)到應(yīng)激前的過程（Meijman & Mulder，1998）。近些年，學(xué)者們從心理學(xué)的角度探討恢復(fù)體驗(yàn)對員工身心健康及工作結(jié)果的影響。恢復(fù)體驗(yàn)是員工采取策略從應(yīng)激狀態(tài)中得以恢復(fù)的過程。Sonnentag和Fritz（2007）提出了目前國內(nèi)外比較認(rèn)可的結(jié)構(gòu)維度：心理解脫（Psychological Detachment）、放松（Relaxation）、掌握體驗(yàn)（Mastery Experiences）和控制體驗(yàn)（Control Experiences）。Bayer（2005）指出心理解脫是指員工在非工作時間遠(yuǎn)離工作場所并暫停與工作有關(guān)的活動以及不再思考與工作有關(guān)的事情。這一概念同時強(qiáng)調(diào)身體及心理與工作相脫離。下班后如果員工能從工作中脫離出來，工作中消耗的資源就能得到恢復(fù)，從而降低工作倦怠感。龔會與時勘等人（2012）的研究發(fā)現(xiàn)心理解脫與生活滿意度顯著正相關(guān)。放松是指員工通過一些不需要高腦力及體力付出的活動（如散步、看電影）來降低應(yīng)激水平、減少負(fù)面情緒等。掌握體驗(yàn)是指員工獲得與工作無關(guān)的應(yīng)對挑戰(zhàn)的經(jīng)驗(yàn)或技能。這種體驗(yàn)常常通過員工參加業(yè)余興趣班、網(wǎng)上課程或其它活動獲得，雖然這些活動會消耗個人資源，但它有助于個體通過獲得自我效能感、勝任感等新的內(nèi)部資源，從而獲得恢復(fù)。控制體驗(yàn)是指員工在非工作時間情境中能自己決定從事某項(xiàng)活動的時間及方式的程度。

已有的大量研究發(fā)現(xiàn)教師工作投入對工作滿意度、組織承諾、離職傾向等產(chǎn)生影響，但如何提高教師工作投入的研究還比較缺乏。根據(jù)努力-恢復(fù)模型和資源保留模型，個體通過避免資源損耗或是獲取和保留資源而從應(yīng)激狀態(tài)中恢復(fù)過來，從而全身心投入工作中。通過探討恢復(fù)體驗(yàn)與工作投入之間的關(guān)系，為提高教師工作投入提供理論與實(shí)踐意義?；诖?，我們做出以下假設(shè)：

假設(shè)1：恢復(fù)體驗(yàn)與工作投入顯著正相關(guān)；

假設(shè)2：恢復(fù)體驗(yàn)對工作投入有正向預(yù)測作用。

2、方法

（1）被試

采用隨機(jī)抽樣的方法，向中小學(xué)教師發(fā)放問卷380份，回收問卷373份，回收率為98.2%；剔除漏答或有明顯反應(yīng)傾向的問卷，最后有效問卷361份，有效率為96.8%。被試基本情況見表1。

表1被試基本情況變量水平人數(shù)百分比（%）性別男9526.3女26673.7教齡1年以內(nèi)5816.11-3年10829.94-6年4512.57年以上15041.6所教年級小學(xué)13036.0初中18049.9高中5114.1（2）研究工具

1）恢復(fù)體驗(yàn)問卷

恢復(fù)體驗(yàn)的測量采用Sonnentag和Fritz（2007）編制的恢復(fù)體驗(yàn)問卷。共16個項(xiàng)目，包括心理解脫、放松體驗(yàn)、掌握體驗(yàn) 和控制體驗(yàn)四個維度。采用1-5級計(jì)分方式，從“非常不符合”到“非常符合”，分別記為1-5分。

2）工作投入問卷

采用Schaufeli等人（2003）編制的工作投入問卷UWES（the Utrecht Work Engagement Scale），包括活力、奉獻(xiàn)和專注三個維度。其中活力包括6個項(xiàng)目，主要反映員工在工作中精力旺盛，心甘情愿地投入到工作中，面對困難時的堅(jiān)持。奉獻(xiàn)包括5個項(xiàng)目，主要指從工作中感到的意義感、對工作的激情和自豪。專注包括6個項(xiàng)目，是指工作時全神貫注、達(dá)到忘我的境界、感覺不到時間的流逝，并且在工作時感覺非?？鞓?。采用李克特5點(diǎn)計(jì)分方式，從“非常不符合”到“非常符合”，分別記為1-5分。

（3）數(shù)據(jù)處理

用AMOS17.0、SPSS17.0 統(tǒng)計(jì)軟件對所得數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理與分析。

3、結(jié)果

（1）信效度檢驗(yàn)。 使用AMOS17.0、SPSS17.0對問卷分別進(jìn)行驗(yàn)證性因素分析和內(nèi)部一致性檢驗(yàn)。分析中發(fā)現(xiàn)放松體驗(yàn)維度的負(fù)荷量均小于0.5，所以我們把放松體驗(yàn)維度（第2、6、7、11題）予以刪除。

表2問卷各項(xiàng)擬合指數(shù)X2/dfGFIIFITLICFIRMSEA恢復(fù)體驗(yàn)2.380.950.950.940.950.06工作投入3.480.890.920.890.920.08表3問卷各維度α系數(shù)各維度α項(xiàng)目數(shù)心理解脫0.764掌握體驗(yàn)0.734控制體驗(yàn)0.844活力0.776奉獻(xiàn)0.825專注0.806驗(yàn)證性因素分析結(jié)果表明X2/df均在1—5之間，RMSEA均在0.08以下，其他各項(xiàng)擬合指標(biāo)均在0.8以上（見表2），表明問卷具有良好的結(jié)構(gòu)效度。同時對問卷各維度進(jìn)行信度檢驗(yàn)，內(nèi)部一致性α系數(shù)均在0.7以上（見表3），表明信度良好。

（2）恢復(fù)體驗(yàn)與工作投入的相關(guān)分析。對中小學(xué)教師恢復(fù)體驗(yàn)與工作投入各維度進(jìn)行相關(guān)分析，結(jié)果見表4。

表4恢復(fù)體驗(yàn)與工作投入各維度的相關(guān)分析心理解脫掌握體驗(yàn)控制體驗(yàn)活力奉獻(xiàn)專注心理解脫-掌握體驗(yàn).35**-控制體驗(yàn).46**.55**-活力.23**.45**.39**-奉獻(xiàn).14**.42**.36**.78**- 專注.18**.40**.31**.79**.81**- 注：** P<0.01

相關(guān)分析結(jié)果表明，恢復(fù)體驗(yàn)各維度與工作投入各維度均存在顯著正相關(guān)。

（3）恢復(fù)體驗(yàn)與工作投入的回歸分析。 相關(guān)分析的結(jié)果表明，恢復(fù)體驗(yàn)與工作投入的關(guān)系密切，為了進(jìn)一步考察它們之間的內(nèi)在聯(lián)系。我們以恢復(fù)體驗(yàn)各維度為自變量，分別以工作投入的三個維度為因變量，采用逐步回歸的方法，考察它們之間的關(guān)系，結(jié)果見表5。

表5恢復(fù)體驗(yàn)與工作投入間的回歸分析因變量入選因子βR2（累積）F活力掌握體驗(yàn)0.33***0.2088.65***控制體驗(yàn)0.20***0.2352.57***奉獻(xiàn)掌握體驗(yàn)0.32***0.1878.00***控制體驗(yàn)0.18***0.2045.34***專注掌握體驗(yàn)0.33***0.1667.88***控制體驗(yàn)0.13*0.1736.95***注：*p < 0.05， **p <0.01，***p < 0.001

由表5可以看出，在對影響工作投入的分析中，心理解脫都沒有進(jìn)入回歸方程，而恢復(fù)體驗(yàn)和掌握體驗(yàn)均進(jìn)入了回歸方程。掌握體驗(yàn)和控制體驗(yàn)對活力的聯(lián)合解釋率為23%，對奉獻(xiàn)的聯(lián)合解釋率為20%，對專注的聯(lián)合解釋率為17%。

4、討論

由相關(guān)分析可知，恢復(fù)體驗(yàn)各維度與工作投入各維度存在顯著正相關(guān)，且回歸分析進(jìn)一步表明掌握體驗(yàn)和控制體驗(yàn)對工作投入各維度具有顯著的正向預(yù)測作用。Zijlstra認(rèn)為員工的日常生活可以簡單地描述為工作與休息的循環(huán)。工作時，員工投入到工作中使得個體處于一種應(yīng)激狀態(tài)，而休息使得員工在心理與生理上恢復(fù)到應(yīng)激前的放松狀態(tài)。由此看來，恢復(fù)體驗(yàn)對工作壓力有顯著的緩解作用。當(dāng)員工有較高的恢復(fù)體驗(yàn)時，會全身心、心甘情愿地投入到工作中，面對困難時不氣餒，感到自己從事的工作是有意義的并以此自豪。根據(jù)恢復(fù)體驗(yàn)與工作投入的關(guān)系，有關(guān)部門應(yīng)該針對性地采取相關(guān)措施提高教師的恢復(fù)體驗(yàn)水平。例如，通過為教師提供各種便利條件學(xué)習(xí)一些非工作技能，增強(qiáng)其掌握體驗(yàn)。同時給教師們足夠的自己能支配的時間，滿足其自我效能感，提高教師們的控制感體驗(yàn)。

5、結(jié)論

我們以中小學(xué)教師為被試探討了恢復(fù)體驗(yàn)與工作投入之間的關(guān)系，得出以下結(jié)論：（1）恢復(fù)體驗(yàn)各維度與工作投入各維度均存在顯著正相關(guān)，支持了假設(shè)1；（2）掌握體驗(yàn)和控制體驗(yàn)對活力、奉獻(xiàn)、專注因子具有顯著的正向預(yù)測作用，支持了假設(shè)2。

（作者單位：天津師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院）

參考文獻(xiàn)：

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