張 紅呂 悅

①中國.寧波大學人文與傳媒學院(浙江寧波) 315211 E-mail:zhanghong@nbu.edu.cn ②寧波大學教師教育學院學院

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沙盤游戲創(chuàng)新實驗對大學生獨生子女應對方式的影響*

張 紅①呂 悅②

①中國.寧波大學人文與傳媒學院(浙江寧波) 315211 E-mail:zhanghong@nbu.edu.cn ②寧波大學教師教育學院學院

【摘 要】目的:探索沙盤游戲創(chuàng)新實驗對大學生獨生子女應對方式的影響,了解該實驗的教學效果。方法:本研究選取9名大學生,開展了為期8周,每周4個學時的沙盤游戲創(chuàng)新實驗,并采用簡易應對方式量表(SCSS)和被試的主觀感悟來考察此種沙盤干預方法是否能夠改善大學生獨生子女的應對方式。結果:通過對所有被試應對方式前后測得分的Wilcoxon秩和檢驗,表明沙盤游戲創(chuàng)新實驗顯著改善了大學生的消極應對方式(Z=-2.25,P< 0.05);通過對大學生獨生和非獨生子女前后測得分差異進行Mann-Whitney檢驗,沙盤游戲創(chuàng)新實驗對改善獨生子女消極應對方式的效果好于非獨生子女(Z=-1.95,P<0.05)。結論:沙盤游戲創(chuàng)新實驗作為一種新型的干預方式,能夠幫助大學生積極應對挫折,改善消極應對方式,使其有效回避一系列心理問題,促進人際關系的改善。

【關鍵詞】沙盤游戲;創(chuàng)新實驗;非參數(shù)檢驗;應對方式;大學生

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沙盤療法(Sandplay Therapy),也稱箱庭療法,是來訪者在“自由與受保護”的環(huán)境中,通過各式沙具塑造沙盤從而建立與自身內在無意識相對應世界的一種心理輔導與治療技術[1]。沙盤治療是一種互動和變化的過程,在此過程中,咨詢師和來訪者會在非語言的溝通以及共情的作用下,促成來訪者內心的整合,以此達到治愈和自性化成長的目的。近年來,無論是個體沙盤游戲還是團體心理輔導均在學校中活躍開展,已被廣泛應用到學校教育及心理輔導工作中,對緩解學生的心理壓力、宣泄心理沖突、提高心理健康水平均具有積極作用。

“應對是個體面對挫折和壓力時為減輕其負面影響而作出的認知和行為的努力過程,是社會適應和發(fā)展的一個重要指標。個體的應對方式是個體的穩(wěn)定因素與情境因素交互作用的結果?！盵2]隨著國內外研究的深入,研究者不斷證明,應對方式在應激源與心理健康之間起到調節(jié)作用,而且是在心理成長過程中不斷成熟完善的。有機體的應付方式與心理健康存在著密切的關系,是影響個體適應環(huán)境和保持心理健康的重要因素[3]。積極有效的應對方式往往有助于直接面對問題并解決問題,更利于形成積極的心理品質,而消極或回避問題的應對方式則可能產(chǎn)生抑郁、焦慮等不良的心理問題[4-5]。近期研究表明,應對方式可以通過干預手段或心理訓練方式得以改善[6-7],對于大學生應對方式的改善是十分必要的。

大學生正處在人生發(fā)展的關鍵階段,其心理發(fā)育尚未完全成熟,而獨生子女是大學生中特別的一部分,更有可能存在著驕橫、自私、人際交往困難等問題。當他們在面對人際交往、學業(yè)壓力、就業(yè)壓力等諸多問題時,更不可避免會產(chǎn)生各種心理矛盾和沖突。如果應對方式不當,便會使心理損害的危險度高達43.3%,是普通人群的兩倍[8]。所以積極向上的應對方式對于大學生的健康成長至關重要。

現(xiàn)有的研究大多通過團體心理輔導對大學生的應對方式進行干預[9],但研究的干預方式卻有待充實。本研究基于以上邏輯思路,采用沙盤游戲創(chuàng)新實驗和簡易應對方式量表(SCSS)對大學生應對方式進行干預,并了解沙盤實驗是否對獨生子女與非獨生子女的差異產(chǎn)生影響。從而幫助大學生利用積極的對應方式解決問題,縮小獨生與非獨生的差距,更好地促進人際交往和心理健康。

1　對象與方法

1.1 對象

被試來自于寧波大學自愿參加沙盤創(chuàng)新實驗的9名本科生,其中獨生子女4人,非獨生子女5人,男生3人,女生6人,平均年齡19.76歲,均無身體或精神異常。

1.2 方法

1.2.1 實驗操作 以方便取樣的方式選取474名寧波大學本科大一學生進行簡易應對方式的測量,其中積極應對維度平均(2.81±0.46)分,消極應對維度得分(1.59±0.66)分。從中選取自愿參加沙盤創(chuàng)新實驗并且主要傾向于采用消極應對方式的9名大學生作為被試(消極應對維度得分均顯著大于1.59),然后進行8次沙盤實驗,實驗每周進行1次,總共兩個月左右完成,每次實驗均采取每人擺放自己的沙盤,然后集體分享心得的方式,實驗過程中,主試及助手都仔細記錄被試擺放沙盤的軌跡,每完成一次實驗,被試將總結效果并寫下自己的感悟。完成8次沙盤實驗后,再對被試進行簡易應對方式的重測。

1.2.2 研究工具 沙箱2個,規(guī)格:57×72×7 (cm),邊框與內側底面均為海藍色,箱內沙子為自然海灘黃色細沙,各類沙具模型共計1500余個,沙盤記錄表若干,用來記錄沙盤創(chuàng)作及成員討論過程的數(shù)碼相機一部。

簡易應對方式量表(SCSS)是解亞寧編制的自評問卷,共20個項目,包括積極應對和消極應對兩個分量表,項目1～12為積極應對維度,13～20為消極應對維度。采用4級評分方式,測量指標為積極應對和消極應對維度的平均分,若積極應對維度評分越高,代表越傾向采用積極應對方式,消極應對維度評分越高,則越傾向采用消極的應對方式。該量表的重測信度為0.88,α系數(shù)為0.90;積極應對量表α系數(shù)為0.89;消極應對量表α系數(shù)0.78[10]。

1.3 統(tǒng)計處理

本研究采用客觀數(shù)據(jù)分析與主觀感悟相結合的評估方式,既運用SPSS 22.0對前后測得分進行非參數(shù)檢驗,又通過總結實驗后各位成員的心得體會來了解實驗效果。

2　結果

2.1 大學生應對方式前后測比較

9名大學生經(jīng)過沙盤游戲創(chuàng)新實驗后,對其簡易應對方式前后測得分進行Wilcoxon秩和檢驗,表1結果表明,積極應對維度后測得分高于前測,但這種差異只達到邊緣顯著,消極應對維度后測得分顯著低于前測,說明通過沙盤游戲創(chuàng)新實驗,被試傾向較少運用消極應對方式。

2.2 獨生子女與非獨生子女應對方式前測得分差異

將被試中的獨生子女組和非獨生子女組簡易應對方式前測分數(shù)進行Mann-Whitney檢驗,結果表明,兩組人員在積極應對與消極應對兩個維度得分均沒有顯著差異,見表2。

表1　9名被試簡易應對方式前后測得分比較(±s)

表1　9名被試簡易應對方式前后測得分比較(±s)

注:*P<0.05,下同

簡易應對方式　　前測　　后測　Z積極應對　2.75±0.20　 3.01±0.50　 -1.72消極應對　1.97±0.21　 1.77±0.22　 -2.25*

表2　獨生子女與分獨生子女簡易應對方式前測得分比較(±s)

表2　獨生子女與分獨生子女簡易應對方式前測得分比較(±s)

簡易應對方式　獨生子女　　非獨生子女　Z積極應對　2.92±0.08　 2.67±0.19　 -1.83消極應對　2.00±0.13　 1.96±0.26　 -0.26

2.3 獨生子女與非獨生子女應對方式前后測得分差異的顯著性比較

將被試中的獨生子女組和非獨生子女組的簡易應對方式前后測分數(shù)差異進行Mann-Whitney檢驗,結果顯示,獨生子女組和非獨生子女組前后測分數(shù)差異在積極應對維度非常接近,幾乎沒有差距,而獨生子女在消極應對維度分數(shù)的提升顯著大于非獨生子女(Z=-1.95,P<0.05),見表3。

表3　獨生子女與非獨生子女簡易應對方式前后測得分差異比較(±s)

表3　獨生子女與非獨生子女簡易應對方式前后測得分差異比較(±s)

應對方式前后測差異　獨生子女　非獨生子女　Z積極應對方式(d1) 0.28±0.05 0.25±0.50 0.01消極應對方式(d2)-0.38±0.13 -0.10±0.15 -1.95*

2.4 被試對于沙盤創(chuàng)新實驗的感悟與提升

經(jīng)過8次沙盤創(chuàng)新實驗,每位成員對于實驗效果以及心得體會進行總結,幾乎每個同學都認為后幾次沙盤實驗會比前幾次有進步,且在擺放沙具過程中,內心逐漸平息了焦躁不安,感到很舒適,并可以通過沙盤寄托自己對生活的美好向往,勇于面對生活中的挫折,通過大家的分享能夠促進人際交往,獲得身心健康,能體驗到一個團隊的愛心。

3　討論

3.1 沙盤創(chuàng)新實驗的新穎性

個體沙盤一般由參與者自由擺放沙具,盡情釋放自我,一般被認為沒有太大的限制性、不符合現(xiàn)實而較少被利用。團體沙盤則是遵循一定規(guī)則,由參與者輪流制作共同完成一個沙盤作品,被認為更加符合真實的社會情景能使參與者更好地自我調整而被廣泛采用[11]。團體心理輔導是團隊成員在帶領者的引導下就某一話題進行深入討論,并利用團體動力相互學習相互促進的一種有效的心理幫扶模式。本研究結合兩種方式,所有成員均處在一個大空間,且每位參與者獨立完成自己的作品,完成作品后相互交流體會,這樣既能使每人能獨立地展示自己的內心世界,也會在制作沙盤過程中與其他人產(chǎn)生磨合,促進人際交流,已有研究表明,沙盤游戲的規(guī)則和形式能模擬并再現(xiàn)現(xiàn)實社會中的團體[12],所以本研究更加符合現(xiàn)實的生活狀態(tài);另一方面,還能夠在有限的時間、空間的前提下,使現(xiàn)有資源得到最大化利用。同時,在資深沙盤游戲師的帶領下,大家學會了從另一種視角來看待自己和他人的心理模式及現(xiàn)狀,進而達到了學習知識和提升綜合心理素質的雙重目的。

3.2 沙盤創(chuàng)新實驗能改善被試的消極應對方式

沙盤創(chuàng)新實驗力求創(chuàng)設一種自由與受保護的空間,使被試盡情的釋放自我,放松心態(tài),幫助參與者學會內省、體驗并提升社會化交往技巧,創(chuàng)造出一個充滿愛心的團隊[13]。

本研究中,運用沙盤創(chuàng)新實驗對被試進行了8周的干預,通過對干預前后的簡易應對方式狀況進行比較,被試的消極應對維度得分顯著下降,并通過被試的主觀感悟可以看出,沙盤創(chuàng)新實驗有效的降低了參與者的消極應對方式,雖然積極應對維度后測分數(shù)也高于前測,但前后測得分差異并不特別顯著,說明沙盤游戲創(chuàng)新實驗是否改善大學生的積極應對方式還有待驗證。此研究結果與孟杰、康志強的研究成果均不完全一致,孟杰研究發(fā)現(xiàn),團體沙盤游戲顯著改善學生的積極應對方式和消極應對方式[14],而康志強的研究認為團體沙盤游戲對合理化應對方式效果不顯著[15],追其原因,一方面可能本研究樣本較少,另一方面,主要是沙盤游戲創(chuàng)新實驗的干預方式與團體沙盤在干預方式上存在差異。

3.3 沙盤創(chuàng)新實驗對改善獨生子女消極應對方式效果更好

在已有研究中,通過沙盤游戲療法可以活化個人的成長[16],亦能用于處理大學生人際關系[17]。大學生獨生子女與非獨生子女之間往往存在性格、生活方式、交往方式的差異,在面對困難挫折時,兩組人群的應對方式也可能不同。在本研究中,獨生子女和非獨生子女在應對方式前測得分上并無顯著差異,經(jīng)過8周的沙盤游戲之后,他們的應對方式均有改善(積極應對方式后測得分高于前測,消極應對方式后測分數(shù)低于前測),但對于改善獨生子女的消極應對方式方面顯著好于非獨生子女。通過獨生子女們的感悟可以看出,他們更多地提到從沙盤實驗中感受到了溫暖與安全感,更好地促進了大家的交流與磨合,這可能與獨生子女人際交往特點有關,是否真正相關還有待考證。

綜上所述,沙盤游戲創(chuàng)新實驗較好的結合了個體沙盤和團體沙盤的特點,使之更加符合真實的社

·論 著·(發(fā)展心理)

Effects of Sandplay Innovative Experiment on Only-child College Students'Coping Styles

Zhang Hong,Lv Yue
Ningbo University,Ningbo 315211,China

【Abstract】Objective:To explore the effects of Sandplay innovative experiment on only-child college students'coping styles,understanding of teaching effect of the experiment.Methods:This study used nine college students,carried out Sandplay innovative experiment for 8 weeks(four hours a week),and used Sandplay innovative experiment,the Simplified Coping Style Scale(SCSS)and the subjective feeling to investigate whether this intervention method improve only-child college students'coping styles.Results:Based on all subjects test scores before and after the coping styles of Wilcoxon rank inspection,Sandplay innovative experiment significantly improved the negative coping styles of college students(Z=-2.25,P<0.05).Using Mann-Whitney inspection to test only and non-only group of test scores between before and after,the effect of Sandplay innovative experiment on improving the negative coping style was better in one-child group than non only child group(Z=-1.95,P<0.05).Conclusion:Sandplay innovative experiment,as a new intervention method,helps college students to actively deal with setbacks,improves the negative coping styles and avoids a series of psychological problems to promote the improvement of the interpersonal relationship.

【Key words】Sandplay;Innovative experiment;Nonparametric test;Coping style;College students[J].臨床心身疾病雜志,2008,14(5):418-419

(收稿時間:2015-09-24)

*基金項目:浙江省教育廳(文)課題“沙盤游戲對大學生心理自我整合的促進”(編號:Y201224554);浙江省社科聯(lián)研究課題“浙江省大學生心理危機后干預研究”項目(編號:2012N149)

doi:10.13342/j.cnki.cjhp.2016.03.034

中圖分類號:R395.6,B844.2

文獻標識碼:A

文章編號:1005-1252(2016)03-0443-04