張海軍

摘 要：季節(jié)的變化會(huì)對(duì)體育課堂教學(xué)產(chǎn)生較大影響，到了冬季，隨著氣溫的下降和氣候條件的變化，體育教師需要對(duì)體育課堂教學(xué)的內(nèi)容和教學(xué)方式作出調(diào)整，關(guān)心關(guān)注每一位學(xué)生，進(jìn)而提升學(xué)生的上課狀態(tài)，促進(jìn)教學(xué)效果的改善，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

關(guān)鍵詞：冬季體育教學(xué)；策略；增強(qiáng)體質(zhì)

中圖分類(lèi)號(hào)：G63 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1673-9132（2016）15-0385-64

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2016.15.058

中學(xué)體育學(xué)科是中學(xué)課程的重要組成部分，它既是學(xué)生全面發(fā)展的重要內(nèi)容之一，也是保證學(xué)生身體健康、塑造積極向上人格的重要途徑。因此，中學(xué)體育教學(xué)無(wú)疑是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，對(duì)學(xué)生全面成長(zhǎng)有著非凡的意義。

就體育課本身來(lái)看，在室外上課是其教學(xué)環(huán)境的最大的特點(diǎn)。但是室外課會(huì)受到自然環(huán)境變化的影響，尤其是季節(jié)的變化，這在我國(guó)大部分地區(qū)尤其是北方地區(qū)表現(xiàn)得特別明顯。到了冬季隨著氣溫的下降，學(xué)生穿的服裝會(huì)越來(lái)越笨重，不利于學(xué)生開(kāi)展體育活動(dòng)；同時(shí)，溫差的顯著變化也容易使學(xué)生生病，如感冒的發(fā)生，這樣就導(dǎo)致學(xué)生到了冬季上體育課的積極性下降，這也從一個(gè)側(cè)面說(shuō)明冬季正常的體育鍛煉對(duì)于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的重要性。那么，應(yīng)該怎樣進(jìn)行冬季學(xué)生的體育學(xué)科的教學(xué)呢？

一、加強(qiáng)對(duì)于學(xué)生的思想引導(dǎo)

從調(diào)查來(lái)看，很多學(xué)生在冬季上體育課的積極性下降甚至是逃避上體育課，其根本原因是因?yàn)樗枷肷系膯?wèn)題。首先，是思想上的不重視。雖然現(xiàn)代教學(xué)強(qiáng)調(diào)要落實(shí)素質(zhì)教育，但是應(yīng)試教育的現(xiàn)實(shí)在學(xué)生心中依然是影響巨大，很多學(xué)生認(rèn)為體育課是非考試科目，所以就輕視體育課。其次，是懶惰心理，很多學(xué)生到了冬季就喜歡穿得暖暖的，待在教室或者陽(yáng)光下，懶得動(dòng)，是很多學(xué)生的心理狀態(tài)。再次，就是學(xué)生害怕感冒。因?yàn)槎練鉁氐?，學(xué)生劇烈運(yùn)動(dòng)后容易著涼，這種患得患失的心理也影響了他們上體育課的積極性。

所以，在冬季體育教學(xué)中教師要重視加強(qiáng)對(duì)于學(xué)生思想的引導(dǎo)，要對(duì)學(xué)生闡述冬季體育鍛煉對(duì)于他們身體健康的重要性，也要告訴學(xué)生適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能夠調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)心理與精神上的壓力，從而達(dá)到勞逸結(jié)合的良好效果，為他們以更為充沛的精力投入到學(xué)習(xí)中提供保障。同時(shí)，為了避免學(xué)生生病，教師要告知學(xué)生冬季體育鍛煉的注意事項(xiàng)，防止學(xué)生因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)而生病進(jìn)而耽誤學(xué)習(xí)。

二、注意做好準(zhǔn)備工作

冬季學(xué)生在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中服裝增加了，氣候條件也出現(xiàn)了一定的變化，要想真正地落實(shí)體育教學(xué)的目標(biāo)，即鍛煉身體、培養(yǎng)優(yōu)良意志品質(zhì)的目的，必須要針對(duì)上述變化，采取有效的措施，在保證學(xué)生身體健康和安全的前提下來(lái)落實(shí)教學(xué)任務(wù)。

首先，要求學(xué)生做好必要的運(yùn)動(dòng)服裝的準(zhǔn)備，盡可能要求他們?cè)诜篮Ｅ那疤嵯?，穿著適合運(yùn)動(dòng)的服裝，這是學(xué)生能夠安全上體育課的基本保證，特別是雪天；其次，要在學(xué)生正式開(kāi)始運(yùn)動(dòng)前做好必要、充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，要把各個(gè)關(guān)節(jié)、肌肉進(jìn)行拉伸和充分的預(yù)熱，保證運(yùn)動(dòng)過(guò)程中身體能夠適應(yīng)。這樣學(xué)生才能夠較為安全地投入到運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)中來(lái)；最后，要對(duì)上課需要應(yīng)用的運(yùn)動(dòng)器械和器材進(jìn)行仔細(xì)的檢查，杜絕器材上的安全隱患，防止發(fā)生意外傷害。

三、因地制宜、因時(shí)制宜來(lái)安排教學(xué)

冬季是氣候相對(duì)變化較大的時(shí)期，特別是雨雪天氣的到來(lái)，很容易給我們教師預(yù)設(shè)的教學(xué)帶來(lái)一定的影響，所以在冬季體育教學(xué)中，要根據(jù)外界氣候或者上課條件的變化來(lái)及時(shí)的調(diào)節(jié)教學(xué)內(nèi)容，滿足學(xué)生學(xué)習(xí)、鍛煉、成長(zhǎng)的需要。

例如，對(duì)于冬季教學(xué)來(lái)說(shuō)，在北方地區(qū)最容易出現(xiàn)的就是雪天，而從學(xué)生的角度來(lái)說(shuō)，他們最喜歡在雪天的室外活動(dòng)。據(jù)此，教師要利用好學(xué)生的這樣一種心理，來(lái)組織學(xué)生的體育課活動(dòng)。教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行必要的安全教育的前提下，可以組織學(xué)生進(jìn)行打雪仗、堆雪人等活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生參加，甚至可以搞一些雪天足球，來(lái)豐富體育課教學(xué)的形式和內(nèi)容，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。如果天氣情況進(jìn)一步惡化，如雨雪過(guò)大或者霧霾天氣出現(xiàn)，不具備了上室外課的條件，要及時(shí)安排室內(nèi)體育教學(xué)活動(dòng)，而不應(yīng)把體育課改為讓學(xué)生上自習(xí)，這樣的不良變通盡量避免。

四、切實(shí)發(fā)揮學(xué)生的主體作用

現(xiàn)在中學(xué)教學(xué)非常強(qiáng)調(diào)生本理念，即要在課堂教學(xué)中以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)。根據(jù)這樣的要求，教師要結(jié)合冬季教學(xué)特點(diǎn)的變化，來(lái)科學(xué)地設(shè)計(jì)和安排教學(xué)內(nèi)容，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的熱情與積極性，達(dá)到冬季體育課教學(xué)的目的。

這里需要強(qiáng)調(diào)的是，冬季體育教學(xué)更要重視學(xué)生的全員參與，因?yàn)槎咎鞖廨^冷，如果個(gè)別學(xué)生在旁邊觀賞的話，很容易受凍。所以學(xué)生學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目要具有普遍性，如簡(jiǎn)單地跳繩比賽，各類(lèi)游戲比賽或者接力比賽，注意把各種活動(dòng)的鍛煉性和趣味性相結(jié)合，讓學(xué)生在快樂(lè)中健康成長(zhǎng)。

五、抓好日常的兩操和課外活動(dòng)課

為了更好地保證學(xué)生鍛煉身體的時(shí)間，很多所學(xué)校實(shí)施了冬季學(xué)生陽(yáng)光跑操活動(dòng)，每天上下午各安排一次學(xué)生集體跑操；同時(shí)，允許每周學(xué)生有一次開(kāi)放的體育鍛煉時(shí)間，這對(duì)于落實(shí)體育教學(xué)任務(wù)，促進(jìn)學(xué)生冬季體育鍛煉有著非常重要的作用。體育教師一定要抓好這兩操一課，鼓勵(lì)學(xué)生認(rèn)真對(duì)待，使大家能夠積極參與其中。

六、體育教師要做好表率

教師是課堂教學(xué)的主導(dǎo)者，同時(shí)也是學(xué)生學(xué)習(xí)的重要被模仿者。教師對(duì)學(xué)生的教育除了言傳，更主要的還是身教，這就是教師的表率作用。因此，在體育課堂上，凡是要求學(xué)生做到的教師必須自己做到。如冬天天氣冷、氣溫低，不許學(xué)生穿皮鞋、戴手套、穿牛仔褲等，教師首先必須自己做到。讓學(xué)生自己在操場(chǎng)上活動(dòng)，教師不能自己找個(gè)避風(fēng)的地方或在辦公室里待著。教師只有用自己的模范行動(dòng)行為來(lái)教育和影響學(xué)生，對(duì)學(xué)生的教育才會(huì)有更加有力。

七、建立完善和嚴(yán)格考勤制度

“無(wú)規(guī)矩不成方圓?！倍咎鞖夂洌愿鞣N理由請(qǐng)假的學(xué)生多了，因此教師要建立嚴(yán)格的考勤制度，使他們端正學(xué)習(xí)態(tài)度，督促他們進(jìn)行學(xué)習(xí)和鍛煉，使他們?cè)谒枷肷蠈?duì)體育課重視起來(lái)。另外，教師要對(duì)上課不怕冷、積極主動(dòng)的學(xué)生及時(shí)提出表?yè)P(yáng)，還可采用一些激勵(lì)措施，如體育課加分等。而對(duì)于那些嬌生慣養(yǎng)、怕苦、怕累的學(xué)生，尤其女生，要嚴(yán)格要求，激勵(lì)她們勇敢地面對(duì)冬天。

教育是門(mén)藝術(shù)，這門(mén)藝術(shù)有著我們教師很多需要不斷去研究、完善的領(lǐng)域。中學(xué)體育教學(xué)承載著向?qū)W生傳授體育知識(shí)和體育技能、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)的作用，冬季體育教學(xué)也不例外。作為體育教師來(lái)說(shuō)，要立足于冬季學(xué)生切實(shí)需求的現(xiàn)實(shí)，從學(xué)生的主體地位著手，扎實(shí)做好方方面面的工作，保證體育教學(xué)工作正常、有序地開(kāi)展；為學(xué)生全面、健康的成長(zhǎng)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

參考文獻(xiàn)：

[1] 周永利.對(duì)冬季體育教學(xué)的幾點(diǎn)探討[J].考試周刊，2011（87）.

[2] 鄒超.冬季體育教學(xué)點(diǎn)滴談[J].體育教學(xué)，1991（4）.

Abstract：The change of seasons has great influence on sports class teaching. With the change of temperature drop and climatic conditions in winter， the PE teachers need to adjust the PE class teaching content and method， and care about every student， thus improving the students status， promoting the teaching effect， and strengthening the students corporeity.

Key words： winter sports teaching； strategy； strengthen corporeity

[ 責(zé)任編輯 田彩霞 ]