蟻風(fēng)高

福建省僑興輕工學(xué)校(莆田 350301)

終身體育思想視角下我國(guó)大學(xué)體育教學(xué)改革研究

蟻風(fēng)高

福建省僑興輕工學(xué)校(莆田 350301)

隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，社會(huì)節(jié)奏也在不斷的加快，在忙碌的社會(huì)生活中，健康問題成為了人們普遍關(guān)注的焦點(diǎn)，大學(xué)體育是體育教學(xué)的基礎(chǔ)階段，在此階段培養(yǎng)出學(xué)生終身體育的思想，不但可以保證學(xué)生的身體健康，而且還能增強(qiáng)學(xué)生面對(duì)進(jìn)入社會(huì)后種種壓力的能力。本文簡(jiǎn)單介紹了終身體育思想的概念，說明了終身體育思想與大學(xué)體育之間的關(guān)系，指出了當(dāng)前高校體育教育的不足之處并提出了大學(xué)體育教學(xué)改革的途徑，以及為大學(xué)體育教學(xué)改革提供理論依據(jù)。

終身體育思想；大學(xué)體育；教學(xué)改革

隨著終身教育的思想在1965年被提出，終身體育在不久之后也相繼被提出。終身體育是指人們首先應(yīng)該認(rèn)清體育是什么，其次再在體育鍛煉中享受鍛煉帶給人們的樂趣，進(jìn)而形成終身體育鍛煉的能力。人生中的體育踐行由學(xué)前體育、學(xué)校體育和社會(huì)體育三部分組成，學(xué)校體育是最為重要的組成部分，其中大學(xué)體育更是培養(yǎng)終身體育觀念的關(guān)鍵階段，做好大學(xué)體育的教育工作，對(duì)于終身體育觀念的形成，有著重要的意義。

1 終身體育思想與大學(xué)體育之間的關(guān)系

1.1 大學(xué)體育是奠定大學(xué)生終身體育基礎(chǔ)的良好時(shí)機(jī)

對(duì)于剛從高中走入大學(xué)校園的大學(xué)生來說，自己可以支配的時(shí)間更加寬裕，學(xué)習(xí)與生活變得更加自由，學(xué)生有更多的時(shí)間來進(jìn)行體育活動(dòng)。此時(shí)期是大學(xué)生身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，也是人生中身體機(jī)能最好的時(shí)間段之一。因此，在大學(xué)期間，通過體育教師的言傳身教，學(xué)生能夠更加完善的掌握所學(xué)的體育知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技巧。通過理論課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠更加理性的認(rèn)識(shí)體育運(yùn)動(dòng)的必要性與重要性，選擇適合自己的體育項(xiàng)目，進(jìn)行有目的的體育鍛煉，這種理性的認(rèn)識(shí)，能夠?yàn)榻K身體育觀念的形成打下良好的基礎(chǔ)。除了教師的理論教授與親身指導(dǎo)以外，校園內(nèi)大量良好的運(yùn)動(dòng)器材，也可以促進(jìn)大學(xué)生終身體育觀念的養(yǎng)成，學(xué)生可以利用這些器材，進(jìn)行體育鍛煉，從而對(duì)體育產(chǎn)生興趣。大學(xué)校園可以很容易的形成一個(gè)體育運(yùn)動(dòng)的氛圍，這樣的氛圍，也會(huì)直接或者間接的影響大學(xué)生的心理，讓學(xué)生形成一個(gè)良好并長(zhǎng)久的體育觀，對(duì)大學(xué)生的終身體育思想形成有著積極的促進(jìn)作用。

1.2 終身體育是大學(xué)體育的目的與方向

在1995年，國(guó)務(wù)院就頒布了《全民健身計(jì)劃綱要》里面明確指出了健身計(jì)劃的目標(biāo)就是普遍增強(qiáng)全國(guó)人民的體質(zhì)。這也為我國(guó)大學(xué)體育教育的改革與發(fā)展指明了方向。大學(xué)體育是終身體育的一部分，大學(xué)體育的教學(xué)就是為了讓學(xué)生掌握體育知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的體育技能，養(yǎng)成學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)并培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于體育鍛煉的興趣，利用終身體育的思想來進(jìn)行大學(xué)體育的教學(xué)，對(duì)大學(xué)體育教育的改革有著深遠(yuǎn)的意義。

1.3 終身體育與大學(xué)體育相互影響

大學(xué)是學(xué)生在學(xué)生時(shí)期的最后一段旅程，也是步入社會(huì)的一個(gè)起點(diǎn)，在大學(xué)期間養(yǎng)成的體育思想，不僅僅只存在于大學(xué)，而是會(huì)隨著學(xué)生步入社會(huì)以后，一起帶入社會(huì)，對(duì)工作之余的生活及活動(dòng)有著重要并深遠(yuǎn)的影響。大學(xué)體育的教學(xué)，都是以學(xué)生的終身需求為目標(biāo)的，在教學(xué)的過程中，教學(xué)以終身體育為指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行體育活動(dòng)的能力，提高學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，對(duì)于終身體育觀念的形成有著積極的促進(jìn)作用。與此同時(shí)，當(dāng)這些曾經(jīng)的學(xué)生將身份轉(zhuǎn)換為父母時(shí)，他們對(duì)體育的愛好和理解及習(xí)慣，會(huì)潛移默化的影響著他們的子女和他人，終身體育的觀念會(huì)一直流傳。

2 目前我國(guó)大學(xué)體育教育的不足之處

2.1 對(duì)教學(xué)理念的認(rèn)識(shí)不足

很多學(xué)生認(rèn)為運(yùn)動(dòng)的越多，身體就會(huì)越健康，這種盲目的運(yùn)動(dòng)，不但不會(huì)達(dá)到鍛煉的效果，反而會(huì)因運(yùn)動(dòng)的不合理，導(dǎo)致身體負(fù)擔(dān)過大，對(duì)身體造成傷害。造成這種盲目運(yùn)動(dòng)的主要原因就是當(dāng)前的大學(xué)體育課

程沒有對(duì)正確的體育知識(shí)有著系統(tǒng)、科學(xué)的傳授，而且沒有因材施教，教師沒有針對(duì)學(xué)生的不同身體素質(zhì)來制定不同的體育運(yùn)動(dòng)方案。除此之外，一些高校對(duì)于體育的概念理解也不深，認(rèn)為體育是以“體”為主，而忽略了對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生體育認(rèn)知、體育道德等方面的培養(yǎng)，這種大學(xué)的體育教育與中小學(xué)的體育教育相比，并未能體出現(xiàn)應(yīng)有的優(yōu)勢(shì)。

2.2 大學(xué)的體育教學(xué)得不到應(yīng)有的重視

由于學(xué)生身體素質(zhì)的好壞并不能直接反應(yīng)出高校教學(xué)質(zhì)量的高低，因此，高校往往忽略了學(xué)生體育鍛煉的重要性，一些教師認(rèn)為，學(xué)生在大學(xué)期間有著充足的時(shí)間去鍛煉，無需系統(tǒng)的安排學(xué)生進(jìn)行鍛煉。但是由于多數(shù)學(xué)生在課余時(shí)間都選擇娛樂休息或者在自習(xí)室來完成學(xué)習(xí)任務(wù)，因此這種思想高估了學(xué)生對(duì)自己體育鍛煉的督促能力。

3 終身體育思想視角下我國(guó)大學(xué)體育教學(xué)改革途徑

3.1 加強(qiáng)大學(xué)體育理論基礎(chǔ)知識(shí)的教學(xué)

為了使大學(xué)生在體育鍛煉時(shí)能夠避免一些鍛煉上的誤區(qū)和錯(cuò)誤的理念，高校應(yīng)當(dāng)更加注重對(duì)大學(xué)生體育理論知識(shí)的教學(xué)，這種理論教學(xué)的加強(qiáng)并不是通過減少實(shí)踐課時(shí)來增加理論課時(shí)來實(shí)現(xiàn)的，而是通過結(jié)合實(shí)踐過程，將理論知識(shí)滲透到實(shí)踐中去，通過理論知識(shí)的講解，將實(shí)踐過程變得更加豐富，使得學(xué)生能夠在正確的鍛煉方式下進(jìn)行體育活動(dòng)，以助于終身體育思想的養(yǎng)成。除了使得學(xué)生掌握正確的鍛煉方法之外，向?qū)W生普及一些運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練經(jīng)歷等知識(shí)，讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)體育精神，還能夠培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌的精神，有助于學(xué)生良好性格的養(yǎng)成。

3.2 選擇合適的教學(xué)內(nèi)容

運(yùn)動(dòng)在體育課堂中，不應(yīng)該只是一個(gè)形式，而應(yīng)該是能夠融入到學(xué)生生活中的一種習(xí)慣，這種習(xí)慣不僅僅是只在大學(xué)校園中的體育習(xí)慣，而是當(dāng)學(xué)生進(jìn)入社會(huì)中，也能伴其一生的習(xí)慣。由此看來，合適的體育教學(xué)內(nèi)容，對(duì)于學(xué)生的終身體育有著極其重要的作用。在選擇體育教學(xué)內(nèi)容時(shí)，首先應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的一些非競(jìng)技類體育項(xiàng)目的教學(xué)，這種非競(jìng)技類的體育項(xiàng)目不會(huì)受到身體條件變化，年齡的變化等因素的影響，即使學(xué)生在畢業(yè)的多年以后，也能夠照常進(jìn)行同樣的體育活動(dòng)。其次，在制定教學(xué)內(nèi)容時(shí)，應(yīng)保證教學(xué)內(nèi)容的完整性與系統(tǒng)性，并符合大學(xué)生的心理特征及文化層次，以學(xué)生作為教學(xué)內(nèi)容制定的核心，以加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)為目標(biāo)，以培養(yǎng)學(xué)生的終身體育思想為目的。

3.3 課堂內(nèi)容多樣化

興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)最好的老師，因此，終身體育視角下的體育課程的教學(xué)更應(yīng)該以培養(yǎng)學(xué)生的興趣為主，讓學(xué)生在興趣中養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。大學(xué)體育的基礎(chǔ)內(nèi)容，往往會(huì)因動(dòng)作單一，使得學(xué)生感到乏味，久而久之對(duì)體育失去興趣，因此，大學(xué)的體育課程內(nèi)容應(yīng)該更加豐富化，課程形式更加多樣化，這樣才能使學(xué)生產(chǎn)生興趣。例如高?？梢詫⒁酝鶈我坏恼n堂安排變得豐富起來，適當(dāng)?shù)脑黾酉衿古仪颉⒂鹈蜻@樣的小球運(yùn)動(dòng)和交際舞、健美操等休閑類的項(xiàng)目，使得學(xué)生掌握多種體育運(yùn)動(dòng)技能，以保證學(xué)生在不同的場(chǎng)地和年齡都能夠有自己的體育專長(zhǎng)，更容易達(dá)到終身體育的目的。

3.4 加大終身體育思想的宣傳力度

由于終身體育的思想是一種比較抽象的概念，沒有任何具體的模型，學(xué)生很難去理解這樣一種抽象的概念，強(qiáng)加灌輸給學(xué)生，難免會(huì)使學(xué)生感覺無聊，甚至?xí)箤W(xué)生產(chǎn)生厭煩感，這就需要高校加大對(duì)終身體育思想的宣傳力度，來使學(xué)生在無意識(shí)的狀態(tài)下獲取這種思想，學(xué)生在長(zhǎng)時(shí)間的耳濡目染條件下，就會(huì)更加容易接受這種思想。隨著科技的不斷進(jìn)步，大學(xué)校園內(nèi)的信息化水平也在不斷的提高，信息的傳播向著多元化的方式發(fā)展。在高校的體育教學(xué)中，可以采取多元化的宣傳手段，加強(qiáng)大學(xué)生對(duì)終身思想的理解，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。例如開展體育知識(shí)競(jìng)賽、舉辦體育知識(shí)講座、繪制校園宣傳板等宣傳手段，都可以提高學(xué)生對(duì)體育的興趣，使學(xué)生對(duì)體育鍛煉有個(gè)良好的態(tài)度。

4.5 采取理論與實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)方式

在終身體育思想的視角下，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣是最終目的，因此，體育教師在上體育課之前，需要以教學(xué)的需求為前提，制定好科學(xué)的、適合學(xué)生長(zhǎng)期鍛煉的體育計(jì)劃，讓學(xué)生在平時(shí)也能夠經(jīng)常鍛煉。在課堂上，教師需要確保每個(gè)學(xué)生都能夠掌握所學(xué)動(dòng)作的動(dòng)作要領(lǐng)，通過學(xué)生的反復(fù)練習(xí)和教師的不斷督促，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。在進(jìn)行理論教學(xué)時(shí)，教師應(yīng)該改變以往的灌輸式的教學(xué)模式，讓學(xué)生成為課堂的主體，激發(fā)學(xué)生的興趣，教師則是引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。由于體育本身就是實(shí)踐性的課堂，所以除了理論知識(shí)以外，實(shí)踐的過程更為重要，在實(shí)踐的過程中，教師應(yīng)該充分的發(fā)掘?qū)W生內(nèi)在的潛能，讓學(xué)生在體育鍛煉中獲得成就感，這樣一來，學(xué)生才能感受到體育的魅力，充分發(fā)揮自己的運(yùn)動(dòng)潛能，更有利于終身體育思想的養(yǎng)成。

3.6 建立起良好的師生關(guān)系

傳統(tǒng)的體育課堂當(dāng)中，教師往往處于課堂的主體位置，都是教師將自己對(duì)體育課程中規(guī)定動(dòng)作的理解傳遞給學(xué)生，在此期間，學(xué)生完成處于一個(gè)被動(dòng)學(xué)習(xí)的位置，這種教學(xué)方式可能會(huì)導(dǎo)致一些學(xué)生對(duì)教師產(chǎn)生抵觸的心理，不能與教師進(jìn)行良好的溝通，從而影響了體育課程的教學(xué)效果。新課程的改革打破了這種傳統(tǒng)的教學(xué)模式，轉(zhuǎn)換了師生之間在課堂中的位置關(guān)系，使學(xué)生成為課堂中的主角，教師則是以一個(gè)引導(dǎo)者的身份存在，這樣的身份轉(zhuǎn)換，能夠確保學(xué)生以一個(gè)積極的態(tài)度來完成對(duì)體育知識(shí)的掌握。指導(dǎo)的過程中，教師應(yīng)該以一種平易近人的態(tài)度與學(xué)生進(jìn)行溝通，鼓勵(lì)學(xué)生來參與體育活動(dòng)，將終身思想的體育理念深入到學(xué)生的心里。

[1]殷征輝.終身體育理念下高校體育教學(xué)改革淺析[J].高等農(nóng)業(yè)教育,2015(4):67-69

[2]張華.從終身體育視角談大學(xué)體育教學(xué)改革[J].南陽師范學(xué)院學(xué)報(bào),2007,6(12):89-91

[3]李新.終身體育理念指導(dǎo)下的高校體育教學(xué)改革[J].當(dāng)代體育科技,2013,3(21):120-120

[4]彭智.基于終身體育理念下的大學(xué)體育教育模式的改革[J].南昌教育學(xué)院學(xué)報(bào),2010,25(5):170-170

[5]林莉.大學(xué)體育教學(xué)的終極目標(biāo)——終身體育[J].新西部月刊,2009(2):195-195

(責(zé)任編輯：林城)

G807

A

1003-3319(2016)04-00100-02

10.19469/j.cnki.1003-3319.2016.04.0100